ALSHAR

настроение желания

Главная » Выбор » Толковый словарь » Полноценный

Полноценный

Полноц’енный, -ая, -ое; -енен, -енна.
1. Имеющий полную, установленную ценность. Полноценный рубль.
2. Полностью соответствующий требованиям. Полноценная работа.
существительное. полноценность, -и, женский род.



Толковый словарь

Пред След

Стольник

Ст’ольник, -а, мужской род. На Руси до 17 в.: придворный первоначально прислуживающий за княжеским или царским столом.прилагательное стольничий, -ья, -ье.II. Ст’ольник, -а, мужской род. (просторечие). То же, что сто рублей.

Яга

Яг’а, -и, женский род. В русских сказках: то же, что баба-яга.

Отсвечивать

Отсв’ечивать, -аю, -аешь; несовершенный вид1. (1 л. и 2 л. не употребл.). Давать отсвет. В окнах отсвечивает огонь.2. Стоять, заслоняя собой свет или мешая чем-нибудь другому (просторечие). Отодвинься от лампы, не отсвечивай!

Слаженный

Сл’аженный, -ая, -ое; -ен. Упорядоченный, согласованный. Слаженная работа.существительное. слаженность, -и, женский род.

Пощелкивать

Пощелкивать, -аю, -аешь; несовершенный вид Щёлкать время от времени. Пощелкивать пальцами. Пощелкивать орешки.существительное. пощёлкивание, -я, средний род

Уровень

’уровень, -вня, мужской род.1. Горизонтальная плоскость, поверхность как граница, от которой измеряется высота. Уровень воды в реке.2. Степень величины, развития, значимости чего-нибудь Культурный уровень Уровень жизни (степень удовлетворения населения материальными и духовными ценностями). Уровень заработной платы. Встреча на высшем уровне (встреча глав государств). Переговоры на уровне послов.3. Подразделение чего-нибудь целого, получаемое при его расчленении. Уровни языка. Уровни энергии (специал.).• Уровень моря положение поверхности...

Берберский

Берб’ерский, -ая, -ое.1. смотреть берберы.2. Относящийся к берберам, к их языкам, национальному характеру, образу жизни, культуре, а также к территории их проживания, её внутреннему устройству, истории; такой, как у берберов. Берберские языки (берберо-ливийские) (одна из ветвей афразийской семьи языков). Берберское население Северной Африки.

Подзорный

Подз’орный, -ая, -ое: подзорная труба предшествовавший биноклю оптический прибор, приставлявшийся к одному глазу.

Клоун

Кл’оун, -а, мужской род. Цирковой артист, использующий приёмы гротеска и буффонады. Клоун-ковёрный. Клоун-комик. Строить из себя клоуна (переносное значение.: вести себя шутовски, паясничать; разговорн. неодобрител.). женский родительн. падеж. клоунесса нэ , -ы.прилагательное клоунский, -ая, -ое.

Стих

Стих, -а, мужской род.1. Единица ритмически организованной художественной речи, строка стихотворения; сама так организованная художественная речь. Стихи и проза. Роман в стихах. Тонический стих2. множественное число ч. (единственное число разговорн.). Художественное произведение, написанное такими строками, стихотворение. Стихи Пушкина. Сборник стихов. Выучить стих наизусть.3. Произведение старинной устной народной поэзии на библейскую, религиозную тему. Духовные стихи. Стих о Егории Храбром.4. Короткий абзац, подразделение главы (в...

Демпинг

Д’емпинг дэ , -а, мужской род. (специал.). Одно из средств конкурентной борьбы продажа товаров на внешних рынках по ценам, более низким, чем на внутреннем или мировом рынке.прилагательное демпинговый, -ая, -ое. Демпинговые цены.

Благорасположение

Благорасполож’ение, -я, средний род (устарелое). Хорошее отношение к кому-чему-нибудь

Переламывать

Перел’амывать(СЯ), смотреть переломить, -ся.

Обязываться

Об’язываться, -аюсь, -аешься; несовершенный вид1. смотреть обязаться.2. кому и перед кем. Оказываться обязанным (во 2 значен.), одолжаться. Не хочется ни перед кем обязываться

Премудрый

Прем’удрый, -ая, -ое; -удр (устарелое). Исполненный мудрости, очень мудрый. Премудрый старец.существительное. премудрость, -и, женский род.

