ALSHAR

настроение желания

Главная » Выбор » Толковый словарь » Страховать

Страховать

Страхов’ать, страхую, страхуешь; -ованный; несовершенный вид
1. кого (что). Предотвращать материальные потери путём выплаты взносов учреждению, к-рое берёт на себя обязательство возместить возможный ущерб, понесённый в специально оговариваемых случаях. Страховать имущество от пожара. Страховать жизнь.
2. переносное значение., кого (что). Предохранять от чего-нибудь неприятного, нежелательного. Страховать себя от излишнего риска.
3. переносное значение., кого (что). Оберегать, обеспечивать безопасность (при выполнении спортивных упражнений, опасной работы).
сов. застраховать, -страхую, -страхуешь; -ованный (к 1 и 2 значен.).
возвратный залог страховаться, страхуюсь, страхуешься; соверш. вид застраховаться, -страхуюсь, -страхуешься (к 1 и 2 значен.).
существительное. страхование, -я, средний род (к 1 значен.), страховка, -и, женский род. (разговорн.) и застрахование, -я, средний род (устарелое). Страхование жизни (на случай смерти). Социальное страхование (для обеспечения старости, на случай нетрудоспособности, необходимости длительного лечения). Страховка имущества.
прилагательное страховой, -ая, -ое (к 1 значен.) и страховочный, -ая, -ое (к 3 значен.). Страховой случай. Страховая организация. Страховой взнос. Страховая премия (взнос страхователя страхующему учреждению за тот риск, которому оно себя подвергает; спец.). Страховочное снаряжение альпинистов. Страховочная техника.



Толковый словарь

Пред След

Продрать

Продр’ать, -деру, -дерёшь; -ал, -ала, -ало; продранный; соверш. вид, что (просторечие). Разорвать насквозь. Продрать рукава на локтях.• Продрать глаза, продери глаза (просторечие неодобрител.) то же, что протереть глаза, протри глаза (смотреть протереть).несовершенный вид продирать, -аю, -аешь.

Знаться

Зн’аться, знаюсь, знаешься; несовершенный вид, с кем (чем) (просторечие). Поддерживать знакомство, водиться. Ни с кем не желает знаться

Одеревенеть

Одеревен’еть смотреть деревенеть.

Собутыльник

Собут’ыльник, -а, мужской род. (разговорн. неодобрител.). Человек, который пьянствует вместе с кем-нибудь

Пятиклашка

Пятиклашка, -и, мужской род. и ж. (просторечие). То же, что пятиклассник, пятиклассница.

Вкусности

Вк’усности, -ей, единственное число вкусность, -и, женский род. (разговорн.). Вкусные кушанья. Наготовить разных вкусностей.

Ребятня

Ребятн’я, -и, женский род., собирател. (разговорн.). Дети, ребята.

Стенокардия

Стенокард’ия, -и, женский род. Одна из форм ишемической болезни сердца, заболевание артерий сердца.прилагательное стенокардический, -ая, -ое.

Копия

К’опия, -и, женский род.1. Точный список, точное воспроизведение, повторение чего-нибудь Копия с рукописи. Копия картины или с картины. Снять копию с документа.2. переносное значение., единственное число О ком-чём-нибудь очень похожем, во всём совпадающем (разговорн.). Сынк. отца.

Пленный

Пл’енный, -ая, -ое. Взятый в плен, находящийся в плену. Пленный солдат. Освободить пленных (существительное.).

Клубничка

Клубн’ичка, -и, женский род.1. смотреть клубника.2. О чём-нибудь скабрёзном, эротическом (устарелое и разговорн.). Любители клубнички. Попользоваться насчёт клубнички (заняться любовными похождениями).

Нападение

Напад’ение, -я, средний род1. смотреть напасть 1.2. собирател. Часть спортивной команды, имеющая задачу забить (забросить) мяч, шайбу в ворота (на площадку, в корзину) соперника. Игрок нападения.

Бонза

Б’онза, -ы, мужской род. (книжное). Чванное должностное лицо, надменный чиновник.

Сберечься

Сбер’ечься (-егусь, -ежёшься, 1 л. и 2 л. не употребл.), -егутся; -ёгся, -еглась; -ёгшийся; -ёгшись; соверш. вид Сохраниться неповреждённым, неутраченным, неизрасходованным.несовершенный вид сберегаться (-аюсь, -аешься, 1 л. и 2 л. не употребл.), -ается.

