ALSHAR

настроение желания

Главная » Выбор » Толковый словарь » Оплеуха

Оплеуха

Опле’уха, -и, женский род. (просторечие). То же, что пощечина.



Толковый словарь

Пред След

Кукиш

К’укиш, -а, мужской род. (разговорн.). Кулак с большим пальцем, просунутым между указательным и средним в знак презрения, издёвки. Показать кому-нибудь кукиш Кукиш в кармане (о трусливом, робком выражении несогласия или угрозы). Кукиш с маслом получить (ничего не получить).

Расточить

Расточ’ить, -очу, -очишь; -оченный; соверш. вид, что. Расширить, обработать резцом. Расточить отверстие.несовершенный вид растачивать, -аю, -аешь.существительное. расточка, -и, женский род. Расточить деталей.прилагательное расточный, -ая, -ое. Расточить станок.II. Расточ’ить смотреть расточать.

Действительность

Действ’ительность, -и, женский род.1. смотреть действительный.2. Объективный мир во всём многообразии его связей, бытие, окружающая обстановка, положение. Литература отражает действительность Современная действительность• В действительности так как есть, действительно, на самом деле.

Аппендикс

Апп’ендикс, -а, мужской род. (специал.). Червеобразный отросток слепой кишки.прилагательное аппендиксный, -ая, -ое.

Карачаевский

Карач’аевский, -ая, -ое.1. смотреть карачаевцы.2. Относящийся к карачаевцам, к их языку (кабардино-балкарскому), национальному характеру, образу жизни, культуре, а также к территории их проживания, её внутреннему устройству, истории; такой, как у карачаевцев.

Наборный

Наб’орный, -ая, -ое.1. смотреть набор.2. Составленный из мелких однородных частей. Наборный каблук. Наборное одеяло (лоскутное).

Преодолимый

Преодол’имый, -ая, -ое; -им. Такой, что можно преодолеть. Преодолимое затруднение.существительное. преодолимость, -и, женский род.

Таксировать

Такс’ировать, -рую, -руешь; -анный; соверш. вид и несовершенный вид, что (специал.).1. Установить (-навливать) таксу 1 на что-нибудь2. Определить (-лять) размеры, состав, качество чего-нибудь Таксировать лес (определять количество и качество древесных насаждений, запас древесины, прирост). Таксировать земельные площади.существительное. таксация, -и, женский род.прилагательное таксационный, -ая, -ое.

Неодобрительный

Неодобр’ительный, -ая, -ое; -лен, -льна. Содержащий в себе неодобрение. Неодобрительное отношение. Неодобрительный взгляд.существительное. неодобрительность, -и, женский род.

Перетереться

Перетер’еться (-трусь, -трёшься, 1 л. и 2 л. не употребл.), -трётся; -тёрся, -тёрлась; -тёршийся; -тёршись; соверш. вид От трения разделиться надвое, на части. Верёвка перетёрлась.несовершенный вид перетираться (-аюсь, -аешься, 1 л. и 2 л. не употребл.), -ается.существительное. перетирание, -я, средний род

Превосходить

Превосход’ить смотреть превзойти.

Свитер

Св’итер тэ , -а, множественное число ч. -ы, -ов и -’а, -’ов, мужской род. Тёплая вязаная фуфайка без застёжек с высоким воротом.

Размазаться

Разм’азаться (-ажусь, -ажешься, 1 л. и 2 л. не употребл.), -ажется; соверш. вид О мажущем, красящем: распространиться по всей поверхности. Краска размазалась по бумаге.несовершенный вид размазываться (-аюсь, -аешься, 1 л. и 2 л. не употребл.), -ается.

Передвинуть

Передв’инуть, -ну, -нешь; -утый; соверш. вид1. кого (что). Двинув, переместить. Передвинуть стол.2. переносное значение., что. Изменить (срок осуществления чего-нибудь). Передвинуть сроки экзаменов. Передвинуть отпуск.несовершенный вид передвигать, -аю, -аешь.существительное. передвижение, -я, средний род и передвижка, -и, женский род.

Взрастить

Взраст’ить, -ащу, -астишь; -ащённый (-ён, -ена); соверш. вид, кого (что) (высокое). То же, что вырастить. Взрастить сады. Взрастить таланты.несовершенный вид взращивать, -аю, -аешь.

Архимандрит

Архимандр’ит, -а, мужской род. Монашеское звание (обычно настоятеля мужского монастыря), предшествующее епископу, а также лицо, имеющее это звание.прилагательное архимандритский, -ая, -ое.

