ALSHAR

настроение желания

Главная » Выбор » Толковый словарь » Всего

Всего

Всег’о
1. смотреть весь 1.
2. местоимение наречие. То же, что итого. Всего израсходовано сто рублей.
3. частица. Только, не более чем. Откликнулось всего трое.
• Всего лишь (всего только) (разговорн.) только это и больше ничего, только и всего. Это была всего лишь шутка.
Всего-навсего всего (в 3 значен.), всего лишь. Нас всего-навсего двое.
Всего-то?(разговорн.) так мало, только это? Заработал тысячу. Всего-то?
Всего ничего (разговорн.) очень мало, почти ничего. Денег осталось всего ничего.



Толковый словарь

Пред След

Фата

Фат’а, -ы, женский род. Закрывающее голову и верхнюю часть тела лёгкое женское покрывало из кисеи, кружев, шёлка. Свадебная фата.

Уловистый

Ул’овистый, -ая, -ое; -ист (разговорн.). Приносящий хороший улов, связанный с хорошим уловом. Уловистая удочка. Уловистое место.существительное. уловистость, -и, женский род.

Теплиться

Т’еплиться (-люсь, -лишься, 1 л. и 2 л. не употребл.), -лится; несовершенный вид Гореть слабым пламенем, слабо светиться. Теплится свеча. Теплится надежда (переносное значение.: ещё есть, не совсем пропала). Жизнь чуть теплится в ком-нибудь (переносное значение.: очень слаб, близок к смерти).

Краснолицый

Краснол’ицый, -ая, -ое; -иц. С красным лицом.

Отэкзаменовать

Отэкзаменов’ать, -ную, -нуешь; -ованный; соверш. вид, кого (что) (разговорн.). Кончить экзаменовать.

Обвинение

Обвин’ение, -я, средний род1. обычно множественное число ч. Упрёки, укоры. Несправедливое обвинение Обвинение во лжи, в неискренности.2. Признание виновным в чём-нибудь, приписывание кому-нибудь какой-нибудь вины; вменение в вину. Судить по обвинению в краже. Предъявить обвинение кому-нибудь Бросить обвинение кому-нибудь (резко обвинить в чём-нибудь).3. Юридические действия, направленные на доказательство виновности того, кто привлекается к уголовной ответственности (специал.). Государственное обвинение Общественное обвинение Частное...

Пропивать

Пропив’ать(СЯ), смотреть пропить, -ся.

Зарегулировать

Зарегул’ировать смотреть регулировать.

Окружной

Окружн’ой, -ая, -ое.1. смотреть округ.2. Расположенный по окружности, идущий вокруг чего-нибудь Окружная дорога.

Трагичный

Траг’ичный, -ая, -ое; -чен, -чна. То же, что трагический (во 2 значен.). Трагичные события.существительное. трагичность, -и, женский род.

Штурм

Штурм, -а, мужской род.1. Приступ, решительная атака укреплённой позиции, крепости. Идти на штурм (также переносное значение.). Взять штурмом (также переносное значение.).2. переносное значение. Вообще решительное наступление на что-нибудь Штурм горной вершины.прилагательное штурмовой, -ая, -ое (к 1 значен.). Штурмовая авиация (фронтовая авиация, предназначенная для атаки с небольшой высоты). Штурмовая лестница (в старину: для взятия крепостных стен штурмом).

Обкашивать

Обк’ашивать смотреть обкосить.

Пятилетие

Пятилетие, -я, средний род1. Срок в пять лет.2. чего. Годовщина события, бывшего пять лет тому назад. Пятилетие завода (пять лет со дня основания).прилагательное пятилетний, -яя, -ее.

Гипотоник

Гипот’оник, -а, мужской род. Человек, страдающий гипотонической болезнью.

Взломать

Взлом’ать, -аю, -аешь; -оманный; соверш. вид, что. Ломая, вскрыть, разворотить (что-нибудь запертое, целое и т. п.). Взломать дверь. Взломать сейф. Взломать пол. Река взломала лёд. Взломать оборону врага (переносное значение.).несовершенный вид взламывать, -аю, -аешь.существительное. взлом, -а, мужской род. Кража со взломом.

