ALSHAR

настроение желания

Главная » Выбор » Толковый словарь » Цыкать

Цыкать

Ц’ыкать, -аю, -аешь; несовершенный вид
1. на кого (что). Прикрикивать с угрозой.
2. Издавать приглушённый свистящий звук. Цыкать языком. Цыкают пули.
однократный глагол цыкнуть, -ну, -нешь.
существительное. цыканье, -я, средний род



Толковый словарь

Пред След

Обморочить

Обмор’очить смотреть морочить.

Лапать

Л’апать, -аю, -аешь; несовершенный вид, кого (что) (просторечие неодобрител.). Хватать руками. Не твоё, не лапай.

Перепонка

Переп’онка, -и, женский род. Тонкая упругая плёнка перегородка, оболочка в живом организме. Барабанная перепонка Плавательная перепонка (у водоплавающих птиц, у ластоногих).прилагательное перепоночный, -ая, -ое.

Пригород

Пр’игород, -а, мужской род. Посёлок, населённый пункт, примыкающий к большому городу. Жить в пригороде.прилагательное пригородный, -ая, -ое.

Невыезд

Нев’ыезд, -а, мужской род. (официальн. ). Безотлучное проживание в одном месте. Подписка о невыезде (обязательство никуда не выезжать до окончания следствия).

Раскиселиться

Раскис’елиться, -люсь, -лишься; соверш. вид (просторечие неодобрител.). Раскиснуть (в 3 значен.), разнюниться.

Завсегда

Завсегд’а, наречие. (просторечие). Всегда, постоянно.

Надсматривать

Надсм’атривать, -аю, -аешь; несовершенный вид, над кем (чем) или за кем (чем) (разговорн.). То же, что надзирать.существительное. надсмотр, -а, мужской род.

Примелькаться

Примельк’аться, -аюсь, -аешься; соверш. вид (разговорн.). Стать знакомым, вполне привычным (о ком-чём-нибудь, неоднократно попадающемся на глаза, часто встречающемся). Примелькавшиеся лица.

Цементировать

Цемент’ировать, -рую, -руешь; -анный; соверш. вид и несовершенный вид1. что. Заполнить (-нять) (скважины, трещины) цементом для закрепления.2. переносное значение., кого (что). Объединить (-нять), сплотить (лачивать) (высокое).сов. также зацементировать, -рую, -руешь; -анный (к 1 значен.) и сцементировать, -рую, -руешь; -анный (ко 2 значен.).существительное. цементирование, -я, средний род и цементация, -и, женский род. (к 1 значен.).

Дуля

Д’уля, -и, женский род.1. Название некоторых сортов небольших груш (обл.).2. Кукиш, фига 2 (просторечие). Дулю с маком получишь! (ничего не получишь).

Памятливый

П’амятливый, -ая, -ое; -ив (разговорн.). Обладающий хорошей памятью.существительное. памятливость, -и, женский род.

Виват

Вив’ат, междометие Восклицание в значен. «да здравствует». Виват Россия!

Корка

К’орка, -и, женский род.1. Кожура некоторых плодов, фруктов. Апельсинная корка2. Наружный твёрдый слой хлеба. Чёрствая корка3. Затвердевший слой чего-нибудь Рана покрылась коркой.4. Верхняя, отсыхающая часть коры (в 1 значен.).5. Одна из двух поверхностей переплета (в 1 значен.). Прочитать книгу от корки до корки (от начала до конца, ничего не пропуская).• На все корки (бранить) (просторечие) очень сильно.уменьшительное существительное корочка, -и, женский род.прилагательное корковый, -ая,...

Румянить

Рум’янить, -ню, -нишь; -ненный; несовершенный вид1. кого (что). Красить румянами. Румянить себе щёки.2. (1 л. и 2 л. не употребл.), переносное значение., кого (что). Покрывать румянцем. Мороз румянит лица. Заря румянит небо.сов. нарумянить, -ню, -нишь; -ненный (к 1 значен.) и зарумянить, -ню, -нишь; -ненный (ко 2 значен.).возвратный залог румяниться, -нюсь, -нишься (к 1 значен.); соверш. вид нарумяниться, -нюсь, -нишься (к 1 значен.).

