ALSHAR

настроение желания

Главная » Выбор » Толковый словарь » Тестовод

Тестовод

Тестов’од, -а, мужской род. Специалист по приготовлению теста (на хлебозаводе, в пекарне).



Толковый словарь

Пред След

Нагореть

Нагор’еть (-рю, -ришь, 1 л. и 2 л. не употребл.), -рит; соверш. вид1. Дать нагар (в 1 значен.). Свеча нагорела.2. О горючем, об электрической энергии: израсходоваться в каком-нибудь количестве. Электричества нагорело на пять рублей.несовершенный вид нагорать (-аю, -аешь, 1 л. и 2 л. не употребл.), -ает.II. Нагор’еть, -рит; безличн.; соверш. вид; кому (разговорн.). Попасть, сильно достаться (в 3 значен.). Ему за это...

Пригожий

Приг’ожий, -ая, -ее; -ож (устарелое и областн.). Красивый, миловидный, а также вообще хороший. Пригожая девица. И хорош и пригож. Пригожий денёк.существительное. пригожесть, -и, женский род. и пригожество, -а, средний род (устарелое).

Стачиваться

Ст’ачивать(сЯ), смотреть сточить, -ся.

Четыре

Чет’ыре, четырёх, четырём, четырьмя, о четырёх, количественное числительное1. Число, цифра и количество 4.2. несклон. То же, что четверка (во 2 значен.). За сочинение получил четырепорядковое числительное четвёртый, -ая, -ое (к 1 значен.).

Разостлать

Разостл’ать, расстелю, расстелешь; -остланный и РАССТЕЛИТЬ, расстелю, расстелешь; -еленный; соверш. вид, что. Развернув полностью или распределив по поверхности, разложить. Разостлать ковёр. Разостлать сеть. Разостлать лён.несовершенный вид расстилать, -аю, -аешь.существительное. расстилка, -и, женский род. и расстил, -а, мужской род. (специал.). Расстилка сетей. Расстил льна.прилагательное расстилочный, -ая, -ое (специал.).

Слагаемое

Слаг’аемое, -ого, средний род1. Число или выражение, к-рое складывается с другим (с другими).2. переносное значение. Составная часть, вместе с другими образующая целое. Слагаемые успеха.

Отверделость

Отверд’елость, -и, женский род.1. смотреть отверделый.2. Отвердевшее место. На месте ушиба образовалась отверделость

Вор

Вор, -а, множественное число ч. -ы, -ов, мужской род.1. Человек, который ворует, преступник, занимающийся кражами. Не клади плохо, не вводи вора в грех (пословица). Не пойман не вор (пословица). Вор у вора дубинку украл (пословица о двух обманщиках, обманывающих друг друга). Доброму вору всё впору (пословица: что ни дадут, всё сгодится, за всё спасибо).2. В старину: изменник, злодей. Тушинский вор (Лжедмитрий II). Поделом...

Махры

Махр’ы, -ов.1. Висящие бахромой лоскутья, нитки по краям старой, изношенной одежды (разговорн.). Махры на брюках.2. То же, что бахрома (устарелое). Шаль с махрами.

Ошуюю

Ош’уюю, наречие. (старинн.). По левую руку, с левой стороны; противоположн. одесную.

Дерг

Дерг, в значен. сказуем. (разговорн.). Дёрнул. Он дерг его за рукав.

Уцелеть

Уцел’еть, -ею, -еешь; соверш. вид Сохраниться в целости, невредимым. Все вещи уцелели. Уцелеть в бою.

Организация

Организ’ация, -и, женский род.1. смотреть организовать.2. Организованность, планомерное, продуманное устройство, внутренняя дисциплина. Чёткая организация производства.3. Общественное объединение или государственное учреждение. Всемирная торговая организация Профсоюзная организация Строительная организация Молодёжная организация Организация ветеранов труда.4. То же, что организм (во 2 значен.) (устарелое). У ребёнка слабая организация

Ужин

’ужин, -а, мужской род.1. Вечерняя еда. Поздний ужин Что у нас на ужин?2. Пища, приготовленная для вечерней еды. Легкий ужин Ужин на столе.прилагательное ужинный, -ая, -ое.

