ALSHAR

настроение желания

Главная » Выбор » Толковый словарь » Парус

Парус

П’арус, -а, множественное число ч. -а, -ов, мужской род. Укрепляемое на мачте судна и надуваемое ветром полотнище (или несколько особо скроенных, сшитых полотнищ) из парусины, плотной ткани. Прямой, косой парус Парус из циновки (на джонках). Плыть, идти под парусами. Плыть, идти на всех парусах (также переносное значение.: стремительно двигаться вперёд). Поднять паруса (поставить и развернуть паруса). Алый парус (символ надежды, осуществления мечты по роману А. Грина «Алые паруса»).
прилагательное парусный, -ая, -ое. Парусное судно. Парус спорт (гонки спортивных парусных судов).



Толковый словарь

Пред След

Взгрустнуть

Взгрустн’уть, -ну, -нёшь; соверш. вид (разговорн.). Почувствовать лёгкую грусть.

Предосторожность

Предостор’ожность, -и, женский род. Осторожный поступок, предупреждающий опасность. Разумная предосторожность Принять меры предосторожности.

Пробыть

Проб’ыть, -буду, -будешь; пробыл и пробыл, пробыла, пробыло и пробыло; пробудь; соверш. вид Прожить, провести нек-рое время где-нибудь, в качестве кого-нибудь, в каком-нибудь состоянии. Пробыл всё лето в деревне. Заведующим он пробыл недолго. Месяц пробыл без работы.

Бригада

Бриг’ада, -ы, женский род.1. Соединение из нескольких батальонов (дивизионов) или полков и подразделений специальных войск или военно-морское соединение из кораблей одного класса. Мотострелковая бригада Танковая бригада2. Личный состав, обслуживающий поезд. Кондукторская бригада Поездная бригада3. Производственная группа, а также вообще группа, объединённая каким-нибудь общим заданием, деятельностью. Бригада слесарей. Рабочая бригада Концертная бригадаприлагательное бригадный, -ая, -ое.

Неправда

Непр’авда, -ы, женский род.1. То же, что ложь. Сказал неправду.2. Несправедливость, зло, неправое дело (устарелое и высокое). Жить неправдой (не по совести, обманом). Горе от Бога, а неправда от дьявола (старинн. пословица). В правде Бог помогает, а в неправде карает (старинн. пословица).3. в значен. сказ. Неверно, не соответствует действительности. Неправда, что мы с ним друзья. Он твой друг. Неправда

Прозрачный

Прозр’ачный, -ая, -ое; -чен, -чна.1. Пропускающий сквозь себя свет. Прозрачное стекло. Прозрачный воздух (очень чистый).2. переносное значение. О цвете, тоне: светлый и нежный, как бы светящийся. Прозрачная голубизна неба. Прозрачное лицо (бледное, с истончённой кожей).3. переносное значение. Явный, легко понимаемый. Прозрачный намёк. Прозрачно (наречие.) намекнуть.4. То же, что сквозной (в 3 значен.). Прозрачная ткань.• Прозрачная граница государственная граница, для пересечения которой не требуется специальной...

Курсы

К’урсы, -ов. Название некоторых учебных заведений. Курсы стенографии. Курсы кройки и шитья. Курсы по повышению квалификации.

Папьемаше

Папь’е-маш’е, несклон., средний род Легко поддающаяся формовке масса из смеси бумаги (или картона), гипса, клея, крахмала, применяемая для изготовления различных предметов путем прессования. Муляж из папье-маше.

Вверх

Вверх, наречие.1. По направлению от низа к верху. Росток тянется вверх Руки вверх! (приказ тому, кто может оказать сопротивление).2. Внутренней стороной наружу или нижней стороной наверх. Вывернуть шубу мехом вверх Поставить бочку вверх дном.3. По направлению к истоку реки. Плыть по Волге вверх• Вверх дном (разговорн.) в полном беспорядке. В доме всё вверх дном.Вверх по чему, предлог с дательн. падеж.  1)...

Перевернуться

Переверн’уться, -нусь, -нёшься; соверш. вид1. Повернуться с одной стороны на другую, повернуться противоположной стороной. Перевернуться на другой бок. Страница перевернулась. Лодка перевернулась (опрокинулась).2. (1 л. и 2 л. не употребл.). Коренным образом измениться. Жизнь перевернулась. В душе всё перевернулось (переносное значение.: о состоянии взволнованности, потрясённости).несовершенный вид перевёртываться, -аюсь, -аешься и переворачиваться, -аюсь, -аешься.

