ALSHAR

настроение желания

Главная » Выбор » Толковый словарь » Рекомендательный

Рекомендательный

Рекоменд’ательный, -ая, -ое. Содержащий рекомендацию (во 2 значен.). Рекомендательное письмо. Рекомендательный список литературы.



Толковый словарь

Пред След

Подспорье

Подсп’орье, -я, средний род (разговорн.). Поддержка, помощь. Огород подспорье в хозяйстве.

Каталажка

Катал’ажка, -и, женский род. (устарелое шутливое и просторечие). Помещение для арестантов. Упрятать в каталажку.

Седло

Седл’о, -а, множественное число ч. сёдла, сёдел, сёдлам, средний род1. Часть сбруи род сиденья, укрепляемого для езды на спине животного. Седло для верховой езды. Вьючное седло (для вьюков). Верблюжье седло Сесть в седло Ходить под седлом (о ездовом животном: служить для верховой езды). Вышибить (выбить) из седла кого-нибудь (также переносное значение.: вывести из равновесия, лишить спокойствия, стойкости; разговорн.).2. Кожаное сиденье у велосипеда,...

Флорист

Флор’ист, -а, мужской род. Художник, создающий свои произведения из засушенных растений (цветов, веток, мха).

Выправка

В’ыправка, -и, женский род. Осанка, манера держаться собранно, подтянуто. Военная выправка Молодцеватая выправка

Губной

Губн’ой смотреть губа 1.

Архимандрит

Архимандр’ит, -а, мужской род. Монашеское звание (обычно настоятеля мужского монастыря), предшествующее епископу, а также лицо, имеющее это звание.прилагательное архимандритский, -ая, -ое.

Банальность

Бан’альность, -и, женский род.1. смотреть банальный.2. Избитое выражение, банальная мысль. Говорить банальности.

Пропитаться

Пропит’аться, -аюсь, -аешься; соверш. вид Стать насыщенным, пропитанным чем-нибудь Куртка пропиталась машинным маслом. Пропитаться чужими взглядами (переносное значение.).несовершенный вид пропитываться, -аюсь, -аешься.II. Пропит’аться, -аюсь, -аешься; соверш. вид (устарелое). То же, что прокормиться.существительное. пропитание, -я, средний род

Пьянствовать

Пьянствовать, -твую, -твуешь; несовершенный вид Заниматься пьянством.

Блинчатый

Бл’инчатый, -ая, -ое.1. Приготовленный из положенных друг на друга блинов или блинчиков. Блинчатый пирог.2. Внешне напоминающий блин, блины (специал.). Блинчатый лёд (в виде дисков со слегка приподнятыми краями).существительное. блинчатость, -и, женский род. (ко 2 значен.).

Обруселый

Обрус’елый, -ая, -ое; -ел. Ставший русским по языку, обычаям.существительное. обруселость, -и, женский род.

Кутерьма

Кутерьм’а, -ы, женский род. (разговорн.). Суматоха, беспорядок. Поднялась кутерьма

Редактировать

Редакт’ировать, -рую, -руешь; -анный; несовершенный вид, что.1. Проверять и исправлять текст при подготовке к печати. Редактировать рукопись.2. Руководить изданием чего-нибудь Редактировать журнал.сов. отредактировать, -рую, -руешь; -анный (к 1 значен.).существительное. редактирование, -я, средний род, редакция, -и, женский род. и редактура, -ы, женский род. Редактирование текста. Книга под редакцией известного специалиста.прилагательное редакционный, -ая, -ое. Редакционная коллегия.

Мироед

Миро’ед, -а, мироед (устарелое презрительн.). То же, что кулак 2.прилагательное мироедский, -ая, -ое.

Травматология

Травматол’огия, -и, женский род. Раздел медицины, занимающийся травмами и их лечением.прилагательное травматологический, -ая, -ое.

Провод

Пр’овод, -а, множественное число ч. -а, -ов, мужской род. Металлическая проволока, служащая для передачи электрического тока. Изолированный провод Телефонный провод На проводе кто-нибудь (у телефона, слушает; разговорн.).прилагательное проводной, -ая, -ое (специал.). Проводная связь (осуществляемая по кабелям связи и проводам).II. ПРОВ’ОД смотреть провести.