Качнуть

Качн’уть(СЯ), смотреть качать, -ся.

Универсам

Универс’ам, -а, мужской род. Сокращение: универсальный магазин самообслуживания - магазин, торгующий продовольственными товарами, а также некоторыми товарами хозяйственного назначения.прилагательное универсамовский, -ая, -ое (разговорн.).

Освещение

Освещ’ение, -я, средний род1. смотреть осветить.2. Свет от какого-нибудь источника. Естественное, искусственное освещение Яркое освещение3. Техническое оборудование, дающее свет. Провести электрическое освещение Ремонт освещения.4. То или иное объяснение, истолкование. Новое освещение событий.

Самобичевание

Самобичев’ание, -я, средний род (книжное). Причинение себе нравственных страданий, раскаяние и обвинение самого себя. Заниматься самобичеванием.

Низкий

Н’изкий, -ая, -ое; -зок, -зка, -зко, -зки и -зки; ниже; низший и (устарелое) нижайший.1. (-зки). Малый по высоте, находящийся на небольшой высоте от земли, от какого-нибудь уровня. Низкая ограда. Низкое кресло. Низко (наречие.) лететь. Низкое место (низменное). Низкий лоб (узкий, невысокий).2. кратк. ф. (-зки). Меньший по высоте, чем нужно. Этот стол мне низок.3. Не достигающий среднего уровня, средней нормы, небольшой, незначительный. Низкое...

Экранизировать

Экранизировать, -рую, -руешь, -анный; соверш. вид и несов что. Снять (снимать) для показа в кино, по телевидению (спектакль, представление) май положить (класть) в основу созданий фильма (литературное произведение). Экранизировать отру. Экранизировать роман, повесть. В существительное. окранпвацих, -и, женский род. Экранизировать классиков.

Сосредоточить

Сосредот’очить, -чу, -чишь; -ченный; соверш. вид1. кого (что). Собрав, соединить в одном месте. Сосредоточить отряды у переправы.2. что. Направить, напрячь, устремляя на что-нибудь одно. Сосредоточить мысли. Сосредоточить внимание на чём-нибудьнесовершенный вид сосредоточивать, -аю, -аешь.существительное. сосредоточение, -я, средний род

Бергамот

Бергам’от, -а, мужской род. Сорт сочных сладких груш.прилагательное бергамотовый, -ая, -ое и бергамотный, -ая, -ое.

Стоик

Ст’оик, -а, мужской род.1. Последователь стоицизма (в 1 значен.).2. переносное значение. Человек, который стоически переносит жизненные испытания.

Тысячный

Т’ысячный, -ая, -ое.1. смотреть тысяча.2. Состоящий из тысячи или из тысяч человек. Тысячный отряд. Тысячные толпы.3. Измеряемый тысячами, стоимостью в тысячу или тысячи (разговорн.). Тысячная шуба.4. тысячная, -ой. Получаемый делением на тысячу. Тысячная часть. Одна тысячная (существительное.).

Физ

Физ..., Первая часть сложных слов со значен.:  1) физический (во 2 значен.), например физзарядка, физкультура, физподготовка, физпроцедуры;  2) физкультурный, например физрук.

Заигрывать

За’игрывать, -аю, -аешь; несовершенный вид1. смотреть заиграть.2. с кем. Любезничать с кем-нибудь, ухаживая (разговорн.).3. с кем. Заискивать перед кем-нибудь (разговорн.).