Вправе

Впр’аве, в значен. сказ., с неопред. Имеет право. Он не вправе так поступать.

Зоотехника

Зоот’ехника, -и, женский род. То же, что зоотехния.прилагательное зоотехнический, -ая, -ое.

Поселяться

Посел’яться, -яюсь, -яешься; несовершенный вид1. То же, что селиться.2. (1 л. и 2 л. не употребл.), переносное значение. О каком-нибудь чувстве: водворяться, входить в кого-что-нибудь В душе поселяется страх, сомнение, надежда.

Штормовка

Шторм’овка, -и, женский род. Куртка из плотной водоотталкивающей ткани. Брезентовая штормовка

Заболеть

Забол’еть, -ею, -еешь; соверш. вид1. Начать болеть 1 (в 1 значен.). Заболеть гриппом.2. кем (чем). Заинтересовавшись, увлечься кем-чем-нибудь (разговорн.). Заболеть садом, цветами.несовершенный вид заболевать, -аю, -аешь.II. Забол’еть (-лю, -лишь, 1 л. и 2 л. не употребл.), -лит; соверш. вид Начать болеть 2 . Заболела голова.несовершенный вид заболевать (-аю, -аешь, 1 л. и 2 л. не употребл.), -ает.

Десятичный

Десят’ичный, -ая, -ое. Основанный на счёте десятками. Десятичная система счисления. Десятичная (метрическая) система мер. Десятичные весы (весы, на которых взвешиваемый предмет уравновешивается гирей, в десять раз более лёгкой). Десятичные дроби (система цифрового изображения дробных количеств при помощи разложения на десятые, сотые, тысячные и т. десятичный части целого).

Загорбок

Заг’орбок, -бка, мужской род. (просторечие). Верхняя часть спины между плечами.

Сорняк

Сорн’як, -а, мужской род. Сорное растение. Выполоть сорняки.прилагательное сорняковый, -ая, -ое.

Куропатка

Куроп’атка, -и, женский род. Птица сем. тетеревиных и фазановых. Серая, белая куропаткаприлагательное куропатковый, -ая, -ое.

Надергать

Надергать, -аю, -аешь; -анный; соверш. вид, что и чего. Дёргая, добыть, получить в каком-нибудь количестве. Надергать моркови. Надергать цитат (переносное значение.; разговорн. неодобрител.).несовершенный вид надёргивать, -аю, -аешь.

Мах

Мах, -а (-у), мах1. Один оборот, один взмах. Мах колеса. Мах крыла.2. Размах ног животного при беге. Широкий мах Во весь мах (во весь опор).3. В спорте: одно движение ногой, рукой или корпусом вперёд, назад или в сторону. Мах вперёд.• Маху дать (разговорн.) ошибиться, допустить оплошность, промах.Одним (единым) махом или с одного маху (разговорн.) сразу, в один приём.С маху (разговорн.)  1)...

Сумрак

С’умрак, -а, мужской род. Полумрак, неполная темнота. Вечерний сумрак

Головорез

Головор’ез, -а, мужской род. (разговорн.). Отчаянный озорник, а также хулиган, бандит.

Рубаха

Руб’аха, -и, женский род. То же, что рубашка (в 1 значен.).• Рубаха-парень (разговорн.) открытый, простой в обращении человек.

Дебатировать

Дебат’ировать, -рую, -руешь; несовершенный вид, что (книжное). Обсуждать, вести дебаты. Дебатировать вопрос.

Дивный

Д’ивный, -ая, -ое; -вен, -вна.1. То же, что удивительный (в 1 значен.) (устарелое). Дивные дела творятся.2. Прекрасный, восхитительный (разговорн.). Дивный голос.

Задор

Зад’ор, -а, мужской род.1. Страстность, горячность в поведении, работе. Юношеский задор2. Запальчивое, вызывающее поведение, вызывающий тон. Петушиный задор (также переносное значение.: задиристое поведение).

Эстет

Эстет [стэ], -а, мужской род. 1. Сторонник эстетизма (в 1 значен.) (книжное). 2. Поклонник всего изящного. || ж. эстетка, -и. || прилагательное эстетский, -ая, -ое.