Перерасти

Перераст’и, -ту, -тёшь; -рос, -росла; -росший; -росши; соверш. вид1. кого (что). Стать ростом выше кого-чего-нибудь Сын перерос отца.2. переносное значение., кого (что). Стать выше кого-нибудь в умственном, моральном отношении, в умении. Перерасти своего учителя.3. (1 л. и 2 л. не употребл.), во что. Развившись, стать чем-нибудь иным, более сильным. Неудовольствие переросло в раздражение.4. Оказаться по возрасту старше, чем требуется для чего-нибудь Для детского...

Чушка

Ч’ушка, -и, женский род.1. То же, что свинья (разговорн.).2. Морда свиньи (просторечие).II. Ч’ушка, -и, женский род. (специал.). Небольшой слиток металла, обычно предназначенный для переплавки. Чушка чугуна.прилагательное чушковый, -ая, -ое.

Покер

П’окер, -а, мужской род. Род карточной игры.прилагательное покерный, -ая, -ое.

Нарцисс

Нарц’исс, -а, мужской род. Садовое луковичное растение с белыми или жёлтыми цветками.прилагательное нарциссовый, -ая, -ое и нарциссный, -ая, -ое.

Сварганить

Сварг’анить смотреть варганить.

Мурашки

Мур’ашки, -шек, единственное число мурашка, -и, женский род. Пупырышки, появляющиеся на коже от холода, озноба. Мурашки по телу бегают (пошли). Весь покрылся мурашками.

Равновесие

Равнов’есие, -я, средний род1. Состояние покоя, в котором находится какое-нибудь тело, система под воздействием равных, противоположно направленных сил. Устойчивое, неустойчивое равновесие2. переносное значение. Устойчивое соотношение между чем-нибудь Экологическое равновесие Военное равновесие (равенство противостоящих военных сил).3. переносное значение. Состояние спокойствия, уравновешенности в настроении, в каких-нибудь отношениях. Душевное равновесие Вывести кого-нибудь из равновесия.прилагательное равновесный, -ая, -ое (к 1 значен.; спец.).

Сеяльщик

С’еяльщик, -а, мужской род. Работник, занимающийся высевом семян. женский родительн. падеж. сеяльщица, -ы.

Гофре

Гофр’е рэ .1. несклон., средний род Складки, жёстко заутюженные и заложенные с изгибом.2. неизменяемое Об изделии: с такими складками. Юбка гофре

Подлость

П’одлость, -и, женский род.1. смотреть подлый.2. Подлый поступок. Сделать подлость Подлость не прощается.• По закону подлости (разговорн. шутливое) как будто нарочно не везёт, поджидает неудача.

Картографировать

Картограф’ировать, -рую, -руешь; -анный; соверш. вид и несовершенный вид, что. Нанести (-носить) на карту (в 1 значен.).

Оробелый

Ороб’елый, -ая, -ое; -ел. Испуганный, оробевший. Оробелый взгляд. Оробело (наречие.) молчать.существительное. оробелость, -и, женский род.

Порядком

Пор’ядком, наречие. (разговорн.).1. В значительной степени, очень. Порядком надоело.2. Как должно, как следует. Порядком разобраться в чём-нибудь

Гросс

Гросс, -а, мужской род. (специал.). Мера счёта: двенадцать дюжин (при счёте некоторых галантерейных товаров, карандашей). Гросс пуговиц.

Ливень

Л’ивень, -вня, мужской род. Сильный дождь. Хлынул ливень Ливень свинца или ливень пулемётного огня (переносное значение.: о сплошном и непрекращающемся огне).прилагательное ливневый, -ая, -ое. Ливневые дожди. Ливневые воды (дождевые). Ливневая канализация (комплекс сооружений для удаления дождевых вод; спец.).

Компас

К’омпас, -а (у моряков комп’ас, а), мужской род. Прибор для определения стран света (сторон горизонта). Магнитный компас (с намагниченной стрелкой, всегда указывающей на север).прилагательное компасный, -ая, -ое (у моряков комп’асный, ).

