ALSHAR

настроение желания

Главная » Выбор » Толковый словарь » Отдохновение

Отдохновение

Отдохнов’ение, -я, средний род (устарелое). То же, что отдых. Часы отдохновения.



Толковый словарь

Пред След

Единство

Ед’инство, -а, средний род1. Общность, полное сходство. Единство взглядов.2. Цельность, сплочённость. Единство нации.3. Неразрывность, взаимная связь. Единство теории и практики.

Исподтишничать

Исподт’ишничать, -аю, -аешь; несовершенный вид (просторечие). Вести себя неискренне, делать что-нибудь исподтишка. Ябедничает и исподтишничает.

Педагогика

Педаг’огика, -и, женский род.1. Наука о воспитании и обучении. Детская педагогика (наука о воспитании и обучении детей). Вузовская педагогика Педагогика профессионального образования.2. Воспитательные приёмы, воздействие (разговорн.). С трудными подростками особая педагогикаприлагательное педагогический, -ая, -ое. Педагогические системы. Педагогика факультет (со специализацией по педагогике). Педагогика институт (готовящий учителей).

Быль

Быль, -и, женский род.1. То, что было в прошлом (устарелое). Быль молодцу не укор (укора) (пословица).2. То, что было в действительности, действительное происшествие, в отличие от небылицы (разговорн.). Рассказывают и быль и небыль.

Рыба

Р’ыба, -ы, женский род.1. Позвоночное водное животное с конечностями в виде плавников, дышащее жабрами. Хрящевые рыбы. Костные рыбы. Промысловая рыба Морская, речная рыба Нем как рыба (молчит, ничего не говорит). Как рыба в воде чувствовать себя где-нибудь (непринуждённо, хорошо; разговорн.). Ни рыба ни мясо (переносное значение.: о ком-чём-нибудь безличном, невыразительном; разговорн.). Как рыба об лёд биться (мучительно искать выход из трудного положения; разговорн.). В...

Засаживаться

Зас’аживаться смотреть засесть.

Романский

Ром’анский, -ая, -ое. Относящийся к народам, исторически связанным с Древним Римом, к их языкам, культуре, а также к территории их проживания, её внутреннему устройству, истории. Романские народы. Романские языки (испанский, итальянский, каталанский, молдавский, португальский, румынский, французский и другие языки индоевропейской семьи языков, развившиеся из латинского языка). Романская культура. Романская филология (романистика). Романский стиль в архитектуре (в средневековой Европе: архитектура массивных, тяжёлых и...

Изувечить

Изув’ечить, -чу, -чишь; -ченный; соверш. вид, кого (что). Нанести увечья. Изувеченное тело.несовершенный вид изувечивать, -аю, -аешь.

Участь

’участь, -и, женский род. Жизненные обстоятельства, доля, судьба. Горькая участь Счастливая участь Разделить чью-нибудь участь (попасть в одинаковое с кем-нибудь плохое положение; книжное).

Перезимовка

Перезим’овка смотреть зимовать.

Брюзгливый

Брюзгл’ивый, -ая, -ое; -ив (разговорн.). Постоянно недовольный, надоедливо-ворчливый. Брюзгливый старик. Брюзгливый тон.существительное. брюзгливость, -и, женский род.

Демография

Демогр’афия, -и, женский род.1. Наука о составе населения и его изменениях.2. Показатели численности, состава, размещения и изменения населения. Демография городов.прилагательное демографический, -ая, -ое.

Прогулка

Прог’улка, -и, женский род. Хождение или недалёкая поездка для развлечения, отдыха на открытом воздухе. Загородная прогулка Лыжная прогулкаприлагательное прогулочный, -ая, -ое. Прогулка катер (для прогулок по воде).

Бурак

Бур’ак, -а, мужской род. (обл.). То же, что свекла.уменьшительное существительное бурачок, -чка, мужской род.прилагательное бурачный, -ая, -ое.

Скользнуть

Скользн’уть, -ну, -нёшь.1. смотреть скользить.2. переносное значение., соверш. вид Быстро и незаметно пройти, промелькнуть (разговорн.). Скользнуть в дверь. Скользнуть из комнаты. Скользнула чья-то тень.