Вещун

Вещ’ун, -а, мужской род. (устарелое). То же, что предсказатель. Ворон-в. (по старым народным представлениям: своим криком предсказывающий несчастье). женский родительн. падеж. вещунья, -и, родительн. падеж. п. множественное число ч. -ний.

Назначить

Назн’ачить, -чу, -чишь; -ченный; соверш. вид1. что. Наметить, установить, определить. Назначить день встречи. Назначить заседание на вечер. Назначить цену. Назначить пенсию кому-нибудь Назначить лекарство. Так назначено (безличн.) судьбой (так предопределено).2. кого (что). Поставить на какую-нибудь должность, работу. Назначить директором. Назначить в штаб.несовершенный вид назначать, -аю, -аешь.существительное. назначение, -я, средний род Прибыть к месту назначения (в то место, куда назначено). Назначить на...

Кровельщик

Кр’овельщик, -а, мужской род. Рабочий, занимающийся настилом и ремонтом крыш.прилагательное кровельщицкий, -ая, -ое.

Перекупить

Перекуп’ить, -уплю, -упишь; -упленный; соверш. вид, кого (что) (разговорн.).1. Купить много, накупить. Сколько платьев за год перекупила!2. Купить ранее купленное кем-нибудь другим. Перекупить вещь у знакомого.3. Купить, помешав сделать это другому. Присмотрел хороший костюм, да жаль, перекупили.несовершенный вид перекупать, -аю, -аешь.существительное. перекупка, -и, женский род. (ко 2 значен.).

Вкопаться

Вкоп’аться, -аюсь, -аешься; соверш. вид, во что. То же, что врыться. Вкопаться в землю.несовершенный вид вкапываться, -аюсь, -аешься.

Обвесить

Обв’есить, -ешу, -есишь; -ешенный; соверш. вид, кого (что). Отпустить (товар), недовесив. Обвесить покупателя.несовершенный вид обвешивать, -аю, -аешь.существительное. обвес, -а, мужской род. и обвешивание, -я, средний родII. Обв’есить, -ешу, -есишь; -ешенный; соверш. вид, кого (что) чем (разговорн.). То же, что обвешать. Обвесить ёлку игрушками.несовершенный вид обвешивать, -аю, -аешь.возвратный залог обвеситься, -ешусь, -есишься; несовершенный вид обвешиваться, -аюсь, -аешься.

Сущность

С’ущность, -и, женский род.1. В философии: внутреннее содержание предмета, обнаруживающееся во внешних формах его существования. Сущность и явление.2. То же, что суть 1. Вникнуть в сущность вопроса.• В сущности и в сущности говоря, вводное слово касаясь самой сущности дела, в действительности. В сущности, он прав. В сущности говоря, дело это ясное.прилагательное сущностный, -ая, -ое (к 1 значен.; спец.).

Сутяжничать

Сут’яжничать, -аю, -аешь; несовершенный вид (разговорн. неодобрител.). Заниматься тяжбами, имея к этому вкус, склонность, интерес.существительное. сутяжничество, -а, средний род

Насочинить

Насочин’ить, -ню, -нишь; -нённый (-ён, -ена) и НАСОЧИНЯТЬ, -яю, -яешь; соверш. вид, что и чего (разговорн.). Сочинить в каком-нибудь количестве. Насочинить много сказок. Насочинить всякого вздору.

Искалываться

Иск’алывать(сЯ), смотреть исколоть, -ся.

Санузел

Сан’узел, -зла, мужской род. Сокращение: санитарный узел - ванная (умывальник, душ) и туалет. Совмещённый санузел (туалет и ванная или душ в одном помещении).

Запечь

Зап’ечь, -еку, -ечёшь, -екут; -ёк, -екла; -еки; -ёкший; -чённый (-ён, -ена); -ёкши; соверш. вид, что.1. Испечь, завернув в тесто. Запечь окорок.2. Поставить в печь, в духовку для образования румяной корочки. Запечь макароны.несовершенный вид запекать, -аю, -аешь.