Таинственный

Та’инственный, -ая, -ое; -вен, -венна.1. Заключающий в себе тайну, нечто неразгаданное, загадочный. Таинственный шорох.2. Являющийся секретом, скрытый, скрываемый. Приехал с таинственной целью.3. Многозначительный и загадочный. С таинственным видом.существительное. таинственность, -и, женский род.

Взгляд

Взгляд, -а, мужской род.1. Направленность зрения на кого-что-нибудь Обменяться взглядами. Бросить взгляд на кого-что-нибудь (быстро посмотреть). С первого взгляда или на первый взгляд (по первому впечатлению). Смерить взглядом кого-нибудь (пристально, гордо или насмешливо оглядеть кого-нибудь). На взгляд (судя по внешности; разговорн.).2. Выражение глаз. Суровый взгляд Растерянный взгляд3. переносное значение. Мнение, суждение. Научные взгляды. Правильный взгляд на вещи. Высказать свои взгляды. На мой взгляд (по...

Надстройка

Надстр’ойка, -и, женский род.1. смотреть надстроить.2. Надстроенная часть какого-нибудь сооружения. Палубные надстройки. Деревянная надстройка3. В материалистическом социологическом учении: совокупность исторически сложившихся общественных отношений и взглядов политических, правовых, моральных, религиозных, эстетических, философских и соответствующих этим отношениям учреждений, зависящих от базиса (во 2 значен.) и, в свою очередь, воздействующих на него.прилагательное надстроечный, -ая, -ое.

Экономный

Экономный, -ая, -ое; -мен, -мна. 1. Бережливо расходующий что-нибудь, соблюдающий экономию. Экономный хозяин: Экономно (наречие.) расходовать запасы. 2. Способствующий экономии (во 2 значен.), скромный в расходах. Экономный образ жизни. Экономно (наречие.) вести хозяйства. И существительное. экономность, -и, женский род.

Запекаться

Запек’ать(сЯ), смотреть запечь, -ся.

Указующий

Указ’ующий, -ая, -ее (устарелое и книжное). Указывающий, обозначающий указание. Указующий жест.• Указующий перст (высокое и ироническое) о непререкаемости чьего-нибудь распоряжения.

Балка

Б’алка, -и, женский род. Часть сооружения, машины, станка опорный брус. Железобетонная, металлическая, деревянная балка Консольная балка Тавровая балкаприлагательное балочный, -ая, -ое. Балочное перекрытие (из балок).II. Б’алка, -и, женский род. Лощина, ложбина, овраг, иногда большой протяжённости.прилагательное балочный, -ая, -ое (специал.). Балка рельеф.

Кардинал

Кардин’ал, -а, мужской род.1. У католиков: высший (после папы) духовный сан, а также лицо, имеющее этот сан.2. неизменяемое То же, что пунцовый (по цвету кардинальской мантии).• Серый кардинал лицо, обладающее большой властью, но не занимающее соответствующего высокого положения и остающееся в тени по называнию монахаотца Жозефа, доверенного лица, вдохновителя и участника интриг кардинала Ришелье (сер. 17 в.).прилагательное кардинальский, -ая, -ое (к 1 значен.).II....

Впредь

Впредь, наречие. На будущее время, в будущем. Впредь будь внимательней.• Впредь до чего, предлог с род. п. (книжное) от настоящего времени до какого-нибудь определённого момента в будущем. Отложить вопрос впредь до выяснения.

Развесить

Разв’есить, -ешу, -есишь; -ешенный; соверш. вид, что. Разделить на части по весу. Развесить муку.несовершенный вид развешивать, -аю, -аешь.существительное. развес, -а, мужской род. и развеска, -и, женский род.прилагательное развесочный, -ая, -ое.II. Разв’есить, -ешу, -есишь; -ешенный; соверш. вид, что.1. То же, что развешать (разговорн.). Развесить бельё.2. Широко раскинуть, распустить. Берёза развесила свои ветви.• Развесить уши (разговорн. ироническое) доверчиво слушать, принимать всерьёз то, чему нельзя верить.несовершенный вид...