Набивной

Набивн’ой, -ая, -ое.1. смотреть набить.2. Приготовляемый набивкой, набиваемый чем-нибудь Набивной матрац.3. Набитый, набиваемый на что-нибудь Набивные обручи.4. О ткани: с отпечатанным рисунком. Набивной ситец.

Ошикать

Ош’икать смотреть шикать.

Шулер

Ш’улер, -а, множественное число ч. -ы, -овразговорн.) -а, -ов, мужской род. Мошенник в карточной игре, а также (переносное значение.) вообще мошенник.прилагательное шулерский, -ая, -ое. Шулер приём (также переносное значение.: мошеннический, нечестный).

Мессия

Месс’ия, -и, мессия В иудаизме и христианстве: ниспосланный свыше божественный спаситель человечества. Пришествие мессии.прилагательное мессианский, -ая, -ое.

Пересортица

Перес’ортица, -ы, женский род. (специал.). Перевод товаров из одного сорта в другой.

Чепе

Чеп’е пэ , несклон., средний род (пишется также ЧП) (разговорн.). Сокращение: чрезвычайное происшествие. Случилось, произошло чепе

Нырнуть

Нырн’уть смотреть нырять.

Братина

Бр’атина, -ы, женский род. В старину: большая чаша для вина, а также (обл.) для еды.

Будто

Б’удто1. союз. Как, словно. Облака, будто клубы дыма.2. союз. То же, что что 2 (в 1 значен.) (с оттенком недоверия, сомнения). Уверяет, будто сам видел.3. частица. Выражает сомнение, неуверенность (разговорн.). Лицо будто знакомое.4. частица. Употр. для выражения иронического недоверия (обычно в вопросе) (разговорн.) Будто уж и вправду не понимаешь? Он хорошо зарабатывает? Будто (будто уж)?5. частица. Выражает уверенность в обратном (разговорн.). Будто...

Справедливый

Справедл’ивый, -ая, -ое; -ив.1. Действующий беспристрастно; соответствующий истине. Справедливый судья. Справедливый поступок. Справедливое решение. Справедливо (наречие.) оценить.2. Осуществляемый на законных и честных основаниях. Справедливое требование.3. Истинный, правильный. Полученные сведения оказались справедливыми. Ваше возмущение вполне справедливо.существительное. справедливость, -и, женский род.

Грудинка

Груд’инка, -и, женский род. Мясо из грудной части туши. Свиная грудинка Копчёная грудинкаприлагательное грудиночный, -ая, -ое.

Условленный

Усл’овленный, -ая, -ое; -ен. Заранее назначенный, установленный по соглашению с кем-нибудь Условленная встреча. В условленный час.существительное. условленность, -и, женский род.

Присловье

Присл’овье, -я, род. присловье множественное число ч. -вий, средний род (разговорн.). Поговорка, вставляемая в речь ради украшения, увеселения, шутки, прибаутка. Пересыпать свой рассказ присловьями.

Сулить

Сул’ить, -лю, -лишь; -лённый (-ён, -ена); несовершенный вид1. кого (что) и с неопред. То же, что обещать (в 1 значен.) (просторечие). Сулил прийти вечером.2. что. Предвещать, предсказывать. Ничто не сулило несчастья.сов. посулить, -лю, -лишь; -ённый (-ён, -ена) (к 1 значен.).

Космовидение

Космов’идение, -я, средний род Телевизионные передачи из космоса.

Дощатый

Дощ’атый, -ая, -ое и ДОЩАНОЙ, -ая, -ое. Сделанный из досок. Дощатый настил. Дощатая перегородка.

Мансийский

Манс’ийский, -ая, -ое.1. смотреть манси и мансийцы.2. То же, что манси (во 2 значен.). Язык манси (финно-угорской семьи языков).

Вовсю

Вовс’ю, наречие. (просторечие). Очень сильно, изо всех сил. Дождь припустил вовсю

Аккурат

Аккур’ат, наречие. (просторечие). Как раз, точно. Аккурат через час пришел.• В аккурат то же, что аккурат.