Директивный

Директ’ивный, -ая, -ое.1. смотреть директива.2. переносное значение. Категорический, не терпящий возражений. Директивный тон.существительное. директивность, -и, женский род.

Разгладиться

Разгл’адиться (-ажусь, -адишься, 1 л. и 2 л. не употребл.), -адится; соверш. вид1. О складках, неровностях на чём-нибудь: расправиться, уничтожиться. Морщины разгладились.2. Стать гладким (освободившись от складок, неровностей). Платье разгладилось.несовершенный вид разглаживаться, -ается.

Забелить

Забел’ить, -елю, -елишь и -елишь; -лённый (-ён, -ена); соверш. вид, что (разговорн.).1. Покрыть белой краской сплошь. Забелить стёкла окон.2. Добавить сметаны или молока в суп, щи, свекольник. Забелить борщ.несовершенный вид забеливать, -аю, -аешь.существительное. забелка, -и, женский род.

Колоться

Кол’оться (колюсь, колешься, 1 л. и 2 л. не употребл.), колется; несовершенный вид Поддаваться колке. Сахар хорошо колется.II. Кол’оться, колюсь, колешься; несовершенный вид1. смотреть колоть 2.2. (1 л. и 2 л. не употребл.). Быть способным колоть2, причинять уколы. Шипы колются.• И хочется и колется (разговорн. шутливое) о желании, сопряжённом с риском.

Оплошка

Опл’ошка, -и, женский род. (просторечие). То же, что оплошность. Оплошка вышла.

Обнова

Обн’ова, -ы, женский род. (просторечие). То же, что обновка. Накупить обнов. Хвалиться обновами.

Бязь

Бязь, -и, женский род. Хлопчатобумажная плотная ткань.прилагательное бязевый, -ая, -ое.

Сообразоваться

Сообразов’аться, -зуюсь, -зуешься; соверш. вид и несовершенный вид, с чем (книжное). Согласовать (-вывать) свои действия с чем-нибудь, сделать (делать) их соответствующими чему-нибудь Сообразоваться с обстоятельствами.несовершенный вид сообразовываться, -аюсь, -аешься.

Посещаемость

Посещ’аемость, -и, женский род. (официальн. ). Количество посещений. Посещаемость музея возросла, упала. Учёт посещаемости.

Одуванчик

Одув’анчик, -а, мужской род. Травянистое растение сем. сложноцветных с жёлтыми цветками и семенами на пушистых волосках, разносимых ветром.• Божий одуванчик (разговорн. шутливое; ироническое) о тихом и слабом, обычно старом человеке. Старушка божий одуванчик.прилагательное одуванчиковый, -ая, -ое.

Указание

Указ’ание, -я, средний род1. смотреть указать.2. Наставление, разъяснение, указывающее, как действовать. Получить, дать указание Ценное указание (часто ироническое).

Несусветный

Несусв’етный, -ая, -ое; -тен, -тна (разговорн.). Крайний в своём проявлении, невообразимый (обычно о чём-нибудь отрицательном). Несусветная чепуха. Несусветная жара.существительное. несусветность, -и, женский род.

Титулярный

Титул’ярный, -ая, -ое: титулярный советник в царской России: гражданский чин 9 класса.

Добавка

Доб’авка, -и, женский род. Прибавка, добавление (во 2 значен.). Попросить добавки к обеду. Кормовые добавки. Добавки в бетон (тонкомолотые материалы, содействующие твердению).прилагательное добавочный, -ая, -ое.

Проживать

Прожив’ать, -аю, -аешь; несовершенный вид1. смотреть прожить.2. Жить, пребывать где-нибудь (официальн. ). Проживать в центре города.существительное. проживание, -я, средний род

Глаголица

Глаг’олица, -ы, женский род. Одна из двух древних славянских азбук, заменённая кириллицей. Глаголица и кириллица.прилагательное глаголический, -ая, -ое. Глаголическое письмо.

Левизна

Левизн’а, -ы, женский род. Левое или мнимо левое направление в общественно-политических взглядах.

Мылкий

М’ылкий, -ая, -ое; -лок, -лка, -лко; мыльче. Дающий обильную пену. Мылкое мыло.существительное. мылкость, -и, женский род.

Лютня

Л’ютня, -и, родительн. падеж. п. множественное число ч. -тен, женский род. Старинный струнный щипковый музыкальный инструмент.прилагательное лютневый, -ая, -ое.