Неудобный

Неуд’обный, -ая, -ое; -бен, -бна.1. Лишённый удобства, плохо приспособленный для чего-нибудь Неудобная одежда. Неудобно (в значен. сказ.) сидеть.2. Неприятный, стеснительный; неловкий. Попасть в неудобное положение.3. Неуместный, не совсем приличный. Неудобные слова. Неудобно (в значен. сказ.) рассказывать о чём-нибудьсуществительное. неудобность, -и, женский род. и неудобство, -а, средний род (ко 2 значен.).

Завалинка

Зав’алинка, -и, женский род. Земляная невысокая насыпь вдоль наружных стен избы. Сидеть на завалинке.

Тартарары

Тартарар’ы (разговорн.) употребл. при пожелании деться куда-нибудь подальше, как бы исчезнуть совсем буквально провалиться в преисподнюю.

Кузина

Куз’ина, -ы, женский род. (устарелое). То же, что двоюродная сестра.

Кувырнуть

Кувырн’уть, -ну, -нёшь; соверш. вид (просторечие). То же, что опрокинуть.несовершенный вид кувыркать, -аю, -аешь.

Лаковый

Л’аковый смотреть лак.

Консистенция

Консист’енция, -и, женский род. (книжное). Степень густоты, вязкости чего-нибудь Жидкая консистенция Консистенция смеси (в отношении слабости, крепости).

Неутолимый

Неутол’имый, -ая, -ое; -им (книжное). Такой, что нельзя утолить, смягчить. Неутолимая жажда. Неутолимая печаль.существительное. неутолимость, -и, женский род.

Чередовать

Чередов’ать, -дую, -дуешь; -ованный; несовершенный вид, что с чем. Последовательно сменять одно другим. Чередовать работу с отдыхом.существительное. чередование, -я, средний род

Фашист

Фаш’ист, -а, мужской род. Сторонник и последователь фашизма, член фашистской партии. женский родительн. падеж. фашистка, -и.прилагательное фашистский, -ая, -ое.

Обивка

Об’ивка, -и, женский род.1. смотреть обить.2. То, чем обивают что-нибудь (мягкие материалы, ткань, кожа). Ковровая обивка Пёстрая обивка мебели.прилагательное обивочный, -ая, -ое.

Зло

Зло, зла, множественное число ч. только родительн. падеж. п. зол, средний род1. единственное число Нечто дурное, вредное, противоположное добру; злой поступок. Причинить зло кому-нибудь Отплатить злом за добро. Не помнит зла кто-нибудь (о том, кто незлопамятен).2. Беда, несчастье, неприятность. От его помощи только зло Из двух зол выбрать меньшее (склониться к тому, что хотя и плохо, но немного лучше другого).3. единственное...

Струить

Стру’ить, -ую, -уишь; -уённый (-ён, -ена); несовершенный вид, что (книжное). Распространять струей; испускать (жидкость, свет, аромат). Струить потоки слёз (устарелое). Лампы струят свет.

Непременный

Непрем’енный, -ая, -ое; -нен, -нна. Обязательный, совершенно необходимый. Непременное условие. Непременно (наречие.) приду.существительное. непременность, -и, женский род.

Нерешительный

Нереш’ительный, -ая, -ое; -лен, -льна. Лишённый решительности, твёрдости, полный колебаний. Нерешительный человек. Нерешительный ответ.существительное. нерешительность, -и, женский род.

Сообщаться

Сообщ’аться, -аюсь, -аешься; несовершенный вид1. смотреть сообщиться.2. с кем (чем). Иметь какую-нибудь связь, возможность соединиться, связаться. Сообщаться по телефону. С городом сообщаемся на электричке.3. (1 л. и 2 л. не употребл.). О предметах: быть соединённым друг с другом. Сообщающиеся сосуды (соединённые друг с другом в нижней части).

Белеть

Бел’еть, -ею, -еешь; несовершенный вид1. Становиться белым, белее.2. (1 л. и 2 л. не употребл.). Виднеться (о чём-нибудь белом). Белеет седина в волосах.сов. побелеть, -ею, -еешь (к 1 значен.).