Леденить

Леден’ить (-ню, -нишь, 1 леденить и 2 леденить не употребл.), -нит; несовершенный вид, кого (что). Холодить, остужать. Ветер леденит лицо. Ужас леденит сердце (переносное значение.). Леденящие душу подробности (переносное значение.: ужасающие).сов. заледенить (-ню, -нишь, 1 леденить и 2 леденить не употребл.), -нит и оледенить (-ню, -нишь, 1 леденить и 2 леденить не употребл.), -нит.

Браслет

Брасл’ет, -а, мужской род.1. Украшение в виде охватывающего запястье кольца, цепочки.2. Охватывающий запястье металлический держатель для ручных часов. Часы на браслете.прилагательное браслетный, -ая, -ое.

Навостриться

Навостр’иться, -рюсь, -ришься; соверш. вид, с неопред. (просторечие). То же, что наловчиться.

Поликлиника

Поликл’иника, -и, женский род. Лечебное учреждение с врачами разных специальностей для приходящих больных или помощи на дому. Районная поликлиника Детская поликлиникаприлагательное поликлинический, -ая, -ое. Больнично-поликлинический комплекс.

Наголодаться

Наголод’аться, -аюсь, -аешься; соверш. вид (разговорн.). Натерпеться голода.

Драть

Драть, деру, дерёшь; драл, драла, драло; несовершенный вид1. что. Рвать на части; изнашивать до дыр (разговорн.). Драть бумагу. Драть обувь.2. что. Отрывая, отделять, снимать. Драть лыко. Драть шкуру (сдирать с туши; также переносное значение., с кого: беспощадно обирать; просторечие).3. переносное значение. Брать с кого-нибудь слишком дорого за что-нибудь, обирать (просторечие). Драть втридорога. Драть с живого и мёртвого (обирать, притеснять поборами).4. кого (что). Убивать, растерзывая...

Сплести

Сплест’и, сплету, сплетёшь; сплёл, сплела; сплётший; сплетённый (-ён, -ена); сплетя; соверш. вид, что.1. смотреть плести.2. Плетя, соединить концы чего-нибудь Сплести две ленты.3. переносное значение. Соединив, сцепить. Сплести пальцы.несовершенный вид сплетать, -аю, -аешь.существительное. сплетение, -я, средний род

Физ

Физ..., Первая часть сложных слов со значен.:  1) физический (во 2 значен.), например физзарядка, физкультура, физподготовка, физпроцедуры;  2) физкультурный, например физрук.

Накоротке

Накоротк’е (разговорн.).1. наречие. На близком расстоянии от кого-чего-нибудь Расположиться накоротке от дороги.2. наречие. В короткий промежуток времени, недолго. Поговорить накоротке3. в значен. сказ., с кем. В близких, коротких отношениях. Быть накоротке с начальником.

Искапывать

Иск’апывать смотреть ископать.

Ряпушка

Р’япушка, -и, женский род. Небольшая рыбка рода сигов.

Охальный

Ох’альный, -ая, -ое; -лен, -льна (просторечие). Нахальный, озорной.существительное. охальство, -а, средний род

Половодье

Полов’одье, -я, род. половодье множественное число ч. -дий, средний род Весенний разлив реки при таянии снега и вскрытии ото льда.

Экстра

Экстра..., приставка. Образует имена существительные и прилагательные со значен.:  1) высший, например экстракласс, экстракрис-таллгсческий;  2) выходящий за пределы обычного, например экстраординарный, экстразональный, экстрамодный;  3) экстренный. например экстрапочта, экстра-фрахт,

Констатировать

Констат’ировать, -рую, -руешь; -анный; соверш. вид и несовершенный вид, что (книжное). Установить (-навливать) наличие, несомненность чего-нибудь Констатировать факт. Констатировать смерть (официальн. ).существительное. констатация, -и, женский род. и констатирование, -я, средний род

Обрусеть

Обрус’еть, -ею, -еешь; соверш. вид Стать русским по языку, обычаям.