Утомительный

Утом’ительный, -ая, -ое; -лен, -льна. Вызывающий утомление. Утомительный переход. Утомительный разговор.существительное. утомительность, -и, женский род.

Блинчатый

Бл’инчатый, -ая, -ое.1. Приготовленный из положенных друг на друга блинов или блинчиков. Блинчатый пирог.2. Внешне напоминающий блин, блины (специал.). Блинчатый лёд (в виде дисков со слегка приподнятыми краями).существительное. блинчатость, -и, женский род. (ко 2 значен.).

Надобно

Н’адобно, в значен. сказ., с неопред., кого (что) или чего (устарелое и просторечие). Нужно, требуется. Надобно успеть. Надобно помощника.

Шхуна

Шх’уна, -ы, женский род. Морское судно с косыми парусами. Двухмачтовая, многомачтовая шхуна

Легкие

Легкие хк , -их, единственное число -ое, -ого, средний род Органы дыхания у человека и позвоночных животных. Воспаление лёгких (пневмония).прилагательное лёгочный, -ая, -ое. Легкие больной (с заболеванием лёгких). Лёгочная хирургия.

Захаживать

Зах’аживать смотреть зайти.

Отравить

Отрав’ить, -авлю, -авишь; -авленный; соверш. вид1. кого (что). Дав яд, убить; причинить кому-чему-нибудь вред чем-нибудь ядовитым. Отравить мышьяком. Отравить организм алкоголем.2. что. Примешать к чему-нибудь отраву. Отравить воду в колодце.3. переносное значение., кого (что). Вредно повлиять на кого-что-нибудь Отравить сознание. Отравить душу.4. переносное значение., что. Испортив настроение, лишить радости, веселья. Отравить кому-нибудь праздник.несовершенный вид отравлять, -яю, -яешь. Отравляющие вещества (основа химического оружия ядовитые соединения...

Взгорье

Взг’орье, -я, род. п. множественное число ч. -рий, средний род Небольшая возвышенность, холм, пригорок.

Одноместный

Одном’естный, -ая, -ое. Предназначенный для временного пребывания, нахождения кого-нибудь одного. Одноместная каюта. Одноместное купе. Одноместный номер (в гостинице).

Низвергнуться

Низв’ергнуться, -нусь, -нешься; -ергся и -ергнулся, -ерглась; -ергшийся и -ергнувшийся; -ергшись; соверш. вид (книжное). О большом, тяжёлом: упасть сверху, свергнуться. Низвергнулась лавина.несовершенный вид низвергаться, -аюсь, -аешься. Поток низвергается с высоты.существительное. низвержение, -я, средний род

Аборт

Аб’орт, -а, мужской род. Преждевременное прерывание беременности, самопроизвольное или искусственное, выкидыш.

Проучить

Проуч’ить, -учу, -учишь; -ученный; соверш. вид1. кого (что). Наказать для острастки (разговорн.). Проучить озорника.2. что. Провести какое-нибудь время, уча (смотреть учить в 1, 2 и 5 значен.) кого-что-нибудь Двадцать лет проучил детей в школе. Весь вечер проучил уроки.несовершенный вид проучивать, -аю, -аешь (к 1 значен.).

Загашник

Заг’ашник, -а, мужской род. (просторечие). Место (обычно в одежде на себе), где что-то хранится, спрятано. Держать, прятать в загашнике.

Истерический

Истер’ический, -ая, -ое.1. смотреть истерия.2. Страдающий истерией, склонный к истерикам. Истерическая женщина.3. Обнаруживающий крайне возбуждённое состояние, свойственный истерикам. Истерический смех.

Злодейство

Злод’ейство, -а, средний род (высокое). То же, что злодеяние. Совершить злодействоприлагательное злодейский, -ая, -ое.

Укротитель

Укрот’итель, -я, мужской род. Дрессировщик диких хищных животных. Укротитель тигров. Укротитель на арене цирка. женский родительн. падеж. укротительница, -ы.прилагательное укротительский, -ая, -ое.

Двухчасовой

Двухчасов’ой, -ая, -ое.1. Продолжительностью в два часа. Двухчасовой доклад.2. Назначенный на два часа. Двухчасовой поезд.

