ALSHAR

настроение желания

Главная » Выбор » Толковый словарь » Оборудовать

Оборудовать

Обор’удовать, -дую, -дуешь; -анный; соверш. вид и несовершенный вид, что. Снабдить (-бжать) всем необходимым, необходимыми принадлежностями, инвентарём. Оборудовать школьные кабинеты. Оборудовать мастерскую.
существительное. оборудование, -я, средний род



Толковый словарь

Пред След

Загородка

Загор’одка, -и, женский род. (разговорн.). Ограда, забор.

Истончить

Истонч’ить, -чу, -чишь; -чённый (-ён, -ена); соверш. вид, что. Сделать совсем тонким. Истончить нить.несовершенный вид истончать, -аю, -аешь.

Возбужденный

Возбужденный, -ая, -ое; -ён, -ена. Взволнованный, выражающий нервный подъём. Возбужденный тон. Больной сильно возбуждён.существительное. возбуждённость, -и, женский род.

Нырок

Ныр’ок, -рка, мужской род. Водоплавающая птица семейство утиных.прилагательное нырковый, -ая, -ое.II. Ныр’ок смотреть нырять.

Затюкать

Зат’юкать, -аю, -аешь; -анный; соверш. вид, кого (что) (разговорн.). Постоянными придирками, нападками сделать робким, запуганным. Совсем затюкали беднягу. Затюканный парнишка.

Отвешивать

Отв’ешивать смотреть отвесить.

Казачка

Каз’ачка, -и, женский род. Жена или дочь казака.

Кельнер

К’ельнер, -а, мужской род. В некоторых странах: официант, слуга в отеле. женский родительн. падеж. кельнерша, -и (разговорн.).прилагательное кельнерский, -ая, -ое.

Приписка

Прип’иска, -и, женский род.1. смотреть приписать.2. Дополнение к написанному. Приписка, сделанная другим почерком.3. чаще множественное число ч. Заведомо завышенные, ложные показатели об успехах производства, о выполнении плана. Наказан за приписки.

Чуток

Чут’ок, наречие. (просторечие) Чуть-чуть, немного. Подожди чуток Чуток отдохну.

Рогоносец

Рогон’осец, -сца, мужской род. (разговорн. шутливое). Муж, которому изменяет жена.

Безнравственный

Безнр’авственный, -ая, -ое; -вен, -венна. Нарушающий правила нравственности, противоречащийименительный падеж Безнравственный поступок. Безнравственно (наречие.) вести себя.существительное. безнравственность, -и, женский род.

Остыть

Ост’ыть, -ыну, -ынешь и ОСТЫНУТЬ, -ну, -нешь; остыл, остыла; соверш. вид1. смотреть стыть.2. к кому (чему). То же, что охладеть. Остыть к танцам.3. Успокоиться, перестать сердиться, волноваться. Возмутился, но быстро остыл.несовершенный вид остывать, -аю, -аешь.

Блинная

Бл’инная, -ой, женский род. Закусочная с подачей блинов, здесь же выпекаемых.

Оплетка

Оплетка, -и, женский род.1. смотреть оплести.2. То, чем что-нибудь оплетено, плетёное покрытие. Ивовая оплетка

Дешифровать

Дешифров’ать дэ , -рую, -руешь; -ованный; соверш. вид и несовершенный вид, что. То же, что расшифровать (-вывать).существительное. дешифровка, -и, женский род.прилагательное дешифровочный, -ая, -ое и дешифровальный, -ая, -ое.

Веяние

В’еяние, -я, средний род1. смотреть веять.2. переносное значение. Изменение в направлении умственной жизни, общественных вкусов и настроений (книжное). Новые веяния в искусстве.

Самозарядный

Самозар’ядный, -ая, -ое. Перезаряжающийся автоматически. Самозарядное оружие.