Тявкать

Т’явкать, -аю, -аешь; несовершенный вид О собаках, лисах: отрывисто лаять. Дворняжка тявкает на прохожих.сов. протявкать, -аю, -аешь.однократный глагол тявкнуть, -ну, -нешь.существительное. тявканье, -я, средний род

Притеснение

Притесн’ение, -я, средний род1. смотреть притеснить.2. Несправедливое ограничение, стеснение свободы. Терпеть притеснения и обиды.

Назойливый

Наз’ойливый, -ая, -ое; -ив. Надоедливый, пристающий с просьбами, требованиями, навязчивый. Назойливый человек. Назойлив как муха. Назойливые мысли. Назойливо (наречие.) просить.существительное. назойливость, -и, женский род.

Игротека

Игрот’ека, -и, женский род.1. Собрание игр (в 3 значен.) для выдачи их во временное пользование. Школьная игротека2. Специальная комната с таким собранием. Клубная игротекаприлагательное игротечный, -ая, -ое.

Прокатать

Прокат’ать, -аю, -аешь; -атанный; соверш. вид, что.1. Разгладить, катая на скалке. Прокатать бельё.2. Подвергнуть прокатке, обработать прокаткой. Прокатать сталь.несовершенный вид прокатывать, -аю, -аешь.прилагательное прокатный, -ая, -ое (ко 2 значен.). Прокатать стан.II. Прокат’ать, -аю, -аешь; соверш. вид1. кого (что). Покатать какое-нибудь время. Весь день прокатал ребят на лодке.2. что. У фигуристов: катаясь, выполнить какую-нибудь программу. Прокатать обязательную программу.несовершенный вид прокатывать, -аю, -аешь (ко...

Обезжирить

Обезж’ирить, -рю, -ришь; -ренный; соверш. вид, что. Удалить из чего-нибудь жировые вещества. Обезжиренное молоко.несовершенный вид обезжиривать, -аю, -аешь.существительное. обезжиривание, -я, средний род

Снегурка

Снег’урка, -и, женский род. В сказках: то же, что снегурочка.

Прососаться

Просос’аться (-осусь, -осёшься, 1 л. и 2 л. не употребл.), -осётся; соверш. вид То же, что просочиться (в 1 значен.). Вода прососалась в подпол.несовершенный вид просасываться (-аюсь, -аешься, 1 л. и 2 л. не употребл.), -ается.существительное. просасывание, -я, средний род и просос, -а, мужской род.

Синоптика

Син’оптика, -и, женский род. Раздел метеорологии, занимающийся изучением физических процессов в атмосфере, определяющих состояние погоды.прилагательное синоптический, -ая, -ое. Синоптическая карта. Синоптическая метеорология (синоптика).

Кайф

Кайф, -а и КЕЙФ, -а, мужской род. (разговорн. шутливое). Приятный отдых первоначально отдых после обеда с курением.

Джемпер

Дж’емпер, -а, множественное число ч. -ы, -ов и -’а, -’ов, мужской род. Вязаная фуфайка без воротника, надевающаяся через голову.прилагательное джемперный, -ая, -ое.

Предоставить

Предост’авить, -влю, -вишь; -вленный; соверш. вид1. кого (что) кому. Отдать в распоряжение, пользование. Предоставить комнату кому-нибудь Предоставить кого-нибудь самому себе (дать возможность делать, решать самому).2. кому что или с неопред. Дать какое-нибудь право, возможность. Предоставить отпуск. Предоставить решить самому. Предоставить кому-нибудь слово (разрешить высказаться).несовершенный вид предоставлять, -яю, -яешь.существительное. предоставление, -я, средний род

Кашлять

К’ашлять, -яю, -яешь; несовершенный вид Издавать кашель, а также страдать кашлем. Больной кашляет. Мотор кашляет (переносное значение.: неисправен, издаёт отрывистые хрипящие звуки; разговорн. шутливое).однократный глагол кашлянуть, -ну, -нешь. Многозначительно кашлять (покашливанием дать знать о чём-нибудь, предупредить, намекнуть).

Экзамен

Экзамен, -а, мужской род. 1. по чему. Проверочное испытание по какому-нибудь учебному предмету. Принять, сдать, выдержать а. Экзамен но физшсе. Государственные экзамены (выпускные экзамены в высших и средних специальных учебных заведениях). 2. на кого-что. Проверка знаний для получения какого-нибудь...