Механизм

Механ’изм, -а, механизм1. Внутреннее устройство (система звеньев) машины, прибора, аппарата, приводящее их в действие. Звено механизма. Механизм часов. Заводной механизм2. переносное значение. Система, устройство, определяющие порядок какого-нибудь вида деятельности. Государственный механизм3. переносное значение. Последовательность состояний, процессов, определяющих собою какое-нибудь действие, явление. Механизм кровообращения.прилагательное механический, -ая, -ое (к 1 значен.).

Наличие

Нал’ичие, -я, средний род Присутствие (в 1 значен.), существование. Быть в наличии. Наличие улик.

Разважничаться

Разв’ажничаться, -аюсь, -аешься; соверш. вид (разговорн.). Начать вести себя чересчур важно, заважничать.

Волнообразный

Волнообр’азный, -ая, -ое; -зен, -зна. Имеющий вид волн. Волнообразная поверхность.существительное. волнообразность, -и, женский род.

Вскопать

Вскоп’ать, -аю, -аешь; -опанный; соверш. вид, что. Копая взрыхлить. Вскопать землю.несовершенный вид вскапывать, -аю, -аешь.существительное. вскапывание, -я, средний род и вскопка, -и, женский род.

Шляться

Шл’яться, -яюсь, -яешься; несовершенный вид (просторечие неодобрител.). Ходить, шататься (во 2 значен.). Где ты шлялся весь день?

Черноволосый

Черновол’осый, -ая, -ое; -ос. С чёрными волосами. Черноволосая голова.

Пиротехник

Пирот’ехник, -а, мужской род. Специалист по пиротехнике.

Протянуться

Протян’уться, -янусь, -янешься; соверш. вид1. (1 л. и 2 л. не употребл.). Растянуться на какое-нибудь расстояние. Шоссе протянулось на сотни километров.2. Вытягиваясь, выставиться вперёд. В дверь протянулась рука с запиской.3. Лечь, вытянув ноги (разговорн.). Протянуться на диване.4. (1 л. и 2 л. не употребл.). То же, что продлиться. Этот разговор протянется долго.несовершенный вид протягиваться, -аюсь, -аешься.

Приторочить

Притороч’ить, -очу, -очишь; -оченный; соверш. вид, что. Привязать ремнями, тороками (к седлу). Приторочить тюки.несовершенный вид приторачивать, -аю, -аешь.

Зачислиться

Зач’ислиться, -люсь, -лишься; соверш. вид (официальн. ). Включиться в число кого-чего-нибудь, поступить куда-нибудь Зачислиться в сотрудники. Зачислиться в штат.несовершенный вид зачисляться, -яюсь, -яешься.существительное. зачисление, -я, средний род

Старшинство

Старшинств’о, -а, средний род Первенство перед другими по возрасту, по сроку службы или по положению, званию. Соблюдать старшинство По старшинству (в порядке старшинства).

Развить

Разв’ить, -зовью, -зовьёшь; -ил, -ила, -ило; -вей; -итый и -итой (-ит и -ит, -ита и разговорн. -ита, -ито и -ито); соверш. вид, что. Разделить, распрямить части чего-нибудь свитого, свившегося. Развить верёвку. Развить локон.несовершенный вид развивать, -аю, -аешь.II. Разв’ить, -зовью, -зовьёшь; -ил, -ила, -ило; -вей; -итый и -итый (-ит и -ит, -ита, -ито и -ито); соверш. вид1. что. Усилить, дать чему-нибудь окрепнуть, укрепиться....

Бесстыжий

Бесст’ыжий, -ая, -ее; -ыж (просторечие). То же, что бесстыдный. Бесстыжие твои глаза! (упрёк в бесстыдстве, наглости).существительное. бесстыжесть, -и, женский род.

Поминальный

Помин’альный смотреть помянуть.

Метаязык

Метаяз’ык, -а, метаязык (специал.). Специальный язык, на котором осуществляется представление другого языка, формализованного для соответствующего описания.

Ввосьмеро

Вв’осьмеро, наречие. В восемь раз. Ввосьмеро больше.

Корыто

Кор’ыто, -а, средний род Большой продолговатый открытый сосуд для стирки и для других домашних надобностей. Деревянное, оцинкованное корыто• У разбитого корыта остаться (разговорн. ироническое) будучи всем недовольным и требуя лучшего, остаться ни с чем; вообще потерять всё, лишиться всего.уменьшительное существительное корытце, -а, род. п. множественное число ч. -цев, и -тец, средний родприлагательное корытный, -ая, -ое.