Лабиринт

Лабир’инт, -а, мужской род.1. Запутанная сеть дорожек, ходов, сообщающихся друг с другом помещений первоначально в Древней Греции и Египте большое здание со сложно расположенными переходами.2. переносное значение. Сложное, запутанное расположение, сочетание чего-нибудь Лабиринт улиц. Лабиринт мыслей.3. Внутреннее ухо (специал.).прилагательное лабиринтный, -ая, -ое (к 1 и 3 значен.) и лабиринтовый, -ая, -ое (к 1 и 3 значен.; спец.).

Скидать

Скид’ать, -аю, -аешь; скиданный; соверш. вид, что (просторечие).1. Скинуть с чего-нибудь в несколько приёмов. Скидать сено с сеновала.2. Бросая, сложить в одно место. Скидать камни в кучу.несовершенный вид скидывать, -аю, -аешь.существительное. скидывание, -я, средний род и скидка, -и, женский род. (к 1 значен.).

Лядунка

Ляд’унка, -и, женский род. У кавалеристов: сумка для патронов, носимая на перевязи через плечо.

Каракулевод

Каракулев’од, -а, мужской род. Специалист по каракулеводству.

Секс

Секс, -а, мужской род. Всё то, что относится к сфере половых отношений.прилагательное сексуальный, -ая, -ое.

Разночтение

Разночт’ение, -я, средний род (специал.). Одна из редакций (во 2 значен.) какой-нибудь части текста, произведения. Анализ разночтений в памятнике письменности.

Прохладиться

Прохлад’иться, -ажусь, -адишься; соверш. вид (разговорн.). Освежиться (во 2 значен.), выйдя на воздух или выпив чего-нибудь холодного. Вышел прохладиться на улицу.несовершенный вид прохлаждаться, -аюсь, -аешься.

Полиомиелит

Полиомиел’ит, -а, мужской род. Вирусное заболевание нервной системы, часто сопровождающееся параличом. Непаралитический, паралитический полиомиелитприлагательное полиомиелитный, -ая, -ое.

Дореформенный

Дореф’орменный, -ая, -ое. Бывший до введения какой-нибудь реформы.

Котлован

Котлов’ан, -а, мужской род. Глубокая выемка в земле для закладки фундамента.прилагательное котлованный, -ая, -ое.

Число

Числ’о, -а, множественное число число числа, -сел, -слам, средний род1. Основное понятие математики величина, при помощи которой производится счёт. Целое число Дробное число Действительное число Комплексное число Натуральное число (целое положительное число). Простое число (натуральное число, не имеющее других делителей, кроме самого себя и единицы). Рациональное число Иррациональное число2. День календарного месяца по порядку счёта от начала к концу. В первых...

Судья

Судь’я, -и, множественное число ч. судьи, судей и судей, судьям, мужской род.1. Должностное лицо, разрешающее дела в суде (в 1 значен.). Народный судья Выборность судей.2. (судей). В спортивных играх, состязаниях: человек который судит (в 4 значен.). Судья международной категории.3. (судей). Тот, кто судит (в 1 значен.), высказывает мнение, даёт оценку. Он в этом деле не судья А судьи кто? (говорится в значен.: эти...

Чибис

Ч’ибис, -а, мужской род. Небольшая птица, родственная кулику.прилагательное чибисовый, -ая, -ое.

Вхолостую

Вхолост’ую, наречие. О движении механизма: не производя полезной работы. Станок работает вхолостую

Грузооборот

Грузообор’от, -а, мужской род. (специал.). Исчисляемая в тонно-километрах работа транспорта по перевозке грузов (во 2 значен.). Рост грузооборота.прилагательное грузооборотный, -ая, -ое.

Алкать

Алк’ать, алчу, алчешь и алкаю, алкаешь; алчущий и алкающий; алча и алкая; несовершенный вид, чего (устарелое книжное). Сильно желать первоначально чувствовать голод. Ум, алчущий познаний.

Вахтенный

В’ахтенный, -ая, -ое.1. смотреть вахта.2. вахтенный, -ого, мужской род. Человек, несущий вахту. Сменить вахтенных. женский родительн. падеж. вахтенная, -ой.