Платье

Пл’атье, -я, род. платье множественное число ч. -ьев, средний род1. Одежда, носимая поверх белья. Мужское и женское платье Магазин готового платья. Верхнее платье (пальто, шуба, плащ).2. Женская цельная одежда, надеваемая поверх белья. Бальное платье Платье-костюм (юбка и жакет, носимые вместе).уменьшительное существительное платьице, -а, средний род (ко 2 значен.). Детское платьеприлагательное платяной, -ая, -ое (к 1 значен.), платьевой, -ая, -ое (ко...

Наобещать

Наобещ’ать, -аю, -аешь; -ещенный; соверш. вид, что и кого (чего) (разговорн.). Обещать слишком много. Наобещать подарков. Наобещать золотые горы.

Комплекс

К’омплекс, -а, мужской род.1. Совокупность, сочетание чего-нибудь Комплекс машин. Комплекс представлений.2. Совокупность связанных друг с другом отраслей народного хозяйства или предприятий различных отраслей хозяйства. Агро-промышленный комплекс Территориально-производственный комплекс Военно-промышленный комплекс Топливно-энергетический комплекс3. Группа зданий, сооружений единого назначения. Архитектурный, животноводческий, спортивный, туристский комплекс• Комплекс неполноценности болезненное осознание своих недостатков, неполноценности в каком-нибудь отношении.С комплексом кто (разговорн.) о том, кто болезненно недоволен чем-нибудь в себе...

Вурдалак

Вурдал’ак, -а, мужской род. То же, что вампир (во 2 значен.).

Балкон

Балк’он, -а, мужской род.1. Выступающая из стены здания площадка с перилами, решёткой.2. Верхний или средний ярус в зрительном зале.прилагательное балконный, -ая, -ое (к 1 значен.).

Жульничать

Ж’ульничать, -аю, -аешь; несовершенный вид (разговорн.). Применять недобросовестные, мошеннические приёмы, плутовать. Жульничать в игре.сов. сжульничать, -аю, -аешь.

Муж

Муж, -а, муж1. (мн. ч. мужья, мужей, мужьям). Мужчина по отношению к женщине, с которой он состоит в официальном браке (к своей жене). Дачный муж (переносное значение.: о том, на ком лежит много разных повседневных обязанностей по отношению к семье, живущей на даче; разговорн. шутливое).2. (мн. ч. мужи, -ей, -ам). Мужчина в зрелом возрасте (устарелое), а также деятель на каком-нибудь общественном поприще (высокое)....

Вязкий

В’язкий, -ая, -ое; -зок, -зка и -зк’а, -зко; вязче.1. Тягучий, клейкий. Вязкое вещество.2. Липкий, засасывающий, топкий. Вязкая грязь. Вязкое болото. На глинистой дороге вязко (в значен. сказ.).существительное. вязкость, -и, женский род.

Деньги за статью

1. 50 рублей за каждый новый материал и 50 рублей за каждую 1000 просмотров. Доход Автора напрямую зависит от количества просмотров его статей. Количество просмотров в свою очередь зависит от качества текста и его актуальности. Интересные и полезные статьи зарабатывают во много раз больше пустой воды.

 

2. После регистрации каждый получает права Автора – возможность загружать материалы фотообзоры и видео. Материал может быть опубликован только после одобрения Редактором. За публикацию нескольких достойных материалов яркий Автор получает права Редактора и имеет возможность самостоятельно публиковать, редактировать статьи и структуру разделов журнала, удалять спам авторов и модерировать комментарии.

 

3. Для оплаты статей, в личном кабинете необходимо указать счет Яндекс.Деньги. По почте подтвердить сверку Автора и его счет для дополнительной защиты денежного перевода и обратной связи с Автором. В разделе Вопросы найти ответ на любой вопрос по редактированию и оплате статей или задать свой вопрос в Редакцию.

 

4. Если Автор не написал за последние 30 дней ни одной статьи, то его аккаунт считается не активным и начисление денег приостанавливается. Если Автор публикует новый материал, то аккаунт вновь считается активным и поступление денег от всех статей возобновляются. Чтобы начисление денег за статьи не прерывалось, достаточно писать один материал в месяц.

 

5. Добавить материал можно самостоятельно online или письмом на адрес редакции: read@alshar.ru Права на материал принадлежат Автору. Деньги за размещенные статьи начисляются в течение всего времени, пока статьи находятся на сайте и пока аккаунт Автора активен. Таким образом, каждый написанный материал начинает приносить вам небольшой, но постоянный доход.

 

6. Репост интересного материала с другого сайта допускается, если это действительно востребованная полезная статья - ссылка на первоисточник обязательна. Оплата за репост только от 1000 просмотров. Рерайт, плагиат, искусственная накрутка просмотров, реферальные ссылки и коды, систематическое нарушение правил – блокировка аккаунта.

