ALSHAR

настроение желания

Главная » Выбор » Толковый словарь » Подьячий
Среда, 25 Апр 2018

Подьячий

Подь’ячий, -его, мужской род. На Руси 16 - начала 18 в.: помощник дьяка, канцелярист.
прилагательное подьяческий, -ая, -ое.



Толковый словарь

Пред След

Боковой

Боков’ой, -ая, -ое.1. смотреть бок.2. Расположенный сбоку, направленный вбок. Боковая дорожка, улица.

Наделить

Надел’ить, -лю, -лишь; -лённый (-ён, -ена); соверш. вид, кого (что) чем. Распределяя, предоставить, дать что-нибудь, снабдить. Наделить гостинцами. Наделён способностями, талантом (переносное значение.).несовершенный вид наделять, -яю, -яешь.

Вихрь

Вихрь, -я, мужской род. Порывистое круговое движение ветра. Налетел вихрь Снежный вихрь В вихре событий (переносное значение.).прилагательное вихревой, -ая, -ое.

Нумеровать

Нумеров’ать, -рую, -руешь; -ованный; несовершенный вид, кого (что). Ставить номера на ком-чём-нибудьсов. занумеровать, -рую, -руешь; -ованный и пронумеровать, -рую, -руешь; -ованный.существительное. нумерация, -и, женский род.прилагательное нумерационный, -ая, -ое.

Переделать

Перед’елать, -аю, -аешь; -анный; соверш. вид1. кого (что). Сделать заново, по-иному или иным. Переделать работу. Переделать свой характер.2. что. Сделать многое. Переделать много дел за день.несовершенный вид переделывать, -аю, -аешь.существительное. переделка, -и, женский род. (к 1 значен.).

Передвинуться

Передв’инуться, -нусь, -нешься; соверш. вид1. Подвинувшись, переместиться. Стрелка передвинулась.2. (1 л. и 2 л. не употребл.). О сроке: измениться. Отпуск передвинулся на осень.несовершенный вид передвигаться, -аюсь, -аешься.существительное. передвижение, -я, средний род и передвижка, -и, женский род.

Сложный

Сл’ожный, -ая, -ое; -жен, -жна, -жно, -жны и -жны.1. Состоящий из нескольких частей, многообразный по составу частей и связей между ними. Сложные вещества. Механизм сложного устройства.2. Трудный, запутанный. Сложная задача. Сложное положение.существительное. сложность, -и, женский род.• В общей сложности в итоге, принимая во внимание всё.

Запеленговать

Запеленгов’ать смотреть пеленговать.

Хлебать

Хлеб’ать, -аю, -аешь; хлёбанный; несовершенный вид, что (просторечие).1. Есть (жидкое), черпая ложкой. Хлебать щи.2. Пить большими глотками, причмокивая. Хлебать чай.• Несолоно хлебавши (уйти, остаться) (разговорн.) ни с чем, не получив ничего. Ушёл, несолоно хлебавши.однократный глагол хлебнуть, -ну, -нёшь (разговорн.). Хлебать лишнего (выпить много хмельного).• Хлебнуть горя (разговорн.) испытать много неприятного, тяжёлого.

Тепловой

Теплов’ой, -ая, -ое.1. смотреть тепло.2. Относящийся к теплоте (во 2 значен.), распространяющий теплоту. Тепловые лучи. Тепловая энергия. Тепловой двигатель.

Безумствовать

Без’умствовать, -твую, -твуешь; несовершенный вид Вести себя безумно.

Глазник

Глазн’ик, -а, мужской род. (разговорн.). То же, что окулист.

Переделить

Передел’ить, -елю, -елишь; -елённый (-ён, -ена); соверш. вид, что. Разделить заново, по-новому. Переделить наследство. Переделить садовый участок.несовершенный вид переделять, -яю, -яешь и переделивать, -аю, -аешь.существительное. передел, -а, мужской род.

Ор

Ор, ора, мужской род. (просторечие). Крик; громкий, с криком, разговор. Поднялся страшный ор.

Прорастить

Прораст’ить, -ащу, -астишь; -ащённый (-ён, -ена); соверш. вид, что. Заставить дать росток. Прорастить семена перед посадкой.несовершенный вид проращивать, -аю, -аешь.существительное. проращивание, -я, средний род

Туполобый

Тупол’обый, -ая, -ое; об (разговорн.). То же, что тупоумный.существительное. туполобость, -и, женский род.