Силок

Сил’ок, -лка, мужской род. Петля для ловли птиц, мелких животных.прилагательное силковый, -ая, -ое.

Авторизовать

Авторизов’ать, -зую, -зуешь; -ованный; соверш. вид и несовершенный вид, что (книжное). Одобрить (-рять) форму, вид своего произведения, изобретения (для воспроизведения, издания, перевода). Авторизованный перевод (одобренный автором).

Вытурить

В’ытурить смотреть турить.

Покровительство

Покров’ительство, -а, средний род1. Защита, заступничество, оказываемое кому-нибудь Искать чьего-нибудь покровительства. Попасть под чьё-нибудь покровительство2. Благоприятное отношение, поощрение какой-нибудь деятельности (устарелое). Покровительство искусству.

Дегтемаз

Дегтем’аз, -а, мужской род. (презрительн.). Хулитель, клеветник.

Наговорить

Наговор’ить, -рю, -ришь; -рённый (-ён, -ена); соверш. вид1. что и чего. Говоря, произнести, сообщить много чего-нибудь Наговорить много лишнего.2. на кого (что). Ложно обвинить кого-нибудь, оклеветать (разговорн.). Наговорить на соседа.3. что. Произвести звуковую запись своего голоса. Наговорить пластинку.несовершенный вид наговаривать, -аю, -аешь.

Неуместный

Неум’естный, -ая, -ое; -тен, -тна. Не соответствующий обстановке, сделанный некстати. Неуместный вопрос. Неуместная шутка.существительное. неуместность, -и, женский род.

Реаниматор

Реаним’атор, -а, мужской род. Врач специалист по реанимации.прилагательное реаниматорский, -ая, -ое (разговорн.).

Респиратор

Респир’атор, -а, мужской род. (специал.). Прибор для защиты дыхательных органов (а также глаз, ушей) от пыли. Пылезащитный респираторприлагательное респираторный, -ая, -ое.

Загранка

Загр’анка, -и, женский род. (просторечие). Заграничная командировка; у моряков: заграничное плавание. Вернуться из загранки.

Канифоль

Каниф’оль, -и, женский род. Желтовато-красное хрупкое смолистое вещество, употребл. в резиновом, лаковом, бумажном и некоторых других производствах, а также для натирания смычков.прилагательное канифольный, -ая, -ое.

Взгрустнуть

Взгрустн’уть, -ну, -нёшь; соверш. вид (разговорн.). Почувствовать лёгкую грусть.

Менторский

М’енторский, -ая, -ое.1. смотреть ментор.2. переносное значение. Строгий и поучающий (книжное). Менторский тон. Менторски (наречие.) наставлять кого-нибудь

Валовой

Валов’ой смотреть вал 3.

Филиппика

Фил’иппика, -и, женский род. (книжное). Гневная обличительная речь от названия речей древнегреческого оратора Демосфена против царя Филиппа Македонского.

Бунт

Бунт, -а, множественное число ч. -ы, -ов и -’ы, -’ов, мужской род. Стихийно возникшее восстание, мятеж. Бунт рабов. Бунт на коленях (переносное значение.: робкие попытки борьбы, обречённые на неудачу).II. Бунт, -а, множественное число ч. -ы, -ов, мужской род. (специал.). Связка, кипа. Товар в бунтах. Бунт верёвки, проволоки.прилагательное бунтовой, -ая, -ое.

Рубленый

Р’убленый, -ая, -ое.1. Мелко нарубленный. Рубленая капуста. Рубленое мясо. Рубленые котлеты (из мелко нарубленного мяса).2. То же, что бревенчатый. Рубленая изба.

Бензо

Бензо... Первая часть сложных слов со значен. относящийся к бензину, бензиновый, например бензобак, бензоколонка, бензохранилище, бензопила, бензомоторный.

Обмерить

Обм’ерить, -рю, -ришь; -ренный; соверш. вид1. кого (что). Измерить по всем направлениям. Обмерить участок.2. кого (что). Обмануть, отмерив меньше, чем полагается. Обмерить на целых полметра.несовершенный вид обмеривать, -аю, -аешь.существительное. обмер, -а, мужской род. и обмеривание, -я, средний родприлагательное обмерный, -ая, -ое (к 1 значен.).

Параллелизм

Параллел’изм, -а, мужской род. Сопутствие параллельных явлений, действий, параллельность. Параллелизм линий. Параллелизм в работе.