Крестьянствовать

Кресть’янствовать, -твую, -твуешь; несовершенный вид Заниматься крестьянским трудом.

Накладная

Накладн’ая, -ой, женский род. (официальн. ). Препроводительный документ к товару, к перевозимому грузу. Транспортная, товарная накладная Получить груз по накладной. Накладная на груз, на товар.

Кокнуть

К’окнуть смотреть кокать.

Судак

Суд’ак, -а, мужской род. Промысловая рыба семейство окунёвых.уменьшительное существительное судачок, -чка, мужской род.прилагательное судаковый, -ая, -ое и судачий, -ья, -ье.

Втайне

Вт’айне, наречие. Тайным образом, не обнаруживая. Втайне готовиться к отъезду. Действовать втайне от других.

Перевязать

Перевяз’ать, -яжу, -яжешь; -язанный; соверш. вид1. кого (что). Наложить повязку (во 2 значен.) на рану, больное место. Перевязать рану. Перевязать раненого.2. что. Обвязать со всех сторон крест-накрест. Перевязать коробку шпагатом.3. что. Распустив вязку, связать заново. Перевязать свитер.4. кого (что). Связать всех, многих. Перевязать налётчиков.несовершенный вид перевязывать, -аю, -аешь.существительное. перевязывание, -я, средний род (к 1, 2 и 3 значен.) и перевязка, -и,...

Стольный

Ст’ольный смотреть стол 2.

Отучиться

Отуч’иться, -учусь, -учишься; соверш. вид1. Кончить учиться, заниматься.2. от чего или с неопред. Отвыкнуть от чего-нибудь Отучиться от курения (курить).несовершенный вид отучаться, -аюсь, -аешься (ко 2 значен.) и отучиваться, -аюсь, -аешься (ко 2 значен.).

Скифский

Ск’ифский, -ая, -ое.1. смотреть скифы.2. Относящийся к скифам, к их племенным языкам, образу жизни, культуре, а также к территории их кочевания и проживания, её внутреннему устройству, истории; такой, как у скифов. Скифский язык (группа родственных наречий и говоров иранской группы индоевропейской семьи языков). Скифские городища. Скифские курганы (древние могильные холмы). Скифское государство (4 в. до н. э.3 в. н. э.). По-скифски (наречие.).

Зверь

Зверь, -я, множественное число ч. -и, -ей, мужской род.1. Дикое животное. Хищный зверь Лесные звери. Зверь в клетке. Пушной зверь2. переносное значение. Жестокий, свирепый человек.3. на что. О человеке, делающем что-нибудь рьяно, с азартом (разговорн.). Зверь на работу.уменьшительное существительное зверёк, -рька, мужской род. (к 1 значен.), зверюшка, -и, женский род. (к 1 значен.) и зверушка, -и, женский род. (к 1 значен.).собирател. зверьё, -я, средний родприлагательное звериный,...

Закусь

З’акусь, -и, женский род. (просторечие). То же, что закуска (во 2 значен.).

Старомодный

Старом’одный, -ая, -ое; -ден, -дна. Сделанный по старой моде, а также следующий старой моде. Старомодный костюм. Старомодно (наречие.) одеваться. Старомодные взгляды (переносное значение.).существительное. старомодность, -и, женский род.

Обрамление

Обрамл’ение, -я, средний род1. смотреть обрамить и обрамлять.2. То, что обрамляет что-нибудь, рамка, окружение. Красивое обрамление портрета. Лицо в обрамлении чёрных кудрей.

Лопух

Лоп’ух, -а, мужской род.1. Репейник, а также широкий лист его.2. переносное значение. О глупом человеке, простаке (просторечие). Ну и лопух же ты!уменьшительное существительное лопушок, -шка, мужской род. (к 1 значен.).прилагательное лопуховый, -ая, -ое (к 1 значен.).