Камертон

Камерт’он, -а, мужской род. Металлический инструмент, издающий при ударе звук, который является эталоном высоты при настраивании инструментов, в хоровом пении.прилагательное камертонный, -ая, -ое.

Пятиклашка

Пятиклашка, -и, мужской род. и ж. (просторечие). То же, что пятиклассник, пятиклассница.

Свекла

Свекла, -ы, женский род. Корнеплод с толстым сладким корнем, идущим в пищу. Столовая свекла (с красным корнем). Кормовая свекла Сахарная свеклаприлагательное свекольный, -ая, -ое.

Добросить

Добр’осить, -ошу, -осишь; -ошенный; соверш. вид, что. Бросив, попасть в какое-нибудь место. Добросить до линии. Добросить мяч до ворот.несовершенный вид добрасывать, -аю, -аешь.

Эфир

Эфир, -а, мужской род. 1. Органическое соединение, содержащее кислород. Простые, сложные эфиры. Этиловый эфир (бесцветная летучая жидкость с характерным запахом, употр, в медицине, в технике). 2. В старых теориях физики: особая сплошная среда, заполняющая мировое пространство. 3. Воздушное пространство, воздушная высь (устарелое высокое). 4. ...

Головастый

Голов’астый, -ая, -ое; -аст (разговорн.).1. С большой головой.2. Умный, сообразительный.существительное. головастость, -и, женский род.

Аниматор

Аним’атор, -а, мужской род. Художник, создающий мультфильмы.прилагательное аниматорский, -ая, -ое.

Полегать

Полег’ать смотреть полечь.

Обтирочный

Обт’ирочный смотреть обтереть.

Сквасить

Скв’асить смотреть квасить.

Выкорчевать

В’ыкорчевать, -чую, -чуешь; -анный; соверш. вид, что. Корчуя, извлечь, удалить. Выкорчевать пень. Выкорчевать бюрократизм (переносное значение.: уничтожить).несовершенный вид выкорчёвывать, -аю, -аешь.существительное. выкорчёвывание, -я, средний род и выкорчёвка, -и, женский род. (разговорн.).

Одолжаться

Одолж’аться, -аюсь, -аешься; несовершенный вид, у кого и (устарелое) кому. Пользуясь чьим-нибудь одолжением, становиться в положение обязанного чем-нибудь Не любит ни у кого одолжаться

Переделка

Перед’елка, -и, женский род.1. смотреть переделать.2. Переделанная вещь, произведение. Переделка «Робинзона Крузо» для детей.3. Сложная и неприятная ситуация (разговорн.). Попасть из одной переделки в другую.• В переделку попасть (в переделке, в переделках побывать) (разговорн.) испытать трудности, неприятности.

Окрошка

Окр’ошка, -и, женский род.1. Холодное кушанье из кваса с разной зеленью и мелко нарубленным мясом или рыбой. Окрошка со сметаной.2. переносное значение. Беспорядочная смесь (разговорн. неодобрител.). Окрошка из чужих мыслей.прилагательное окрошечный, -ая, -ое (к 1 значен.).

Шествовать

Ш’ествовать, -твую, -твуешь; несовершенный вид (высокое). Идти, двигаться торжественно, важно.

Кислород

Кислор’од, -а (-у), мужской род. Химический элемент, бесцветный газ, входящий в состав воздуха, необходимый для дыхания и горения.прилагательное кислородный, -ая, -ое. Кислородное голодание, кислородная недостаточность (пониженное содержание кислорода в организме; спец.).

Халцедон

Халцед’он, -а, мужской род. Полудрагоценный камень, разновидность кварца.прилагательное халцедоновый, -ая, -ое.

Рассчитаться

Рассчит’аться, -аюсь, -аешься; соверш. вид1. с кем. Полностью расплатиться с кем-нибудь Рассчитаться с кредиторами.2. переносное значение., с кем. То же, что расплатиться (во 2 значен.) (разговорн.). Рассчитаться с обидчиком.3. О стоящих в строю, шеренге: называть свой порядковый номер для общего подсчёта. По порядку номеров рассчитайсь! (команда).4. Уволиться, взять расчёт (разговорн.).несовершенный вид рассчитываться, -аюсь, -аешься.существительное. расчёт, -а, мужской род.

Сцепной

Сцепн’ой, -ая, -ое.1. смотреть сцепить.2. Такой, который сцепляется, который можно сцепить. Сцепное устройство.

