ALSHAR

настроение желания

Главная » Статьи » Форма и Время » Некуда спешить
(6 голоса, среднее 3.67 из 5)

Некуда спешить

Чрезмерная озабоченность современного человека скоростью и недостатком времени разрушает здоровье, снижает продуктивность работы и ухудшает качество жизни. В противовес безумным скоростям мегаполисов по всему миру уже несколько лет с успехом действует Движение за Неторопливость, преданные адепты которого осознанно замедляют свой ритм жизни.

Они знают, как добиться баланса между секундами, избавиться от органайзера с непомерным списком дел, не есть на бегу, вовремя выключить компьютер, доставить партнеру часовое удовольствие, жить отдыхаючи и достичь заветной гармонии между семьей и работой. Кто сказал, что времени вечно не хватает? Каждая минута в жизни дана для того, чтобы с удовольствием ее проползти!

Путь к всеобщему торможению лежал через желудок. Первыми замедлить ритм жизни решили революционно настроенные гурманы. Это они в 1986 году вышли на площадь Испании в Риме в знак протеста против открытия первого в стране MсDonald’s, громко заявив о потребности человека не только во вкусной, но и медленной пище. Движение slow food, или «В час по чайной ложке», исповедует пять основных постулатов: еда должна быть экологически чистой, аутентичной, локальной, свежей и здоровой. Тогда и сама жизнь будет куда вкуснее.

В «нулевых» Европу распирало от медленных едоков. Есть slow food было скорее модно, чем полезно. Помню, как в то время советы слоуфудистов стали для меня отличной фаст-диетой. Когда тщательно, внимательно, одухотворенно и до-о-о-олго-предо-о-о-олго выбираешь продукты, готовишь обед, а затем пережевываешь каждый кусочек пищи 33 раза, голод исчезает уже после первых трех вилок. Увы, в наши дни битву за желудки slow food, похоже, проиграл. Не только заклятому fast food, но и своим продолжателям/подражателям — органикам, или приверженцам органической еды.

Про slow food писали много и долго. Но не все при этом знают, что медленные едоки были лишь частью большого процесса под названием slow life (медленная, или вдумчивая, жизнь). В этой параллельной реальности есть все: медленные города (slow city), родительская ответственность и счастливое детство (slow parenting), правильная работа (slow management), креативный шопинг замедленного действия (slow shopping), многочасовые сексуальные ласки (slow sex movement), валютный запас (slow money) и даже медитативное садоводство. Последнее, наверное, единственное из всего перечня, что уже десятки лет с головокружительным успехом существует в нашей стране. Правда, называется не на английский манер slow gardening, а по-простому — дача и огород. Сами посудите, все признаки налицо: ручной кропотливый труд, душевная забота о саженцах, полная самоотдача и главенствующая роль гуру-садовника в процессе. Обязательно расскажу соседям, которые каждые выходные с тяпками и удобрениями совершают вояж на любимые шесть соток, что они в модном тренде.

Кстати, о вояже. Slow traveling (медленный туризм) — путешествие, один из основных принципов которого — осесть на одном месте на две-три недели — в рамках Турции и Египта россияне освоили тоже достаточно успешно. Мой сосед Виталик лучше любого историка перечислит по памяти все пирамиды и тайные гробницы в каирской долине и расскажет про экономический успех страны на примере роста цен на сувениры — магниты на холодильник и платки-арафатки.

Важна каждая минута

Концепция общества потребления отразилась на наших отношениях со временем, которое мы стали не проживать, а потреблять, пытаясь впихнуть как можно больше дел в как можно меньше минут. В суматохе мы не замечаем, как от этого страдают наши семейные и любовные связи, на которые приходится ничтожное и уставшее время. А еще ухудшается здоровье, качество работы, отпуск мы проводим «без задних ног», а сексом занимаемся «для галочки». Мы живем быстро и «прямо сейчас», вместо того чтобы жить хорошо.