Удовлетворить

Удовлетвор’ить, -рю, -ришь; -рённый (-ён, -ена); соверш. вид1. кого (что). Исполнить чьи-нибудь требования, желания. Удовлетворить потребности населения. Удовлетворить просьбу.2. чему. Оказаться вполне отвечающим чему-нибудь Проект удовлетворил всем требованиям.3. кого (что). Снабдить чем-нибудь (устарелое официальн. ). Удовлетворить провиантом.4. кого (что). Возместить кому-нибудь ущерб, сделать что-нибудь в возмещение обиды, оскорбления (устарелое). Удовлетворить оскорблённого.несовершенный вид удовлетворять, -яю, -яешь.существительное. удовлетворение, -я, средний род

Пройти

Пройт’и, пройду, пройдёшь; прошёл, -шла; прошедший; пройденный и пройдённый (-ён, -ена); пройдя; соверш. вид1. В ходьбе, движении передвинуться по какому-нибудь или к какому-нибудь месту. Пройти по мосту. Пройти к выходу. Пройти вперёд. По небу прошла туча. По реке прошёл катер. Рыба прошла на нерест.2. что. Идя, двигаясь, совершить путь; преодолеть какое-нибудь пространство. Пройти несколько шагов. Пройти всю дорогу пешком. Бегун хорошо прошёл...

Вопиять

Вопи’ять, -ию, -иешь; несовершенный вид (старинн.). Громко взывать; теперь только переносное значение. в выражениях:  1) камни вопиют (высокое) говорится о чём-нибудь крайне возмутительном;  2) (дело, положение, факт) вопиет о себе (высокое) о чём-нибудь очевидно возмутительном, недопустимом;  3) глас вопиющего в пустыне (книжное) безответный призыв, мольба.

Наушник

На’ушник, -а, мужской род.1. Часть тёплой шапки, закрывающая ухо, а также предмет одежды из тёплой материи, надеваемый на ухо. Опустить, завязать наушники. Суконные наушники.2. Надеваемый на уши прибор для слушания. Магнитофонные наушники.II. На’ушник, -а, мужской род. (разговорн.). Человек, который наушничает, доносчик. женский родительн. падеж. наушница, -ы.прилагательное наушнический, -ая, -ое.

Оделить

Одел’ить, -лю, -лишь; -лённый (-ён, -ена); соверш. вид, кого (что) чем. Дать что-нибудь нескольким, многим. Оделить детей сластями.несовершенный вид оделять, -яю, -яешь.

Сиденье

Сид’енье, -я, род. п. множественное число ч. -ний, средний род Предназначенный для сидения предмет, часть мебели. Сиденье стула, кресла, дивана. Откидное сиденье

Молиться

Мол’иться, молюсь, молишься; несовершенный вид1. кому (чему). Читать, произносить молитву. Молиться Богу.2. Обращаться с мольбами, с просьбой к Богу, к небесам. Молиться о спасении души, о ниспослании чуда.3. переносное значение., на кого (что). Беспредельно любить, боготворить кого-что-нибудь Молиться на сына.• Какому богу молиться (разговорн.) выражение радостного удивления, а также сильного желания. Явился-таки, наконец: какому богу молиться! Какому богу молиться, чтобы беды не случилось.Молись...

Палево

П’алево-... Первая часть сложных слов со значен. палевый, с палевым оттенком, например палево-дымчатый, палево-жёлтый.

Заактировать

Заакт’ировать смотреть актировать.

Брусок

Брус’ок, -ска, мужской род.1. Специальный камень для шлифовки и точки. Точить нож на бруске. Шлифовальный брусок (род абразивного инструмента).2. Предмет продолговатой четырёхгранной формы. Брусок мыла.уменьшительное существительное брусочек, -чка, мужской род.прилагательное брусочный, -ая, -ое и брусковый, -ая, -ое. Брусковое мыло (в форме брусков).

Голосить

Голос’ить, -ошу, -осишь; несовершенный вид1. Громко с причитаниями плакать, исполняя обрядовый плач. Плакальщицы голосят по покойнику.2. что. Громко петь или кричать (просторечие). Голосить песню. Петухи голосят на заре.существительное. голошение, -я, средний род (к 1 значен.).

Кордон

Корд’он, -а, мужской род.1. Пограничный или заградительный отряд; пост охраны.2. Место, где находится такой отряд или пост. Уйти за кордон (перейти границу; разговорн.). Лесной кордонприлагательное кордонный, -ая, -ое.