Таволга

Т’аволга, -и, род. п. множественное число ч. олг, женский род. Луговое травянистое растение сем. розоцветных с крупными соцветиями душистых цветков.прилагательное таволговый, -ая, -ое.

Портвейн

Портв’ейн, -а, мужской род. Сладкое креплёное виноградное вино.

Караульщик

Кара’ульщик, -а, мужской род. (разговорн.). Человек, который караулит, сторож. женский родительн. падеж. караульщица, -ы.

Вывозить

В’ывозить, -ожу, -озишь; -оженный; соверш. вид, кого (что) (просторечие). То же, что вывалять. Вывозить в грязи.

Находиться

Наход’иться, -ожусь, -одишься; несовершенный вид1. смотреть найтись.2. Наличествовать, иметь место, присутствовать. Устранены находящиеся в отчёте ошибки.3. Быть, присутствовать где-нибудь в каком-нибудь месте. Дача находится недалеко от города. Дело находится в суде. Альпинисты находятся на своей базе.4. Быть в каком-нибудь состоянии. Находиться в расстроенных чувствах, в растерянности, в недоумении, в тяжёлом положении. Дедушка находится в добром здравии.существительное. нахождение, -я, средний род Определить...

Грязевой

Грязев’ой смотреть грязи и грязь.

Былевой

Былев’ой, -ая, -ое. В фольклоре: эпический. Былевой эпос. Былевые песни.

Поглупеть

Поглуп’еть смотреть глупеть.

Деньги за статью

1. 50 рублей за каждый новый материал и 50 рублей за каждую 1000 просмотров. Доход Автора напрямую зависит от количества просмотров его статей. Количество просмотров в свою очередь зависит от качества текста и его актуальности. Интересные и полезные статьи зарабатывают во много раз больше пустой воды.

 

2. После регистрации каждый получает права Автора – возможность загружать материалы фотообзоры и видео. Материал может быть опубликован только после одобрения Редактором. За публикацию нескольких достойных материалов яркий Автор получает права Редактора и имеет возможность самостоятельно публиковать, редактировать статьи и структуру разделов журнала, удалять спам авторов и модерировать комментарии.

 

3. Для оплаты статей, в личном кабинете необходимо указать счет Яндекс.Деньги. По почте подтвердить сверку Автора и его счет для дополнительной защиты денежного перевода и обратной связи с Автором. В разделе Вопросы найти ответ на любой вопрос по редактированию и оплате статей или задать свой вопрос в Редакцию.

 

4. Если Автор не написал за последние 30 дней ни одной статьи, то его аккаунт считается не активным и начисление денег приостанавливается. Если Автор публикует новый материал, то аккаунт вновь считается активным и поступление денег от всех статей возобновляются. Чтобы начисление денег за статьи не прерывалось, достаточно писать один материал в месяц.

 

5. Добавить материал можно самостоятельно online или письмом на адрес редакции: read@alshar.ru Права на материал принадлежат Автору. Деньги за размещенные статьи начисляются в течение всего времени, пока статьи находятся на сайте и пока аккаунт Автора активен. Таким образом, каждый написанный материал начинает приносить вам небольшой, но постоянный доход.

 

6. Репост интересного материала с другого сайта допускается, если это действительно востребованная полезная статья - ссылка на первоисточник обязательна. Оплата за репост только от 1000 просмотров. Рерайт, плагиат, искусственная накрутка просмотров, реферальные ссылки и коды, систематическое нарушение правил – блокировка аккаунта.

 

7. Любые оскорбления, угрозы, призывы к насилию и прочее недостойное поведение пресекаются редакцией сайта. Все активные участники конфликта, опустившиеся до угроз и оскорблений, могут быть заблокированы независимо от того, кто был инициатором конфликта: read@alshar.ru

Самое интересное

Пред След

Антигравитация

Антигравитация

Руссский ученый, лауреат премии Правительства России Владимир Леонов создал фундаментальную теорию Суперобъединения, которая выводит российскую фундаментальную науку в мировые лидеры. Ученый поделился с нами результатами испытаний квантового двигателя с горизонтальной тягой в 50 кг силы в импульсе, прошедшими в 2009 году. Прошло более пяти лет, и мы поинтересовались сегодняшним состоянием дел:

Жизнь в США

Жизнь в США

Плохой тон дурно отзываться о стране в которой живешь и людях, которые говорят на твоем родном языке - мы отражение друг друга. У нас самая замечательная страна на свете и самые душевные люди, но чтобы так утверждать надо какое-то время пожить в действительно благоприятных для жизни странах. Многие из моих друзей не вернулись на Родину после таких сравнений. Предлагаем Вашему вниманию отрывки...