Неослабный

Неосл’абный, -ая, -ое; -бен, -бна (книжное). Постоянно действующий, не ослабевающий. С неослабным вниманием. Неослабное наблюдение.существительное. неослабность, -и, женский род.

Винокурение

Винокур’ение, -я, средний род (устарелое). Производство спирта, водки из сахаристых и крахмалистых продуктов (хлебных злаков, картофеля, свёклы).прилагательное винокуренный, -ая, -ое. Винокурение завод.

Краеугольный

Краеуг’ольный, -ая, -ое (книжное):  1) краеугольный вопрос самый основной, важнейший вопрос;  2) краеугольный камень чего основа, основная идея чего-нибудь первоначально крепкий квадратный камень, связывающий стены здания и поддерживающий его.

Полугодовой

Полугодов’ой смотреть полгода и полугодие.

Гололед

Гололед, -а, мужской род. Слой льда на поверхности земли или на предметах, образовавшийся после замерзания капель дождя, мороси; время, когда образуется такой слой льда. Время гололёда.прилагательное гололёдный, -ая, -ое.

Пропилить

Пропил’ить, -илю, -илишь; -иленный; соверш. вид1. что. Распилить до какого-нибудь предела или вырезать пилой. Пропилить до середины. Пропилить отверстие.2. что. Провести какое-нибудь время, пиля что-нибудь Весь день пропилил дрова.3. переносное значение., кого (что). Извести беспрерывными попрёками, придирками (разговорн.). Жена его пропилила за покупку.несовершенный вид пропиливать, -аю, -аешь (к 1 значен.).существительное. пропиливание, -я, средний род (к 1 значен.) и пропилка, -и, женский род. (к...

Деньги за статью

1. 50 рублей за каждый новый материал и 50 рублей за каждую 1000 просмотров. Доход Автора напрямую зависит от количества просмотров его статей. Количество просмотров в свою очередь зависит от качества текста и его актуальности. Интересные и полезные статьи зарабатывают во много раз больше пустой воды.

 

2. После регистрации каждый получает права Автора – возможность загружать материалы фотообзоры и видео. Материал может быть опубликован только после одобрения Редактором. За публикацию нескольких достойных материалов яркий Автор получает права Редактора и имеет возможность самостоятельно публиковать, редактировать статьи и структуру разделов журнала, удалять спам авторов и модерировать комментарии.

 

3. Для оплаты статей, в личном кабинете необходимо указать счет Яндекс.Деньги. По почте подтвердить сверку Автора и его счет для дополнительной защиты денежного перевода и обратной связи с Автором. В разделе Вопросы найти ответ на любой вопрос по редактированию и оплате статей или задать свой вопрос в Редакцию.

 

4. Если Автор не написал за последние 30 дней ни одной статьи, то его аккаунт считается не активным и начисление денег приостанавливается. Если Автор публикует новый материал, то аккаунт вновь считается активным и поступление денег от всех статей возобновляются. Чтобы начисление денег за статьи не прерывалось, достаточно писать один материал в месяц.

 

5. Добавить материал можно самостоятельно online или письмом на адрес редакции: read@alshar.ru Права на материал принадлежат Автору. Деньги за размещенные статьи начисляются в течение всего времени, пока статьи находятся на сайте и пока аккаунт Автора активен. Таким образом, каждый написанный материал начинает приносить вам небольшой, но постоянный доход.

 

6. Репост интересного материала с другого сайта допускается, если это действительно востребованная полезная статья - ссылка на первоисточник обязательна. Оплата за репост только от 1000 просмотров. Рерайт, плагиат, искусственная накрутка просмотров, реферальные ссылки и коды, систематическое нарушение правил – блокировка аккаунта.

 

7. Любые оскорбления, угрозы, призывы к насилию и прочее недостойное поведение пресекаются редакцией сайта. Все активные участники конфликта, опустившиеся до угроз и оскорблений, могут быть заблокированы независимо от того, кто был инициатором конфликта: read@alshar.ru

Самое интересное

Пред След

Как распознать хорошего репетитора

Как распознать хорошего репетитора

Введение ЕГЭ в качестве основной возможности для поступления в высшее учебное заведение стало одной из главных причин резкого роста такой профессии, как репетитор. В свою очередь существенно повысилась конкуренция между педагогами на рынке услуг. Одновременно с повышением количества предложений, увеличилась и доля «псевдо–преподавателей», стремящихся к тому, чтобы исключительно заработать денег, не имея при этом должного педагогического уровня. Именно по этой причине многие...