Тешить

Т’ешить, -шу, -шишь; несовершенный вид, кого (что). Забавлять, развлекать; доставлять удовольствие чем-нибудь Тешить ребят. Тешить чьё-нибудь самолюбие (удовлетворять самолюбивое чувство, гордость).сов. потешить, -шу, -шишь.

Безумие

Без’умие, -я, средний род1. То же, что сумасшествие (устарелое).2. Безрассудство, полная утрата разумности в действиях, в поведении. Любить до безумия (очень сильно).

Напилок

Нап’илок, -лка, мужской род. (разговорн.). То же, что напильник.прилагательное напилочный, -ая, -ое.

Неистовствовать

Не’истовствовать, -твую, -твуешь; несовершенный вид1. Проявлять неистовство, буйство. Неистовствовать от восторга.2. (1 л. и 2 л. не употребл.), переносное значение. То же, что свирепствовать. Враг неистовствует. Буря, ураган неистовствует.

Выводить

В’ыводить, -ожу, -одишь; -оженный; соверш. вид, кого (что). Водя разгоряченную лошадь, дать ей остынуть.несовершенный вид вываживать, -аю, -аешь.существительное. выводка, -и, женский род.II. ВЫВОД’ИТЬ смотреть вывести 1 - 2.

Прыщаветь

Прыщ’аветь, -ею, -еешь; несовершенный вид (разговорн.). Покрываться прыщами.сов. опрыщаветь, -ею, -еешь.

Заработать

Зараб’отать, -аю, -аешь; -анный; соверш. вид1. что. Приобрести работой, трудом. Заработать миллион. Заработать право на отпуск. Всех денег не заработаешь (разговорн. шутливое).2. что. Получить в результате чего-нибудь (просторечие ироническое). Заработать выговор.3. Начать работать (в 1, 2, 4, 5 и 6 значен.). Машина заработала.несовершенный вид зарабатывать, -аю, -аешь (к 1 и 2 значен.).

Отставать

Отстав’ать смотреть отстать.

Светлеться

Светл’еться (-еюсь, -еешься, 1 л. и 2 л. не употребл.), -еется; несовершенный вид То же, что светлеть (в 5 значен.). Вдали что-то светлеется.

Мерзостный

М’ерзостный, -ая, -ое; -тен, -тна (разговорн.). То же, что мерзкий.существительное. мерзостность, -и, женский род.

Напеть

Нап’еть, -пою, -поёшь; -петый; соверш. вид1. что. Передать голосом напев, мелодию. Напеть песенку.2. что. Произвести звуковую запись своего пения. Напеть пластинку.3. что и чего. Спеть много (песен, арий).несовершенный вид напевать, -аю, -аешь (к 1 и 2 значен.).

Сип

Сип, -а, мужской род. Хищная птица семейство ястребиных.II. Сип, -а, мужской род. Звук сипения. Простуженный сип

Изпод

Из-под, кого (чего), предлог с род. п.1. Обозначает направленность действия, движения из какого-нибудь места, находящегося под чем-нибудь Вылезти из-под стола.2. чего. Обозначает направленность действия, появление из какого-нибудь места, находящегося около чего-нибудь Приехал из-под Тулы.3. Указывает на освобождение от какого-нибудь положения, состояния. Вывести из-под удара, из-под пуль. Освободить из-под стражи. Выйти из-под чьего-нибудь влияния.4. чего. Указывает на бывшее назначение предмета как вместилища чего-нибудь...

Отбеливатель

Отб’еливатель, -я, мужской род. Средство для отбеливания.

Послесловие

Послесл’овие, -я, средний род Заключительное замечание или заключительная статья к сочинению.

Атлет

Атл’ет, -а, мужской род.1. Спортсмен, занимающийся атлетической гимнастикой, атлетикой. Атлеты тяжёлых весовых категорий.2. О человеке крепкого телосложения.прилагательное атлетический, -ая, -ое. Атлетическое телосложение.

Гадание

Гад’ание, -я и ГАДАНЬЕ, -я, средний род1. смотреть гадать.2. Традиционно сложившиеся в народе приёмы узнавания чего-нибудь (будущего, вообще того, что неизвестно) по картам, разным предметам, по приметам. Гадания под Новый год, под Рождество, в крещенский сочельник. Святочные гадания о суженом. Девичьи гадания. Гадание при луне, при месяце. Гадание по руке, на картах, на воске. Гадание на зеркале со свечой. Гадание на...