Скверный

Скв’ерный, -ая, -ое; -рен, -рна, -рно, -рны и -рны.1. Гадкий, недостойный. Скверный человек. Скверный поступок.2. Очень плохой (в 1 значен.) (разговорн.). Скверная погода. Скверное настроение. Скверно (в значен. сказ.) на душе.существительное. скверность, -и, женский род.

Самоделка

Самод’елка, -и, женский род. (разговорн.). Самодельная вещь.

Добряк

Добр’як, -а, мужской род. (разговорн.). Добрый человек. женский родительн. падеж. добрячка, -и.прилагательное добряческий, -ая, -ое.

Земляк

Земл’як, -а, мужской род. Уроженец одной с кем-нибудь местности. Мы с ним земляки. женский родительн. падеж. землячка, -и.

Аджарский

Адж’арский, -ая, -ое.1. смотреть аджарцы.2. Относящийся к аджарцам, к их языку, национальному характеру, образу жизни, культуре, а также к Аджарии, её территории, внутреннему устройству, истории; такой, как у аджарцев, как в Аджарии. Аджарский диалект грузинского языка. По-аджарски (наречие.).

Маловодье

Малов’одье, -я, род. п. множественное число ч. -дий, средний род1. Низкий уровень воды в реке, водоёме. Период маловодья.2. Недостаток воды, орошения. Борьба с маловодьем.

Сибиряк

Сибир’як, -а, мужской род. Житель, уроженец Сибири. Коренной сибиряк женский родительн. падеж. сибирячка, -и.прилагательное сибиряцкий, -ая, -ое.

Затвердить

Затверд’ить смотреть твердить.

Отформовать

Отформов’ать смотреть формовать.

Недовес

Недов’ес, -а, мужской род. Отсутствие должного веса при взвешивании; количество чего-нибудь, не достающее до полного веса. Недовес муки. Недовес составляет 2 кг.

Отпить

Отп’ить, отопью, отопьёшь; отпил и отпил, отпила, отпило и отпило; отпей; отпивший; отпитый и отпитый (отпит и отпит, отпита и отпита, отпито и отпито); соверш. вид1. что и чего. Выпить немного, часть чего-нибудь Отпить молока из стакана. Отпить полчашки.2. Кончить пить (в 1 значен.) (разговорн.). Отпить чай.несовершенный вид отпивать, -аю, -аешь (к 1 значен.).

Отсвет

’отсвет, -а и ОТСВЕТ, -а, мужской род. Отблеск, отражённый свет. Отсвет луны.

Писать

П’исать, -аю, -аешь; несовершенный вид (разговорн.). То же, что мочиться.сов. пописать, -аю, -аешь.II. ПИС’АТЬ, пишу, пишешь; писанный; пиша (разговорн.); несовершенный вид1. что. Изображать на чём-нибудь графические знаки, их сочетания. Писать буквы. Писать разборчиво. Перо не пишет (не годно для писания). Писать на машинке (печатать на пишущей машинке).2. что. Составлять какой-нибудь текст, а также сочинять художественное, научное, публицистическое или музыкальное произведение. Писать письмо....

Блок

Блок, -а, мужской род. Приспособление для подъёма тяжестей, состоящее из колеса с закреплённой осью, с жёлобом по окружности и перекинутого через него каната или другой гибкой тяги.прилагательное блочный, -ая, -ое.II. Блок, -а, мужской род.1. Соглашение, объединение государств, партий, организаций, группировок для тех или иных совместных действий. Политический блок2. Деталь, обычно сложная, используемая как готовая часть сооружения, механизма, изделия. Дверной блок Стеновой шлакобетонный блок3. Часть...

Превратность

Превр’атность, -и, женский род.1. смотреть превратный.2. Злоключение, резкая перемена, поворот в событиях (книжное). Превратности судьбы.

Мотопед

Мотоп’ед, -а, мотопед То же, что мопед.прилагательное мотопедный, -ая, -ое.

Присвист

Пр’исвист, -а, мужской род.1. Свист, сопровождающий пение, игру на чём-нибудь Петь с присвистом. Молодецкий присвист2. Свистящий призвук. Говорить с присвистом.

Такси

Такс’и, несклон., средний род Автомобиль с оплатой по таксе (по счётчику). Взять такси Ехать на такси Легковое, грузовое такси Маршрутное такси

Архангел

Арх’ангел, -а, мужской род. В христианстве: ангел, относящийся к одному из высших ангельских ликов 2.прилагательное архангельский, -ая, -ое.