Хитростный

Х’итростный, -ая, -ое; -тен, -тна (разговорн.). То же, что хитрый (в 3 и 4 значен.). Хитростное устройство.существительное. хитростность, -и, женский род.

Лесополоса

Лесополос’а, -ы, множественное число ч. полосы, -ос, -осам, женский род. Полоса лесных насаждений. Защитная лесополоса

Драка

Др’ака, -и, женский род. Взаимные побои, вызванные ссорой, скандалом. Затеять драку. Вступить, ввязаться в драку (также переносное значение.: в открытую борьбу; разговорн.). После драки кулаками не машут (пословица). Что за шум, а драки нет? (по какому поводу шум; разговорн. шутливое).уменьшительное существительное драчка, -и, женский род. (обычно переносное значение.).

Заунывный

Заун’ывный, -ая, -ое; -вен, -вна. Тоскливый, наводящий уныние. Заунывная песня. Заунывно (наречие.) воет ветер.существительное. заунывность, -и, женский род.

Кинескоп

Кинеск’оп, -а, мужской род. (специал.). Приёмная электронно-лучевая трубка телевизора, воспроизводящая изображение.прилагательное кинескопный, -ая, -ое.

Урчать

Урч’ать, -чу, -чишь; несовершенный вид (разговорн.).1. Издавать клокочущие, рычащие звуки, ворчать (во 2 значен.). Пёс урчит.2. (1 л. и 2 л. не употребл.). То же, что бурчать (во 2 значен.). В животе урчит (безличн.).сов. проурчать, -чу, -чишь (к 1 значен.).существительное. урчание, -я, средний род

Дифференцировать

Дифференц’ировать, -рую, -руешь; -анный; соверш. вид и несовершенный вид, что.1. Расчленить (-нять), различить (-чать) отдельное, частное при рассмотрении, изучении чего-нибудь (книжное). Дифференцированный подход к чему-нибудь2. Найти (находить) дифференциал (в 1 значен.) и производную (смотреть производный во 2 значен.).существительное. дифференциация, -и, женский род. (к 1 значен.) и дифференцирование, -я, средний род

Представить

Предст’авить, -влю, -вишь; -вленный; соверш. вид1. смотреть представлять.2. кого (что) кому. Доставить, предъявить, сообщить. Представить необходимые документы. Представить доказательства.3. кого (что) кому. Познакомить с кем-нибудь Представить гостя собравшимся.4. кого (что) к чему. Признав достойным чего-нибудь, ходатайствовать о чём-нибудь (о повышении, награде). Представить к награде, к ордену.5. что. Причинить, вызвать, составить (в 7 значен.) (книжное). Это не представит затруднений. Работа представит значительный интерес.6....

Фильмоскоп

Фильмоск’оп, -а, мужской род. Проектор для показа диафильмов.прилагательное фильмоскопный, -ая, -ое.

Потрудиться

Потруд’иться, -ужусь, -удишься; соверш. вид1. Провести нек-рое время трудясь, поработать. Немало потрудился на своём веку.2. с отриц. и с неопред. Затруднить себя чем-нибудь (обычно о том, что следовало бы сделать). Даже не потрудился позвонить по телефону.3. потрудись (дитесь), с неопред. Употр. при официальном обращении с просьбой, приказанием. Потрудитесь объясниться. Потрудитесь следовать за мной.

Опушить

Опуш’ить, -шу, -шишь; -шённый (-ён, -ена); соверш. вид, что.1. Обшить по краям мехом. Опушить рукава и ворот.2. (1 л. и 2 л. не употребл.). О снеге, инее: покрыть, запорошить. Усы и бороду опушило (безличн.) снегом. Иней опушил деревья.3. (1 л. и 2 л. не употребл.). Покрыть или окружить пушком, чем-нибудь пушистым. Глаза, опушённые густыми ресницами. Ветки опушены молодой зеленью.несовершенный вид опушать, -аю,...