Четыре года назад моя близкая подруга Наташа уехала жить в Швецию ради работы в архитектурном бизнесе. «Загналась!» — коротко прокомментировала свое решение 23-летняя (!) студентка-скалолазка-франкофил после очередного нервного срыва на почве несданной сессии и сверхурочных на работе в нефтяном бизнесе. «Загнанная лошадь» помчалась в Скандинавию. Ей так хотелось «спокойствия, только спокойствия», как говорил шведский символ пофигизма Карлсон. Наташа и Карлсон оказались правы. Нордическая неторопливость здесь чувствовалась в каждом километре. «Я бы спокойно убрала со всех шведских дорог знаки ограничения скорости. Они здесь просто ни к чему, ведь этой самой скорости просто нет», — говорит по Skype Наташа. Девушка добавляет, что принцип неторопливости много лет исповедуют в ее дизайн-бюро — рабочий день здесь составляет всего 4–5 часов, при этом сама компания занимает лидирующие позиции во всей Скандинавии. «Все работают медленно, но вдумчиво, и это приносит куда более впечатляющие результаты. Наверное, дело в том, что у нас остается время помечтать, а это очень важно для нашего бизнеса. А еще мы проводим много времени с семьями, отдыхаем, что сказывается и на настроении, и на работоспособности, и на здоровье», — резюмирует Наташа. Мы вспоминаем, как на эскалаторе в метро нужно было силой заставлять ее смирно стоять на ступеньке, а не мчаться вперед. Теперь эта некогда женщина-торпеда в восемь утра неспешно устраивает для своей шведской семьи (ничего общего с сексуальным трио, у Наташи один муж) чайную церемонию.

Всего несколько лет назад я и сама состязалась в скорости с часами и несколько раз в неделю ставила эксперименты по продолжительности сна, который исчислялся урывками. После четырех лет, проведенных «галопом», я растеряла половину друзей, на которых не оставалось времени, у меня начались регулярные истерики, температура и мигрень. Я выдохлась. Тогда я твердо решила притормозить, взяла бессрочный отпуск на работе и на пару месяцев уехала в Центральную Америку в заброшенный среди джунглей университет «дружбы народов». На территории страны не работала ни одна сим-карта, а Интернет полз медленнее местных черепах. Деревня, в которой я жила, просыпалась в гамаках с петухами, а ложилась, когда в местном баре заканчивался ром и ноги болели от многочасовой сальсы. Удивительно, но в этом богом забытом месте с населением в несколько сотен человек я встретила людей со всего света, которые жили здесь уже много лет. Ничего общего с дауншифтерами у них не было. Итальянцы, испанцы, американцы, шведы, британцы и один эстонец — все они не сжигали мостов и регулярно навещали родственников на родине, дистанционно продолжали учиться в европейских университетах, не отращивали бороды, не заплетали дреды, пользовались косметикой, ездили на велосипедах и не всегда ходили в сланцах. Каждый имел в новой стране свой бизнес — прибрежный бар, маленькую гостиницу, парикмахерскую, школу кулинарии или английского языка в окрестных городках. Они научили меня отличать колибри от насекомых, рассказывали про октябрьскую миграцию китов, секретный ингредиент «Пино-Колады», лазейки на границе с Никарагуа и местную Неделю моды. Чего не было в их повседневной жизни, так это спешки, строгого графика работы, стресса и телевизора. При этом их жизнь казалась насыщенней и интересней, чем ежедневная бизнес-гонка многих моих друзей, да и моя собственная.

На современной карте slow-мира (cittaslow.com) деревня в джунглях не значится. Впрочем, как и не найти на ней ни одного российского города. Может быть, самым сакральным местам на планете на самом деле не нужна приставка slow?

