ALSHAR

настроение желания

Главная » Выбор » Толковый словарь » Неловкий

Неловкий

Нел’овкий, -ая, -ое; -вок, -вка и -вка, -вко.
1. Лишённый ловкости, неуклюжий, неудобный. Неловкий прыжок. Неловкие руки (нескладные). Писать лёжа неловко (в значен. сказ.).
2. Неприятный, неудобный в моральном отношении, стеснительный. Попасть в неловкое положение.
существительное. неловкость, -и, женский род.



Толковый словарь

Пред След

Неприсоединение

Неприсоедин’ение, -я, средний род Возникшая в молодых независимых государствах после второй мировой войны политика отказа от присоединения к военным блокам. Движение неприсоединения.

Пазуха

П’азуха, -и, женский род.1. Пространство между грудью и прилегающей одеждой. Держать что-нибудь за пазухой. Положить за пазуху. Держать камень за пазухой (переносное значение.: таить злобу против кого-нибудь; разговорн.). Как у Христа за пазухой жить (спокойно, без забот; разговорн.).2. Полость в отдельных частях животного организма, растения (специал.). Лобная пазуха Верхне-челюстная пазуха Пазуха листа.прилагательное пазушный, -ая, -ое (ко 2 значен.; спец.).

Обмундирование

Обмундиров’ание, -я, средний род1. смотреть обмундировать.2. Военная форменная одежда. Офицерское обмундирование

Бормотуха

Бормот’уха, -и, женский род. (просторечие). Дешёвое плодово-ягодное вино.

Откладываться

Откл’адывать(сЯ), смотреть отложить, -ся.

Седельщик

Сед’ельщик, -а, мужской род. То же, что седельник.прилагательное седельщицкий, -ая, -ое.

Дизельэлектроход

Д’изель-электрох’од, дизель-электрохода, мужской род. Электроход, снабжённый дизелем в качестве первичного двигателя.прилагательное дизель-электроходный, -ая, -ое.

Вольфрам

Вольфр’ам, -а, мужской род. Химический элемент, тугоплавкий металл серебристого цвета.прилагательное вольфрамовый, -ая, -ое. Вольфрамовая руда.

Расползтись

Расползт’ись, -зусь, -зёшься; -олзся, -олзлась; соверш. вид1. (1 л. и 2 л. единственное число не употребл.). О многих, многом, о сплошной массе: уползти в разные стороны; рассеяться. Раки расползлись из корзины. Клочья тумана расползлись по оврагу.2. (1 л. и 2 л. не употребл.). Потерять точные очертания, расплыться (разговорн.). Колеи расползлись от дождя. Письмо намокло, строчки расползлись.3. (1 л. и 2 л. не...

Запроектировать

Запроект’ировать смотреть проектировать 1.

Комок

Ком’ок, -мка, мужской род. То же, что ком. Комок глины. Комок в горле стоит, к горлу подступил, подкатился (переносное значение.: перехватило дыхание от волнения; разговорн.). Собраться в комок (переносное значение.: напрячься, сжаться, обычно перед резким движением, прыжком).уменьшительное существительное комочек, -чка, мужской род. Лечь (свернуться) комочком (клубочком, калачиком; разговорн.).прилагательное комковый, -ая, -ое.

Субстрат

Субстр’ат, -а, мужской род. (специал.).1. То, что лежит в основе каких-нибудь явлений, состояний. Языковый субстрат (в системе языка: усвоенные ею элементы языка населения, первоначально жившего на данной территории).2. Питательная среда для прикреплённых к ней организмов, а также вещество, подвергающееся воздействию фермента.прилагательное субстратный, -ая, -ое.

Полпред

Полпр’ед, -а, мужской род. Сокращение: полномочный представитель (в СССР до 1941 г. то же, что посол  1).прилагательное полпредовский, -ая, -ое (разговорн.).

Толкотня

Толкотн’я, -и, женский род. (разговорн.). Движения многих теснящихся, толкающихся людей. В толпе толкотня

Сиятельство

Си’ятельство, -а, средний род С местоимениями «ваше», «его», «их» титулование князей и графов в России (с местоимениями «ваше», «её», «их» также их жён).

Пристрелять

Пристрел’ять, -яю, -яешь; -елянный; соверш. вид, что. Пробными выстрелами определить правильный прицел, наводку. Пристрелять орудие. Высота хорошо пристреляна.несовершенный вид пристреливать, -аю, -аешь.существительное. пристрелка, -и, женский род.прилагательное пристрельный, -ая, -ое (специал.) и пристрелочный, -ая, -ое (специал.). Пристрелочные снаряды. Пристрельный огонь.

