Если бы я не презирала все эти интеллигентские причитания на тему "можешь не писать - не пиши" и прочее на тему якобы непроизвольности сложной интеллектуальной деятельности, я бы, конечно, начала напутствие просто: можешь не быть психотерапевтом - не будь им! В мире существует гораздо более легкий хлеб и гораздо менее опасные занятия. Что вы получите в результате минимум 8 лет профессионального обучения?
Работа будет требовать от вас абсолютного сосредоточения. Большинстве людей может на работе поболтать в интернете, позвонить родителям, заказать покупки на дом, и сходить попить чайку в столовую, перетерев заодно все офисные сплетни. Вы - нет. Когда вы ведете прием, вы обязаны в режиме реального времени, непрерывно, обсчитывать сразу четыре задачи:
1. Слушать то, ЧТО вам говорят, и понимать смысл сказанного на обычном, бытовом, житейском уровне. Где-то догадываясь, что человек имел в виду, где-то тщательно уточняя неясные для вас детали.
2. Наблюдать за тем, КАК вам это говорят, и анализировать это. Соответствует ли мимика человека смыслу сказанного? Что могло остаться скрытым в этом рассказе?
3. Отслеживать свои собственные чувства в каждый момент времени. Ощущаете ли вы сочувствие? Возможно, злость на тех людей, о ком идет разговор? Любопытство? Скуку? Печаль? Досаду? Любовь?
4. Планировать свои терапевтические интервенции: когда уместно поделиться своими чувствами? Как именно оказать поддержку и чему конкретно? Нужно ли сейчас анализировать истоки происходящего в прошлом, или сосредоточиться на том, что происходит в настоящем?
- С вероятностью, близкой к 100%, вы будете получать вторичные травмы
К психологу, знаете, редко кто приходит своим счастьем похвастаться. В основном люди приходят с душевной болью, чтобы облегчить которую, вам нужно ей открыться. Если от вас эта боль далека, как космос, разделить ее с клиентом вы не сможете; если же вы откликнетесь на эту боль - то заноют все ваши старые раны, и хорошо, если вы достаточно проработаны, чтобы уметь утишить свою собственную боль. А так бывает не всегда. В профессии психотерапевта статистически самый высокий риск суицидов, это о чем-то да говорит.
- Периодически вы будете переживать бессилие
Хорошо быть землекопом: взял лопату в руки и копаешь. Не то в психологии: лопата все равно у клиента. И даже если вы прекрасно знаете, где и как копать, это вам поможет не всегда! Можно привести лошадь к водопою, но нельзя заставить ее пить, поэтому что бы вы ни делали, будут случаи, когда изменить ситуацию вам не удастся, и это нужно научиться принимать. Психотерапия - искусство возможного.
- Вашу работу легко обесценить
Пришел к вам клиент с запросом изменить что-то в своей жизни, и, например, ему удалось изменить это в своей жизни. Но он ведь сам это сделал, правда? Вы тут, получается, как бы и ни при чем. Да, раньше не мог устроиться на работу - а сейчас смог. Знаете, просто повезло. Не решалась родить ребенка - а теперь решилась и забеременела. Ну так это просто таблетки противозачаточные отменила!
И это, между прочим, хорошо и правильно: возвращение человеку внутреннего локуса контроля над своей жизнью - одна из задач психотерапии. На хороших психологов не молятся, их просто используют. Работа такая.
Итого:
Вам предстоит долго учиться и постоянно проходить личную терапию.
Вы будете работать всеми своими ресурсами, некоторые из которых невосполнимы.
Если что-то пойдет не так, вы будете виноваты как профессионал.
А если кое-что получится, то это в сущности потому, что клиент попался хороший.
Ну как? Вы все еще хотите быть психотерапевтом?!
Тогда ладно. Скажу вам одну приятную вещь: я не знаю работы, более благодарной и захватывающей! Другой человек - это как целая Вселенная, и вам позволят заглянуть туда в узенькую щелочку, которая все же гораздо, гораздо шире, чем у большинства других людей! Это фантастически увлекательно. Это космос, честно! И это многое искупает.