Каждый

К’аждый, -ая, -ое (мн. ч. употребл.:  1) при сочетаниях количественных числительных с существительными;  2) при существительных, не имеющих единственное число), определител. Всякий, любой из себе подобных. Каждые пять дней. Каждые сутки. Каждый третийотличник. На каждый день (для повседневного употребления). Слушать каждого (существительное.). Всех и каждого, всем и каждому (существительное.; всех, всем без исключения).

Мястись

Мяст’ись, мятусь, мятёшься; несовершенный вид (устарелое и книжное). Быть в смятении. Мятётся ум. Мятущаяся душа.

Рябь

Рябь, -и, женский род.1. Мелкое волнение водной поверхности. Озеро подёрнулось рябью.2. Ощущение в глазах пестроты, множества разноцветных точек. В глазах рябь

Упражняться

Упражн’яться, -яюсь, -яешься; несовершенный вид Постоянными действиями прививать себе какой-нибудь навык, приучать себя делать что-нибудь Упражняться в игре на рояле. Упражняться с гантелями.существительное. упражнение, -я, средний род

Подголосок

Подгол’осок, -ска, мужской род.1. В музыке, пении: мелодия, голос, вторящие основной мелодии, голосу.2. переносное значение. Человек, который угодливо повторяет чьи-нибудь слова, мнения (презрительн.). Клеветники и их подголоски.прилагательное подголосочный, -ая, -ое (к 1 значен.; спец.). Подголосочное пение.

Пламенеть

Пламен’еть, -ею, -еешь; несовершенный вид (высокое). То же, что пылать (в 1 и 3 значен.). Закат пламенеет. Пламенеть страстью.

Ссуда

Сс’уда, -ы, женский род. Средства, предоставляемые в кредит юридическому или физическому лицу. Денежная ссуда Долгосрочная ссуда Краткосрочная ссуда Безвозмездная ссуда Дать, выдать ссуду. Погашение ссуды. Банковская ссуда (ссуда целевого назначения, представляемая юридическому или физическому лицу банком).прилагательное ссудный, -ая, -ое. Ссуда процент. Ссудная касса.

Правша

Правш’а, -и, род. правша множественное число ч. -шей, мужской род. и ж. Человек, который владеет правой рукой лучше, чем левой.

Деньги за статью

1. 50 рублей за каждый новый материал и 50 рублей за каждую 1000 просмотров. Доход Автора напрямую зависит от количества просмотров его статей. Количество просмотров в свою очередь зависит от качества текста и его актуальности. Интересные и полезные статьи зарабатывают во много раз больше пустой воды.

 

2. После регистрации каждый получает права Автора – возможность загружать материалы фотообзоры и видео. Материал может быть опубликован только после одобрения Редактором. За публикацию нескольких достойных материалов яркий Автор получает права Редактора и имеет возможность самостоятельно публиковать, редактировать статьи и структуру разделов журнала, удалять спам авторов и модерировать комментарии.

 

3. Для оплаты статей, в личном кабинете необходимо указать счет Яндекс.Деньги. По почте подтвердить сверку Автора и его счет для дополнительной защиты денежного перевода и обратной связи с Автором. В разделе Вопросы найти ответ на любой вопрос по редактированию и оплате статей или задать свой вопрос в Редакцию.

 

4. Если Автор не написал за последние 30 дней ни одной статьи, то его аккаунт считается не активным и начисление денег приостанавливается. Если Автор публикует новый материал, то аккаунт вновь считается активным и поступление денег от всех статей возобновляются. Чтобы начисление денег за статьи не прерывалось, достаточно писать один материал в месяц.

 

5. Добавить материал можно самостоятельно online или письмом на адрес редакции: read@alshar.ru Права на материал принадлежат Автору. Деньги за размещенные статьи начисляются в течение всего времени, пока статьи находятся на сайте и пока аккаунт Автора активен. Таким образом, каждый написанный материал начинает приносить вам небольшой, но постоянный доход.

 

6. Репост интересного материала с другого сайта допускается, если это действительно востребованная полезная статья - ссылка на первоисточник обязательна. Оплата за репост только от 1000 просмотров. Рерайт, плагиат, искусственная накрутка просмотров, реферальные ссылки и коды, систематическое нарушение правил – блокировка аккаунта.