Умчать

Умч’ать, -чу, -чишь; соверш. вид, кого (что). Помчав, увезти. Кони умчали всадников. Ветер умчал обрывки газет (переносное значение.).

Поганка

Пог’анка, -и, женский род. Несъедобный, ядовитый гриб. Бледная поганка (особенно ядовитый гриб).

Пялить

Пялить, -лю, -лишь; несовершенный вид: пялить глаза на кого (что) (просторечие неодобрител.) смотреть напряжённо, не отрываясь, таращиться.

Безмерный

Безм’ерный, -ая, -ое; -рен, -рна (книжное). Огромный, безграничный. Безмерное счастье.существительное. безмерность, -и, женский род.

Задергаться

Задергаться, -аюсь, -аешься; соверш. вид1. Начать дёргаться. Губы задёргались от обиды.2. Измучиться от постоянных волнений, беспокойства, от множества разных дел (разговорн.).

Синекдоха

Син’екдоха, -и, женский род. (специал.). Вид метонимии название части вместо названия целого, частного вместо общего и наоборот, например «голубые мундиры» о царских жандармах.

Преграда

Прегр’ада, -ы, женский род.1. То, что преграждает что-нибудь Построить преграду. Поток разбивается о каменную преграду.2. Помеха, затруднение. Преодолеть все преграды. Быть, служить преградой кому-чему-нибудь Преграда на пути к цели.

Каналья

Кан’алья, -и, род. п. множественное число ч. -лий, мужской род. и ж. (разговорн. бранн.). Плут, мошенник.прилагательное канальский, -ая, -ое.

Членовредительство

Членовред’ительство, -а, средний род (официальн. ). Нанесение увечья кому-нибудь или умышленное повреждение члена, органа самому себе.прилагательное членовредительский, -ая, -ое.

Пятитонка

Пятитонка, -и, женский род. (разговорн.). Грузовой автомобиль грузоподъёмностью в пять тонн.

Портить

П’ортить, -рчу, -ртишь; орченный; несовершенный вид1. кого (что). Приводить в негодность; делать плохим. Портить машину. Портить своё здоровье. Портить настроение кому-нибудь Портить ребёнка плохим воспитанием.2. кого (что). В старых народных представлениях: ворожбой причинять вред, напускать болезни (просторечие). Портить злым глазом, наговором.сов. испортить, -рчу, -ртишь; -рченный.существительное. порча, -и, женский род. (к 1 значен.).

Ремонтировать

Ремонт’ировать, -рую, -руешь; -анный; несовершенный вид, что. Производить ремонт (в 1 значен.), починку чего-нибудь Ремонтировать дом. Ремонтировать электроприборы. Ремонтировать одежду.сов. отремонтировать, -рую, -руешь; -анный.

Вилла

В’илла, -ы, женский род. Богатый дом с садом, парком (обычно загородный).

Сомнительный

Сомн’ительный, -ая, -ое; -лен, -льна.1. Вызывающий сомнение, подозрение в чём-нибудь, непроверенный. Сомнительная теория. Сомнительная личность. Человек с сомнительным прошлым (с тёмным прошлым).2. Двусмысленный, такой, который может быть понят в противоположном смысле; небесспорный, неочевидный. Сомнительный комплимент. Блузка сомнительной белизны. Сомнительное удовольствие.существительное. сомнительность, -и, женский род.

Зубоврачевание

Зубоврачев’ание, -я, средний род Лечение зубных болезней.прилагательное зубоврачебный, -ая, -ое. Зубоврачевание кабинет.

Церковнослужитель

Церковнослуж’итель, -я, мужской род. Лицо, занимающее низшую церковную должность (архиерейский служка, пономарь, псаломщик).прилагательное церковнослужительский, -ая, -ое.

Полип

Пол’ип, -а, мужской род.1. Морское непередвигающееся животное. Коралловый полип2. Болезненное образование (разрастание) из эпителия слизистой оболочки. Полипы в носу.прилагательное полипный, -ая, -ое.

Допытаться

Допыт’аться, -аюсь, -аешься; соверш. вид (разговорн.). Разузнать, выведать.несовершенный вид допытываться, -аюсь, -аешься.