Обкопать

Обкоп’ать, -аю, -аешь; -опанный; соверш. вид, что (разговорн.). То же, что окопать.несовершенный вид обкапывать, -аю, -аешь.существительное. обкапывание, -я, средний род и обкопка, -и, женский род.

Этология

Этология, -и. женский род. Наука о поведении животных в естественных условиях. И прилагательное этологичесхкй, -ая, -ое.

Фирма

Ф’ирма, -ы, женский род.1. Торговое или промышленное предприятие, производственное объединение. Крупная фирма Торговая фирма Иностранная фирма2. переносное значение. Внешний вид, прикрытие, предлог для чего-нибудь (устарелое). Его сочувствие только фирма3. собирател. Модная одежда (просторечие).• Под фирмой чего, в значен. предлог с родительн. падеж. п. то же, что под флагом чего-нибудьСекрет фирмы (разговорн. шутливое) как это удалось, как это сделано секрет (обычно о чём-нибудь хорошем).прилагательное фирменный,...

Приручить

Прируч’ить, -чу, -чишь; -чённый (-ён, -ена); соверш. вид, кого (что). Приучить к человеку, сделать ручным, послушным. Приручить медвежонка. Приручить нелюдимого юношу (переносное значение.).несовершенный вид приручать, -аю, -аешь.существительное. приручение, -я, средний род

Парковать

Парков’ать, -кую, -куешь; -ованный; несовершенный вид, что. Ставить (автомобиль) на стоянку.существительное. паркование, -я, средний род и парковка, -и, женский род. (разговорн.).

Самоуважение

Самоуваж’ение, -я, средний род Уважение к самому себе.

Слоненок

Слоненок, -нка, множественное число ч. -нята, -нят, мужской род. Детёныш слона.

Исправиться

Испр’авиться, -влюсь, -вишься; соверш. вид Освободиться от каких-нибудь недостатков, неисправностей; измениться к лучшему. Стараться исправиться Характер исправился.несовершенный вид исправляться, -яюсь, -яешься.существительное. исправление, -я, средний род

Окопать

Окоп’ать, -аю, -аешь; -опанный; соверш. вид, что. Вскопать землю вокруг чего-нибудь Окопать кусты, яблони.несовершенный вид окапывать, -аю, -аешь.существительное. окапывание, -я, средний род

Башковитый

Башков’итый, -ая, -ое; -ит (просторечие). Умный, сообразительный.существительное. башковитость, -и, женский род.

Стращать

Стращ’ать, -аю, -аешь; несовершенный вид, кого (что) (просторечие). То же, что пугать. Глаза стращают, а руки делают (пословица).

Уборочная

Уб’орочная, -ой, женский род. Время уборки урожая, уборочная пора.

Мраморный

Мр’аморный, -ая, -ое.1. смотреть мрамор.2. Рисунком, цветом похожий на мрамор. Мраморный узор. Мраморная бумага.3. переносное значение. О лице, коже: матово-белый. Мраморный лоб. Мраморные плечи.существительное. мраморность, -и, женский род. (к 3 значен.).

Алгебра

’алгебра, -ы, женский род. Раздел математики, изучающий такие качества величин, к-рые вытекают из отношений между величинами и не зависят от их природы.прилагательное алгебраический, -ая, -ое.

Отрешить

Отреш’ить, -шу, -шишь; -шённый (-ён, -ена); соверш. вид, кого (что) от чего (книжное). Отстранить, отлучить. Отрешить от дел.несовершенный вид отрешать, -аю, -аешь.существительное. отрешение, -я, средний род

Проедаться

Проед’ать(сЯ), смотреть проесть, -ся.

Раскалиться

Раскал’иться (-люсь, -лишься, 1 л. и 2 л. не употребл.), -ится; соверш. вид Сильно накалиться. Раскалиться докрасна.несовершенный вид раскаляться (-яюсь, -яешься, 1 л. и 2 л. не употребл.), -яется.

Интеграл

Интегр’ал тэ , -а, мужской род. В математике: величина, получающаяся в результате действия, обратного дифференцированию.прилагательное интегральный, -ая, -ое. Интегральное исчисление.

Прерии

Пр’ерии, -ий, единственное число прерия, -и, женский род. Обширная степь на чернозёмных почвах в Северной Америке.