 

7. Любые оскорбления, угрозы, призывы к насилию и прочее недостойное поведение пресекаются редакцией сайта. Все активные участники конфликта, опустившиеся до угроз и оскорблений, могут быть заблокированы независимо от того, кто был инициатором конфликта: read@alshar.ru

Самое интересное

Пред След

Мужская фигура в семье

Мужская фигура в семье

Психологическая задача отца – защита и признание. Если отец готов защитить малыша от крикливой тетки, больших ребят или злой собаки – это породит в нем уверенность: «Мир на моей стороне. Я защищен». Впоследствии такой человек будет сам отстаивать себя – с любыми людьми, посягающими на его границы. И речь сейчас идет не столько о физической самообороне, сколько об уважении своих прав – например,...

Женская дружба

Женская дружба

Наверное, это действительно животрепещущая тема, т.к. из уст в уста передается именно несколько искаженное название одного моего текста про дружбу (см. Бабу Sapiens). Я не дифференцировала это понятие по полу, нет-нет. Как-то боялась быть нууу эээ, банальной, что ли. Вот ведь дался всем этот вопрос «есть ли жизнь на Марсе и есть ли хоть на Марсе женская дружба?», — думала я. Дружба...

Деньги в голове

Деньги в голове

В действительности мы сами являемся создателями, то есть причиной, своей финансовой ситуации. Именно мы отвечаем за свое богатство или бедность. Прежде чем что-либо менять, нужно осознать и принять эту от­ветственность. Если мы чувствуем себя финансово несо­стоявшимися, то только потому, что идем на поводу у собственных негативных мыслей. Мы создаем в вооб­ражении чудовище, и рано или поздно оно набрасывает­ся на нас. Формируя мышление...

Уровень близости

Уровень близости

Когда любовь только начинается, и все пылает страстью, все мы надеемся, что никаких подводных течений нет и быть не может. И это очень большая иллюзия! На каждом этапе развития отношений надо знать правила игры и степень риска.

Правда о сахаре

Правда о сахаре

Вы знаете, как получается сахар? Сахар – это не продукт питания, а химическое вещество в чистом виде, добавляемое в пищу для улучшения вкуса. Это вещество может быть получено разными способами: из нефти, газа, древесины и др. Но наиболее экономически выгодным способом получения сахара является переработка свеклы и особого вида тростника, который так и назвали – сахарный тростник. Вы знаете, как получается сахар...

Инфлюцид

Инфлюцид

Гомеопатический препарат. В состав препарата Инфлюцид входит ряд биологически активных компонентов, которые применяются для лечения острых простудных заболеваний верхних дыхательных путей и гриппа. Препарат быстро локализируется в организме и предотвращает симптомы острой инфекции дыхательных путей, такие как головная боль, лихорадка, боль в мышах, а также ринит, фарингит. Препарат Инфлюцид активирует природные механизмы защиты организма, способствует восстановлению сил после и быстрому выздоровлению после...

Я могу ошибаться

Я могу ошибаться

Нужно понимать разницу между «быть» и «делать». Духовная сущность человека совершенна, а вот его по­ступки — не всегда. То, что он делает, расходится с тем, кто он есть, только из-за незнания. Если человек не осознает своего духовного совершенства, он и вести се­бя будет далеко не идеально.

Тестдрайв BMW X3

Тестдрайв BMW X3

Я раньше ни разу не сидел за рулем BMW, но много слышал о том, что это "машина для водителя" и что за ее рулем испытываешь какой-то неподдельный кайф. На прошлой неделе мне довелось самому проверить эти стереотипы, побывав на тест-драйве новой BMW X3 в Атланте. Если в двух словах, то машина понравилась. Не ожидал, что она так сильно напичкана всевозможной электроникой. Больше...

Материальное проклятие человечества

Материальное проклятие человечества

Немецкие ученые недавно опубликовали интересные данные: за последние 50 лет, немцы стали в среднем жить на 400% богаче, а количество несчастных людей, страдающих депрессией, выросло на 38%. Почему это происходит? Почему работает такая несправедливая пропорция? Я это явление называю материальным проклятием человечества.

Для родителей

Для родителей

Десять заповедей для родителей: Не жди, что твой ребенок будет таким, как ты или таким, как ты хочешь. Помоги ему стать не тобой, а собой. Не требуй от ребенка платы за все, что ты для него сделал. Ты дал ему жизнь, как он может отблагодарить тебя? он даст жизнь другому, тот-третьему, и это необратимый закон благодарности. Не вымещай на ребенке свои обиды, чтобы в старости не...