Белковая диета

Белковая диета

Для прорисовки наработанного рельефа или сброса веса перед соревнованиями садимся на белковую диету. Особенность этой диеты в том, что она не ограничивает потребление белков (мясо, рыба, яйца, сыр). За 2 недели достигаются значительные показатели снижения веса. Однако, потеряв за первые 2-3 дня сразу несколько килограммов, не радуйтесь – это произошло в основном благодаря истощению запасов гликогена. Дальше вес будет снижаться не так...

Как "притянуть" желаемое

Как

Замечали ли вы иногда, что стоило нам чего-то захотеть, но так сильно, что это чувство страстно и безраздельно завладевало нашим сознанием, как это желание исполнялось? «Совпадение! Случайность!», – могут сказать многие. И будут не правы. Знаете ли вы, что человек является самым совершенным в природе магнитом? То, о чем мы думаем и на что надеемся, неизбежно притягивается к нам. Это закон Вселенной,...

Настроение победителя

Настроение победителя

Добивайтесь желаемого не только для себя лично, но и для своей компании, семьи или тех, с кем работаете. Дело не столько в том, во что вы верите, сколько в том, во что вы можете заставить поверить других. Вы должны убедить людей в том, что их способности гораздо вы­ше, чем они думают, что они должны перестать думать о своих недостатках, о невозможности того...

Как не сгореть на работе

Как не сгореть на работе

В работе менеджера много сложностей. Их деятельность, взгляды на жизнь, влияют на ход работы и весь коллектив. Но принципы успешности применимы для любого человека, без учета его уровня в корпоративной иерархии, пола и возраста.

Как убрать жир

Как убрать жир

Перед вами 5 диетических рекомендаций ведущего специалиста в области спортивного питания Криса Ацето. Неукоснительно следуйте им в течение продолжительного времени, и вы увидите, как жировая прослойка на ваших мышцах начнет неуклонно таять. Крис Ацето ручается за результат своим мировым авторитетом!

Учим языки дома

Учим языки дома

Думаю, многие задумываются, можно ли выучить иностранный язык на курсах. На мой взгляд, дело это сколь энергозатратное столь и бесполезное. Если же вы ставите целью расширить круг друзей, знакомых, пообщаться — тогда другое дело, смысл посещения курсов есть. На курсах у вас будет масса отвлекающих факторов. Вы занимаетесь в группе с учениками такого же уровня (в лучшем случае), как и вас. Это вместо...

Профессиональное выгорание

Профессиональное выгорание

Как потушить профессиональное выгорание? «Профессиональное выгорание» - проблема, не имеющая ничего общего с ленью. Большой объем профессиональной ответственности, постоянные стрессы на работе и напряженные отношения в коллективе могут превратить любимую профессию в ненавистную и отбить у сотрудника любовь к труду. «Выгореть» на работе и потерять всякую мотивацию к карьерным достижениям могут даже самые рьяные и преданные работодателю трудоголики.  Бешеный темп нашей жизни...

12 современных смертных грехов

12 современных смертных грехов

Недосып: Оля Головоластная спит по шесть часов день. Иногда – по пять часов. Проснулась, хлопнула кофе, и давай суетиться до самой ночи. Другая девушка на ее месте давно бы уже задумалась о том, что как-то неправильно живет. Но Оля вот уже много лет не высыпается, и думать она уже давно отучилась. Когда у Оли выпадают свободные полчаса, она наливает себе очередную чашку какой-нибудь...

Super Job

Super Job

Уважаемый господин Президент! Вы ставите задачу создания 25 миллионов «хороших и высокооплачиваемых» рабочих мест к 2020 году. Это замечательная задача, и мы как работодатели обеими руками «за». Но реальная политика, проводимая в области кадров, ведет к тому, что к 2020 году будет создано дополнительно 25 миллионов рабочих мест для низкоквалифицированных мигрантов. Это в добавление к тем 10—15 миллионам рабочих мест, которые созданы для них...

Когда вами манипулируют

Когда вами манипулируют

Манипуляторы ловко внушают нам чувство вины, шантажируют, угрожают, льстят. Мы выполняем их пожелания или приказы в ущерб себе, будто лишившись воли. Такие игры порой длятся годами, отравляя жизнь.