Записать

Запис’ать, -ишу, -ишешь; -исанный; соверш. вид1. что. Отметить, зафиксировать письменно для памяти. Записать что-нибудь в блокнот. Записать лекцию.2. кого (что). Нанести (голос, музыку, а также изображение) на плёнку при помощи специального аппарата. Записать концерт. Записать песню на магнитофон. Записать голоса птиц. Записать телевизионную программу.3. кого (что). Внести в список, включить в состав чего-нибудь Записать на приём. Записать в отряд.• Так и запишем...

Синьор

Синь’ор ньё , -а, мужской род. В Италии: господин, а также форма вежливого обращения или упоминания (обычно перед именем, фамилией). женский родительн. падеж. синьора, -ы.

Деньги за статью

1. 50 рублей за каждый новый материал и 50 рублей за каждую 1000 просмотров. Доход Автора напрямую зависит от количества просмотров его статей. Количество просмотров в свою очередь зависит от качества текста и его актуальности. Интересные и полезные статьи зарабатывают во много раз больше пустой воды.

 

2. После регистрации каждый получает права Автора – возможность загружать материалы фотообзоры и видео. Материал может быть опубликован только после одобрения Редактором. За публикацию нескольких достойных материалов яркий Автор получает права Редактора и имеет возможность самостоятельно публиковать, редактировать статьи и структуру разделов журнала, удалять спам авторов и модерировать комментарии.

 

3. Для оплаты статей, в личном кабинете необходимо указать счет Яндекс.Деньги. По почте подтвердить сверку Автора и его счет для дополнительной защиты денежного перевода и обратной связи с Автором. В разделе Вопросы найти ответ на любой вопрос по редактированию и оплате статей или задать свой вопрос в Редакцию.

 

4. Если Автор не написал за последние 30 дней ни одной статьи, то его аккаунт считается не активным и начисление денег приостанавливается. Если Автор публикует новый материал, то аккаунт вновь считается активным и поступление денег от всех статей возобновляются. Чтобы начисление денег за статьи не прерывалось, достаточно писать один материал в месяц.

 

5. Добавить материал можно самостоятельно online или письмом на адрес редакции: read@alshar.ru Права на материал принадлежат Автору. Деньги за размещенные статьи начисляются в течение всего времени, пока статьи находятся на сайте и пока аккаунт Автора активен. Таким образом, каждый написанный материал начинает приносить вам небольшой, но постоянный доход.

 

6. Репост интересного материала с другого сайта допускается, если это действительно востребованная полезная статья - ссылка на первоисточник обязательна. Оплата за репост только от 1000 просмотров. Рерайт, плагиат, искусственная накрутка просмотров, реферальные ссылки и коды, систематическое нарушение правил – блокировка аккаунта.

 

7. Любые оскорбления, угрозы, призывы к насилию и прочее недостойное поведение пресекаются редакцией сайта. Все активные участники конфликта, опустившиеся до угроз и оскорблений, могут быть заблокированы независимо от того, кто был инициатором конфликта: read@alshar.ru

Самое интересное

Пред След

Реформа армии

Реформа армии

«Из тех немногочисленных спецназов, которые различные силовые ведомства направляют на борьбу с бандитами, лучше всех демонстрирует себя спецназ ГРУ. Его показатели на порядок лучше, чем у всех других». (Президент РФ В.В.Путин, 2002 год). Вынесенные эпиграфом слова с оценкой, данной разведчикам Объединенной группировки войск (сил) и лично мне, как их руководителю, Владимиром Владимировичем Путиным и указания Дмитрия Анатольевича Медведева о том, что: «…Любой...

Медитация

Медитация

Лучшая передышка, которую вы можете себе дать, - это медитация с ее уникальным сочетанием силы и спокойствия. Люди, озабоченные совершенствованием человеческого рода, в разные времена и в разных местах пришли к выводу, что если мы хотим реализовать свой интеллектуальный, физический и духовный потенциал, то нам необходимо пользоваться системой полного отдыха, расслабления и внутренней коммуникации. Без этого мы лишь в малой степени можем...