Медитация

Медит’ация, -и, женский род.1. Состояние глубокой умственной сосредоточенности на чём-нибудь одном, отрешённость от всего остального; действие, приводящее в такое состояние (специал.). Погрузиться в медитацию. Заниматься медитацией.2. Вообще глубокие размышления, сосредоточенность на чём-нибудь (книжное)

Семисотлетие

Семисотл’етие, -я, средний род1. Срок в семьсот лет.2. чего. Годовщина события, бывшего семьсот лет тому назад. Семисотлетие города (семьсот лет со дня основания).прилагательное семисотлетний, -яя, -ее.

Крокус

Кр’окус, -а, мужской род. То же, что шафран (в 1 значен.).прилагательное крокусовый, -ая, -ое.

Максимализм

Максимал’изм, -а, максимализм (книжное). Крайность в каких-нибудь требованиях, взглядах. Чрезмерный максимализмприлагательное максималистский, -ая, -ое.

Брошюра

Брош’юра шу , -ы, женский род. Небольшая (до 50 страниц) книжка, обычно общественно-политического или научно-популярного содержания. Популярная брошюрауменьшительное существительное брошюрка, -и, женский род.прилагательное брошюрный, -ая, -ое.

Размыкаться

Размык’ать(сЯ), смотреть разомкнуть, -ся.

Кнехт

Кнехт, -а, мужской род. (специал.). Тумба на палубе судна или на пристани для закрепления троса, каната.

Стволовой

Стволов’ой, -ая, -ое.1. смотреть ствол.2. стволовой, -ого, мужской род. Рабочий, управляющий механизмами ствола шахты. женский родительн. падеж. стволовая, -ой.

Тревожный

Трев’ожный, -ая, -ое; -жен, -жна.1. смотреть тревога.2. Полный тревоги (в 1 значен.), волнения, выражающий тревогу. Тревожный голос, взгляд. Тревожно (в значен. сказ.) на душе.3. Вызывающий тревогу (в 1 значен.), беспокойство. Тревожные сведения.существительное. тревожность, -и, женский род.

Аноним

Анон’им, -а, мужской род. (книжное). Автор, скрывший своё имя, а также (устарелое) сочинение без указания имени автора.

Дослать

Досл’ать, дошлю, дошлёшь; досланный; соверш. вид, что.1. Послать дополнительно. Дослать необходимые документы.2. Продвинуть до нужного места (специал.). Дослать патрон в патронник.несовершенный вид досылать, -аю, -аешь.существительное. досылание, -я, средний род, досылка, -и, женский род. и досыл, -а, мужской род. (ко 2 значен.; спец.).

Ливрея

Ливр’ея, -и, женский род. Одежда с галунами и шитьём для швейцаров, лакеев, кучеров.прилагательное ливрейный, -ая, -ое. Ливрея лакей (в ливрее).

Приезжать

Приезж’ать смотреть приехать.

Неистовствовать

Не’истовствовать, -твую, -твуешь; несовершенный вид1. Проявлять неистовство, буйство. Неистовствовать от восторга.2. (1 л. и 2 л. не употребл.), переносное значение. То же, что свирепствовать. Враг неистовствует. Буря, ураган неистовствует.

Икона

Ик’она, -ы, женский род. У православных и католиков: предмет поклонения живописное изображение Бога, святого или святых, образ 2.прилагательное иконный, -ая, -ое.

Чудный

Ч’удный, -ая, -ое; -ден, -дна.1. Прелестный, очаровательный. Чудные звуки. Чудное видение.2. полная форма прилагательного ф. Очень хороший, великолепный (разговорн.). Чудный обед. Чудный характер.

Бодряк

Бодр’як, -а, мужской род. (разговорн. шутливое). Бодрый человек.уменьшительное существительное бодрячок, -чка, мужской род.

Непристойный

Неприст’ойный, -ая, -ое; -оен, -ойна. Неприличный, бесстыдный. Непристойный текст.существительное. непристойность, -и, женский род.

Пестреть

Пестр’еть (-рею, -реешь, 1 л. и 2 л. не употребл.), -реет; несовершенный вид1. Становиться пёстрым, пестрее. Осенью леса пестреют.2. чем. Быть пёстрым от чего-нибудь Луга пестреют цветами.3. О чём-нибудь пёстром: виднеться. Вдали пестрели цветы.II. Пестр’еть (-рю, -ришь, 1 л. и 2 л. не употребл.), -рит; несовершенный вид Часто попадаться на глаза, мелькать перед глазами (о чём-нибудь пёстром, разноцветном или вообще часто встречающемся)....