Брить

Брить, брею, бреешь; бритый; несовершенный вид, кого (что). Срезать (бритвой) волосы до корня. Брить бороду.сов. побрить, -рею, -реешь; -итый.возвратный залог бриться, бреюсь, бреешься; соверш. вид побриться, -реюсь, -реешься.существительное. бритьё, -я, средний род

Числитель

Числ’итель, -я, мужской род. В математике: делимое в дроби.

Полуторагодовалый

Полуторагодов’алый, -ая, -ое. Возрастом в полтора года. Полуторагодовалый ребёнок.

Горнозаводчик

Горнозав’одчик, -а, мужской род. Владелец горнозаводского предприятия.

Топчан

Топч’ан, -а, мужской род. Род дощатой кровати на козлах (во 2 значен.), ножках.прилагательное топчанный, -ая, -ое.

Левачить

Лев’ачить, -чу, -чишь; несовершенный вид (просторечие неодобрител.). Быть леваком (во 2 значен.).сов. слевачить, -чу, -чишь.

Инвалидный

Инвал’идный, -ая, -ое. Относящийся к инвалидности, к состоянию инвалида. Инвалидная коляска. Инвалидный дом (приют для инвалидов).

Смертоносный

Смертон’осный, -ая, -ое; -сен, -сна (высокое). Лишающий жизни, несущий смерть. Смертоносный яд. Смертоносное оружие.существительное. смертоносность, -и, женский род.

Рыбак

Рыб’ак, -а, мужской род. Специалист по добыче рыбы, а также любитель рыбной ловли; вообще тот, кто ловит рыбу. Рыбак рыбака видит издалека (пословица). женский родительн. падеж. рыбачка, -и.прилагательное рыбацкий, -ая, -ое и рыбачий, -ья, -ье. Рыбацкий посёлок. Рыбачьи сети.

Деклассироваться

Декласс’ироваться, -руюсь, -руешься; соверш. вид и несовершенный вид Утратив связь со своим классом, опуститься (скаться), поставить (ставить) себя вне общества. Деклассировавшиеся люмпены.

Окраина

Окр’аина, -ы, женский род.1. Край, крайняя часть какой-нибудь местности. Окраина леса. На самой окраине деревни.2. Удалённая от центра часть города, прилегающая к границе его. Городские окраины.3. Отдалённая от центральных областей пограничная часть государства. Восточные окраины царской России.прилагательное окраинный, -ая, -ое.

Отблеск

’отблеск, -а, мужской род. Сияние отражённого света. Отблески пламени. Отблеск прежней славы (переносное значение.).

Ветчина

Ветчин’а, -ы, множественное число ч. (при обозначении сортов) ветчины, -ин, -инам, женский род. Мясо копчёного или запечённого свиного окорока.прилагательное ветчинный, -ая, -ое.

Довернуть

Доверн’уть, -ну, -нёшь; -вёрнутый; соверш. вид, что (разговорн.). Завертывая (во 2 значен.), завинтить до конца, повернуть до предела. Довернуть гайку.несовершенный вид довёртывать, -аю, -аешь.

Повянуть

Пов’януть (-ну, -нешь, 1 л. и 2 л. не употребл.), -нет; -ял; соверш. вид Увянуть (о многом). Цветы повяли.

Альшар - открытый мужской журнал. Для тех, кто работает эффективно и умеет отдыхать. Для тех, кто живет сегодня. Полезные знания, интересное, новое. Любой может добавить статью и стать автором. Каждый имеет возможность добавлять материалы фотообзоры и видео. Ярким авторам права редактора - возможность редактировать статьи и структуру разделов журнала, удалять спам авторов и модерировать комментарии. Контроль авторских интересов - read@alshar.ru. В журнале нет скрытой рекламы, жутких псевдо сенсаций, острополитических баталий, национальных войн и прочих коллективных флеш моб технологий. Цель - интересный журнал который приятно читать. Особое предпочтение следующим категориям публикаций:

Открытый мужской журнал - каждый имеет возможность добавлять материалы, фото обзоры и видео. Ярким авторам - личная рубрика и права редактора. Контроль авторских прав: read@alshar.ru

Самое интересное

Пред След

Подошел - не подошел?

Подошел - не подошел?

Как понять на собеседовании, что ваша кандидатура не заинтересовала работодателя? Интервью длится пять минут, эйчар толком не рассказал о будущей работе и не задал ни одного вопроса, а в конце беседы произнес привычную фразу о том, что он вам обязательно перезвонит. Неужели подобное поведение рекрутера означает незаинтересованность в вашей кандидатуре? Можно ли в ходе собеседования понять, понравились ли вы потенциальному работодателю?