Одень меня нежно

Аллергической реакцией на мировое господство fast fashion (это когда от эскиза на бумаге до вешалки в магазине проходит 12 дней максимум) стал slow fashion/slow clothing. Это подразумевает национальные мануфактуры, экологичные материалы, индивидуальный стиль, базовый ассортимент или просто качественно сшитую одежду, как правило, от небольших локальных фабрик или концептуальных модельеров. Основой для slow fashion стал капсульный гардероб — классические многофункциональные вещи, которые отлично сочетаются друг с другом и переживают любые модные тренды.

Отправляясь за покупками, «медленные покупатели» советуют использовать принцип «отложенного чтения». Если в приобретении вещи возникли хоть малейшие сомнения, лучше отложить покупку как минимум на день. Если вы продолжаете мечтать об обновке, вещь действительно вам пригодится. Так, приверженцы slow clothing Маргарита и Тимур привыкли покупать одежду на воскресных дизайнерских рынках, которые существуют по всей Европе. В Москве, например, это Sunday Up Market. Одежда в таких местах обычно в точности соответствует всем требованиям «медляков», правда, и стоит она совсем не рыночных денег.

На минутку представила, что станет с шопоголиками, которые тратят долгие часы и даже дни на поиски нужного платья в фаст-варианте, если вдруг они начнут делать покупки еще более основательно и вдумчиво. Боюсь, что на составление капсульного гардероба у них уйдут годы!

Секс улиток

Я спросила у знакомых женщин, как бы они назвали человека, который предпочитает неторопливый, медленный, размеренный секс. Из эротического лексикона моих подруг сложилось следующее: медляк, зануда, черепаха, «человек на первой передаче», кретин Вася (видимо, я задела за живое), «м-м-м-м... эстет» и просто Mr. Улитка. Никому из них не пришло в голову назвать такого партнера нормальным! Для современных девушек неспешные отношения в постели скорее романтическое исключение, чем любимое правило. Пойти на медленный секс они готовы только в особых случаях: если отношения только начинаются, если они соскучились по нежности и ласке, если сил на «обычный» секс совсем нет, если оказались вдвоем на Мальдивских островах или если поспорили на крупную сумму денег.

Сменить сексуальную ориентацию во времени намерены итальянцы — не только признанные любовники, но и главные трендсеттеры всего, что slow (на их совести slow food и slow cities). «Спасем секс!» — бросили они клич и затащили в постель тысячи мужчин и женщин. Декоративно-прикладное искусство slow-секса должно отвечать следующим установкам. 1. Наслаждайтесь процессом и не думайте о конечной цели. 2. Будьте проще! Никаких посторонних элементов и отвлекающих факторов. 3. Говорите о своих фантазиях! Не тушуйтесь и не теряйтесь, а учитесь признаваться и ясно формулировать желания. Результаты у такой секс-медитации поистине удивительные. Последователи slow sex утверждают: соблюдение этих трех простых правил приводит к ощутимым последствиям — «медленный» оргазм длится 15 минут! Ну и кто после этой статистики откажется от Mr. Улитки?

Тормози!

Остановиться и успокоиться в жизни оказывается не так-то просто. Один из главных идеологов slow life Карл Онор уверен, что на это у человечества есть целый ряд причин и отговорок. «Во-первых, скорость — это удовольствие. Скорость — это клево. Это адреналин, с которым тяжело завязать. Но есть здесь и философский аспект. Скорость становится способом отгородиться от больших, глубоких вопросов. Мы забиваем голову разными вещами, чтобы не приходилось себя спрашивать: «А счастлив ли я?», «Правильно ли я воспитываю своих детей?», «Верные ли решения принимают политики от моего имени?» — заявил журналист на интернет-конференции TED.com. — Другое объяснение, может быть, даже самое важное: мы все как один против неторопливости. Медленный — ругательство в нашей культуре. Это синоним лени и характеристика неудачника».

Несколько месяцев назад на улице я встретила своего бывшего однокурсника, который со времен университета был известен страстным увлечением йогой, органической едой и тантрическим сексом. Мы не смогли нормально поговорить, потому что Сережа «бежал на новые курсы по медитации», на ходу жуя биосэндвич. Похоже, в бешеной погоне за всем, что slow, он так и не смог остановиться.