Ножка

Н’ожка, -и, женский род.1. смотреть нога.2. Опора, стойка (мебели, утвари, прибора, какого-нибудь устройства). Ножка стула.3. Стебелёк, на котором держится цветок, а также нижняя, под шляпкой, часть гриба. Ножка одуванчика. Ножка сыроежки.4. Один из раздвижных стержней измерительного или чертёжного инструмента. Ножка циркуля.

Противоправный

Противопр’авный, -ая, -ое; -вен, -вна (специал.). Противоречащий праву 1 (в 1 значен.), незаконный. Противоправный договор. Противоправные действия.существительное. противоправность, -и, женский род.

Умеючи

Ум’еючи, наречие. (разговорн.). С умением, со знанием. Делать надо умеючи Долго ли умеючи? (умелый сделает быстро, легко; шутливое, часто ироническое).

Поморник

Пом’орник, -а, мужской род. Водоплавающая птица, родственная чайке.

Величество

Вел’ичество, -а, средний род1. С местоимениями «ваше», «их», «его», «её» титулование монархов, жён монархов, монархинь.2. Его (Её) величество (с последующим словом, словосочетанием). О ком-чём-нибудь заслуживающем уважения, преклонения (высокое). Его величество театр.• Его величество случай (книжное ироническое) о всесильности не зависящих от человека случайных обстоятельств. Всё решил Его величество случай.

Пластичный

Пласт’ичный, -ая, -ое; -чен, -чна.1. О движениях, жестах: гармоничный, плавный. Пластичный танец.2. То же, что пластический (во 2 значен.). Пластичные тела (например воск). Пластичные смазки.существительное. пластичность, -и, женский род.

Плотина

Плот’ина, -ы, женский род. Сооружение, перегораживающее реку, течение для подъёма уровня воды. Бетонная плотина Земляная, деревянная плотина Водосбросная плотинаприлагательное плотинный, -ая, -ое.

Листать

Лист’ать, -аю, -аешь; несовершенный вид, что. Перебирать листы (книги, тетради, рукописи), кладя один вслед за другим. Листать альбом. Листать газетную подшивку.

Соболь

С’оболь, -я, множественное число ч. -и, -ей и -я, -ей, мужской род.1. Хищный зверёк сем. куньих с ценной шелковистой буро-коричневой шерстью.2. (мн. ч. -я, -ей). Мех этого зверька. Ходить в соболях.прилагательное соболий, -ья, -ье и соболиный, -ая, -ое. Соболья шапка. Соболиные брови (переносное значение.: густые, шелковистые).

Притягательный

Притяг’ательный, -ая, -ое; -лен, -льна (книжное). Привлекающий к себе, возбуждающий интерес. Притягательная сила искусства.существительное. притягательность, -и, женский род.

Неоцененный

Неоцен’енный, -ая, -ое; -ен, -енна (устарелое). То же, что неоценимый. Неоцененная услуга.существительное. неоцененность, -и, женский род.

Тпру

Тпру, междометие Возглас, которым возница останавливает лошадей. Тпру, стой!• Ни тпру ни ну (просторечие) ни взад ни вперёд, ничего не получается у кого-нибудь

Двенадцать

Двен’адцать, -и, количественное числительное Число и количество 12.порядковое числительное двенадцатый, -ая, -ое.

Теневой

Тенев’ой, -ая, -ое.1. смотреть тень.2. Находящийся в тени, менее освещённый. Теневая сторона дома.3. переносное значение. Отрицательный, неблагоприятный. В. этом деле есть свои теневые стороны.• Теневая экономика нелегальная или официально не учитываемая хозяйственно-экономическая деятельность с целью незаконного извлечения доходов.Теневой кабинет группа влиятельных парламентариев, имеющих свою программу и претендующих в случае победы их партии на создание нового правительства.

Валенки

В’аленки, -нок, единственное число -нок, -нка, мужской род. Зимние мягкие сапоги, свалянные из шерсти. Подшитые валенки (с пришитой кожаной или войлочной подошвой).прилагательное валеночный, -ая, -ое.

Забойщик

Заб’ойщик, -а, мужской род. Горнорабочий, работающий в забое 1.прилагательное забойщицкий, -ая, -ое.

Тетива

Тетив’а, -ы, женский род. Туго натянутая бечева, струна (во 2 значен.). Натянуть тетиву. Тетива лука. Тетива лучковой пилы. Тетива невода.