Потребовать

Потр’ебовать(СЯ), смотреть требовать, -ся.

Нате

Н’ате смотреть на 2.

Диетология

Диетол’огия иэ , -и, женский род. Раздел медицины наука о рациональном питании.прилагательное диетологический, -ая, -ое.

Таракашка

Тарак’ашка, -и, мужской род. и ж. (разговорн.). Маленький таракан, а также вообще маленькое насекомое, букашка. Всякие букашки-таракашки.

Десятилетка

Десятил’етка, -и, женский род. (разговорн.). Полная средняя школа с десятью годами обучения. Кончить десятилетку.

Бессмертник

Бессм’ертник, -а, мужской род. Растение сем. сложноцветных с сухими невянущими цветками и ярко окрашенными листочками у соцветий, иммортель.

Набаловать

Набалов’ать, -лую, -луешь; -ованный; соверш. вид, кого (что) (разговорн.). Слишком избаловать. Набаловать ребёнка.

Демобилизоваться

Демобилизов’аться, -зуюсь, -зуешься; соверш. вид и несовершенный вид Уволиться (увольняться) с военной службы по демобилизации.

Книжный

Кн’ижный, -ая, -ое.1. смотреть книга.2. Основанный только на изучении книг, оторванный от практики. Книжные знания.3. Характерный для письменного изложения, несвойственный живой устной речи. Книжный стиль. Выражаться книжно (наречие.).существительное. книжность, -и, женский род.

Алюминий

Алюм’иний, -я, мужской род. Химический элемент, серебристо-белый лёгкий ковкий металл, получаемый электролизом глинозёма.прилагательное алюминиевый, -ая, -ое.

Женатый

Жен’атый, -ая, -ое; -ат. О мужчине, а также (мн. ч.) о муже и жене: состоящий в браке. Женатые люди. Женат на студентке.

Дуплет

Дупл’ет, -а, мужской род. (специал.).1. В бильярдной игре: удар, когда шар попадает в лузу, отскочив от борта под ударом другого шара.2. То же, что дублет (во 2 значен.).прилагательное дуплетный, -ая, -ое.

Опроститься

Опрост’иться, -ощусь, -остишься; соверш. вид Усвоить простые, непритязательные привычки, образ жизни. Опроститься в быту, в одежде.несовершенный вид опрощаться, -аюсь, -аешься. Опроститься в поведении, одежде, манерах.существительное. опрощение, -я, средний род

Зернохранилище

Зернохран’илище, -а, средний род Помещение для хранения зерна

Драпировщик

Драпир’овщик, -а, мужской род. Мастер, занимающийся драпировкой. женский родительн. падеж. драпировщица, -ы.

Западня

Западн’я, -и, род. п. множественное число ч. -ей, женский род.1. Ловушка для зверей и птиц. Поставить западню. Зверь попал в западню.2. переносное значение. Намеренно созданные обстоятельства, ставящие кого-нибудь в тяжёлое, невыгодное положение. Отряд попал в западню.

Автосервис

Автос’ервис, -а, мужской род.1. Техническое обслуживание автомобилей, автомобилистов. Организация автосервиса.2. Совокупность предприятий, занимающихся обслуживанием автомобилей, автомобилистов. Система автосервиса.

Моржиха

Морж’иха, -и, женский род.1. смотреть морж.2. Самка моржа (в 1 значен.).

Простаивать

Прост’аивать смотреть простоять.

Особа

Ос’оба, -ы, женский род. О человеке (прежде о важном, почтенном, теперь обычно ироническое). Известная особа Подозрительная особа Подумаешь, важная особа!

Дрозд

Дрозд, -а, мужской род. Лесная птица отряда воробьиных. Певчий дрозд• Дать (или задать) дрозда (просторечие) сделать выговор, отругать.прилагательное дроздовый, -ая, -ое. Семейство дроздовых (существительное.).

Левый

Л’евый, -ая, -ое.1. Расположенный в той стороне тела, где находится сердце, а также вообще определяемый по отношению к этой стороне. Левая рука. Левый бок. Левая сторона дороги. Левый берег реки.2. Политически радикальный или более радикальный, чем другие, в противоположн. правому (во 2 значен.). Левые фракции парламента. Левые экстремисты. Левые радикалы. Выступления левых (существительное.).3. О работе, заработке: побочный и незаконный (разговорн.). Левый рейс....