Собственное достоинство

Собственное достоинство

Начните изучать себя прямо сейчас, и это принесет вам только пользу. Поймите свои страхи, и вы от них из­бавитесь. Не думайте о том, каким вы должны быть, о том, что вы лучше или хуже других. Лучше постарайтесь узнать себя таким, какой вы есть, и таким, каким вы хо­тели бы быть. Глупо ведь браковать наполовину построенный дом только из-за того, что он еще...

Давать

Давать

Чем больше вы отдаете, тем больше получаете. Если ваше мышление основано на страхе, то вы будете бояться отдавать. Но в этом слу­чае вы никогда ничего не получите взамен. Поэтому вы должны отдавать именно то, чего хо­тите. Именно так: отдавать то, чего хотите. Если вы жаждете денег, делитесь деньгами. Если хотите быть любимым, любите сами. Если стремитесь к признанию, признавайте заслуги окружающих. Давайте другим...

Перепиши этот день

Перепиши этот день

Утро… однокомнатная квартира… звук будильника… горячий кофе… холодная улица… Утро. Еще одно промозглое осеннее утро.  Потом обыденный и предсказуемый рабочий день, за которым последует длинный бесконечный вечер… холодная улица… однокомнатная квартира… горячий кофе… холодная постель… звук будильника… Сколько времени жизнь протекает по одному знакомому до каждой точки сценарию. И как хочется все поменять! Вырваться из обыденности! И каждую ночь засыпая, ты твердо...

Сожаления

Сожаления

Сожаления… Они бывают разными. Кто-то сожалеет о неправильно выбранном институте или специальности, другие – об упущенной должности, третьи – о том, что промахнулись с выбором спутника жизни. Робкие грустят о несделанном, отчаянные понимают, что многое сделали зря. Но прошлое не изменить, можно лишь вынести урок на будущее…

Майорка

Майорка

Майорка – один из самых популярных и известных курортов мира. Отдохнуть на Майорке мечтают очень многие ценители исключительных по чистоте природных условий, и в этом Майорка превосходит другие курорты. На Майорке находятся не только виллы и дома богатейших и известнейших людей всего мира, но даже располагается замок королевской семьи Испании, куда монархи приезжают на отдых у моря. Замок называется «Маривент» и находится...

Стартап советы начинающим

Стартап советы начинающим

Советы от Евгения Чичваркина для начинающих предпринимателей. Предположим, что вы представитель того реликтового типа активных людей, которые хотят стать успешными и богатыми, занимаясь бизнесом в России. Вас не прельстила карьера серой подковерной мыши в госкорпорации или оборотня в погонах. Похвально. Хотя и не модно.

Тяжело быть идеальным

Тяжело быть идеальным

Это сказка о том, как трудно быть Богом... или идеальным человеком. О тех людях, которые предъявляют высокие требования себе, другим, миру и хотят всегда идеального результата. Эта сказка будет полезна тем родителям, которые выставляют непомерно высокую планку для своего чада, а потом удивляются - почему результат нулевой или даже отрицательный, или достигается в ущерб чему-то очень важному.

Где взять силы

Где взять силы

Аюрведа была частью откровения святых мудрецов, которые обрели всеобъемлющее знание о Вселенной. В ней говорится, что если человек продвигается в духовной жизни, то это должно быть видно по двум признакам: Человек с каждым днем становится все счастливей и счастливей. И его отношения с другими людьми улучшаются. Если этих признаков не наблюдается, то какой бы хорошей духовной или религиозной практикой человек ни занимался, значит,...

Деловая мадам

Деловая мадам

Женщины в бизнесе стали очень походить на мужчин, презирая проявления женского на работе. Разрушенных личных жизней стало больше. Когда мужчины зарабатывают деньги, у них вырабатывается адреналин, а когда женщина – у нее разрушается окситоцин - гормон, дающий жизнь.

Как устроена пожарная часть

Как устроена пожарная часть

После посещения мне стало очень интересно, а как обстоят дела у нас. Я получил приглашение от посетить один из пожарно-спасательных отрядов (ПСО) московского Пожарно-Спасательного Центра (ГУ "ПСЦ") - ПСО-202. Ну что сказать … я был впечатлен, увидел совсем не то, что ожидал: новенькое здание, первоклассное оборудование, включающее даже тепловизоры, общительные, веселые пожарные. А еще, когда я спросил одного из них о зарплате,...