Деньги за статью

1. 50 рублей за каждый новый материал и 50 рублей за каждую 1000 просмотров. Доход Автора напрямую зависит от количества просмотров его статей. Количество просмотров в свою очередь зависит от качества текста и его актуальности. Интересные и полезные статьи зарабатывают во много раз больше пустой воды.

 

2. После регистрации каждый получает права Автора – возможность загружать материалы фотообзоры и видео. Материал может быть опубликован только после одобрения Редактором. За публикацию нескольких достойных материалов яркий Автор получает права Редактора и имеет возможность самостоятельно публиковать, редактировать статьи и структуру разделов журнала, удалять спам авторов и модерировать комментарии.

 

3. Для оплаты статей, в личном кабинете необходимо указать счет Яндекс.Деньги. По почте подтвердить сверку Автора и его счет для дополнительной защиты денежного перевода и обратной связи с Автором. В разделе Вопросы найти ответ на любой вопрос по редактированию и оплате статей или задать свой вопрос в Редакцию.

 

4. Если Автор не написал за последние 30 дней ни одной статьи, то его аккаунт считается не активным и начисление денег приостанавливается. Если Автор публикует новый материал, то аккаунт вновь считается активным и поступление денег от всех статей возобновляются. Чтобы начисление денег за статьи не прерывалось, достаточно писать один материал в месяц.

 

5. Добавить материал можно самостоятельно online или письмом на адрес редакции: read@alshar.ru Права на материал принадлежат Автору. Деньги за размещенные статьи начисляются в течение всего времени, пока статьи находятся на сайте и пока аккаунт Автора активен. Таким образом, каждый написанный материал начинает приносить вам небольшой, но постоянный доход.

 

6. Репост интересного материала с другого сайта допускается, если это действительно востребованная полезная статья - ссылка на первоисточник обязательна. Оплата за репост только от 1000 просмотров. Рерайт, плагиат, искусственная накрутка просмотров, реферальные ссылки и коды, систематическое нарушение правил – блокировка аккаунта.

 

7. Любые оскорбления, угрозы, призывы к насилию и прочее недостойное поведение пресекаются редакцией сайта. Все активные участники конфликта, опустившиеся до угроз и оскорблений, могут быть заблокированы независимо от того, кто был инициатором конфликта: read@alshar.ru

Самое интересное

Пред След

Экспедиция на Чукотку День 23

Экспедиция на Чукотку День 23

Это последний пост про нашу экспедицию. К сожалению она закончилась. Не смотря на все трудности и неудобства мне было безумно интересно принять в ней участие, и я ни секунды не жалею об этом. Немного статистики. За время экспедиции мы проехали 6 тысяч километров по условным дорогам и сожгли топлива на 60 тысяч рублей, то есть по тысяче рублей на 100 километров. Машины...

Жареная картошка

Жареная картошка

На без углеводной диете больше всего хочется жаренной картошки! Несколько правил того, чтобы ваша жареная картошка получилась вкусной и красивой. Степень румяности вы выбираете сами и не забывайте о том, что картофель бывает разных сортов, поэтому время приготовления от этого фактора тоже нужно учитывать.

В погоне за мускулами

В погоне за мускулами

Используемые в бодибилдинге синтетические гормональные препараты разрушают жизнь молодых людей. Эти средства могут быть легко доступны в интернете, уличных торговых ларьках, спортивных залах, некоторых аптеках и становятся причиной отказа органов человека и смерти. Среди препаратов, которые наиболее часто используются в бодибилдинге, на первый план выходят такие содержащие гормон роста анаболические андрогенные стероиды, как тестостерон, тренболон, метандиенон, болденон и multipower.