Сворачиваться

Свор’ачивать(сЯ), смотреть свернуть, -ся и своротить.

Располосовать

Располосов’ать смотреть полосовать.

Бацнуть

Б’ацнуть, -ну, -нешь; соверш. вид (просторечие).1. Издать короткий, сильный и резкий звук.2. То же, что бахнуть (во 2 значен.).

Покачиваться

Пок’ачиваться, -аюсь, -аешься; несовершенный вид Слегка качаться. Идти покачиваясь. Лодка покачивается на волнах.существительное. покачивание, -я, средний род

Наука

На’ука, -и, женский род.1. Система знаний о закономерностях развития природы, общества и мышления, а также отдельная отрасль таких знаний. Общественные науки. Естественные науки. Гуманитарные науки.2. То, что поучает, даёт опыт, урок (в 3 значен.) (разговорн.). Вперёд тебе наука Пусть этот случай будет ему наукой.прилагательное научный, -ая, -ое (к 1 значен.). Научные теории. Научное общество (добровольная организация лиц, ведущих исследовательскую работу). Научная фантастика (художественные...

Отрешиться

Отреш’иться, -шусь, -шишься; соверш. вид (книжное). Отстраниться, отказаться. Отрешиться от мысли о чём-нибудьнесовершенный вид отрешаться, -аюсь, -аешься.существительное. отрешение, -я, средний род

Бетонщик

Бет’онщик, -а, мужской род. Рабочий, занимающийся бетонными работами. женский родительн. падеж. бетонщица, -ы.прилагательное бетонщицкий, -ая, -ое.

Деньги за статью

1. 50 рублей за каждый новый материал и 50 рублей за каждую 1000 просмотров. Доход Автора напрямую зависит от количества просмотров его статей. Количество просмотров в свою очередь зависит от качества текста и его актуальности. Интересные и полезные статьи зарабатывают во много раз больше пустой воды.

 

2. После регистрации каждый получает права Автора – возможность загружать материалы фотообзоры и видео. Материал может быть опубликован только после одобрения Редактором. За публикацию нескольких достойных материалов яркий Автор получает права Редактора и имеет возможность самостоятельно публиковать, редактировать статьи и структуру разделов журнала, удалять спам авторов и модерировать комментарии.

 

3. Для оплаты статей, в личном кабинете необходимо указать счет Яндекс.Деньги. По почте подтвердить сверку Автора и его счет для дополнительной защиты денежного перевода и обратной связи с Автором. В разделе Вопросы найти ответ на любой вопрос по редактированию и оплате статей или задать свой вопрос в Редакцию.

 

4. Если Автор не написал за последние 30 дней ни одной статьи, то его аккаунт считается не активным и начисление денег приостанавливается. Если Автор публикует новый материал, то аккаунт вновь считается активным и поступление денег от всех статей возобновляются. Чтобы начисление денег за статьи не прерывалось, достаточно писать один материал в месяц.

 

5. Добавить материал можно самостоятельно online или письмом на адрес редакции: read@alshar.ru Права на материал принадлежат Автору. Деньги за размещенные статьи начисляются в течение всего времени, пока статьи находятся на сайте и пока аккаунт Автора активен. Таким образом, каждый написанный материал начинает приносить вам небольшой, но постоянный доход.

 

6. Репост интересного материала с другого сайта допускается, если это действительно востребованная полезная статья - ссылка на первоисточник обязательна. Оплата за репост только от 1000 просмотров. Рерайт, плагиат, искусственная накрутка просмотров, реферальные ссылки и коды, систематическое нарушение правил – блокировка аккаунта.

 

7. Любые оскорбления, угрозы, призывы к насилию и прочее недостойное поведение пресекаются редакцией сайта. Все активные участники конфликта, опустившиеся до угроз и оскорблений, могут быть заблокированы независимо от того, кто был инициатором конфликта: read@alshar.ru

Самое интересное

Пред След

Программирование себя

Программирование себя

Научитесь программировать свое мышление — и по­лучите ключ к успешной жизни. Многие из наших пред­ставлений о реальности совершенно случайны, большинство даже не проверено на практике, тем не менее, мы строим всю свою жизнь на основании того, во что верим. С самого детства мы начинаем собирать и усваивать информацию об устройстве окружающего мира. Но беда в том, что эта информация порой является не...