Игротека

Игрот’ека, -и, женский род.1. Собрание игр (в 3 значен.) для выдачи их во временное пользование. Школьная игротека2. Специальная комната с таким собранием. Клубная игротекаприлагательное игротечный, -ая, -ое.

Преодолеть

Преодол’еть, -ею, -еешь; -ённый (-ён, -ена); соверш. вид, что. Пересилить, справиться с чем-нибудь Преодолеть препятствие, преграду. Преодолеть боль, робость. Преодолеть все трудности.несовершенный вид преодолевать, -аю, -аешь.существительное. преодоление, -я, средний род

Драгун

Драг’ун, -а, род. п. множественное число ч. драг’ун (при собирател. значен.) и драгунов (при обозначен. отдельных лиц), мужской род. В царской и некоторых иностранных армиях: военный некоторых частей кавалерии первоначально предназначенных действовать как в конном, так и в пешем строю. Эскадрон драгун. Двух драгунов.прилагательное драгунский, -ая, -ое.

Перворазрядный

Перворазр’ядный, -ая, -ое. Принадлежащий к первому разряду, лучший, первоклассный. Перворазрядный отель.

Деньги за статью

1. 50 рублей за каждый новый материал и 50 рублей за каждую 1000 просмотров. Доход Автора напрямую зависит от количества просмотров его статей. Количество просмотров в свою очередь зависит от качества текста и его актуальности. Интересные и полезные статьи зарабатывают во много раз больше пустой воды.

 

2. После регистрации каждый получает права Автора – возможность загружать материалы фотообзоры и видео. Материал может быть опубликован только после одобрения Редактором. За публикацию нескольких достойных материалов яркий Автор получает права Редактора и имеет возможность самостоятельно публиковать, редактировать статьи и структуру разделов журнала, удалять спам авторов и модерировать комментарии.

 

3. Для оплаты статей, в личном кабинете необходимо указать счет Яндекс.Деньги. По почте подтвердить сверку Автора и его счет для дополнительной защиты денежного перевода и обратной связи с Автором. В разделе Вопросы найти ответ на любой вопрос по редактированию и оплате статей или задать свой вопрос в Редакцию.

 

4. Если Автор не написал за последние 30 дней ни одной статьи, то его аккаунт считается не активным и начисление денег приостанавливается. Если Автор публикует новый материал, то аккаунт вновь считается активным и поступление денег от всех статей возобновляются. Чтобы начисление денег за статьи не прерывалось, достаточно писать один материал в месяц.

 

5. Добавить материал можно самостоятельно online или письмом на адрес редакции: read@alshar.ru Права на материал принадлежат Автору. Деньги за размещенные статьи начисляются в течение всего времени, пока статьи находятся на сайте и пока аккаунт Автора активен. Таким образом, каждый написанный материал начинает приносить вам небольшой, но постоянный доход.

 

6. Репост интересного материала с другого сайта допускается, если это действительно востребованная полезная статья - ссылка на первоисточник обязательна. Оплата за репост только от 1000 просмотров. Рерайт, плагиат, искусственная накрутка просмотров, реферальные ссылки и коды, систематическое нарушение правил – блокировка аккаунта.

 

7. Любые оскорбления, угрозы, призывы к насилию и прочее недостойное поведение пресекаются редакцией сайта. Все активные участники конфликта, опустившиеся до угроз и оскорблений, могут быть заблокированы независимо от того, кто был инициатором конфликта: read@alshar.ru

Самое интересное

Пред След

Мужская твердость

Мужская твердость

Когда мужчина спрашивает меня, как ему решить какой-нибудь трудный для него вопрос: например бросить курить, я неизменно интересуюсь: «Тебе какой способ предложить - мужской или женский?» «Конечно мужской», - отвечает мужчина. «О, тогда это элементарно. Когда ты твердо решил это сделать — подходишь к близкому другу и говоришь: «Помоги мне брат. Я решил с этой минуты не брать...

Настроение желания

Настроение желания

AL SHAR – это настроение. Настроение желания. В этом мире есть все, что необходимо любому человеку для счастья. И сложные испытания, и сказочные богатства. Каждому по потребностям. Или каждому по заслугам. Хочу поделиться своими наблюдениями о шагах, ступенях и заменителях. Можно достаточно быстро  получить казалось бы, именно некую данную поставленную цель. Но в результате не получить удовольствия и уровень радости оказывается совершенно не...