Новое представление о себе

Новое представление о себе

Как только мы сформируем новый мысленный образ, подсознание сразу примется за работу, чтобы привести в соответствие с ним нашу реальность. Задача подсозна­ния заключается в том, чтобы — в целях сохранения ду­шевного равновесия — следить за соответствием поступ­ков представлению о себе. Следовательно, чтобы совер­шать желаемые действия, мы должны изменить образ собственного «я». До сих пор наша ошибка заключалась в том, что мы упорно пытались...

Углеводное окно

Углеводное окно

В литературе по фитнесу и бодибилдингу часто фигурирует термин «углеводное окно». На соответствующих форумах также можно часто встретить совет «закрыть углеводное окно». Углеводное окно – это время, обычно первые 30-40 минут, сразу после физической нагрузки (тренировки, интенсивной работы, активной спортивной игры, пробежки и т.д.). В то же время углеводное окно – это состояние организма в течение этих 30-40 минут.

Говорить ДА отвечать НЕТ

Говорить ДА отвечать НЕТ

Как же порой трудно выговорить такое простое слово «нет»! Но, соглашаясь выполнить любую просьбу или принять ненужное предложение, мы оказываемся в плену у чужих желаний. И в результате забываем про собственные. А потому нам стоит разорвать замкнутый круг вечных «да» и научиться отвечать «нет». Каждому из нас случалось соглашаться или произносить «может быть», когда на самом деле очень хотелось ответить «нет». Решительное, бесповоротное,...

Карловы Вары

Карловы Вары

Старинные астрологические часы на ратуше, украшают Староместскую площадь. Каждый час приводятся в движение четыре фигуры, располагающиеся по обе стороны часов. Каждая из них представляет четыре вещи, которые презираются. Смерть (представленная скелетом) отбивает время. Каждый час. Тут же Тщеславие (представленное фигурой, держащей зеркало), Жадность (фигура с кошельком) и наконец, турок (фигура в тюрбане). Также показываются фигуры апостолов в дверных проемах поверх часов, все...

Сушка

Сушка

Вы провели много часов в тренажерном зале и хорошо набрали мышечную массу? Теперь мечтаете, чтобы мышцы обрели свою идеальную форму и Ваше тело стало совершенным? А может быть, Вы планируете попробовать свои силы на соревнованиях по бодибилдингу? В любом случае, без сушки здесь не обойтись! Идеальная фигура - это 50% — питание и сон, 30% — полная отдача на тренировке, 15% — оптимальная частота тренировок, 5%...

Дореволюционные зарплаты

Дореволюционные зарплаты

В 1913 году страна была на пике своего величия. Последний предвоенный год. Бунтов нет, урожай замечательный, червонец золотой. Даже первый секретарь ЦК КПСС Н.С.Хрущёв с ностальгией вспоминал (в 1959 г.) свои молодые годы: «Я женился в 1914 году, двадцати лет от роду. Поскольку у меня была хорошая профессия — слесарь, — я смог сразу же снять квартиру. В ней были гостиная, кухня,...

Выборы президента США

Выборы президента США

Инцидент, приключившийся на саммите по ядерной безопасности в Сеуле, заставил российские СМИ противопоставлять "хорошего" Обаму и "плохого" Ромни. Однако аналитики полагают, что исход президентских выборов в США, хотя и важен, но принципиального значения ни для развития ситуации в России, ни для отношений между Москвой и Вашингтоном иметь не будет.

Материальное проклятие человечества

Материальное проклятие человечества

Немецкие ученые недавно опубликовали интересные данные: за последние 50 лет, немцы стали в среднем жить на 400% богаче, а количество несчастных людей, страдающих депрессией, выросло на 38%. Почему это происходит? Почему работает такая несправедливая пропорция? Я это явление называю материальным проклятием человечества.

NO smoking

NO smoking

Каждый курильщик знает, что курение чрезвычайно вредно, но многие убеждают себя в том, что кальян и электронные сигареты – безопасная замена. Конечно, это совсем не так, и последствия для здоровья не заставляют себя ждать. Курение вредно для любого человека, но для тех, кто занимается спортом, оно вреднее в несколько раз, и о серьезных успехах в увеличении силы и размера мышц можно просто забыть....