Заехать

За’ехать, -еду, -едешь; в значен. повелительное наклонение наклонение глагола заезжай; соверш. вид1. Приехать куда-нибудь ненадолго, по пути. Заехать к знакомым.2. за кем (чем). Приехать куда-нибудь, чтобы взять с собой кого-что-нибудь Заехать за детьми.3. Подъехать не прямо, объезжая. Заехать слева. Заехать со стороны сада.4. Поехав, попасть куда-нибудь далеко или куда не следует. Заехать в трясину.5. кому во что. Ударить кого-нибудь (просторечие). Заехать в...

Трахнуться

Тр’ахнуться, -нусь, -нешься; соверш. вид (разговорн.). То же, что бахнуться. Трахнуться на землю. Трахнуться головой о косяк.несовершенный вид трахаться, -аюсь, -аешься.

Накукситься

Нак’укситься смотреть кукситься.

Ланцет

Ланц’ет, -а, мужской род. Остроконечный обоюдоострый хирургический ножичек.прилагательное ланцетный, -ая, -ое.

Портретист

Портрет’ист, -а, мужской род. Художник, создающий портреты; мастер по портретам. Работа кисти знаменитого портретиста. Фотограф-п. женский родительн. падеж. портретистка, -и.

Менторский

М’енторский, -ая, -ое.1. смотреть ментор.2. переносное значение. Строгий и поучающий (книжное). Менторский тон. Менторски (наречие.) наставлять кого-нибудь

Почахнуть

Поч’ахнуть (-ну, -нешь, 1 л. и 2 л. единственное число не употребл.), -нет; -ах, -ахла; соверш. вид (разговорн.). Зачахнуть (о многом). Саженцы почахли в жару.

Переучить

Переуч’ить, -учу, -учишь; -ученный; соверш. вид1. кого (что). Обучить многих. Старый учитель переучил сотни детей.2. кого (что). Обучить заново. Научить легче, чем переучить3. что. Выучить, заучить заново. Придётся переучить урок.4. что. Заучить многое. Все уроки переучил.5. кого (что). С излишней старательностью заучить что-нибудь, а также в излишней степени обучить чему-нибудь И недоучить плохо, и переучитьнесовершенный вид переучивать, -аю, -аешь.возвратный залог переучиться, -учусь,...

Складный

Скл’адный, -ая, -ое; -ден, -дна и -дна, -дно.1. Статный, стройный (в 1 значен.) (разговорн.). Складный парень. Складная фигура.2. Толковый, стройный (в 3 значен.) (разговорн.). Складная речь. Говорить складно (наречие.).3. Хорошо сделанный, удобный (просторечие). Складное кресло.существительное. складность, -и, женский род.

Смутный

См’утный, -ая, -ое; -тен, -тна и -тна, -тно.1. Неясный, неотчётливый. Смутные очертания гор. Смутно (наречие.) помнить что-нибудь2. Беспокойный, тревожный. Смутная пора. Смутные времена. Смутно (в значен. сказ.) на душе.существительное. смутность, -и, женский род.

Разъезд

Разъ’езд, -а, мужской род.1. смотреть разъехаться.2. множественное число ч. Поездки в разные места. Провести месяц в разъездах.3. Небольшое кавалерийское подразделение, высылаемое для разведки или для выполнения других задач (охранения, связи) в условиях военных действий. Кавалерийский разъезд4. Раздвоение одноколейного железнодорожного пути, позволяющее разъехаться встречным поездам, а также остановочный пункт на месте такого раздвоения. Поезд остановился на разъезде.прилагательное разъездной, -ая, -ое (ко 2 и 4...

Расшевелиться

Расшевел’иться, -елюсь, -елишься и -елишься; соверш. вид (разговорн.).1. (1 л. и 2 л. единственное число не употребл.). Начать шевелиться, двигаться. Муравьи расшевелились.2. переносное значение. Пробудиться к деятельности, стать деятельнее, активнее. Наконец-то бездельники расшевелились.несовершенный вид расшевеливаться, -аюсь, -аешься.