Panoramio и Wikimapia

Panoramio и Wikimapia

Благодаря Google Maps у каждого есть возможность не выходя из дома увидеть весь мир и найти все что угодно на планете Земля. Panoramio интернет-проект для размещения фотографий, позволяющий сохранять их географические координаты, а Wikimapia - веб-сайт, который позволяет описать словами все объеты на карте. Цель данного открытого проекта состоит в том, чтоб собрать и упорядочить наиболее полную информацию обо всех географических объектах на Земле и...

Здоровье и долголетие

Здоровье и долголетие

Феномен племени хунза: долину реки Хунза (граница Индии и Пакистана) называют «оазисом молодости». Продолжительность жизни обитателей этой долины — 110-120 лет. Они почти никогда не болеют и выглядят молодо. Значит, существует некий образ жизни, приближающийся к идеальному, когда люди чувствуют себя здоровыми, счастливыми, не стареют, как в других странах, уже к 40-50-летнему возрасту. Любопытно, что жители долины Хунза, в отличие от соседних...

Арабская весна

Арабская весна

Этот сценарий - только предположение, но т.к. он является наиболее выгодным для основного участника мировых игр, то скорее всего он и является верным: Пиндосы ставят себе цель объединить весь нефтеносный регион от Алжира до Ирана под началом своих марионеток - саудитов и иже с ними (Катар, ОАЭ, Бахрейн...). Объединить путем устранения всех политических сил сопоставимых по влиянию с саудитами. Кроме того -...

Экспресс доставка

Экспресс доставка

Как работает DHL. Каждый день тысячи людей нашей планеты сталкиваются с необходимостью передать что-то важное и срочное в соседний город или в другую страну. И это нельзя переслать по электронной почте или отправить СМСкой. Как правило, это что-то материальное, от срочности доставки которого зависит выгодная сделка, успех важного мероприятия или даже жизнь человека. Для всего этого существуют службы экспресс-доставки, которые несмотря на...

Сырая пища

Сырая пища

Кишечник - это наш второй мозг, ответственный за интуицию. Недаром в русском языке сохранилось выражение: "кишками чувствую" или "животом чувствую". Поэтому нам должно быть не безразлично, что в него попадает. Варёная пища останавливает перистальтику кишечника (сокращение круговых мышц кишечника, способствующих продвижению пищи). Широко распространённые сегодня такие болезни, как панкреатит (воспаление поджелудочной железы) и холецистит (воспаление желчного пузыря) в действительности являются последствием почти...

Где нас нет

Где нас нет

Подруга моя с ума сошла – в соцсети объявился ее бывший парень, и теперь она млеет от любви. А ведь она уже два года замужем. И даже ребенок имеется – попробуй такой факт проигнорируй. Но игнорирует. Каждый вечер она бегает по соцсети этой туда-сюда, как ненормальная, ждет еще какой-то весточки, какого-то знака. «Я думала, что ты его давно забыла, – ворчу я. –...

Хранение оружия

Хранение оружия

Кто-то любит играть в теннис, кто-то в компьютерные игры, а кто-то хорошенько пострелять. Не нужно драматизировать, речь идет не о преступниках и убийцах, писать о них - это прерогатива правоохранительных органов и мастеров детективных романов. В нашей же статье речь пойдет об охотниках и тех лицах, которые имеют право на хранение оружия.  

Точка силы

Точка силы

Считайте настоящий момент своей точкой силы, то есть той точкой во времени и пространстве, в которой сосредоточены все ваши возможности, ваш потенциал, поскольку именно сейчас вы можете максимально его реализовать. Для большинства из нас представление о настоящем моменте сводится лишь к некой концепции, теоретической идее. Если существует точка соединения всех созидательных сил Вселенной, то как можно быть уверенным в том, что эта...