Идеология

Идеол’огия, -и, женский род. Система взглядов, идей, характеризующих какую-нибудь социальную группу, класс, политическую партию, общество.прилагательное идеологический, -ая, -ое. Идеологическая борьба.

Скабрезность

Скабрезность, -и, женский род.1. смотреть скабрезный.2. Скабрёзное слово, выражение. Говорить скабрёзности.

Помеха

Пом’еха, -и, женский род.1. То, что мешает, препятствие. Помехи в работе. Не хочу никому быть помехой.2. обычно множественное число ч. То, что нарушает нормальную работу чего-нибудь (например посторонние звуки, ухудшающие слышимость радиопередачи, полоски на экране телевизора).

Провокатор

Провок’атор, -а, мужской род.1. Тайный агент, действующий путём провокации. Провокатор царской охранки.2. переносное значение. Тот, кто подстрекает кого-нибудь к чему-нибудь нежелательному, неприятному по своим последствиям. Провокатор ссоры, скандала. женский родительн. падеж. провокаторша, -и (разговорн.).прилагательное провокаторский, -ая, -ое.

Девятиэтажка

Девятиэт’ажка, -и, женский род. (разговорн.). Девятиэтажный дом.

Кокнуть

К’окнуть смотреть кокать.

Станичник

Стан’ичник, -а, мужской род. Казак, житель станицы. женский родительн. падеж. станичница, -ы.

Обет

Об’ет, -а, мужской род. (высокое). Торжественное обещание, обязательство. Дать, произнести обет Нарушить обет Обет молчания.

Заработаться

Зараб’отаться, -аюсь, -аешься; соверш. вид (разговорн.).1. Устать от долгой трудной работы. Он нынче совсем заработался.2. Увлёкшись работой, забыть о времени. Заработаться до полуночи.несовершенный вид зарабатываться, -аюсь, -аешься.

Вымя

В’ымя, -мени, (редко) множественное число ч. вымена, -ён, -енам, средний род Молочные железы у самок млекопитающих животных. Коровье, козье, овечье вымя Вымя свиньи, собаки, кошки.прилагательное выменной, -ая, -ое.

Пластинчатый

Пласт’инчатый, -ая, -ое; -ат (специал.). В виде пластинок, пластин или с пластинками (в 5 и 6 значен.). Пластинчатый конвейер. Пластинчатый насос. Пластинчатый гриб. Пластинчатые усики (у некоторых жуков).существительное. пластинчатость, -и, женский род.

Тряхнуть

Тряхн’уть, -ну, -нёшь; соверш. вид1. смотреть трясти.2. переносное значение., чем. В сочетании со словами «мошна», «кошелёк» и некоторыми другими: не поскупившись, истратить много (разговорн.). Тряхнуть деньгами.• Тряхнуть стариной (разговорн.) поступить по-молодому, вспомнив прошлые хорошие годы, весёлые молодецкие дела.

Этюд

Этюд, -а, мужской род. 1. Рисунок, картина иди скульптура, выполненные с натуры, обычно часть будущего большого произведения. Этюд к картине. 2. Небольшое по объему произведение (научное, критическое), посвященное частному вопросу. Литературный этюд 3. Музыкальное произведение виртуозного характера. Этюды Рахманинова. 4. Вид упражнения (в музыке, шахматной игре). ...

Метроном

Метрон’ом, -а, метроном Маятниковый прибор, отмечающий ударами короткие промежутки времени, употребл. при определении темпа в музыке и для отсчёта времени на слух.прилагательное метрономный, -ая, -ое.

Отсев

Отс’ев, -а, мужской род.1. смотреть отсеять, -ся.2. То, что осталось после просеивания, высевки. Овсяной отсев3. Люди, отсеявшиеся после каких-нибудь испытаний, проверки. Отсев после экзамена.прилагательное отсевной, -ая, -ое (ко 2 значен.). Отсевная мука.

Маевка

Маевка, -и, женский род. В дореволюционной России: нелегальное собрание революционно настроенных рабочих в день 1-го Мая. Собраться на маёвку.