Мокшанский

Мокш’анский, -ая, -ое.1. смотреть мокша и мокшане.2. То же, что мокша (во 2 значен.). Мокшанский язык (мокша-мордовский; финно-угорской семьи языков).

Бабушка

Б’абушка, -и, женский род.1. Мать отца или матери.2. Вообще о старой женщине (разговорн.).• Бабушка надвое сказала поговорка: ещё неизвестно, что будет, может быть и так и иначе.ласкательное существительное бабуся, -и, женский род., бабуля, -и, женский род., бабулечка, -и, женский род. и бабуленька, -и, женский род.

Зваться

Зв’аться, зовусь, зовёшься; -ался, -алась, -’алось и -ал’ось; несовершенный вид, кем (чем) или (при вопросе) как.1. Именоваться, называться. Урал зовётся кузницей страны.2.именительный падеж п., кем и как. Носить имя (устарелое). Её сестра звалась Мария (Марией).

Бессолевой

Бессолев’ой, -ая, -ое. О питании, продуктах: без употребления, добавления соли. Бессолевая диета. Бессолевой хлеб.

Проконтролировать

Проконтрол’ировать смотреть контролировать.

Превосходный

Превосх’одный, -ая, -ое; -ден, -дна.1. Отличный, очень хороший. Превосходный специалист. Превосходный рассказ. Превосходно (наречие.) себя чувствовать.2. превосходно, частица. То же, что прекрасно (смотреть прекрасный в 4 значен.).существительное. превосходность, -и, женский род.II. Превосх’одный, -ая, -ое: превосходная степень в грамматике: общее название прилагательных и наречий, с высокой регулярностью образуемых с суффиксами «-айш-», «-ейш-» и обозначающих высшую степень признака, например высочайший, высочайше, скромнейший, интереснейший, интереснейше.

Соотношение

Соотнош’ение, -я, средний род Взаимная связь между чем-нибудь, отношение. Соотношение борющихся сил. Соотношение понятий.

Тронуть

Тр’онуть, -ну, -нешь; -утый; соверш. вид1. смотреть трогать 1.2. (1 л. и 2 л. не употребл.), переносное значение., что. Слегка повредить (разговорн.). Сыр тронут плесенью. Моль тронула мех. Морозом тронуло (безличн.) всходы.II. Тр’онуть смотреть трогать 2 - 3.

Деньги за статью

1. 50 рублей за каждый новый материал и 50 рублей за каждую 1000 просмотров. Доход Автора напрямую зависит от количества просмотров его статей. Количество просмотров в свою очередь зависит от качества текста и его актуальности. Интересные и полезные статьи зарабатывают во много раз больше пустой воды.

 

2. После регистрации каждый получает права Автора – возможность загружать материалы фотообзоры и видео. Материал может быть опубликован только после одобрения Редактором. За публикацию нескольких достойных материалов яркий Автор получает права Редактора и имеет возможность самостоятельно публиковать, редактировать статьи и структуру разделов журнала, удалять спам авторов и модерировать комментарии.

 

3. Для оплаты статей, в личном кабинете необходимо указать счет Яндекс.Деньги. По почте подтвердить сверку Автора и его счет для дополнительной защиты денежного перевода и обратной связи с Автором. В разделе Вопросы найти ответ на любой вопрос по редактированию и оплате статей или задать свой вопрос в Редакцию.

 

4. Если Автор не написал за последние 30 дней ни одной статьи, то его аккаунт считается не активным и начисление денег приостанавливается. Если Автор публикует новый материал, то аккаунт вновь считается активным и поступление денег от всех статей возобновляются. Чтобы начисление денег за статьи не прерывалось, достаточно писать один материал в месяц.

 

5. Добавить материал можно самостоятельно online или письмом на адрес редакции: read@alshar.ru Права на материал принадлежат Автору. Деньги за размещенные статьи начисляются в течение всего времени, пока статьи находятся на сайте и пока аккаунт Автора активен. Таким образом, каждый написанный материал начинает приносить вам небольшой, но постоянный доход.

 

6. Репост интересного материала с другого сайта допускается, если это действительно востребованная полезная статья - ссылка на первоисточник обязательна. Оплата за репост только от 1000 просмотров. Рерайт, плагиат, искусственная накрутка просмотров, реферальные ссылки и коды, систематическое нарушение правил – блокировка аккаунта.