Тренировки для набора массы

Тренировки для набора массы

Чтобы росли мышцы, нужно становиться сильнее. Если вы хотите стать больше, вам прийдется стать сильнее. Чтобы становиться сильнее, вам нужно вести журнал тренировок, записывать веса и следить за тем, что они планомерно растут. Не обязательно прибавлять вес каждую тренировку. Но занимаясь с одним весом, вы не сможете набрать значительного количества мышц. Никакие супер сеты, дроп сеты, стрип сеты, комплексы и модные тренировочные...

Ирландский замок

Ирландский замок

В Ирландию мы приехали по приглашению, с женой погостить в старинном замке, пожить как короли и прочувствовать, что ощущают люди, решившие справить здесь свою свадьбу. Для нас это стало своеобразным медовым месяцем. Этот Замок - собственность и основная резиденция уважаемой европейской семьи. В отличии от замков-отелей, в это частное поместье нет свободного доступа, и 6,5 кв. км. прилегающих природных владений надежно защищают...

Основы поведения

Основы поведения

Всегда интересно узнавать что-то новое о том, как мы устроены, что нами движет, в зависимости от чего меняется наше поведение и настроение. Факты из психологии, которые многое объясняют в нашем поведении.

Иллюзия

Иллюзия

Иллюзия будет такой великой, такой всеобъемлющей, что она будет надёжно скрыта от их восприятия. Тех, кто увидит суть иллюзии, будут считать сумасшедшими. Мы сами разделимся на несколько фронтов, чтобы они не видели связи между нами. Мы будем вести себя так, словно между нами нет ничего общего, чтобы поддержать иллюзию разобщения. Мы будем приводить свои цели в исполнение по капле, чтобы не вызвать...

Инфлюцид

Инфлюцид

Гомеопатический препарат. В состав препарата Инфлюцид входит ряд биологически активных компонентов, которые применяются для лечения острых простудных заболеваний верхних дыхательных путей и гриппа. Препарат быстро локализируется в организме и предотвращает симптомы острой инфекции дыхательных путей, такие как головная боль, лихорадка, боль в мышах, а также ринит, фарингит. Препарат Инфлюцид активирует природные механизмы защиты организма, способствует восстановлению сил после и быстрому выздоровлению после...

Рай на земле

Рай на земле

Интересный эксперимент - учёный попытался создать рай на земле. Почитайте что из этого вышло. В 1968 году ученый-этолог Джон Кэлхун, на базе Американского национального института психического здоровья, поставил впечатляющий эксперимент. Кэлхун, провел аналогию социума мышей с человеческим обществом и на этом сходстве попытался предсказать будущее для всего человечества. Для этого ученый создал так называемый «рай» для белых мышей.

Вера в себя

Вера в себя

Есть ли среди тех, кто вас окружает, такие, кто посто­янно твердит: «Это невозможно. Выхода нет. Я не знаю, как это можно сделать»? Позволяете ли вы им решать, на что вы способны, а на что нет? Иными словами, отказы­ваетесь ли вы от своих прав в их пользу? Если это так, поторопитесь вернуть себе свои полномочия. Какими людьми вы окружаете себя в бизнесе? На...

Закон гравитации денег

Закон гравитации денег

Почему одни люди имея даже большой доход упускают деньги сквозь пальцы, а другие - даже с маленьким доходом умудряются приобретать очень дорогие вещи? В чем разница между мышлением первых и вторых людей? Давайте сначала обозначим конкретнее, что такое деньги Очевидно, что сами по себе деньги ценности не имеют - стоит закрыться всем банкам на планете, и уже через неделю буханка хлеба будет дороже...

Между властью и ответственностью

Между властью и ответственностью

Карьеристам не всегда удается правильно определить подходящий им тип карьеры. Поэтому хорошие специалисты порой стремятся стать плохими бизнесменами, бизнесмены - отсидеться в кресле руководителей (которое им явно жмет), а те, в свою очередь - превратиться в собственников (и получить раннюю седину). А ведь каждый из этих путей профессиональной реализации предъявляет своим адептам довольно жесткие требования. Какие?..