Соперник

Соп’ерник, -а, мужской род. Человек, который соперничает с кем-нибудь в чём-нибудь Достойный соперник чемпиона. Нет соперников у кого-нибудь в чём-нибудь (нет равных). Счастливый соперник (о том, кто победил в соперничестве, обычно о любовной ситуации). женский родительн. падеж. соперница, -ы.прилагательное сопернический, -ая, -ое.

Четырехскатный

Четырехск’атный, -ая, -ое. Имеющий четыре ската 1 в разные стороны. Четырёхскатная крыша.

Перетрогать

Перетр’огать, -аю, -аешь; -анный; соверш. вид, кого (что). Тронуть, потрогать многое, многих. Перетрогать всё на столе.

Рубака

Руб’ака, -и, мужской род. (разговорн.). Храбрый и опытный боец, отлично владеющий холодным оружием (саблей, шашкой). Лихой рубака

Деньги за статью

1. 50 рублей за каждый новый материал и 50 рублей за каждую 1000 просмотров. Доход Автора напрямую зависит от количества просмотров его статей. Количество просмотров в свою очередь зависит от качества текста и его актуальности. Интересные и полезные статьи зарабатывают во много раз больше пустой воды.

 

2. После регистрации каждый получает права Автора – возможность загружать материалы фотообзоры и видео. Материал может быть опубликован только после одобрения Редактором. За публикацию нескольких достойных материалов яркий Автор получает права Редактора и имеет возможность самостоятельно публиковать, редактировать статьи и структуру разделов журнала, удалять спам авторов и модерировать комментарии.

 

3. Для оплаты статей, в личном кабинете необходимо указать счет Яндекс.Деньги. По почте подтвердить сверку Автора и его счет для дополнительной защиты денежного перевода и обратной связи с Автором. В разделе Вопросы найти ответ на любой вопрос по редактированию и оплате статей или задать свой вопрос в Редакцию.

 

4. Если Автор не написал за последние 30 дней ни одной статьи, то его аккаунт считается не активным и начисление денег приостанавливается. Если Автор публикует новый материал, то аккаунт вновь считается активным и поступление денег от всех статей возобновляются. Чтобы начисление денег за статьи не прерывалось, достаточно писать один материал в месяц.

 

5. Добавить материал можно самостоятельно online или письмом на адрес редакции: read@alshar.ru Права на материал принадлежат Автору. Деньги за размещенные статьи начисляются в течение всего времени, пока статьи находятся на сайте и пока аккаунт Автора активен. Таким образом, каждый написанный материал начинает приносить вам небольшой, но постоянный доход.

 

6. Репост интересного материала с другого сайта допускается, если это действительно востребованная полезная статья - ссылка на первоисточник обязательна. Оплата за репост только от 1000 просмотров. Рерайт, плагиат, искусственная накрутка просмотров, реферальные ссылки и коды, систематическое нарушение правил – блокировка аккаунта.

 

7. Любые оскорбления, угрозы, призывы к насилию и прочее недостойное поведение пресекаются редакцией сайта. Все активные участники конфликта, опустившиеся до угроз и оскорблений, могут быть заблокированы независимо от того, кто был инициатором конфликта: read@alshar.ru

Самое интересное

Пред След

Зачем нужна школа

Зачем нужна школа

Давайте, коллеги, задумаемся, а зачем, вообще, нужна средняя школа? И, главное, кому она нужна? Мы как-то уже привыкли, что все дети посещают школу, и это нужно даже не нам, а самим детям. Однако нет ли здесь изрядной доли лицемерия? На мой взгляд, есть. И я собираюсь сегодня показать, какие на самом деле у нас есть причины, чтобы мучать ребёнка в течение десяти...

Дауншифтинг: сбавляем обороты

Дауншифтинг: сбавляем обороты

Вы все чаще вспоминаете детские мечты и жалеете, что когда-то выбрали не тот путь? Может стоит наконец-таки начать делать то, что Вам хочется, а не то, что требуют от Вас другие? Современное счастье приобрело вполне реальные очертания: престижная работа, высокий доход, фирменные товары, дорогие машины. А что за этим, мало кто задумывается. Неустроенная личная жизнь, постоянная спешка, недосып, редкие встречи с родителями....