 

7. Любые оскорбления, угрозы, призывы к насилию и прочее недостойное поведение пресекаются редакцией сайта. Все активные участники конфликта, опустившиеся до угроз и оскорблений, могут быть заблокированы независимо от того, кто был инициатором конфликта: read@alshar.ru

Самое интересное

Пред След

План действий

План действий

Постановка целей — это не что иное, как осуществле­ние выбора. Это осознание своих стремлений, четкое представление конечного результата. Если в данный мо­мент вы не реализуете свой потенциал, то только пото­му, что не поставили перед собой конкретных целей. На­писать собственный сценарий – значит разработать реа­лизуемый план своих действий, от которого во многом будет зависеть ваш жизненный успех. Кроме того, вы должны в буквальном...

Живот - это грудь мужчины

Живот - это грудь мужчины

Чем больше животик, говорят врачи, тем выше риск появления целой охапки болезней и меньше возможностей радовать любимую в постели. Живот и секс - где тут связь? Лишний вес у каждого выбирает «любимое место» на теле. У большинства мужчин килограммы откладываются именно на талии. А объемный животик опаснее, чем большая попа. И дело не в неудобствах и ограниченности поз. Пивной живот работает как...

Роль сознания определять цели

Роль сознания  определять цели

С точки зрения работы мозга, взять карандаш со стола и зарабатывать две тысячи долларов в месяц, одинаковые задачи. Но почему же тогда взять карандаш со стола легко, а зарабатывать по две тысячи долларов в месяц сложно? А кто сказал, что сложно? Все зависит от наших представлений, кто думает что это сложно, тому действительно сложно, и, наоборот, кто уверен, что легко, тому легко!

Свобода и ответственность

Свобода и ответственность

Свобода – это возможность выбора. Противоположностью свободы является рабство, зависимость, подчиненность, которые такой выбор отнимают. Творчество, игра немыслимы без свободы, потому как творец, игрок всегда оказывается перед выбором. 

Выбор девушки

Выбор девушки

1. При выборе девушки не надо ее загонять на яму.  2. Прежде всего рекомендуется на глазок прикинуть год выпуска. следует быть очень осторожным, поскольку девушки самостоятельно проводят предпродажную подготовку - и зачастую внешний вид не соответствует истинному положению вещей. особенно рекомендуется опасаться капремонта:  пластические хирурги (женские кузовщики) творят чудеса.  искусственное увеличение возраста за счет косметики (у девушек она выглядит несколько иначе) и...

Главный в доме

Главный в доме

И ведь получается, что муж это тот же ребенок, только большой. Его тоже нужно замотивировать, поощрить, простимулировать, в-общем, воспитать! Чего-то мне нас жалко. Если кому понадобится, дарю свой рецепт. У меня второй брак, в первом ошибок наломала, и второй раз изначально вела себя совсем по-другому. Я сразу же дала ему понять, что он главный в доме, и от него тут все зависит....

Развитие страны

Развитие страны

Определить два стратегических пути развития государства, как передовой экономической державы (т.к. мощь государства определяется его экономикой):

5 мифов о настоящей дружбе

5 мифов о настоящей дружбе

Недавно я была на дне рождения у коллеги, назовем ее Олей. Слово взяла Олина близкая подруга. Она говорила долго и прочувствованно. О том, какой Оля чудесный настоящий друг. Готова прийти на помощь и поделиться последним. Всегда выслушает, всегда поймет, все простит. Встретит ночью в аэропорту двоюродную бабушку, приедет с другого конца Москвы, чтобы полить любимую гортензию. В конце подруга эффектно прослезилась.

Добрее быть

Добрее быть

События последних дней, а также резкая интенсификация агрессивных ноток в риторике мировых лидеров приводят многих российских блогеров к предположениям о переходе тлеющего геополитического конфликта последних нескольких лет в активную фазу. Теракты во Франции привели не только к массированным информационным провокациям западных СМИ, зачастую довольно провальным, как смонтированное участие миллионов с мировыми лидерами в Париже или отправка французского авианосца к берегам Ирака, от...

Как заказывают костюм

Как заказывают костюм

Мой друг открыл ателье по пошиву костюмов. Заключил контракт с голландскими портными Munro Tailoring - снимает мерки здесь и отправляет их в Голландию. Через полтора месяца готовый костюм уже в Москве.В офис я хожу только в костюмах и у меня их целый шкаф, но все они куплены в магазине, и не всегда полностью соответствуют моей нестандартной фигуре. Поэтому я решил сшить костюм...