Фашизм

Фаш’изм, -а, мужской род. Идеология воинствующего расизма, антисемитизма и шовинизма, опирающиеся на неё политические течения, а также открытая террористическая диктатура одной господствующей партии, созданный ею репрессивный режим, направленный на подавление прогрессивных общественных движений, на уничтожение демократии и развязывание войны. Победа над фашизмом.прилагательное фашистский, -ая, -ое. Фашистская оккупация. Фашизм режим.

Обезоружить

Обезор’ужить, -жу, -жишь; -женный; соверш. вид, кого (что).1. Отнять у кого-нибудь оружие, сделать неспособным к сопротивлению, борьбе. Обезоружить врага.2. переносное значение. Лишить возможности возражать, противодействовать, сопротивляться чему-нибудьнесовершенный вид обезоруживать, -аю, -аешь. Обезоруживающая улыбка.существительное. обезоруживание, -я, средний род

Племенной

Племенн’ой, -ая, -ое.1. смотреть племя.2. Относящийся к чистокровной породе. Племенной скот. Племенной бык (предназначенный для продолжения породы). Племенное овцеводство.

Фурункулез

Фурункулез, -а, мужской род. Заболевание, выражающееся в появлении фурункулов.прилагательное фурункулёзный, -ая, -ое.

Смертоносный

Смертон’осный, -ая, -ое; -сен, -сна (высокое). Лишающий жизни, несущий смерть. Смертоносный яд. Смертоносное оружие.существительное. смертоносность, -и, женский род.

Селить

Сел’ить, -лю, -лишь и (разговорн.) селишь; -лённый (-ён, -ена); несовершенный вид, кого (что). Предоставлять для жительства в незанятых помещениях, в незаселённых местностях; давать возможность расселиться где-нибудь Селить бобров по рекам.сов. поселить, -лю, -лишь и (разговорн.) -селишь; -лённый (-ён, -ена).существительное. поселение, -я, средний род

Разбежаться

Разбеж’аться, -егусь, -ежишься, -егутся; соверш. вид1. Пробежав нек-рое пространство, усилить бег, а также пробежать нек-рое пространство, приготовляясь к прыжку. Лошади разбежались по гладкой дороге. Разбежался и прыгнул.2. (1 л. и 2 л. не употребл.). О многих: бегом направиться в разные стороны. Дети с криком разбежались. Ручьи разбежались по оврагу (переносное значение.).3. (1 л. и 2 л. не употребл.), переносное значение. О мыслях: утратить способность...

Сугубый

Суг’убый, -ая, -ое; -уб.1. Вдвое больший, двойной (устарелое).2. Очень большой, особенный. Проявить сугубое внимание.

Пирога

Пир’ога, -и, женский род. Узкая длинная лодка у индейцев, у народов Океании.

Кропить

Кроп’ить, -плю, -пишь; -плённый (-ён, -ена); несовершенный вид1. кого (что). Слегка обрызгивать. Кропить водой.2. (1 л. и 2 л. не употребл.). О дожде: падать мелкими каплями.сов. окропить, -плю, -пишь; -плённый (-ён, -ена) (к 1 значен.).

Обязанный

Об’язанный, -ая, -ое; -ан, -ана.1. с неопред. Имеющий что-нибудь своей обязанностью, долгом. Обязан помочь. Обязан подчиняться.2. кому (чему) чем. Достигший чего-нибудь благодаря кому-чему-нибудь; признательный, благодарный за что-нибудь Человек, всем обязанный своему учителю. Многим обязан школе. Он обязан успехом своему трудолюбию. Я вам очень обязан (благодарен за одолжение).

Бахча

Бахч’а, -и, родительн. падеж. п. множественное число ч. -ей, женский род. Участок, засеянный арбузами, дынями, тыквами.прилагательное бахчевой, -ая, -ое. Бахчевые культуры (сем. тыквенных: арбузы, дыни, тыквы).

Дыбиться

Д’ыбиться (дыблюсь, дыбишься, 1 л. и 2 л. не употребл.), дыбится; несовершенный вид (разговорн.). Подниматься дыбом, а также становиться на дыбы.