Покрыть

Покр’ыть, -рою, -роешь; -ытый; соверш. вид1. смотреть крыть.2. кого (что). Положить, наложить сверху на кого-что-нибудь Покрыть кого-нибудь одеялом. Покрыть голову платком (повязать платок). Покрыть забор краской (покрасить).3. кого (что). Заполнить, усеять чем-нибудь по поверхности. Облака покрыли небо. Покрыть переплёт тиснёными узорами. Тело покрыто сыпью.4. что. О звуках: заглушить, превзойдя в силе. Оркестр покрыл шум толпы. Покрыть речь аплодисментами. Покрыть слова рассказчика смехом.5....

Помочь

Пом’очь, -огу, -ожешь, -огут; -ог, -огла; соверш. вид1. кому. Оказать помощь. Помочь товарищу. Помочь в работе (работать).2. (1 л. и 2 л. не употребл.), кому (чему). Дать желаемый результат, следствие, принести пользу. Лечение помогло. Никакие уговоры не помогут.• Помочь горю (беде) (разговорн.) избавить кого-нибудь от беды, избавиться от беды. Слезами горю не поможешь (пословица).несовершенный вид помогать, -аю, -аешь.

Житься

Ж’иться, живётся; безличн.; несовершенный вид, кому (разговорн.).1. с наречие. О наличии тех или иных условий жизни. Как вам живётся? Живи как живётся, а не как хочется (старинн. пословица).2. кому, с отриц. Не хочется или не нравится где-нибудь жить. Ему не живётся на одном месте.

Уж

Уж, -а, мужской род. Змея (обычно не ядовитая). Семейство ужей. Извиваться (крутиться) ужом (хитрить, выкручиваться; разговорн.).прилагательное ужиный, -ая, -ое и ужовый, -ая, -ое.II. Уж1. наречие. То же, что уже. Он уж давно пришёл.2. частица. Употр. для подчёркивания обычно при скрытом противопоставлении чему-нибудь с оттенком недовольства, осуждения или опасения. Уж если делать, то делать хорошо. Уж ворчал он, ворчал. Очень уж много хлопот. Расскажите...

Лицедей

Лицед’ей, -я, мужской род.1. То же, что актер (старинн.).2. переносное значение. То же, что притворщик (устарелое книжное). женский родительн. падеж. лицедейка, -и.прилагательное лицедейский, -ая, -ое.

Зеркало

З’еркало, -а, множественное число ч. -ала, -ал, -алам, средний род1. Предмет со стеклянной или металлической отполированной поверхностью, предназначенный для отображения того, что находится перед ним. Напольное, стенное, настольное, ручное зеркало Стены в зеркалах. Туалетный столик с зеркалом. Смотреться в зеркало Разбить зеркало (плохая примета). Завесить зеркала (по обычаю, когда в доме покойник). Как в зеркале отражается что-нибудь (точно). Глаза зеркало души...

Тренировка

Тренир’овка, -и, женский род.1. смотреть тренировать.2. Занятие, упражнение, служащее для совершенствования навыков, умения. Ходить на тренировки.прилагательное тренировочный, -ая, -ое. Тренировка костюм.

Бой

Бой, боя, о бое, в бою и в бое, множественное число ч. бои, боёв, мужской род.1. смотреть бить, -ся.2. (в бою). Сражение войск, армий. Наступательные бои. Ввести в бой крупные силы. Принять бой Вести бой Идти в бой и (высокое) на бой Разведка боем. На поле боя. К бою! (команда). С бою брать что-нибудь (овладевать в ходе боя, также переносное значение.: энергично добиваться чего-нибудь).3....

Курдский

К’урдский, -ая, -ое.1. смотреть курды.2. Относящийся к курдам, к их языку, национальному характеру, образу жизни, культуре, а также к местам их проживания, их внутреннему устройству, истории; такой, как у курдов. Курдский язык (иранской группы индоевропейской семьи языков). По-курдски (наречие.).

Епархия

Еп’архия, -и, женский род. Церковно-административная территориальная единица, управляемая архиереем.• Это уже по другой епархии (разговорн.) в чьём-нибудь другом ведении, в другом подчинении.прилагательное епархиальный, -ая, -ое.

Подвыпить

Подв’ыпить, -пью, -пьешь; соверш. вид (просторечие). Выпив немного хмельного, слегка опьянеть. Подвыпившая компания.

Соотноситься

Соотнос’иться (-ошусь, -осишься, 1 л. и 2 л. не употребл.), -осится; несовершенный вид (книжное). Находиться в соотношении с чем-нибудь Эти два понятия соотносятся между собой.сов. соотнестись (-сусь, -сёшься, 1 л. и 2 л. не употребл.), -сётся.

Грациозный

Граци’озный, -ая, -ое; -зен, -зна. Исполненный грации, стройный. Грациозный танец. Грациозная девушка.существительное. грациозность, -и, женский род.

Градина

Гр’адина, -ы, женский род. (разговорн.). Крупинка, зерно града 1 (в 1 значен.).уменьшительное существительное градинка, -и, женский род.

Вразнотык

Вразнот’ык, наречие. (просторечие). Без всякого порядка, вразнобой, противореча друг другу.

Деньги за статью

1. 50 рублей за каждый новый материал и 50 рублей за каждую 1000 просмотров. Доход Автора напрямую зависит от количества просмотров его статей. Количество просмотров в свою очередь зависит от качества текста и его актуальности. Интересные и полезные статьи зарабатывают во много раз больше пустой воды.

 

2. После регистрации каждый получает права Автора – возможность загружать материалы фотообзоры и видео. Материал может быть опубликован только после одобрения Редактором. За публикацию нескольких достойных материалов яркий Автор получает права Редактора и имеет возможность самостоятельно публиковать, редактировать статьи и структуру разделов журнала, удалять спам авторов и модерировать комментарии.

 

3. Для оплаты статей, в личном кабинете необходимо указать счет Яндекс.Деньги. По почте подтвердить сверку Автора и его счет для дополнительной защиты денежного перевода и обратной связи с Автором. В разделе Вопросы найти ответ на любой вопрос по редактированию и оплате статей или задать свой вопрос в Редакцию.

 

4. Если Автор не написал за последние 30 дней ни одной статьи, то его аккаунт считается не активным и начисление денег приостанавливается. Если Автор публикует новый материал, то аккаунт вновь считается активным и поступление денег от всех статей возобновляются. Чтобы начисление денег за статьи не прерывалось, достаточно писать один материал в месяц.

 

5. Добавить материал можно самостоятельно online или письмом на адрес редакции: read@alshar.ru Права на материал принадлежат Автору. Деньги за размещенные статьи начисляются в течение всего времени, пока статьи находятся на сайте и пока аккаунт Автора активен. Таким образом, каждый написанный материал начинает приносить вам небольшой, но постоянный доход.

 

6. Репост интересного материала с другого сайта допускается, если это действительно востребованная полезная статья - ссылка на первоисточник обязательна. Оплата за репост только от 1000 просмотров. Рерайт, плагиат, искусственная накрутка просмотров, реферальные ссылки и коды, систематическое нарушение правил – блокировка аккаунта.

 

7. Любые оскорбления, угрозы, призывы к насилию и прочее недостойное поведение пресекаются редакцией сайта. Все активные участники конфликта, опустившиеся до угроз и оскорблений, могут быть заблокированы независимо от того, кто был инициатором конфликта: read@alshar.ru

Самое интересное

Пред След

Заслуживаю

Заслуживаю

Когда внутренний порыв или какие-то внешние об­стоятельства вынуждают нас покинуть зону психологи­ческого комфорта, сделать что-то не свойственное нам, сразу же возникает ощущение какой-то необъясни­мой тревожности. Каждому из нас свойственна не толь­ко определенная зона психологического комфорта, в част­ности уровень ожиданий, задаваемый нами самими или окружающими людьми, но и определенное представле­ние о том, каких условий жизни заслуживаем.

Как заработать деньги

Как заработать деньги

Как заработать деньги и в то же время быть свободным от денег, когда деньги и являются необходимым средством для приобретения этой свободы? Существует три основных способа зарабатывать деньги, рассмотрим их по порядку:

Cеть магазинов Буквоед

Cеть магазинов Буквоед

«Мы — магазин спортивных товаров, тренируем мозг», — Денис Котов, гендиректор сети магазинов «Буквоед». Как зарабатывать на рынке, объем которого сокращается, и зачем превращать книжный магазин в центр культуры и досуга, рассказал «Ведомостям» гендиректор «Буквоеда» Денис Котов.

Улучшение жизни

Улучшение жизни

Наберись смелости, если хочешь что-то изменить. Наберись терпения, если что-то изменить невозможно. И будь мудрым, чтобы знать, когда нужна смелость а когда терпение. Несколько простых шагов к улучшению жизни:

В офисе и дома

В офисе и дома

После того как в российском офисе IBM сотрудникам предложили один день в неделю работать дома, результаты их труда улучшились. Гибкий график повысил гибкость работников: самомотивация выросла, они стали лояльнее относиться к работе во внеурочные часы В ноябре прошлого года все сотрудники российского представительства IBM, работающие в одной из башен «Москва-сити», перешли на новый режим работы. Каждый из них — от разработчиков до топ-менеджеров...

Как увеличить свою силу

Как увеличить свою силу

Если негативное мышление на уровне подсознания не позволяет нам получить желаемого, то вместо того чтобы его искоренять, мы должны всего лишь сосредо­точиться на правильном мышлении. Правильное мыш­ление – это мышление, основанное на истине. Истина, по определению, всегда «правильна».

Город белых ночей

Город белых ночей

Считается, что в Санкт-Петербурге белые ночи продолжаются с 11 июня по 2 июля, в Архангельске с 13 мая по 30 июля. За полярным кругом белые ночи предшествуют полярному дню и наблюдаются некоторое время после его окончания. Период очень светлых ночей длится с конца мая до середины июля. Так как освещённость небосвода даже в полночь близка к вечерней, в Санкт-Петербурге в первой половине...

Фантастический Марокко

Фантастический Марокко

Марокко, Магреб-аль-Акса, «Самая западная земля», - старейшее, величественное и прекрасное королевство мусульманского мира. Страна расположена на северо-западе Африки, на берегу Атлантического океана. От Испании Марокко отделена Гибралтарским проливом. Всего 14 км по морю – и Вы в солнечной Испании. Что касается южных границ, то они теряются где-то в бескрайнем золоте песков Сахары.

Подтяжка лица

Подтяжка лица

Необходимо помнить, что подтяжка лица – это такое же вмешательство в целостность кожных покровов, как и любая другая операция. Поэтому, требует индивидуального подхода и тщательной подготовки для каждого человека. Хирург проводит иссечение кожного покрова и мягких тканей, а затем поднимает их и возвращает на изначальное место. Так же врач укрепляет подкожно-жировой и мышечный слой. Подобная операция может...

Геополитика

Геополитика

Захватывать государства можно не только военной силой, но и другими путями. Через деятельность так называемых "благотворительных" фондов финансировать пятую колонну, давать деньги политическим партиям, платить "правозащитникам", защитникам природы, деятелям "современного" искусства и "открытого" общества. После поражения СССР в холодной войне Западу необходимо контролировать общество России. Это делается сразу по нескольким направлениям: воспитание, образование, культура, наука, общество, политика.

Женский и мужской секс

Женский и мужской секс

Секс для мужчины – это скучное удовлетворение своих желаний. Прямолинейное овладение партнершей. Наслаждение мужчины симультативно, в нем полно стереотипов. Оральный секс, упругая грудь, агрессивные стоны. Возбуждение и оргазм подчинены логике. Женщина должна соответствовать заданным параметрам, а далее простая механика. Эстетика доступна немногим и часто сбивается в извращения. Мужская порода – груба. В этом её природная значимость. Но...

Правила телефонных переговоров

Правила телефонных переговоров

Общаться заочно, по телефону – это непростая наука. Ну, Вы же не видите собеседника, и значит, можете, неправильно оценив ситуацию, нагрубить не тому, кому надо. Какой отсюда вывод? Грубить не надо вообще. Никому. Тем более по телефону. Существует несколько общепринятых правил телефонных разговоров, которые следует соблюдать и при деловом общении:

Целебный магнетизм

Целебный магнетизм

Лечение магнетизмом представляет такой способ лечения, при котором жизненная энергия передается врачом пациенту. Целебная его сила заключается не в передаче мысли или внушении, не в напряженном внимании и не в гипнотизме. Магнетизм и гипнотизм являются совершенно отдельными науками; поэтому никогда не следует смешивать целебный магнетизм и гипнотическое внушение. Магнетизм прежде всего производит известное действие на нервный центр; от него его целебное влияние...

Управление временем

Управление временем

В жизни занятых и не слишком занятых людей ни один вопрос не задается чаще, чем вопрос о том, на что потрачено время. Время, разумеется, не "уходит со сцены", как предполагается в вопросе. Оно просто обычно идет, в то время как мы мучительно осознаем, что сделали значительно меньше, чем хотели. "Время - деньги, и его следует тратить с умом", - гласит пословица. Нам всю...

Как не убить друг друга

Как не убить друг друга

Язык – дом бытия. В русском языке, есть два вида предложений – простые и сложные. Простые состоят из одной части, сложные из двух. Когда говорят, что человек сложное существо, имеют в виду, что он тоже состоит из двух частей. Женщины состоят из души и тела. Душа нуждается замуж и похудеть, тело хочет маникюра и новую кофточку (тут я намеренно упрощаю про кофточку из...

Сушка

Сушка

Вы провели много часов в тренажерном зале и хорошо набрали мышечную массу? Теперь мечтаете, чтобы мышцы обрели свою идеальную форму и Ваше тело стало совершенным? А может быть, Вы планируете попробовать свои силы на соревнованиях по бодибилдингу? В любом случае, без сушки здесь не обойтись! Идеальная фигура - это 50% — питание и сон, 30% — полная отдача на тренировке, 15% — оптимальная частота тренировок, 5%...

Дракон ужасен

Дракон ужасен

Древние греки считали Эроса самым старым и одновременно самым юным из богов, который находится у истоков всего сущего и в то же время всегда оказывается непредсказуемым и вездесущим. Когда Эрос подавлен и  загнан в подполье, он приходит в ярость и становится неистовым и жестоким. Свободный же Эрос, которому никто  не мешает, возводит соборы и пишет симфонии. Мы слишком сузили сферу влияния этого...

ЗОЖ для офисных работников

ЗОЖ для офисных работников

Каждый мечтает быть здоровым и вести активную, полноценную жизнь. Но, к сожалению, не каждый находит на это время. Сильнее всего от неактивного образа жизни страдают офисные сотрудники. Постоянные и иногда чрезмерные нагрузки на работе, стресс, сидячий образ жизни и «нездоровые» перекусы в течение рабочего дня негативно сказываются на организме. Как же спасти себя от «офисных» болезней? Об этом расскажет Егор Сафрыгин, директор...

О жизни

О жизни

«Мама моего друга всю свою жизнь придерживалась здорового питания. Никогда не употребляла алкоголь или какую-то «плохую» пищу, каждый день занималась физическими упражнениями, всегда была подвижной и активной, принимала все добавки, которые прописывал её врач, никогда не выходила на солнце без солнцезащитного средства, а когда выходила, то так ненадолго, как только было возможно, в общем, она оберегала своё здоровье, делая все, что было...

Здоровый эгоизм

Здоровый эгоизм

Если вы узнаете истину о себе, ваше собственное «я» может пострадать, поэтому оно и заставляет вас отож­дествлять себя не с тем, кто вы есть, а с тем, что вы делае­те. Оно хочет, чтобы вы судили о себе по своим поступ­кам и испытывали чувство вины за то, что не оправдывае­те собственных и чужих ожиданий. Вы должны понять, что ваше эго пытается ввести вас...