Трактовка Хшановской

Трактовка Хшановской

Эта методика становится все популярней, так как она действительно очень эффективна, точна и помогает разобраться в себе и в окружающих людях, раскрыть ресурсы и возможности, заглянуть в подсознание. Но многие, не до конца или неправильно понявшие ее, делают ошибки в расчетах и трактовках, что может привести к недоверию и несерьезному отношению к этому замечательному методу.

Стиль жизни

Стиль жизни

В наши дни все поголовно ударились в поиски так называемого «секрета» успеха. Ищут секретную формулу, быстродействующее средство и тому подобные волшебные «пилюли». И хотя в современном мире время несется с бешенной скоростью, достижение успеха – это все так же дело времени, настойчивости, упорства и веры. Все старо как мир и просто.

100 фактов о жизни и бизнесе

100 фактов о жизни и бизнесе

Управляющий директор и соучредитель фонда Genezis Capital Александр Журба сформулировал 100 фактов, которые узнал к 27 годам о жизни и бизнесе. Рекомендуем прочитать, это того стоит.

Президентская программа

Президентская программа

Почему мы все так "плохо живем" или доказательство невозможности либерализации экономики в России. Деньги, как известно - кровь экономики, которая, в качестве инвестиций, единственное, что может обеспечить рост экономики, а значит и рост благосостояния граждан, этой самой экономики.Места концентрации денег – это банки, следовательно, наиболее наглядно можно представить инвестиционную карту мира (см. ниже) по мировому рейтингу банков по объему капитала.

Привязанность и зависимость

Привязанность и зависимость

"Альфа позиция всегда несёт очень конкретный посыл: не волнуйся, взрослые в ответе, всё будет хорошо, ты можешь рассчитывать на нас, ты за нами, как за каменной стеной. Чтобы успешно развиваться, дети всегда должны быть в зависимой позиции, а взрослые – в позиции заботливой альфы, когда вы не просто знаете ответы на их вопросы, вы сами являетесь ответом на все их вопросы и...

Лучшие родители

Лучшие родители

В интернете и по телевидению много информации о том, как стать "идеальными родителями": советы, признаки, школы будущих мам, ответы, казалось бы, на все вопросы. Шаблоны, подгонка под стандарты в стремлении быть особенными, лучшими.  Для кого мы становимся такими родителями? Для себя или для детей? Складывается ощущение, что идеальная мама - это шаблон под который должна подходить женщина, а вместе с ней и...

Лучший отель на Мальдивах

Лучший отель на Мальдивах

У меня день рождения с женой в один день. Уже стало традицией уезжать в этот день куда-нибудь заграницу. В прошлом году мы отмечали в Ливане, годом раньше в Берлине, а в этом году я очень долго не мог решить, куда поехать. Любимая очень хотела "на море", а я этому всячески противился - не люблю пляжный отдых. За неделю до дня рождения вопрос...

Неделание

Неделание

Неделание (от англ. not-doing) как противоположность делания, которое всем людям знакомо с детства. Мир представляется таким, как представляется именно вследствии делания и без делания он был бы другим. Неделание приоткрывает иной взгляд на мир, дает новый способ его восприятия и является способом остановки мира и накопления энергии. Неделание заключается в умышленном нарушении привычных шаблонов поведения, совершении действий, не являющихся общепринятыми. Ключом к неделанию являются тени...

Германия по-русски

Германия по-русски

Почти все старые дороги в Калининградской области густо обсажены липами. Это самая западная и самая маленькая по площади область Российской Федерации. Она расположена в Центральной Европе и отделена от остальной России территорией других государств — Польшей на юге и Литвой на севере и востоке. Кусочек бывшей Пруссии, а потом бывшей Германии, теперь — это полуэксклав, который находится в 400-500 километрах от России....

Форсайт игра

Форсайт игра

Проблема формирования региональных и национальных кластеров. Управление конкурентоспособностью компании. Кластеры, кластерный анализ, ре-инжиниринг кластеров – уровень макро- и микросреды. Форсайт- Игра.