 

7. Любые оскорбления, угрозы, призывы к насилию и прочее недостойное поведение пресекаются редакцией сайта. Все активные участники конфликта, опустившиеся до угроз и оскорблений, могут быть заблокированы независимо от того, кто был инициатором конфликта: read@alshar.ru

Самое интересное

Пред След

Исцеление мужской души

Исцеление мужской души

Прежде чем обратиться к проблеме исцеления — таинства более глубокого и непостижимого, чем травма, я думаю уместно еще раз сказать о моем взгляде на эту проблему. Вряд ли необходимо снова говорить о воздействии на нас тени Сатурна, под которой мы живем, а также о ролях, ожиданиях и ценностях, постоянно травмирующих мужчин, но полезно еще раз назвать все восемь мужских тайн. Когда я...

Голоса в голове

Голоса в голове

Вчера в метро села на лавочку в ожидании поезда с мамой и сыном лет 6. Мама устало монотонно тюкала его с частотой стробоскопа на деревенской дискотеке. Обыденно так тюкала, без особой злости, было видно, что так у них - всегда. Это было так:

Сказка для Души

Сказка для Души

Жила-была тётенька. Была она как все тётеньки усталая, серьёзная, замученная жизнью, озабоченная. Как все тётеньки бегала на работу и всё время боялась, боялась, боялась - что зарплату ей понизят, что с работы уволят, что останется она без ничего.Как и у всех тётенек, у неё был свой дяденька, который говорил ей, что любит её, что хочет всегда быть с нею. Но как и...

Мягкий мешок

Мягкий мешок

"Мягкий мешок" - это боксерское обозначение качества мешка. Оно означает, что мешок не должен быть слишком жестким, или пустым. В месте удара набивка должна иметь определенные характеристики: вес, плотность, свойство ударопоглощения, свойство восстановления формы после деформации. Для чего вообще нужен боксерский мешок? Для того, чтобы отрабатывать удары. Чтобы совершенствовать технику выполнения удара и увеличить его силу.

Пришельцы среди нас

Пришельцы среди нас

Находятся ли пришельцы среди нас? Среди людей, не вызывая подозрений окружающих? Согласно многим источникам - да, и в довольно большом количестве. И это не является для них большой проблемой, так как некоторые виды пришельцев практически не отличимы от людей, другие же просто могут принимать любое обличье.

Главный в доме

Главный в доме

И ведь получается, что муж это тот же ребенок, только большой. Его тоже нужно замотивировать, поощрить, простимулировать, в-общем, воспитать! Чего-то мне нас жалко. Если кому понадобится, дарю свой рецепт. У меня второй брак, в первом ошибок наломала, и второй раз изначально вела себя совсем по-другому. Я сразу же дала ему понять, что он главный в доме, и от него тут все зависит....

Panoramio и Wikimapia

Panoramio и Wikimapia

Благодаря Google Maps у каждого есть возможность не выходя из дома увидеть весь мир и найти все что угодно на планете Земля. Panoramio интернет-проект для размещения фотографий, позволяющий сохранять их географические координаты, а Wikimapia - веб-сайт, который позволяет описать словами все объеты на карте. Цель данного открытого проекта состоит в том, чтоб собрать и упорядочить наиболее полную информацию обо всех географических объектах на Земле и...

Рельеф мышц

Рельеф мышц

На  рельеф мышц влияет две вещи. Во-первых, количество подкожного жира, и во-вторых, размер, форма и состояние мышц под ним.  Если присутствует первое без второго, то вы можете выглядеть спортивно, но не атлетично. Если вы только пришли в зал и  у вас нет больших, легко заметных мышц, не переживайте о рельефе. Сначала обзаведитесь мышцами.  Дело в том, что на начальном этапе задача одновременного...

Психосоматика

Психосоматика

Иногда наша болезнь несет нам то или иное символическое послание – нужно лишь научиться понимать язык, на котором говорит она с нами через свои симптомы. Тем более что это не так уж и сложно… Безуспешно лечитесь от язвы желудка? А не слишком ли часто вы занимаетесь «самоедством», «грызете себя»? Замучили боли в шее? Не пора ли скинуть тех, кто на ней сидит? Ломит...

Мексика город Майя

Мексика город Майя

По дороге мы остановились в сувенирном магазинчике, где нам рассказали о золоте Майя. Когда конкистодоры впервые увидели пирамиды Майя, они решили, что те сделаны из золота. Ночью же золото превратилось в обыкновенный черный камень. Испанцы были уверены, что Майя спрятали от них своё золото внутри этих камней. На самом деле, пирамиды были облицованы местным камнем, который на солнце приобретает золотой окрас. Он,...