Пресс-релиз

Пресс-релиз

Пресс-релиз - информационное сообщение, содержащее в себе новость об организации, выпустившей пресс-релиз, изложение её позиции по какому-либо вопросу. Как правило, содержит официальную позицию организации в виде реакции на тот или иной информационный повод. Главные требования к пресс-релизу: он должен быть максимально содержательным, грамотным и интересным читателям. Чтобы материал пресс-релиза был напечатан в нужных СМИ, желательно, чтобы он отвечал следующим правилам:

Как делают виски

Как делают виски

Меня пригласили поучаствовать в пресс-туре в страну виски. Ирландского виски. 3 дня стояла пасмурная погода. Но тем лучше я смог сосредоточиться на созерцании процесса изготовления и вкушения его плодов. А так как я виски очень люблю и всячески уважаю, то все увиденное и прочувствованное собственным обонянием и вкусом старался запечатлеть на фото. Вискокурня, где я побывал, называется Bushmills по названию деревни, в...

Общение с другими людьми

Общение с другими людьми

Одна из наиболее частых фраз, которые мне приходится слышать в моей практической работе, - "мы не можем общаться друг с другом". Поскольку большинство людей отождествляет общение с письменным и устным словом, им зачастую кажется, что они не умеют общаться. Но дело вовсе не в этом. Люди всегда общаются. Люди общаются с помощью языка тела, выражения лица, жестов, манер и даже молчания. Их...

Ферма грибов

Ферма грибов

Я никогда не задумывался о том, как выращивают привычные нам шампиньоны, вешенки или грибы шитаки для японских ресторанов. Оказалось, что это делают в пещерах Троглодитов. Здесь, в подземном ресторане, нам приготовили улитки на открытом огне и угостили традиционными блюдами Анжуйской кухни. Наша гостиница в Анжере находилась рядом с ботаническим садом. Прогуляться я там не успел, но пару фотографий сделал:

Спортивное питание

Спортивное питание

Здоровое питание для мужчин предполагает комплексное питание, насыщенное белками, жирами, углеводами, витаминами, минеральными веществами. Источниками углеводов являются крупы, овощи и фрукты, достаточный запас жиров содержится в растительном масле, рыбе, мясе. Белок, необходимый для строительства клеток, присутствует в молочных продуктах, бобовых, орехах, в мясе и рыбе. В целом в рационе мужчины должны постоянно присутствовать три основных продукта – мясо, преимущественно нежирное, свежая рыба...

ПБОЮЛ

ПБОЮЛ

Предприниматель без образования юридического лица - ПБОЮЛ. Под предпринимательской деятельностью понимается самостоятельная, осуществляемая на свой риск деятельность, направленная на систематическое извлечение прибыли (дохода) от пользования имуществом, продажи товаров, выполнения работ или оказания услуг лицами, зарегистрированными в этом качестве в установленном законом порядке.

Что делать с обидой

Что делать с обидой

Что делать с обидой? - спросили ученики Ходжу Насреддина. - Обида бывает Малая, Средняя и Большая, а также Острая и Хроническая, - объяснил мудрец. - Все эти обиды суть разновидности болезни и требуют каждая своего лечения. Малая Острая Обида похожа на укус слепня - ее лучше всего не заметить, подобно тому, как слон не обращает внимания на вопли обезьян.

Меньше инсулина больше жизни

Меньше инсулина больше жизни

Меньше инсулина, больше жизни или высокий уровень инсулина в крови ведет к диабету 2-го типа В вопросах здоровья и здорового старения, у нас есть выбор. Мы можем держать низкий уровень инсулина и жить дольше, или держать высокий уровень инсулина и умереть молодым!! Инсулин - это всегда "палка о двух концах". С одной стороны он помогает сохранить мышечную массу, поскольку обладает анаболическим действием...

Рецепт счастья

Рецепт счастья

У всех живых существ есть врожденное желание реализовать свой потенциал. Проблема в том, что это желание расти и развиваться приводит нас к недовольству существующим положением вещей. У нас есть три основные убеждения относительно жизни, которые не дают нам быть счастливыми и удовлетворенными. Первое утверждает: то, чего у меня нет, лучше того, что у меня есть. Это вариация на тему, что по ту...

12 современных смертных грехов

12 современных смертных грехов

Недосып: Оля Головоластная спит по шесть часов день. Иногда – по пять часов. Проснулась, хлопнула кофе, и давай суетиться до самой ночи. Другая девушка на ее месте давно бы уже задумалась о том, что как-то неправильно живет. Но Оля вот уже много лет не высыпается, и думать она уже давно отучилась. Когда у Оли выпадают свободные полчаса, она наливает себе очередную чашку какой-нибудь...