Расхотеть

Расхот’еть, -очу, -очешь, -очет, -отим, -отите, -отят; соверш. вид, чего, что (с конкретн. существительное., разговорн.), с неопред. и с союзом «чтобы». Перестать хотеть. Расхотел есть. Расхотеть чаю. Расхотел конфетку. Расхотел, чтобы он рассказывал.

Деньги за статью

1. 50 рублей за каждый новый материал и 50 рублей за каждую 1000 просмотров. Доход Автора напрямую зависит от количества просмотров его статей. Количество просмотров в свою очередь зависит от качества текста и его актуальности. Интересные и полезные статьи зарабатывают во много раз больше пустой воды.

 

2. После регистрации каждый получает права Автора – возможность загружать материалы фотообзоры и видео. Материал может быть опубликован только после одобрения Редактором. За публикацию нескольких достойных материалов яркий Автор получает права Редактора и имеет возможность самостоятельно публиковать, редактировать статьи и структуру разделов журнала, удалять спам авторов и модерировать комментарии.

 

3. Для оплаты статей, в личном кабинете необходимо указать счет Яндекс.Деньги. По почте подтвердить сверку Автора и его счет для дополнительной защиты денежного перевода и обратной связи с Автором. В разделе Вопросы найти ответ на любой вопрос по редактированию и оплате статей или задать свой вопрос в Редакцию.

 

4. Если Автор не написал за последние 30 дней ни одной статьи, то его аккаунт считается не активным и начисление денег приостанавливается. Если Автор публикует новый материал, то аккаунт вновь считается активным и поступление денег от всех статей возобновляются. Чтобы начисление денег за статьи не прерывалось, достаточно писать один материал в месяц.

 

5. Добавить материал можно самостоятельно online или письмом на адрес редакции: read@alshar.ru Права на материал принадлежат Автору. Деньги за размещенные статьи начисляются в течение всего времени, пока статьи находятся на сайте и пока аккаунт Автора активен. Таким образом, каждый написанный материал начинает приносить вам небольшой, но постоянный доход.

 

6. Репост интересного материала с другого сайта допускается, если это действительно востребованная полезная статья - ссылка на первоисточник обязательна. Оплата за репост только от 1000 просмотров. Рерайт, плагиат, искусственная накрутка просмотров, реферальные ссылки и коды, систематическое нарушение правил – блокировка аккаунта.

 

7. Любые оскорбления, угрозы, призывы к насилию и прочее недостойное поведение пресекаются редакцией сайта. Все активные участники конфликта, опустившиеся до угроз и оскорблений, могут быть заблокированы независимо от того, кто был инициатором конфликта: read@alshar.ru

Самое интересное

Пред След

Вроцлав

Вроцлав

По мнению туристов, местонахождение Вроцлава столицы Нижней Силезии, исключительно привлекательно. Город расположен на юго-западе Поьши, а отсюда совсем недалеко до границы Чехии (с юга) и Германии (на западе). Вроцлав располагает также быстро развивающейся сетью воздушного сообщения, которая, учитывая открытие в ближайшее время нового терминала Аэропорт Вроцлав и запланированную постройку базы линии Ryanair, вскоре соединит этот регион с главными аэропортами Европы. В развлекательно-туристическом сердце...

Сука

Сука

В нашем теле есть орган, который не видно на узи, но при этом одним своим существованием он причиняет человечеству больше неудобства, чем все воспаленные гланды мира. Имя ему – глубина души. Факт наличия глубины души в организме никто не проверял, в нее принято просто верить. Как в Деда мороза.

Детокс

Детокс

Говорить сегодня об детоксикации организма стало очень модно. В интернете огромное множество материала, как просто и доступно провести очищение организма с помощью различных методик, в специальных клиниках и в домашних условиях, дорого и не очень, за длительный период времени и по ускоренной программе.