Шесть способов наслаждаться жизнью

Шесть способов наслаждаться жизнью

В наших силах получать от каждого дня больше удовольствия. Эксперты предлагают шесть методов, которые помогают быть «здесь и сейчас», ощущая радость и полноту бытия. Развитие вкуса к жизни гарантировано!

F-35

F-35

Соединенные Штаты  Америки вложили огромные деньги в единый ударный истребитель F-35, который его сторонники называют боевой машиной следующего (по их подсчетам, пятого) поколения, предназначенной для ведения воздушного боя и борьбы с наземными целями. Говорят, он почти невидим для радаров и сможет обеспечивать превосходство на любом поле боя будущего. Он придет на смену большей части истребителей, находящихся на вооружении ВВС, ВМС, корпуса морской...

9 признаков алкоголизма

9 признаков алкоголизма

Как понять, что пора завязывать с выпивкой? Мы все привыкли думать, что алкоголик - «это не про меня, да я брошу в любой момент!». Казалось бы, да. Ведь, по медицинскому определению, алкоголиком называют человека, чей организм зависит от постоянного поступления в него алкоголя. Это хроническое заболевание, при котором человек не в состоянии контролировать потребление алкоголя, даже если это начинает создавать серьезные проблемы в...

Ложь о качестве жизни

Ложь о качестве жизни

Со всех сторон нам говорят, что жизнь человека должна быть «качественной». Но в понятии «качество жизни» спрятана огромная, очень вредная и губительная для вашей жизни ложь. «Качество жизни», на самом деле, это не счастье, благополучие, достаток... не то, о чем мечтают люди. Качество жизни — это набор качеств. Это вот как если не о любви мечтать, а конкретный образ собирать из нужных и...

Мир заботится о Тебе

Мир заботится о Тебе

Один очень образованный и умный человек долго искал Мастера - того, кто разбирается в жизни, и мог бы дать ему точные ответы на все важные и интересующие его вопросы. И вот, наконец, он нашел такого Мастера и сразу же стал задавать ему множество вопросов. Мастер выслушал все вопросы молча, а затем сказал: Вы выглядите очень утомленным. Вы пришли издалека, взошли на высокую гору....

Правила любительского бокса

Правила любительского бокса

На данный момент существуют единые правила проведения боев для боксеров-любителей, утвержденные АИБА (Международной ассоциацией любительского бокса) и МОК (Международным Олимпийским комитетом).

Откуда берутся желания

Откуда берутся желания

Этот феномен всегда был мне непонятен. Более того, читая разных авторов я чувствовал, что и им непонятно, что такое воля. И что такое волевые нарушения? Я долго старался четко разобраться, что же такое воля и как она устроена и окончательный результат оказался очень простым. В первую очередь, как и подозревалось, воля оказалась не базовым а результирующим феноменом, производным от желания. Для пояснения возьму процесс...

Как начать заниматься ММА

Как начать заниматься ММА

Мир взорвала волна ММА.  Все больше стран увлечены смешанными единоборствами. Россия – не исключение. Помимо трансляций зарубежных турниров, существуют свои мероприятия, федерации, спортсмены и поклонники Mix Mortal Arts. Любой, уважающий себя спортивный клуб, обязательно имеет секцию Mixfight. ММА является полноконтактным боем с применением ударной техники и борьбы как в стойке (клинч), так и на полу (партер). Если ты уже созрел попробовать на...

Богатый папа

Богатый папа

Впервые в России! пройдет выступление Роберта и Ким Кийосаки! Немногие счастливчики узнают то, чего никогда не было и не будет написано в книгах «Богатого Папы» и его советников. Как вырваться из замкнутого круга "дом-работа-зарплата"? Что ждет мировую финансовую систему в ближайшие несколько лет? Как избавиться от "плохих" долгов? Как думают и чему уделяют внимание западные инвесторы, при решении о вложении своих инвестиций? Как Вам с нуля...

Перетренированность

Перетренированность

Регенерация мышц - естественно происходит во время отдыха, перетренированые мышцы больше работать не могут и ты будешь не в состоянии достичь своей цели. Поэтому нужно сделать себе разумные по продолжительности перерывы. Каждый человек имеет индивидуальный ритм регенерации клеток, это зависит от возраста, генетики, питания и т.д.