Самогонный аппарат

Самогонный аппарат

Мы, в редакции журнала Альшар, сознательные мужчины! Решили бороться с курением и может быть даже совсем отказаться от этой пагубной привычки. Но умище чем-то занять надо, переключиться на что-то интересное и увлекательное, поэтому тема этой статьи - выбор самогонного аппарата и производство домашнего качественного зелья. Спорт - это наше всё, но самогонный аппарат "Магарыч-12л-Премиум" - это вещь.

Вера в себя

Вера в себя

Есть ли среди тех, кто вас окружает, такие, кто посто­янно твердит: «Это невозможно. Выхода нет. Я не знаю, как это можно сделать»? Позволяете ли вы им решать, на что вы способны, а на что нет? Иными словами, отказы­ваетесь ли вы от своих прав в их пользу? Если это так, поторопитесь вернуть себе свои полномочия. Какими людьми вы окружаете себя в бизнесе? На...

НТВ и Эхо Москвы

НТВ и Эхо Москвы

Очень многие (в частности, посетители моего Живого Журнала) спрашивают: «Почему НТВ и «Эхо Москвы», принадлежащие «Газпрому» (то есть фирме хотя и частной, но абсолютно подчинённой государству), ведут не просто антивластную, но антигосударственную, антироссийскую, антирусскую политику?» Поскольку повторять один и тот же ответ мне надоело, я решил его записать — и впредь просто давать на него ссылку.

Рельеф мышц

Рельеф мышц

На  рельеф мышц влияет две вещи. Во-первых, количество подкожного жира, и во-вторых, размер, форма и состояние мышц под ним.  Если присутствует первое без второго, то вы можете выглядеть спортивно, но не атлетично. Если вы только пришли в зал и  у вас нет больших, легко заметных мышц, не переживайте о рельефе. Сначала обзаведитесь мышцами.  Дело в том, что на начальном этапе задача одновременного...

Прямая осанка залог уверенности в себе

Прямая осанка залог уверенности в себе

Прямая осанка хороша не только для вашей спины - она дает уверенность в себе и настраивает на позитивный лад. Поза влияет не только на то, что думают о вас другие люди, но также и на вашу самооценку, убежден профессор психологии и автор исследования Ричард Петти из Государственного университета Огайо. "Большинство из нас усвоили, что хорошая осанка производит хорошее впечатление на других людей", - говорится...

Мужская красота

Мужская красота

Сразу же хочется пояснить, что мужчины могут не найти здесь подтверждение распространенным идеям относительно своей привлекательности. Некоторые сведения кардинально отличаются от общепринятых убеждений, другие прямо указывают на заблуждения, которые большинство из нас принимают за истину и слепо следуют им. Сложно избавиться от представлений, твердо укоренившихся в сознании и диктующих манеру поведения. Еще более сложно, отказавшись от привычных схем, следовать заново заданному курсу....

Расположение камина

Расположение камина

Чаще всего камины устраивают в гостиных, иногда в кабинетах, очень редко в спальнях. Во-первых, камин сегодня во многом декоративное изделие, поэтому для его обустройства «парадная» комната наиболее подходит. Во-вторых, камины в спальнях пе размещают в целях безопасности. Дело не в открытом огне, который может создать пожароопасную ситуацию (если камин выполнен по всем правилам, такая ситуация не возникнет). Но разомлевший от тепла человек...

Надо жить у моря

Надо жить у моря

"Что еще тебе рассказать? Надо жить у моря, мама, надо делать, что нравится, и по возможности ничего не усложнять; это ведь только вопрос выбора, мама: месяцами пожирать себя за то, что не сделано, упущено и потрачено впустую – или решить, что оставшейся жизни как раз хватит на то, чтобы все успеть, и приняться за дело;

Маменькины сынки

Маменькины сынки

Выросла я в маленьком поселке. Ввиду не сильно привлекательной внешности и гордого нрава парня себе не нашла. Уехав учится в город сама себя обеспечивала. Училась и работала. Т.е. научилась считать деньги. Экономила на всем кроме еды. Люблю знаете ли покушать. Много было предложений. И я решила выбрать самого мягкого и доброго. Решила ничего что мало зарабатывает что нет квартиры заработаем и прорвемся....

Целебный магнетизм

Целебный магнетизм

Лечение магнетизмом представляет такой способ лечения, при котором жизненная энергия передается врачом пациенту. Целебная его сила заключается не в передаче мысли или внушении, не в напряженном внимании и не в гипнотизме. Магнетизм и гипнотизм являются совершенно отдельными науками; поэтому никогда не следует смешивать целебный магнетизм и гипнотическое внушение. Магнетизм прежде всего производит известное действие на нервный центр; от него его целебное влияние...