Жизнь в США

Жизнь в США

Плохой тон дурно отзываться о стране в которой живешь и людях, которые говорят на твоем родном языке - мы отражение друг друга. У нас самая замечательная страна на свете и самые душевные люди, но чтобы так утверждать надо какое-то время пожить в действительно благоприятных для жизни странах. Многие из моих друзей не вернулись на Родину после таких сравнений. Предлагаем Вашему вниманию отрывки...

Истребитель пятого поколения

Истребитель пятого поколения

Перспективный авиационный комплекс фронтовой авиации, или ПАК ФА - новейшее детище российских авиаконструкторов, истребитель пятого поколения, который разрабатывается Объединенной авиастроительной корпорацией. Маркировку Т-50 он получил в конструкторском бюро Сухого, где самолет непосредственно конструировался. Еще одно название истребителя – Изделие 701. Так его прозвали на КнААПО, где проходит сборка первых образцов. Т-50 призван заменить стоящие сейчас на вооружении Су-27 и МиГ-29. 29 января...

Домашнее обучение

Домашнее обучение

Многие читатели запомнили, что мои дети не ходят в школу - посыпались письма с вопросами. От смешных "Неужели это правда?!" до серьезных "Как помочь своему ребенку получить все необходимые знания?". Сначала я пыталась отвечать на эти письма, но потом решила, что проще будет ответить всем сразу.

Экспедиция на Чукотку День 18

Экспедиция на Чукотку День 18

Чукотка - она как Аляска, только наша. Здесь очень много полезных ископаемых - золота, урана, меди, олова, серебра и еще половины таблицы Менделеева. Такие же великолепные горы и белое безмолвие. Стоишь на перевале и не можешь насмотреться на всю эту красоту.

Тенерифе

Тенерифе

Тенерифе считается самым крупным и популярным островом среди Канарского архипелага. Каждый год сюда приезжает больше половины всех туристов, посещающих Канары. Богатство природы и рельеф острова удивляет своим многообразием: зеленые живописные равнины, непревзойденным образом переходят в высокие возвышенности и скалы, снежная шапка вулкана «Тейде» возвышается над лунной вулканической пустыней. Остров является наиболее развитым, чем другие.

Куриное мясо

Куриное мясо

Обожаю опыты – хлебом не корми, дай эксперимент какой-нибудь поставить. В школе в старших классах брал у папы 100 рублей на опыты и умудрялся на них перепробовать все немыслимые вредные и глупые безобразия. Сейчас, конечно, я стал умнее и ленивее, но науку люблю по-прежнему. Делюсь своими наблюдениями. Для того чтобы набрать вес и сделать красивую фигуру, к гадалке не ходить, надо тупо...

Ты всегда прав

Ты всегда прав

Основная функция подсознания заключается в том, чтобы следовать указаниям сознания. Оно на деле под­тверждает то, что мы считаем правдой. Иными словами, задача подсознания — доказывать, что сознание всегда право.

Хачапури - это грузинская лепешка с сыром

Хачапури - это грузинская лепешка с сыром

Тесто: В большой миске смешайте йогурт, яйца, сливочное масло и соль. Начните добавлять муку понемногу, перемешивая руками. Тесто должно получиться мягким и эластичным, поэтому добавьте столько муки, сколько необходимо в конкретном случае. Добавьте соду. На присыпанной мукой доске поразминайте тесто в течение 5-10 минут. Верните тесто в миску, закройте пищевой пленкой и поставьте в холодильник на 20 минут минимум.

Здоровье и долголетие

Здоровье и долголетие

Феномен племени хунза: долину реки Хунза (граница Индии и Пакистана) называют «оазисом молодости». Продолжительность жизни обитателей этой долины — 110-120 лет. Они почти никогда не болеют и выглядят молодо. Значит, существует некий образ жизни, приближающийся к идеальному, когда люди чувствуют себя здоровыми, счастливыми, не стареют, как в других странах, уже к 40-50-летнему возрасту. Любопытно, что жители долины Хунза, в отличие от соседних...

Скручивания

Скручивания

Вы хотите иметь красивый, плоский живот? Наверняка, вы слышали о том, что для этого нужно укреплять мышцы живота и качать пресс. Однако зачастую многие девушки и парни качают пресс, а при этом результат их стараний так и не спешит проявляться. В чем же дело? Все дело в том, что выполнять упражнения нужно правильно.