Правила успешного бизнеса

Правила успешного бизнеса

В настоящее время на рынке представлено безумное количество "незрелых бизнес- проектов": нет стратегии завоевания рынка, нет понимания "продукта" и его конкурентных преимуществ, нет направленных капиталовложений, нет принципов работы и профессиональной команды, и, что важно, рынок часто не нуждается в подобных предложениях, несмотря на уверенность "собственников идей". В итоге зря потраченные ресурсы (время, деньги), неудовлетворенность и … оставшиеся заблуждения у инициаторов "нового бизнеса".

Гастрономическая Вена

Гастрономическая Вена

Не существует понятия "Австрийская кухня", но мы много слышали о Венском шницеле, Венском штруделе, Венском кофе, Венских тортах, Тафельшпице и местных винотеках Хойригерах. Сегодня рассказ пойдет о Венских ресторанах, а на закускy я расскажу "в картинках" как делается настоящий штрудель. В эту пятницу мне пришлось срочно сорваться в Вену по делам. Выходные же я посвятил знакомству с Венскими ресторанами. Месяц назад я...

Ты не существуешь

Ты не существуешь

Не ищите внимания. Живите так, чтобы вас никто не замечал. Живите так, как будто вы не существуете. Двигайтесь так, чтобы ваше движение не было никем услышано и чтобы никто даже не подозревал, что вы здесь. Только тогда вы достигнете взрыва, который называется духовностью. Иначе эго всегда будет, подобно тяжелой каменной глыбе, закрывать возможность взрыва. Оно будет разъедать вас изнутри. Почему вы ищите...

Почему надо помнить

Почему надо помнить

ПОЧЕМУ МЫ ПРОСТО ОБЯЗАНЫ ПРАЗДНОВАТЬ ДЕНЬ ПОБЕДЫ?! Питерский поэт Антон Чёрный, проживающий в данный момент времени в США, прислал весточку: ПОЧЕМУ НАДО ПРАЗДНОВАТЬ ДЕНЬ ПОБЕДЫ? Кому-то не очень понятно, зачем 70 лет спустя отмечать его так широко. Неужели ещё нужно кому-то что-то доказывать? Ведь это русские победили немцев, ясен же пень.

Механизм эякуляции

Механизм эякуляции

Стимулирование эрогенных зон мужчины (в первую очередь кожи полового члена) приводит к активации центра эякуляции расположенного в крестцовом отделе спинного мозга, который, при достижении порогового возбуждения, отдает команду к последовательному сокращению гладкой мускулатуры, семявыносящих протоков, простаты, семенных пузырьков и мочеиспускательного канала. Следует сказать и о том, что головной мозг (парацентральные дольки), воспринимая зрительные, обонятельные и звуковые раздражители, ассоциирующиеся с эротикой, также оказывает...

Мирамистин

Мирамистин

Антисептический синтетический препарат сильнее йода и зеленки. Основное действующее вещество — мирамистин. Выпускают 0,01% раствор для местного применения — 100 мл во флаконе со специальной насадкой или 500 мл во флаконе. Лечебные свойства. Обладает бактерицидной активностью в отношении наиболее часто встречающихся микроорганизмов, оказывает противовирусное действие. Показания к применению - поверхностные и глубокие ожоги; гнойные раны; воспалительные заболевания женских половых органов; заболевания, передающиеся половым...

Как устроена пожарная часть

Как устроена пожарная часть

После посещения мне стало очень интересно, а как обстоят дела у нас. Я получил приглашение от посетить один из пожарно-спасательных отрядов (ПСО) московского Пожарно-Спасательного Центра (ГУ "ПСЦ") - ПСО-202. Ну что сказать … я был впечатлен, увидел совсем не то, что ожидал: новенькое здание, первоклассное оборудование, включающее даже тепловизоры, общительные, веселые пожарные. А еще, когда я спросил одного из них о зарплате,...

Умное питание

Умное питание

Если послушать некоторых «экспертов», то получается, что правильное здоровое питание — дело необычайно сложное и запутанное. Подсчеты, таблицы калорий, содержание протеина и антиоксидантов скорее вызывают ассоциации со школьным курсом тригонометрии, чем со здоровым, полным энергии человеком. Однако прежде чем заедать свое отчаяние очередным куском торта, стоит ознакомиться с приведенными ниже «умными» привычками питания. Эти двадцать простых тактических рекомендаций — при условии их регулярного...