Можно ли целовать ребенка в губы

Можно ли целовать ребенка в губы

Как часто можно услышать: "не целуйте ребенка в губы - заразите!" или "да вы что, он же мальчик!" Для начала хотелось бы сказать, что поцелуи и прикосновения родителей неотъемлемая часть здорового развития ребенка. Сразу после рождения ребенок испытывает очень большой стресс от смены обстановки, после теплого и уютного маминого животика ребенок оказывается в чужом и холодном окружающем мире.

Подчинение женщины

Подчинение женщины

В данном пособии представлена Система Тотального Подчинения Женщины. Она представляет собой комплекс чрезвычайно эффективных приемов быстрого воздействия на женскую психику. Эта система научит Вас прежде всего подчинять женщину. Ну, а подчинив ее себе, Вы сможете получить от нее всё, что Вы захотите. Именно в этом заключается отличие данного курса от всех других внешне похожих. Все методики подобные эриксонианскому гипнозу, NLP, ВНЕ, все методики...

Нефтяная платформа Лукойл

Нефтяная платформа Лукойл

Это продолжение рассказа о том, как устроена морская нефтяная платформа. Первая часть с общим рассказом о буровой и о том, как живут на ней нефтяники. Все управление Морской Ледостойкой Стационарной Платформой (МЛСП) происходит с Центрального Пульта Управления (ЦПУ):

Три секрета счастья

Три секрета счастья

Всем известно, что ни за какие деньги нельзя купить счастье… почему же тогда мы ведём себя так, словно будь их немного больше – мы станем счастливее? Все пытаются стать богаче (хотя знают, богатство - не синоним счастья), все мечтают о последних гаджетах или вещах, которые помогут соответствовать стилю, навязываемому средствами массовой информации. Мы стремимся заработать больше денег, думая, что они помогут сделать...

Мужские журналы

Мужские журналы

От чтения мужских журналов у мужчин страдает самооценка. Особенно если в изданиях публикуется реклама с полуобнаженным женским модельным телом. Чтобы выявить проблему, ученые плотно погрузили несколько мужчин в мужской глянец. До сих пор исследователи оценивали, как влияют публикуемые в СМИ изображения стандартных моделей на женщин. Многочисленные работы позволили сделать однозначный вывод: насмотревшиеся мужского глянца женщины страдают от собственной «некрасивости». Теперь ученые обратили...

Кто такие хранители?

Кто такие хранители?

У вас когда-нибудь было такое чувство, что за вами кто-то следит? Или, может быть, оно у вас довольно часто? Стоит доверять своим чувствам, и если вам кажется, что за вами наблюдают, это действительно так. Кому-то интересно жить, а кому-то наблюдать за чужой жизнью, и помогать прокладывать линию судьбы. Есть, конечно, не только хранители, которые всячески помогают и оберегают вас, но и вредители...

Мужественность или жестокость

Мужественность или жестокость

В результате развития нашей культуры в направлении личной власти, особенно благодаря усилиям некоторых индивидуумов и классов общества, желающих обеспечить привилегии для себя, это разделение труда приняло характерные черты, которые повлияли на строение всей нашей цивилизации. Соответственно важность мужского начала в современной культуре всячески подчеркивается. Разделение труда становится таким, что привилегированной группе — а именно мужчинам — гарантируются определенные преимущества, и результатом этого...

108 шагов по ручью

108 шагов по ручью

Японцы предлагают один интересный способ похудения и восстановления здоровья совершенно не связанный с питанием. Называется он «108 шагов по ручью». Опустите гибкий шланг душа в ванну как можно дальше от сливного отверстия и откройте холодную воду. По дну побежит ручеек, по которому надо шлепать босыми ногами 108 раз (цифра чисто символическая – у древних китайцев эта цифра, насчитывающая девять дюжин, считалась наиболее «полным...

Сорвал голос

Сорвал голос

Как быстро восстановить сорванные голосовые связки: советы от персонального вокального тренера Жанны Серопян, автора методики «Петь Легко!» Мы все хотя бы раз в жизни срывали голос. Ощущения не самые приятные, и бывает, что по два месяца голос не восстанавливается, или восстанавливается только частично. Но, оказывается, существуют действенные методики, помогающие восстановить сорванные голосовые связки за более короткие сроки. И даже не просто восстановить,...