Жидомасонский заговор

Жидомасонский заговор

"Магические изображения на деньгах можно считать системными талисманами. Их намеренно создают руководители очень крупных сообществ, таких как государства, политические партии, религиозные конфессии. Системный талисман с точки зрения магии 

Привязанность и зависимость

Привязанность и зависимость

"Альфа позиция всегда несёт очень конкретный посыл: не волнуйся, взрослые в ответе, всё будет хорошо, ты можешь рассчитывать на нас, ты за нами, как за каменной стеной. Чтобы успешно развиваться, дети всегда должны быть в зависимой позиции, а взрослые – в позиции заботливой альфы, когда вы не просто знаете ответы на их вопросы, вы сами являетесь ответом на все их вопросы и...

Женские претензии в постели

Женские претензии в постели

Женщины часто молчат о том, чем они недовольны в процессе занятия сексом. Они прикусывают губы и терпят. Быть может, боятся, что муж или любовник, спокойно выслушав все претензии, развернется и уйдет к той, которую сможет удовлетворить, не выслушивая при этом то, что ему так не хочется слышать. Но все же лучше говорить, нежели терпеть, не получая при этом никакого удовольствия, относясь к сексу...

Изнутри и снаружи

Изнутри и снаружи

Если каждое утро вы будете просыпаться с мыслью о том, что сегодня произойдет что-то хорошее, то обязательно именно так и будет... От безверия все психологические проблемы, которые и разгребают сегодня психологи (если могут). Вера это как опора, фундамент, точка отсчета. Если опоры нет, то человеческий вектор разума и стремлений зашкаливает в экстремумах или болтается в постоянной неуверенности и сомнении, мешая развитию интеллекта. Нас сначала уверяли...

Без глютена

Без глютена

Доктор Франк Липман (глава центра медицинских исследований Eleven Eleven Wellness) считает, что чистота и здоровье кожи зависит не только от уходовых продуктов. Питание и образ жизни прямым образом влияют на состояние кожи. Понятие безглютеновая диета – это его изобретение. Среди последователей диеты доктора Липмана: Гвинет Пэлтроу (Gwyneth Paltrow), Донна Каран (Donna Karan), Мэгги Джилленхол (Maggie Gyllenhaal). Доктор Франк Липман (Frank Lipman) считает, что глютен...

Версия для пап

Версия для пап

Наверное, каждый из вас помнит из школьных лет, что в классе был особо одарённый ученик, который без видимых усилий становился лидером класса, в то время как другой тянулся в хвосте, как бы ни старался. В мои годы учителя поощряли нас примерно так: «Умный ты или нет, это не наследственность. Всё зависит от своих собственных усилий». И всё же личный опыт ясно показывал, что...

Олег Тиньков

Олег Тиньков

Предприниматель, который всегда первым улавливает новые тенденции, написал книгу «Я такой, как все» и рассказал журналу «Собака.ru», что он будет делать дальше. «…Меня контролировать невозможно. Есть большие акулы, а я — маленькая, но х…й меня догонишь и укусишь».Олег Тиньков. «Я такой, как все»

Публичные выступления

Публичные выступления

Немногим выпадает удача обладать даром убеждения; большинство из нас его лишено. Горстка одаренных от природы просто знает, как захватить внимание аудитории, склонить на свою сторону нерешительных и разубедить оппозицию. Захватывает не только легкость, с которой они используют личное обаяние и красноречие, чтобы убедить других делать то, что они хотят, но и рвение, с каким люди выполняют требуемое.