Законы здоровья

Законы здоровья

На книжном рынке сейчас появилось множество книг по целительству. В них приводятся многочисленные рекомендации и советы - как сохранить здоровье, что делать, чтобы излечиться от недуга. Однако, несмотря на богатство такой литературы, в сознании читателей нагромождаются лишь отдельные примеры и способы без конструктивных и ясных представлений - как не болеть. Возможно ли это вообще? Или болезнь - неотвратимое бедствие и постоянный спутник...

Будва

Будва

Курорт Черногории Будва расположен вдоль берегов небольшой живописной бухты, на северном мысу которой находится старинная часть Будвы – Старый Город / Stari Grad – одно из самых древних поселений, возникшее на берегах Адриатического моря около двух с половиной тысяч лет назад. Stari Grad «создан из камня и любви» – так сказал поэт об этом неповторимом и очень красивом древнем городе, чьи крепостные...

Методы снятия стресса

Методы снятия стресса

Стресс - Состояние повышенного напряжения организма как защитная реакция на различные неблагоприятные факторы - голод, холод, физические или психические травмы и так далее. 14 неординарных способов от психолога. Чем заменить курение и алкоголь:

Конкурс от Remington

Конкурс от Remington

Внимание конкурс! Журнал Альшар совместно с торговой маркой Remington объявляет конкурс на лучшую статью. Победителем может стать любой читатель или читательница  журнала, которые предложат самый интересный авторский материал на свободную тему. Объем материала не более 5000 знаков. Присылайте на адрес редакции Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript свои статьи и фотографии (не более 3-4 фото, в формате JPG).

Кошки

Кошки

1. Кошки делают что хотят и когда хотят.2. Они никогда не слушают.3. Они непредсказуемы.4. Они жалуются, если чем-то недовольны.5. Когда вы хотите с ними поиграть, они хотят, чтобы их оставили в покое.6. Когда вы хотите, чтобы вас оставили в покое, они хотят играть.7. Они считают, что вы должны предугадывать все их желания.8. Они своенравные, и у них непонятным образом меняется настроение.9. От...

E-mail рассылка

E-mail рассылка

Несмотря на появление множества различных инструментов для доставки информации потенциальным и действующим клиентам, e-mail по-прежнему остаётся одним из самых эффективных с точки зрения «затраты-результат». Кроме того, статистика показывает, что около 27% людей предпочитают получать информацию об интересующих их брендах именно через электронную почту. Итак, представляем вам 9 лучших практик для генерации лидов:

Жидомасонский заговор

Жидомасонский заговор

"Магические изображения на деньгах можно считать системными талисманами. Их намеренно создают руководители очень крупных сообществ, таких как государства, политические партии, религиозные конфессии. Системный талисман с точки зрения магии 

Мечта из детства

Мечта из детства

Золотая осень… Суббота. Обычный московский дворик. Вокруг безмятежность и спокойствие. Голуби, тихонько воркующие на крышах. Дети, идущие из школы, аккуратные газоны, как с картинки. Детские площадки. Дома, за окнами которых проходят разные жизни, вершатся чьи-то истории, судьбы. А где-то лишь в нескольких метрах отсюда, за гигантами этих многоэтажных домов, кипит жизнь, шумит большой город, шуршат по идеальному асфальтовому покрытию шины дорогих иномарок. Этот...

Критерии успешной команды

Критерии успешной команды

Браки заключаются на небесах, а распадаются по вполне земным причинам. Бешеный ритм жизни и постоянная включенность в работу нередко заставляет выделять время близким по остаточному принципу. А почему бы не попробовать спасти тонущую семейную лодку при помощи хорошо известных бизнес-приемов? Основные тезисы этой теории и комментарий эксперта – в нашем материале.Баланс работы и семейной жизни является непреходящей головной болью сотрудников и их...