Счастье

Счастье

Согласно суфийской философии, одним из непременных условий счастья является возможность сидеть рядом с друзьями или людьми, которых ты любишь. Нужно просто сидеть и ничего не делать, ничего не говорить. Смотреть друг на друга или даже не смотреть. Восторг приходит от того, что ты окружен людьми, с которыми тебе хорошо. Больше не нужно чем-то занимать себя, наполнять пространство звуками. Достаточно молча чувствовать присутствие...

Сердце Европы

Сердце Европы

Каждый находит здесь кусочек своей души,  свой заветный пивной ресторан в готических подвалах, которые существуют почти под всеми домами; словно созданный для вечерних романтических прогулок Карлов мост или подсвеченную старинными фонарями, спрятанную в лабиринтах Старого города, уютную улочку, где лишь слегка прикрыв глаза, можно услышать отъезжающую в поисках новых любовных приключений карету великого любовника Казановы.

Зачем нужна школа

Зачем нужна школа

Давайте, коллеги, задумаемся, а зачем, вообще, нужна средняя школа? И, главное, кому она нужна? Мы как-то уже привыкли, что все дети посещают школу, и это нужно даже не нам, а самим детям. Однако нет ли здесь изрядной доли лицемерия? На мой взгляд, есть. И я собираюсь сегодня показать, какие на самом деле у нас есть причины, чтобы мучать ребёнка в течение десяти...

Президентская программа

Президентская программа

Почему мы все так "плохо живем" или доказательство невозможности либерализации экономики в России. Деньги, как известно - кровь экономики, которая, в качестве инвестиций, единственное, что может обеспечить рост экономики, а значит и рост благосостояния граждан, этой самой экономики.Места концентрации денег – это банки, следовательно, наиболее наглядно можно представить инвестиционную карту мира (см. ниже) по мировому рейтингу банков по объему капитала.

Страхи

Страхи

Страхи – это один из основных вопросов, с которым придется разбираться каждому, в чьи планы входит преуспеть в жизни, обрести внутреннюю свободу и стать независимой индивидуальностью. Глубоко живущие в нас страхи оказывают мощное влияние на все аспекты нашей жизни: на то, как мы принимаем решения, как действуем в различных ситуациях, на то, как мы ведем себя в близких отношениях, как выражаем себя...

Уровень ожиданий Твой уровень

Уровень ожиданий Твой уровень

Хорошие руководители, родители или супруги умеют помогать тем, кто находится рядом, повышать их уро­вень ожиданий и изменять их представление о жизни. Они способны заставить окружающих поверить в то, во что те раньше не верили, а затем помочь им с помощью внутреннего диалога и воображения воплотить эту убежденность в жизнь. Вы не можете просто попросить людей слепо следо­вать за вами. Сегодня они стали гораздо...

На выходные в Швецию

На выходные в Швецию

Если вы решили сделать перерыв, уехать и провести несколько дней в Швеции, вам непременно нужно приехать в Стокгольм, Гётеборг или Мальмё. Магазины, рестораны и бары, насыщенная культурная жизнь, а также удивительная природа в шаговой доступности. Всё что нужно для романтичного и спокойного, либо бурного и веселого weekend'а!

НТВ и Эхо Москвы

НТВ и Эхо Москвы

Очень многие (в частности, посетители моего Живого Журнала) спрашивают: «Почему НТВ и «Эхо Москвы», принадлежащие «Газпрому» (то есть фирме хотя и частной, но абсолютно подчинённой государству), ведут не просто антивластную, но антигосударственную, антироссийскую, антирусскую политику?» Поскольку повторять один и тот же ответ мне надоело, я решил его записать — и впредь просто давать на него ссылку.

Радость души и красота тела

Радость души и красота тела

Курение, переживания, несбалансированные диеты, строгие ограничения или потворства дурным привычкам — всё это приводит к окислительному стрессу, то есть к избытку свободных радикалов. В конечном итоге формируется стойкое хроническое воспаление дермы и, как следствие, раннее старение кожи. Если фитнес для вас тяжелый, неприятный труд, то он тоже приведёт к раннему старению. От тренировок обязательно нужно получать удовольствие, только тогда они станут залогом...