Кемер

Кемер

Кемер (тур. Kemer) — город-курорт в турецкой провинции Анталия на берегу Средиземного моря. Кемер - административный центр одноимённого района, расположенный в 42 километрах к юго-западу от Анталии. Население составляет 17,3 тыс. жителей (2000). Кемер раскинулся на высоте 4м над уровнем море в живописном заливе, окруженном обрывистыми вершинами Таросских гор. Курортная зона включает в себя районы: Бельдиби, Гёйнюк, г. Кемер, Кириш, Чамьюва, Текирова....

Демократия

Демократия

Передо мной ксерокопия паспорта одного из старейших «борцов с режимом» в России. Номер паспорта - 7 10160620. Выдан 23 декабря 2002 года Национальным паспортным центром в Портсмуте, США, и, соответственно, национальная принадлежность владельца документа – Соединенные Штаты Америки. Имя владельца документа – Алексеева Людмила. Та самая, 1927 года рождения, глава Московской Хельсинкской группы, чью деятельность на российской земле оплачивают Ford Foundation, Mac...

Оформление загранпаспорта без военного билета

Оформление загранпаспорта без военного билета

Лето – время отпусков. Все готовятся к поездкам в жаркие страны. Подготовка порой занимает немало времени, нужно выбрать место, время поездки, а также подготовить все необходимые для поездки документы. Процедура оформление загранпаспорта зачастую достаточно длительная, но, тем не менее, приятная, ведь она проходит в предвкушении поездки. И вот подготовлены уже почти все документы и появляется вопрос – а как быть с военным...

Как правильно любить мужчину

Как правильно любить мужчину

Все счастливые семьи похожи друг на друга, а каждая несчастливая семья несчастлива по-своему (Л.Н. Толстой) Трудно однозначно сказать прав ли был классик, когда писал о схожести счастливых семей, ведь под этим понятием каждый из нас подразумевает свои составляющие. Сомнению не подлежит лишь одно – счастливым хочет быть каждый. При этом у мужчины и женщины разные социальные роли, задачи и видение мира....

Мужчина глазами женщин

Мужчина глазами женщин

Красивой сильной независимой женщине не всегда с первого раза удается встретить достойного мужчину. Она может прождать своего принца лет тридцать, но ни на шаг не приблизиться к счастью. Мужики стали не те. Нет уже былой решительности, нет красивых ухаживаний, или есть, но какие-то не такие. Не решительные, не смелые. Ищут мамочку. Вам знакомо? Да, конечно, я знаю, все нормальные уже женаты и...

Чтобы быть счастливым, надо быть сильным!

Чтобы быть счастливым, надо быть сильным!

В выборе спутницы жизни - главное не то, нравится ли она тебе, и даже не то, хорошо ли тебе вместе с ней. Главное то, доволен ли ты миром и собой, когда Она рядом! Спросите любого человека, чего он больше всего хочет от жизни, и самым распространенным ответом, который можно услышать, будут слова: "Я просто хочу быть счастливым". Почему же тогда счастливых людей так мало?...

Понравиться

Понравиться

Большинство из нас учатся быть эмоционально зависимыми, а не самодостаточными. Эта убежденность складывается у нас еще в детстве: «Если я смогу тебе понравиться, если перейму твои ценности и взгляды на жизнь, то заслужу твое одобрение. Если я заслужу твое одобрение, ты будешь меня любить и заботиться обо мне». Отсюда следует решение: «Ты будешь обо мне заботиться, ты будешь меня обеспечивать, а я...

Фитнес

Фитнес

Фитнес (fitness англ. fit — соответствовать, быть в хорошей форме) — это оздоровительная методика позволяющая изменить формы тела и его вес и надолго закрепить достигнутый результат . Она включает в себя физические тренировки в сочетании с правильно подобранной диетой. В отличие от аэробики, упражнения и диета в фитнесе подбираются индивидуально — в зависимости от строения и особенностей фигуры. Заниматься по этой системе...