О чём мы жалеем, когда нам за 30

О чём мы жалеем, когда нам за 30

Мужчины - о карьере, женщины - о любви. Казалось бы, чем дольше живешь, тем больше упущенных возможностей и, соответственно, поводов для сожаления. Исследование, проведенное учеными Иллинойского и Северо-Западого университетов, доказывает, что это не так, и самобичевать себя больше всего склонны трудоспособные люди среднего возраста, а старики спокойнее относятся к ошибкам молодости. В центре внимания исследователей оказались люди, которым «слегка за 30». Опрос на...

Детокс

Детокс

Говорить сегодня об детоксикации организма стало очень модно. В интернете огромное множество материала, как просто и доступно провести очищение организма с помощью различных методик, в специальных клиниках и в домашних условиях, дорого и не очень, за длительный период времени и по ускоренной программе.

Президентская программа

Президентская программа

Почему мы все так "плохо живем" или доказательство невозможности либерализации экономики в России. Деньги, как известно - кровь экономики, которая, в качестве инвестиций, единственное, что может обеспечить рост экономики, а значит и рост благосостояния граждан, этой самой экономики.Места концентрации денег – это банки, следовательно, наиболее наглядно можно представить инвестиционную карту мира (см. ниже) по мировому рейтингу банков по объему капитала.

108 шагов по ручью

108 шагов по ручью

Японцы предлагают один интересный способ похудения и восстановления здоровья совершенно не связанный с питанием. Называется он «108 шагов по ручью». Опустите гибкий шланг душа в ванну как можно дальше от сливного отверстия и откройте холодную воду. По дну побежит ручеек, по которому надо шлепать босыми ногами 108 раз (цифра чисто символическая – у древних китайцев эта цифра, насчитывающая девять дюжин, считалась наиболее «полным...

Точка силы

Точка силы

Считайте настоящий момент своей точкой силы, то есть той точкой во времени и пространстве, в которой сосредоточены все ваши возможности, ваш потенциал, поскольку именно сейчас вы можете максимально его реализовать. Для большинства из нас представление о настоящем моменте сводится лишь к некой концепции, теоретической идее. Если существует точка соединения всех созидательных сил Вселенной, то как можно быть уверенным в том, что эта...

Спортивное питание

Спортивное питание

Здоровое питание для мужчин предполагает комплексное питание, насыщенное белками, жирами, углеводами, витаминами, минеральными веществами. Источниками углеводов являются крупы, овощи и фрукты, достаточный запас жиров содержится в растительном масле, рыбе, мясе. Белок, необходимый для строительства клеток, присутствует в молочных продуктах, бобовых, орехах, в мясе и рыбе. В целом в рационе мужчины должны постоянно присутствовать три основных продукта – мясо, преимущественно нежирное, свежая рыба...

Медитация

Медитация

Лучшая передышка, которую вы можете себе дать, - это медитация с ее уникальным сочетанием силы и спокойствия. Люди, озабоченные совершенствованием человеческого рода, в разные времена и в разных местах пришли к выводу, что если мы хотим реализовать свой интеллектуальный, физический и духовный потенциал, то нам необходимо пользоваться системой полного отдыха, расслабления и внутренней коммуникации. Без этого мы лишь в малой степени можем...

Причины ее обид

Причины ее обид

– Что случилось? – Ничего – Ну я же вижу что-то не так – Все нормально! Через полчаса усиленных выяснений ситуация мало продвинется от «ничего не случилось». Кто, как ни ты, живущий с НЕЙ, знает, насколько эта картина жизненна. Как познать этот самый «дзынь» ее мозга и прослыть великим разведчиком в области дамской обиды – об этом и многом другом непознанном в этой статье. О, этот женский...

Препятствия

Препятствия

Наши исследования нервных заболеваний показали, что психические расстройства, комплексы и мании, присущие нервным заболеваниям, фундаментально ничем не отличаются по структуре от поведения нормальных лиц. Здесь можно с легкостью распознать те же элементы, те же предпосылки, те же закономерности развития. Единственное различие заключается в том, что у психического больного они более ярко выражены и их легче установить. Выявив эту закономерность, мы можем извлекать...