Функции памяти

Функции памяти

Память как психическое свойство обладает целым рядом признаков, отчасти схожих с восприятием: глубиной, объемом, прочностью, быстротой вспоминания. Поскольку память отвечает за сохранение информации, а это качество требуется человеку в любой момент его жизни, то можно с уверенностью сказать, что хорошая память повышает силу и защищённость человека в различных обстоятельствах, а плохая память снижает эти свойства. Главный путь обретения силы через улучшение памяти...

Заповеди роли и ожидания

Заповеди роли и ожидания

"Человек рождается свободным, но повсюду он в оковах". Так начинает Жан-Жак Руссо свой труд "Социальный договор, или Принципы политического права", написанный в 1762 году Мы приходим в этот мир свободными, независимыми и здоровыми. Но поскольку мы тесно связаны с родителями и культурной средой, в которой растем, то постепенно утрачиваем свою природную сущность. Все мы проходим через социализацию, позволяющую нам создавать семью, участвовать...

Как победить страх

Как победить страх

“Всякий раз когда мы выбираем безопасность, мы подпитываем Страх.” - Чери Хьюбер. Одно из отличий человека от животного - страх перед тем, что в будущем может случится что-то плохое. Животные могут бояться непосредственной опасности, которая угрожает прямо сейчас, но только мы боимся чего-то, что только может случиться, чего еще нет, чего-то, что даже еще и не показало своего ужасного лица.

Секреты истинных пиццайоли

Секреты истинных пиццайоли

Гастрономические предпочтения у всех людей разные, но в Неаполе удивительным образом собрано все то, что придется по душе каждому из нас. Неаполитанская кухня неподражаема. То, что Вы впервые попробуете в этом городе, Вы не забудете никогда в жизни и обязательно захотите отведать еще раз. Особая гордость горожан - знаменитая неаполитанская пицца. Естественно, в Неаполе сотни пиццерий, которые готовят это простое и в...

Дикарем за рубежом

Дикарем за рубежом

Летние отпуска ещё не закончились, а уже пора думать о том, куда поехать на сентябрьский бархатный сезон, на осенние школьные каникулы, а то и на Новый год. Махнуть «дикарём» куда-нибудь в Сочи или Геленджик давно считается совершенно обычным делом. А вот «неорганизованный» отдых за пределами родной страны освоили пока немногие. «АиФ» выяснил, как присоединиться к этим счастливчикам.

Желания цели или фантазия

Желания цели или фантазия

От правильной постановки целей зависит успешность усилий, направленных на то, чтобы обладать желаемым или делать то, что хочется. Разве бизнесмен отправится в деловую поездку, не имея ни малейшего представления о том, куда нужно ехать? Разве вы пойдете играть в тен­нис, не зная, где находится корт? Разве вы отправитесь за покупками, не представляя себе, в какие магазины нужно зайти? Разве вы поедете в...

Ты не существуешь

Ты не существуешь

Не ищите внимания. Живите так, чтобы вас никто не замечал. Живите так, как будто вы не существуете. Двигайтесь так, чтобы ваше движение не было никем услышано и чтобы никто даже не подозревал, что вы здесь. Только тогда вы достигнете взрыва, который называется духовностью. Иначе эго всегда будет, подобно тяжелой каменной глыбе, закрывать возможность взрыва. Оно будет разъедать вас изнутри. Почему вы ищите...

Ошибки декора

Ошибки декора

Гай Секунд Плиний Старший сказал: «Дом — там, где твое сердце», Чарльз  У. Мур добавил: «Жилище должно быть центром вселенной для тех людей, которые живут в нем». Дом — это место, где человек проводит около 60% отпущенного ему времени. Хотя бы поэтому стоит позаботиться о том, чтобы он был местом особенным — таким, в котором Вы и Ваша семья чувствовали бы себя...