Чем занимается Google на самом деле

Чем занимается Google на самом деле

Недавние события заставляют вспомнить, что Android, Google+ или Chrome - далеко не самая важная важная сторона этой компании. Всё куда серьёзнее. 14 декабря знаменитый изобретатель и футуролог Рей Курцвейл объявил, что отныне он работает в Google. О его обязанностях известно лишь в самых общих чертах. Пресс-релиз сообщает о некоем "проекте в области машинного обучения и обработки естественного языка", который возглавит изобретатель. Это...

Перетренированность

Перетренированность

Регенерация мышц - естественно происходит во время отдыха, перетренированые мышцы больше работать не могут и ты будешь не в состоянии достичь своей цели. Поэтому нужно сделать себе разумные по продолжительности перерывы. Каждый человек имеет индивидуальный ритм регенерации клеток, это зависит от возраста, генетики, питания и т.д. 

Как приготовить домашнюю колбасу

Как приготовить домашнюю колбасу

Дома или на даче вы можете приготовить вкусную и ароматную домашнюю колбасу. Для создания собственной мясной продукции, вам понадобиться не так много времени, как может показаться заранее. Готовые колбаски вы можете запечь в духовке или приготовить на гриле. В любом случае блюдо handmade получится гораздо вкуснее магазинного варианта. Предлагаем вам рецепт приготовления аппетитной домашней колбасы:

Тестдрайв BMW X3

Тестдрайв BMW X3

Я раньше ни разу не сидел за рулем BMW, но много слышал о том, что это "машина для водителя" и что за ее рулем испытываешь какой-то неподдельный кайф. На прошлой неделе мне довелось самому проверить эти стереотипы, побывав на тест-драйве новой BMW X3 в Атланте. Если в двух словах, то машина понравилась. Не ожидал, что она так сильно напичкана всевозможной электроникой. Больше...

Без глютена

Без глютена

Доктор Франк Липман (глава центра медицинских исследований Eleven Eleven Wellness) считает, что чистота и здоровье кожи зависит не только от уходовых продуктов. Питание и образ жизни прямым образом влияют на состояние кожи. Понятие безглютеновая диета – это его изобретение. Среди последователей диеты доктора Липмана: Гвинет Пэлтроу (Gwyneth Paltrow), Донна Каран (Donna Karan), Мэгги Джилленхол (Maggie Gyllenhaal). Доктор Франк Липман (Frank Lipman) считает, что глютен...

Экспедиция на Чукотку День 23

Экспедиция на Чукотку День 23

Это последний пост про нашу экспедицию. К сожалению она закончилась. Не смотря на все трудности и неудобства мне было безумно интересно принять в ней участие, и я ни секунды не жалею об этом. Немного статистики. За время экспедиции мы проехали 6 тысяч километров по условным дорогам и сожгли топлива на 60 тысяч рублей, то есть по тысяче рублей на 100 километров. Машины...

Блинный шоколадный торт на завтрак

Блинный шоколадный торт на завтрак

Мужской завтрак должен быть большой и радостный. Приготовление: Все ингредиенты для блинов смешайте в блендере и взбейте около 10 секунд. Поставьте тесто в холодильник на час. На разогретой сковороде на сливочном масле обжарьте тонкие блины. Выложите на тарелку и промажьте блинные слои, чередуя шоколадную пасту во взбитыми сливками.

Президентская программа

Президентская программа

Почему мы все так "плохо живем" или доказательство невозможности либерализации экономики в России. Деньги, как известно - кровь экономики, которая, в качестве инвестиций, единственное, что может обеспечить рост экономики, а значит и рост благосостояния граждан, этой самой экономики.Места концентрации денег – это банки, следовательно, наиболее наглядно можно представить инвестиционную карту мира (см. ниже) по мировому рейтингу банков по объему капитала.

Как убрать жир с низа живота

Как убрать жир с низа живота

Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или фиксироваться на боках. Затем проделайте 20 кругов бедрами, втягивая во время движения живот. Затем выполните серию из 10-90 подскоков на двух ногах, имитируя движения прыгуна со скакалкой. После этого следует чередовать 10...