Ошибка Чехова

Ошибка Чехова

Сейчас прочитал рассказ Чехова "Невеста", кажется до этого еще мною не читанный. Датированный 1903 годом, он стал последним рассказом писателя, все глубже погружавшегося в политику. Рассказ, честно скажу - не понравился, хотя считаю, что Чехов - лучший рассказчик в мире. Больше поразило то, что я узнал из комментариев к нему. Младший брат жены Чехова Ольги Книппер- Владимир Книппер, который в советское время...

Экономическое учение Карла Маркса

Экономическое учение Карла Маркса

Карл Каутский - немецкий экономист, историк и публицист, один из лидеров и теоретиков германской социал-демократии, по происхождению чех.

Откуда берутся желания

Откуда берутся желания

Этот феномен всегда был мне непонятен. Более того, читая разных авторов я чувствовал, что и им непонятно, что такое воля. И что такое волевые нарушения? Я долго старался четко разобраться, что же такое воля и как она устроена и окончательный результат оказался очень простым. В первую очередь, как и подозревалось, воля оказалась не базовым а результирующим феноменом, производным от желания. Для пояснения возьму процесс...

Геополитика

Геополитика

Захватывать государства можно не только военной силой, но и другими путями. Через деятельность так называемых "благотворительных" фондов финансировать пятую колонну, давать деньги политическим партиям, платить "правозащитникам", защитникам природы, деятелям "современного" искусства и "открытого" общества. После поражения СССР в холодной войне Западу необходимо контролировать общество России. Это делается сразу по нескольким направлениям: воспитание, образование, культура, наука, общество, политика.

Работа ради денег

Работа ради денег

Мнение большинства людей заключается в том, что работа необходима для зарабатывания денег, чтобы тратить их по своему усмотрению.Но это в корне неверный подход. Все было бы правильно, если бы работа занимала по часу в день или вам бы требовалось поработать всего лишь пару лет, чтобы обеспечить себя на всю оставшуюся жизнь. Но так как подавляющая часть населения работает каждый день и большую...

Как делают виски

Как делают виски

Меня пригласили поучаствовать в пресс-туре в страну виски. Ирландского виски. 3 дня стояла пасмурная погода. Но тем лучше я смог сосредоточиться на созерцании процесса изготовления и вкушения его плодов. А так как я виски очень люблю и всячески уважаю, то все увиденное и прочувствованное собственным обонянием и вкусом старался запечатлеть на фото. Вискокурня, где я побывал, называется Bushmills по названию деревни, в...

Стартап советы начинающим

Стартап советы начинающим

Советы от Евгения Чичваркина для начинающих предпринимателей. Предположим, что вы представитель того реликтового типа активных людей, которые хотят стать успешными и богатыми, занимаясь бизнесом в России. Вас не прельстила карьера серой подковерной мыши в госкорпорации или оборотня в погонах. Похвально. Хотя и не модно.

Тайна Шумерской цивилизации

Тайна Шумерской цивилизации

Уже доказано, что шумерская цивилизация самая древняя на Земле. Первая их цивилизация возникла вообще в умопомрачительное время: не менее 445 тысяч лет назад. Многие ученые бились и бьются над разрешением тайны древнейших людей планеты, но загадки все же остаются. Более 6 тысяч лет назад в районе Месопотамии появилась невесть откуда уникальная цивилизация шумеров, имевшая все признаки высокоразвитой. Достаточно упомянуть, что шумеры пользовались...

Опрос

Опрос

Журналу год. Критика, замечания? Что нравится, что нет? 12 месяцев обновляется обложка, я в раздумьях куда копать дальше. Как редактору журнала мне будет интересно и полезно услышать отзывы и пожелания, а также критику со стороны читателей. Ждем Ваше мнение в комментариях или на ящик редакции  Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript  - архив номеров http://www.alshar.ru/o-zhurnale.html В сети Интернет много полезной интересной информации в куче хлама, наша цель - сделать аккуратную площадку для  размышлений о высоком. Простую и удобную для читателя.

Как быть здоровым

Как быть здоровым

С годами у человека вырабатываются некоторые привычки своего поведения в течении дня, которые очень полезны для организма, особенно об этом нужно вспоминать, если годы уже не молодые. Вот вам некоторые советы как стать здоровым, которые будут для некоторых весьма кстати: 1. Начинайте утро со стакана воды! Проверенный годами рецепт – удивительное рядом. Первым делом, проснувшись утром, выпивайте стакан (и постепенно переходите на два) сырой...