Почему в России плохие дороги

Почему в России плохие дороги

Финансирование дорожного хозяйства во всех странах является исключительно задачей государства (кроме коммерческих проектов по созданию платных дорог) Я попытался проанализировать причины жалкого состояния дорожного хозяйства России и предлагаю Вашему вниманию занимательный видеоролик:

Камчатка

Камчатка

Вулкан Тауншиц один из трех вулканов Камчатки наряду с вулканами Безымянным и Шивелучем, для которых характерны извержения типа направленного взрыва с разрушением вулканической постройки. Высота 2353 м. Катастрофический характер таких извержений, их внезапность заставляют обращать на них особое внимание. После драматического извержения в 1980 году вулкана Сент-Хеленс в штате Вашингтон (США) все постройки такого типа в мире были проанализированы с точки зрения частоты...

Любовь наркотик

Любовь наркотик

Когда стрела Купидон выстреливает, то вы попадаете под её влияние. Эмоции любви так сильны, что даже самые мощные области науки не могут убедительно объяснить то чувство что мы называем любовью, это слишком сложно даже для них. Вот 8 фактов любви, которые могут помочь вам, если стрела Эроса пронзил ваше сердце.

Желания цели или фантазия

Желания цели или фантазия

От правильной постановки целей зависит успешность усилий, направленных на то, чтобы обладать желаемым или делать то, что хочется. Разве бизнесмен отправится в деловую поездку, не имея ни малейшего представления о том, куда нужно ехать? Разве вы пойдете играть в тен­нис, не зная, где находится корт? Разве вы отправитесь за покупками, не представляя себе, в какие магазины нужно зайти? Разве вы поедете в...

Исцеление мужской души

Исцеление мужской души

Прежде чем обратиться к проблеме исцеления — таинства более глубокого и непостижимого, чем травма, я думаю уместно еще раз сказать о моем взгляде на эту проблему. Вряд ли необходимо снова говорить о воздействии на нас тени Сатурна, под которой мы живем, а также о ролях, ожиданиях и ценностях, постоянно травмирующих мужчин, но полезно еще раз назвать все восемь мужских тайн. Когда я...

Ценность времени

Ценность времени

Каждый человек, каждый из нас имеет собственную, уникальную систему личностных ценностей. Что-то для нас жизненно важно и мы готовы жертвовать собственной жизнью, что-то настолько значимо, что мы думаем об этом день и ночь, что-то настолько любопытно, что мы готовы встать из удобного кресла и поехать через весь город. Наши ценности имеют различную интенсивность, и мерилом этой интенсивности является единственная ценность, принадлежащая самому...

Как увеличить количество подтягиваний

Как увеличить количество подтягиваний

GTG — это метод, который был изобретен Павлом Цацулиным в первую очередь для тренировки силы. Но с небольшими изменениями вы можете использовать его для увеличения количества повторений. Метод основан на частом выполнении определенных упражнений, с небольшим количеством повторений, в течение дня. Давайте предположим, что в течение дня вы делаете 5-10 подтягиваний или 20 отжиманий в час. Если вы встаете в 8 утра и...

Жареная картошка

Жареная картошка

На без углеводной диете больше всего хочется жаренной картошки! Несколько правил того, чтобы ваша жареная картошка получилась вкусной и красивой. Степень румяности вы выбираете сами и не забывайте о том, что картофель бывает разных сортов, поэтому время приготовления от этого фактора тоже нужно учитывать.

Сухой Суперджет 100

Сухой Суперджет 100

При словах "отечественное производство " у меня в голове всплывает картина полуразрушенного цеха с протекающей крышей и ржавыми лестницами, криво уходящими под потолок. Какого же было мое удивление, когда я оказался в Комсомольске-на-Амуре в цеху, где производят самолеты Сухой Суперджет100 - абсолютно чистый цех, который надраивают 4 раза в день полотером, предупреждающие таблички у каждого люка, аккуратно одетый персонал.

Искусство согласия с собой

Искусство согласия с собой

Понимание вашей истинной ценности как личности - еще один решающий фактор для приобретения уверенности в себе. Практически все ваши проблемы являются прямым или опосредованным результатом того, что вы о себе думаете. Жизнь доказывает, что: