ALSHAR

настроение желания

Главная » Выбор » Толковый словарь » Помета

Помета

Пом’ета, -ы, женский род.
1. То же, что пометка.
2. В словарях: специальное дополнительное указание, сопровождающее толкование слова, его описание. Грамматическая помета Стилистическая помета



Толковый словарь

Пред След

Трусить

Тр’усить, трушу, трусишь; несовершенный вид1. Быть трусом, испытывать страх. Трусить в темноте.2. перед кем (чем) и кого (чего). Бояться кого-чего-нибудь Трусить перед учителем.сов. струсить, -ушу, -усишь.II. ТРУС’ИТЬ, трушу, трусишь; несовершенный вид, что (разговорн.). Сыпать, вытряхивая из чего-нибудь Трусить муку из мешка.сов. натрусить, -ушу, -усишь; -ушенный.III. ТРУС’ИТЬ, трушу, трусишь; несовершенный вид (разговорн.). Ехать мелкой рысью, неторопливо бежать. Трусить трусцой. Трусить по дорожке.

Звереныш

Звереныш, -а и ЗВЕРЁНОК, -нка, множественное число ч. -рята, -рят, мужской род. (разговорн.). Детёныш зверя. Не мальчишка, а зверёныш (очень дик или очень жесток).

Оговорить

Оговор’ить, -рю, -ришь; -рённый (-ён, -ена); соверш. вид1. кого (что). Возвести на кого-нибудь ложное обвинение, оклеветать. Оговорить на допросе.2. что. Заранее условиться о чём-нибудь Оговорить срок работы.3. что. Сделать оговорку (в 1 значен.). Оговорить своё несогласие.несовершенный вид оговаривать, -аю, -аешь.

Впроголодь

Впр’оголодь, наречие. (разговорн.). Питаясь не досыта, испытывая голод. Жили впроголодь

Сеносушилка

Сеносуш’илка, -и, женский род. Установка для искусственной сушки сена.

Апельсин

Апельс’ин, -а, род. п. множественное число ч. -ов, мужской род. Цитрусовое дерево, а также сочный ароматный кисло-сладкий плод его с мягкой кожурой оранжевого цвета.• Как свинья в апельсинах понимает кто (разговорн. ироническое) о том, кто совершенно не разбирается, ничего не смыслит в чём-нибудьприлагательное апельсинный, -ая, -ое и апельсиновый, -ая, -ое. Апельсинная корка.

Излишек

Изл’ишек, -шка, мужской род.1. То, что остаётся лишним, сверх нужного, остаток. Остаются излишки.2. Излишнее количество чего-нибудь Излишек влаги в почве.

Решение

Реш’ение, -я, средний род1. смотреть решить, -ся.2. То же, что постановление. Решение горсовета. Решение дирекции. Судебное решение (постановление суда первой инстанции, разрешающее гражданское дело по существу).3. Заключение, вывод из чего-нибудь Прийти к окончательному решению.4. Ответ к задаче, искомые числа или функции. Найти, получить решение Ошибка в решении.5. Осуществление творческого замысла; сам такой замысел. Режиссёрское решение пьесы. Смелое инженерное решение

Прижаться

Приж’аться, -жмусь, -жмёшься; соверш. вид, к кому (чему). Тесно прислониться. Прижаться к стене. Ребёнок прижался к матери.несовершенный вид прижиматься, -аюсь, -аешься.

Циферблат

Цифербл’ат, -а, мужской род. Пластинка с делениями, по которым движется стрелка в часах, измерительных приборах; вообще пластинка с показателями измерительных приборов.прилагательное циферблатный, -ая, -ое. Циферблатные весы.

Надвязать

Надвяз’ать, -яжу, -яжешь; -язанный; соверш. вид, что. Увеличить, удлинить, довязывая или привязывая. Надвязать носки. Надвязать верёвку.несовершенный вид надвязывать, -аю, -аешь.существительное. надвязывание, -я, средний род и надвязка, -и, женский род.прилагательное надвязочный, -ая, -ое. Надвязать материал. Надвязочная кайма.

Инертный

Ин’ертный нэ , -ая, -ое; -тен, -тна.1. полная форма прилагательного ф. Обладающий инерцией (в 1 значен.) (специал.).2. Бездеятельный, безынициативный. Инертный человек. Относиться к чему-нибудь инертно (наречие.).• Инертные газы (специал.) благородные газы (аргон, гелий, неон, радон и нек-рые другие), в обычных условиях не вступающие в химические реакции.существительное. инертность, -и, женский род. (ко 2 значен.).

Осаживать

Ос’аживать смотреть осадить 2 - 3.

Кириллица

Кир’иллица, -ы, женский род. Одна из двух древних славянских азбук, лёгшая в основу русского и некоторых других славянских алфавитов. Кириллица и глаголица.прилагательное кириллический, -ая, -ое и кирилловский, -ая, -ое. Кириллическое письмо.

Подушный

Под’ушный, -ая, -ое. В царской России применительно к податным сословиям: относящийся к счёту, расчёту по душам (в 5 значен.). Подушные списки. Подушная подать.

Электродвижущий

Электродвижущий, -ая, -ее: электродвижущая сила - источник энергии, вызывающий и поддерживающий электрический ток в замкнутой цепи; величина, характеризующая такой источник.

Хаос

Х’аос, -а и ХАОС, -а, мужской род.1. (хаос). В древнейших мифологических представлениях: беспорядочная материя, неорганизованная стихия, из которой образовалось впоследствии всё существующее. Первозданный хаос2. (хаос). Отсутствие порядка, полная путаница. Хаос в делах. Хаос в голове.3. (хаос). Нагромождение, скопление чего-нибудь Хаос камней. Хаос льдов.4. (хаос). Беспорядок (в помещении, в жилье). В комнатах хаос Как можно жить в таком хаосе?

Индология

Индол’огия, -и, женский род. Совокупность наук о культуре Индии.прилагательное индологический, -ая, -ое.

Мотоболист

Мотобол’ист, -а, мотоболист Спортсмен, занимающийся мотоболом.

Этажность

Этажность, -и, ж. (специал.). Количество этажей в здании. Здания повышенной этажности.

Плач

Плач, -а, мужской род.1. Сопровождающиеся слезами жалобные нечленораздельные голосовые звуки, выражающие боль, горе или сильную взволнованность. Детский плач Неутешный плач2. Старинная обрядовая жалобная песня на похоронах, поминках или свадьбе. Северно-русские плачи.прилагательное плачевный, -ая, -ое (к 1 значен.; устарелое) и плачевой, -ая, -ое (ко 2 значен.).

Переметнуть

Переметн’уть, -ну, -нёшь; соверш. вид (разговорн.).1. Перебросить, перекинуть. Переметнуть сумы через седло.2. что и через что. То же, что перемахнуть. Переметнуть через забор.несовершенный вид перемётывать, -аю, -аешь.прилагательное перемётный, -ая, -ое (к 1 значен.). Перемётные сумки.• Перемётная сума (разговорн. презрительн.) о том, кто легко меняет свои убеждения, переходит на сторону противника.

Сократить

Сократ’ить, -ащу, -атишь; -ащённый (-ён, -ена); соверш. вид1. что. Сделать короче (в 1 и 3 значен.). Сократить путь. Сократить статью. Сократить срок. Сократить рабочий день.2. что. Уменьшить в количестве. Сократить расходы. Сократить управленческий аппарат.3. кого (что). Уволить со службы вследствие сокращения штатов, а также вообще уволить.4. сократить дробь в математике: разделить числитель и знаменатель на общий делитель.несовершенный вид сокращать, -аю, -аешь.существительное. сокращение,...

Итого

Итог’о, наречие. В общей сумме, в итоге (после подсчёта, перечисления каких-нибудь величин).

Раструб

Растр’уб, -а, мужской род. Расширение в виде воронки. Труба с раструбом. Юбка, сапоги с раструбом.прилагательное раструбный, -ая, -ое (специал.).

Тезоименитство

Тезоимен’итство, -а, средний род День именин члена царской семьи, высокопоставленной особы, а также (устарелое) вообще день именин. Поздравления в день тезоименитства.

Бедность

Б’едность, -и, женский род.1. смотреть бедный.2. Жизнь в нужде, состояние того, кто постоянно нуждается. Бедность не порок (пословица).

Штора

Шт’ора, -ы, женский род. Оконная занавеска, раздвигаемая в стороны или поднимаемая вверх. Поднять, опустить шторы. Задёрнуть штору. Соломенная шторауменьшительное существительное шторка, -и, женский род.прилагательное шторный, -ая, -ое.

Тропа

Троп’а, -ы, множественное число ч. тропы, троп, тропам, женский род. Узкая протоптанная дорожка. Лесная тропа Охотничьи тропы. Звериные тропы. Идти своей тропой (переносное значение.: своим путём).уменьшительное существительное тропка, -и, женский род.

Окатить

Окат’ить, -ачу, -атишь; -аченный; соверш. вид, кого (что). Облить сразу большим количеством чего-нибудь Окатить водой, из ведра.несовершенный вид окачивать, -аю, -аешь.возвратный залог окатиться, -ачусь, -атишься; несовершенный вид окачиваться, -аюсь, -аешься.

Настриг

Н’астриг, -а, мужской род. (специал.). Количество настриженной шерсти.

Воистину

Во’истину (высокое).1. наречие. Действительно, вправду. Воистину великие дела. Воистину так (уверенное подтверждение).2. вводное слово Выражает уверенность. С ним, воистину, нельзя не согласиться.

Отстать

Отст’ать, -ану, -анешь; соверш. вид1. от кого (чего). Задержавшись, двигаясь медленнее других, остаться позади. Отстать от спутников.2. от чего. Опоздав куда-нибудь, остаться на месте. Отстать от поезда.3. переносное значение. В своём развитии, деятельности остаться позади других, дать себя обогнать (во 2 значен.). Ученик отстал (в учёбе). Отстать от века, от времени (оказаться несовременным, отсталым). Ничего не читает, отстал.4. переносное значение., от кого (чего). Потерять,...

Искони

Искон’и, наречие. (высокое). Издавна, с незапамятных времён. Так ведётся искони

Вилка

В’илка, -и, родительн. падеж. п. множественное число ч. -лок, женский род.1. Предмет столового прибора с острыми зубьями на длинной ручке. Серебряная, мельхиоровая вилка Вилка на металлической, деревянной, костяной ручке. Вилка с двумя, с тремя, с четырьмя зубьями. Подцепить мясо на вилку. Нож с вилкой (парный столовый прибор).2. Название различных устройств, приспособлений с деталью в виде зубьев, выступовелительное наклонение Штепсельная вилка3. Такое положение при...

Отбить

Отб’ить, отобью, отобьёшь; -бей; -итый; соверш. вид1. что. Отразить встречным ударом. Отбить мяч рукой. Отбить атаку.2. кого (что). Вернуть себе силой, с боем. Отбить город.3. кого (что). Привлечь к себе, отдалив от кого-нибудь (разговорн.). Отбить невесту.4. что. Отделить, отломить ударом, отколоть. Отбить глыбу, пласт. Отбить носик у чайника.5. переносное значение., что. Удалить, уничтожить (разговорн.). Отбить запах. Отбить охоту к чему-нибудь6. что. Выпрямить ударами,...

Водозабор

Водозаб’ор, -а, мужской род. (специал.). Забор воды из водоёма для её использования; сооружение для такого забора.прилагательное водозаборный, -ая, -ое.

Проанализировать

Проанализ’ировать смотреть анализировать.

Светоч

Св’еточ, -а, мужской род.1. В старину: большая свеча, факел.2. переносное значение., чего. Носитель высоких идей свободы, истины, просвещения (высокое). Светоч мира. Светоч разума.

Искровенить

Искровен’ить, -ню, -нишь; -нённый (-ён, -ена); соверш. вид, кого (что) (просторечие). Изранить, избить до крови. Искровенить лицо.несовершенный вид искровенять, -яю, -яешь.

Дюжинный

Д’южинный, -ая, -ое. Средних способностей, заурядный. Дюжинный ум.

Кончик

К’ончик, -а, мужской род. Конечная, крайняя часть какого-нибудь предмета. Кончики пальцев. Кончик ножа, верёвки. Очки на кончике носа.

Выдающийся

Выда’ющийся, -аяся, -ееся. Выделяющийся какими-нибудь качествами (обычно положительными). Выдающийся учёный. Выдающиеся достижения.

Велеть

Вел’еть, -лю, -лишь; соверш. вид и несовершенный вид (прошедшее время время глагола только соверш. вид), кому с неопред. или с союзом «чтобы». Твёрдо изъявить (-влять) свою волю, потребовать (требовать). Велел прийти через час.

Ультрамарин

Ультрамар’ин, -а, мужской род. Яркая синяя краска.прилагательное ультрамариновый, -ая, -ое.

Зажигаться

Зажиг’ать(сЯ), смотреть зажечь, -ся.

Обнюхать

Обн’юхать, -аю, -аешь; -анный; соверш. вид, кого (что). Понюхать со всех сторон. Собака обнюхала нору.несовершенный вид обнюхивать, -аю, -аешь.

Разрыхлитель

Разрыхл’итель, -я, мужской род.1. Машина, аппарат для рыхления, разрыхления чего-нибудь2. Вещество, придающее чему-нибудь рыхлость, пористость.

Суб

Суб..., приставка Образует существительные и прилагательные со значен.:  1) вторичности, побочности, подчинённости, малости по сравнению с тем, что названо в производящей основе, например субподрядчик, субинспектор, субпрефект, субаренда, субпродукты, субконтинент, субъединица, субклеточный, субъядерный, субмикронный;  2) нахождения около чего-нибудь, поблизости к чему-нибудь, под чем-нибудь, например субстратосфера, субальпийский, субарктический, субсветовой.

Пялиться

Пялиться, -люсь, -лишься; несовершенный вид (просторечие неодобрител.).1. на кого (что). То же, что пялить глаза. Пялиться на прохожих.2. Высовываясь, тянуться куда-нибудь Пялиться из окна.

Бродить

Брод’ить, брожу, бродишь; несовершенный вид1. То же, что брести (но обозначает действие, совершающееся не в одно время, не за один приём или не в одном направлении). Бродить по лесу.2. переносное значение. То же, что блуждать (в 3 значен.). Мысли бродят. Улыбка бродит на лице (едва заметна, появляется и исчезает).II. Брод’ить (брожу, бродишь, 1 л. и 2 л. не употребл.), бродит; несовершенный вид Находиться...

Порой

Пор’ой и ПОРОЮ, наречие. То же, что иногда. Порой бывает нелегко.

Занозистый

Зан’озистый, -ая, -ое; -ист (разговорн.). Надоедающий своими едкими язвительными замечаниями, приставанием. Занозистый старикашка.существительное. занозистость, -и, женский род.

Трикотаж

Трикот’аж, -а, мужской род. Текстильное изделие, вырабатываемое из нитей путём образования петель и их переплетения, а также (собирател.) изготовленные из такого изделия предметы одежды. Гладкий трикотаж Рисунчатый трикотаж Отдел трикотажа в магазине.прилагательное трикотажный, -ая, -ое. Трикотажное полотно.

Недосол

Недос’ол, -а, мужской род.1. смотреть недосолить.2. Недостаточная солёность; слабый засол.

Наползти

Наползт’и, -зу, -зёшь; -олз, -олзла; соверш. вид1. на кого (что). Ползя, наткнуться на что-нибудь; надвинуться. Наползти на преграду. Шапка наползла на лоб. Наползли серые тучи.2. (1 л. и 2 л. единственное число не употребл.). Заползти, приползти в каком-нибудь количестве. Наползли муравьи.несовершенный вид наползать, -аю, -аешь.

Одноствольный

Одноств’ольный, -ая, -ое. С одним стволом (во 2 значен.). Одноствольное ружьё.

Старшина

Старшин’а, -ы, множественное число ч. -ины, -ин, -инам, мужской род.1. В некоторых армиях: звание младшего начальствующего состава (сержантского, подофицерского, унтерофицерского), а также лицо, имеющее такое звание. Главный корабельный старшина (в военно-морском флоте).2. В России до 1917 г.: выборное лицо, руководящее делами какой-нибудь сословной организации, профессионального объединения. Волостной старшина Старшина присяжных заседателей (в суде).• Войсковой старшина в русской армии до 1917 г.: казачий офицерский...

Дендролог

Дендр’олог дэ , -а, мужской род. Специалист по дендрологии.

Прелат

Прел’ат, -а, мужской род. В католической и некоторых протестантских церквах: высшее духовное лицо.прилагательное прелатский, -ая, -ое.

Деньги за статью

1. 50 рублей за каждый новый материал и 50 рублей за каждую 1000 просмотров. Доход Автора напрямую зависит от количества просмотров его статей. Количество просмотров в свою очередь зависит от качества текста и его актуальности. Интересные и полезные статьи зарабатывают во много раз больше пустой воды.

 

2. После регистрации каждый получает права Автора – возможность загружать материалы фотообзоры и видео. Материал может быть опубликован только после одобрения Редактором. За публикацию нескольких достойных материалов яркий Автор получает права Редактора и имеет возможность самостоятельно публиковать, редактировать статьи и структуру разделов журнала, удалять спам авторов и модерировать комментарии.

 

3. Для оплаты статей, в личном кабинете необходимо указать счет Яндекс.Деньги. По почте подтвердить сверку Автора и его счет для дополнительной защиты денежного перевода и обратной связи с Автором. В разделе Вопросы найти ответ на любой вопрос по редактированию и оплате статей или задать свой вопрос в Редакцию.

 

4. Если Автор не написал за последние 30 дней ни одной статьи, то его аккаунт считается не активным и начисление денег приостанавливается. Если Автор публикует новый материал, то аккаунт вновь считается активным и поступление денег от всех статей возобновляются. Чтобы начисление денег за статьи не прерывалось, достаточно писать один материал в месяц.

 

5. Добавить материал можно самостоятельно online или письмом на адрес редакции: read@alshar.ru Права на материал принадлежат Автору. Деньги за размещенные статьи начисляются в течение всего времени, пока статьи находятся на сайте и пока аккаунт Автора активен. Таким образом, каждый написанный материал начинает приносить вам небольшой, но постоянный доход.

 

6. Репост интересного материала с другого сайта допускается, если это действительно востребованная полезная статья - ссылка на первоисточник обязательна. Оплата за репост только от 1000 просмотров. Рерайт, плагиат, искусственная накрутка просмотров, реферальные ссылки и коды, систематическое нарушение правил – блокировка аккаунта.

 

7. Любые оскорбления, угрозы, призывы к насилию и прочее недостойное поведение пресекаются редакцией сайта. Все активные участники конфликта, опустившиеся до угроз и оскорблений, могут быть заблокированы независимо от того, кто был инициатором конфликта: read@alshar.ru

Самое интересное

Пред След

Как убрать жир

Как убрать жир

Перед вами 5 диетических рекомендаций ведущего специалиста в области спортивного питания Криса Ацето. Неукоснительно следуйте им в течение продолжительного времени, и вы увидите, как жировая прослойка на ваших мышцах начнет неуклонно таять. Крис Ацето ручается за результат своим мировым авторитетом!

Жиросжигатель своими руками

Жиросжигатель своими руками

Хочу поделиться опытом, как "собрать" из доступных ингредиентов действительно рабочий и мощный жиросжигатель за небольшие деньги. Проверял на себе - работает, пока за полторы недели ушло 3кг при полном отсутствии диеты, и даже при наличии разгрузочных дней типа пирожных с молоком и т.д. Курс предполагался именно, чтобы потестировать всё это дело при полном отсутствии диеты, питании "что хочу, то и ем" и...

Туры в Мадрид, Испания

Туры в Мадрид, Испания

Отдых в Мадриде точно будет незабываемым, если вы не собираетесь проводить время в отеле, а постараетесь почаще бывать на экскурсиях, где вам покажут основные достопримечательности мегаполиса. Россиянам нравится отдыхать в испанских городах, так как уровень цен здесь немного ниже, чем в других странах ЕС, а предоставляемый сервис ничуть не хуже. Особенно пользуются популярностью горящие туры в Испанию, из Спб можно вылететь прямым рейсом до Мадрида — столицы этого государства, а уже...

Барабаны войны

Барабаны войны

Знаменательное признание Генри Киссинджера, бывшего в эпоху Никсона, госсекретарем США, показывает, что происходит в данный момент в мире, и особенно на Ближнем Востоке. В своем роскошном доме на Манхэттене, старейший государственный деятель, которому исполнится 89 лет в мае этого года, заглядывая далеко вперед с анализом текущей ситуации рассказывает о геополитике и экономике.

Семейные отношения

Семейные отношения

7 фаз семейных отношений: 1.Зефирно-шоколадная фаза или «химия любви» (длится приблизительно 18 месяцев). Когда мужчина и женщина встречаются и влюбляются друг в друга, у них в организме вырабатываются определенные гормоны, которые окрашивают мир в яркие цвета. В этот момент голос кажется бесподобным, любая глупость кажется удивительной. Человек находится как бы в состоянии наркотического опьянения. В этот период не следует принимать какие-либо решения,...

Выбираем эмоции

Выбираем эмоции

Нельзя познать смысл и значение чувств и эмоций, не уяснив себе, что они являются ценными орудиями, при помощи которых личность преодолевает чувство собственной неполноценности, возвышается над другими и достигает признания. Например, что заставляет взрослого человека переедать, пить или курить? Представьте себе такие весы, на одной чаше которых - зависть, страх, обида, злость, уныние, а на другой счастье, интерес, удовольствие, радость и любовь....

Ошибка Чехова

Ошибка Чехова

Сейчас прочитал рассказ Чехова "Невеста", кажется до этого еще мною не читанный. Датированный 1903 годом, он стал последним рассказом писателя, все глубже погружавшегося в политику. Рассказ, честно скажу - не понравился, хотя считаю, что Чехов - лучший рассказчик в мире. Больше поразило то, что я узнал из комментариев к нему. Младший брат жены Чехова Ольги Книппер- Владимир Книппер, который в советское время...

Ферма грибов

Ферма грибов

Я никогда не задумывался о том, как выращивают привычные нам шампиньоны, вешенки или грибы шитаки для японских ресторанов. Оказалось, что это делают в пещерах Троглодитов. Здесь, в подземном ресторане, нам приготовили улитки на открытом огне и угостили традиционными блюдами Анжуйской кухни. Наша гостиница в Анжере находилась рядом с ботаническим садом. Прогуляться я там не успел, но пару фотографий сделал:

Лечебное голодание

Лечебное голодание

Всем, здравствуйте! Просить прощения, за долгое отсутствие не буду, в Интернете бываю сейчас очень редко, очень вдруг стало интересно и радостно жить без него)). Хорошая знакомая передала пожелание от Ильи и Аника узнать поподробнее о моем полугодовой давности голодании. Таки я к вам с докладом, или отчетом, или же просто с рассказом. Начало голодания у меня тут описано, потому не буду заново...

Краткий курс потребителя

Краткий курс потребителя

Петя Клюшкин получает 30 тысяч рублей в месяц. Также у него есть несколько кредитных карточек с общим долгом в 100 тысяч рублей. За обслуживание этого кредита Петя ежемесячно платит банкам десять процентов от своей зарплаты: три тысячи. Получается почти церковная десятина. Если бы Петя поклонялся Золотому Тельцу, его бы, возможно, такая ситуация и устраивала бы. Однако Петя молится иным богам, а свои...

Стол заказов

Стол заказов

Начал работу новый интернет проект, с помощью которого представители экспертного и бизнес сообществ смогут совместно оценить степень инновационности ряда продуктов российских высокотехнологичных предприятий. Проект создан с целью повышения прозрачности инновационной индустрии, а также вовлечения общественности в оценку инновационных продуктов. РОСНАНО, РВК, Фонд «Сколково», Фонд содействия развитию малых форм предприятий в научно-технической сфере и Рынок инноваций и инвестиций Московской Биржи предоставили организаторам проекта...

Хватит думать!

Хватит думать!

Первый и самый главный шаг к осуществлению коренных и долговременных перемен в жизни - это пони­мание разницы между позитивным, негативным и пра­вильным мышлением. Представьте себе: человек садится за рояль, начинает играть, но в его музыке нет гармонии, стройной мело­дии, потому что он то и дело берет неправильные ноты. В конце концов, устав от этой дисгармонии, от чувства неудовлетворенности, от разочарований, он идет...

Среднее образование станет платным

Среднее образование станет платным

Государственной Думой, благодаря партии «Единая Россия», которая единогласно (314 голосов) проголосовала «за», был принят закон, согласно которому, с 1 сентября 2011 года среднее образование в России станет платным. Согласно принятому закону, большая часть учреждений социальной сферы – больницы, школы и детсады – перейдут с бюджетного финансирования на самоокупаемость.

Простые правила стройности

Простые правила стройности

Жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. Пресс будет, но под слоем жира. Так что живот даже увеличится в объеме. Чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы. Лучше всего от бедер помогают махи, от икр – растяжка, от ног – ходьба.

Слушай женщину

Слушай женщину

Нередко под влиянием женщины мужчина меняет свой взгляд на вещи и начинает смотреть на мир «ее глазами». Но если настоящий мужчина уверен в своей правоте, он никогда не свернет со своего пути, чтобы «сопроводить» спутницу по ее. Внимайте голосу внутренней интуиции, не отворачивайтесь от него в угоду подруге. Иначе вы проиграете оба: она перестанет верить вам, а вы — себе.

Мечта из детства

Мечта из детства

Золотая осень… Суббота. Обычный московский дворик. Вокруг безмятежность и спокойствие. Голуби, тихонько воркующие на крышах. Дети, идущие из школы, аккуратные газоны, как с картинки. Детские площадки. Дома, за окнами которых проходят разные жизни, вершатся чьи-то истории, судьбы. А где-то лишь в нескольких метрах отсюда, за гигантами этих многоэтажных домов, кипит жизнь, шумит большой город, шуршат по идеальному асфальтовому покрытию шины дорогих иномарок. Этот...

Счастье по наследству

Счастье по наследству

Есть такой отличный анекдот про то, что Бог смотрит на человека сверху и слушает, что тот отвечает на вопрос: «Как дела?» Если человек говорит: «Все плохо», тогда Бог рассуждает так: «Ты это называешь «плохо»? Ну, тогда посмотри, что такое на самом деле плохо». Если же человек отвечает «Отлично», тогда Бог говорит: «Это отлично? Сейчас я тебе покажу, что значит «отлично»!»

7 способов сказать нет

7 способов сказать нет

Вам трудно сказать "нет" другому человеку? Вы всегда стараетесь быть хорошим с другими? Так-так, вы не одиноки. В прошлом мне было очень трудно говорить "нет", потому что я боялась задеть чувства других людей. Например, если меня просили помочь, я всегда бросалась помогать, даже если у меня была куча очень важной и срочной работы. Иногда такие просьбы отнимали у меня по 2-3 часа...

В офисе и дома

В офисе и дома

После того как в российском офисе IBM сотрудникам предложили один день в неделю работать дома, результаты их труда улучшились. Гибкий график повысил гибкость работников: самомотивация выросла, они стали лояльнее относиться к работе во внеурочные часы В ноябре прошлого года все сотрудники российского представительства IBM, работающие в одной из башен «Москва-сити», перешли на новый режим работы. Каждый из них — от разработчиков до топ-менеджеров...

Зачем нужна школа

Зачем нужна школа

Давайте, коллеги, задумаемся, а зачем, вообще, нужна средняя школа? И, главное, кому она нужна? Мы как-то уже привыкли, что все дети посещают школу, и это нужно даже не нам, а самим детям. Однако нет ли здесь изрядной доли лицемерия? На мой взгляд, есть. И я собираюсь сегодня показать, какие на самом деле у нас есть причины, чтобы мучать ребёнка в течение десяти...