ALSHAR

настроение желания

Главная » Выбор » Толковый словарь » Монополия

Монополия

Моноп’олия, -и, женский род.
1. Исключительное право на производство или на продажу чего-нибудь, а также исключительное пользование чем-нибудь Государственная монополия Монополия внешней торговли. Получить монополию на что-нибудь
2. Крупное объединение, возникшее на основе концентрации производства и капитала с целью установления господства в какой-нибудь области хозяйства и получения максимальной прибыли.
3. переносное значение. Преимущественное право, особое положение кого-нибудь по сравнению с другими (разговорн.). Рыбачить в заводи его монополия
прилагательное монополистический, -ая, -ое (ко 2 значен.) и монопольный, -ая, -ое (к 1 и 3 значен.). Монополистический капитал. Монопольное право.

Добавить комментарий


Добавить комментарий

Защитный код
Обновить



Толковый словарь

Пред След

Серебристо

Серебр’исто-... Первая часть сложных слов со значен. серебристый (в 1 значен.), с серебристым оттенком, например серебристо-белый, серебристо-голубой, серебристо-жемчужный, серебристо-золотистый, серебристо-перламутровый, серебристо-серо-голубой.

Лимонад

Лимон’ад, -а (-у), мужской род. Сладкий прохладительный напиток, обычно с лимонным соком.прилагательное лимонадный, -ая, -ое.

Сгрудиться

Сгруд’иться (сгружусь, сгрудишься, 1 л. и 2 л. единственное число не употребл.), сгрудится и СГРУДИТЬСЯ (сгружусь, сгрудишься, 1 л. и 2 л. единственное число не употребл.), сгрудится; соверш. вид (разговорн.). Собраться в тесную группу, в кучу, образовать толпу. Сгрудиться у входа. Вдали сгрудились горы (переносное значение.).

Лазурь

Лаз’урь, -и, женский род.1. Светло-синий цвет, синева (устарелое и высокое). Небесная лазурь2. Природная светло-синяя краска.

Распялка

Расп’ялка, -и, женский род. Приспособление для распяливания, растягивания. Растянуть шкуру на распялках.прилагательное распялочный, -ая, -ое.

Чухонский

Чух’онский, -ая, -ое (устарелое).1. смотреть чухонцы.2. Относящийся к чухонцам, к их языкам (финно-угорским), национальному характеру, образу жизни, культуре, а также к территории их проживания, её внутреннему устройству, истории; такой, как у чухонцев. Чухонское масло (прежнее название высокосортного сливочного масла). По-чухонски (наречие.).

Одолеть

Одол’еть, -ею, -еешь; -ённый (-ён, -ена); соверш. вид1. кого (что). Пересилить, побороть. Одолеть противника. Сон одолел кого-нибудь (переносное значение.: о том, кто заснул против воли, желания).2. переносное значение., что. Затратив много труда, преодолеть что-нибудь, овладеть чем-нибудь (разговорн.). Одолеть науки. Одолеть трудную книгу.3. (1 л. и 2 л. не употребл.), переносное значение., кого (что). О каком-нибудь тяжёлом, неприятном состоянии: целиком охватить. Хандра, тоска одолела. Страх одолел.4....

Противостоять

Противосто’ять, -ою, -оишь; несовершенный вид, кому (чему) (книжное).1. Сопротивляться действию чего-нибудь, сохраняя устойчивое положение. Противостоять ветру. Противостоять чьему-нибудь нажиму (переносное значение.).2. Быть противопоставленным, различаться по сути, по существу. Противостоящие мнения.существительное. противостояние, -я, средний род

Варяжский

Вар’яжский, -ая, -ое.1. смотреть варяги.2. Относящийся к варягам (в 1 значен.), к их военным походам, службе в русских княжеских дружинах. Варяжские гости (купцы). Варяжское море (древнее название Балтийского моря).

Кульман

К’ульман, -а, мужской род. Чертёжный прибор. Стоять за кульманом.

Полузабытье

Полузабытье, -я, средний род Почти бессознательное состояние. Больной в полузабытьи.

Муниципализация

Муниципализ’ация, -и, женский род. Осуществляемая государством передача частной собственности (земель, строений) в ведение органов местного самоуправления. Муниципализация домов.

Блошки

Бл’ошки, -шек (устарелое). В детской игре: жёсткие кружочки, подпрыгивающие при нажимании на края. Играть в блошки

Экономичный

Экономичный, -ая, -ое; -чен, -чна. Дающий возможность что-нибудь сэкономить, выгодный. Экономичный способ обработки. || существительное. экономичность, -и, женский род.

Прибрести

Прибрест’и, -еду, -едёшь; -ёл, -ела; -едший; -едя; соверш. вид (разговорн.). Бредя, прийти куда-нибудь

Оттащить

Оттащ’ить, -ащу, -ащишь; -ащенный; соверш. вид, кого (что). Таща, отодвинуть, отстранить. Оттащить доски в сторону. Оттащить за руку от окна.несовершенный вид оттаскивать, -аю, -аешь.

Хомут

Хом’ут, -а, мужской род.1. Часть упряжи надеваемый на шею лошади округлый деревянный остов с мягким валиком на внутренней стороне. Надеть на себя или повесить себе на шею хомут (переносное значение.: о какой-нибудь обузе; разговорн.). Был бы хомут, а шея найдётся (пословица).2. Приспособление кольцевой формы для скрепления, соединения чего-нибудь, скоба (специал.).прилагательное хомутный, -ая, -ое (к 1 значен.).

Групповщина

Групповщ’ина, -ы, женский род. (неодобрител.). Засилье, преобладание групповых интересов над общими; раздробленность коллектива на мелкие группы. Борьба с групповщиной.

Ишемия

Ишем’ия, -и, женский род. (специал.). Местное обескровливание ткани в результате сужения просвета питающей её артерии.прилагательное ишемический, -ая, -ое. Ишемическая болезнь сердца (одна из форм ишемии).

Хроноскоп

Хроноск’оп, -а, мужской род. (специал.). Прибор для измерения чрезвычайно малых промежутков времени, а также для сравнения показаний времени по разным приборам.прилагательное хроноскопический, -ая, -ое.

Стреловидный

Стрелов’идный, -ая, -ое; -ден, -дна. Похожий на стрелу. Стреловидный лист.существительное. стреловидность, -и, женский род.

Активничать

Акт’ивничать, -аю, -аешь; несовершенный вид (разговорн.). Вести себя слишком активно.

Закалка

Зак’алка, -и, женский род.1. смотреть закалить, -ся.2. Физическая или нравственная стойкость, выносливость. Зимнее купание для закалки. Нравственная закалка

Одиннадцать

Од’иннадцать, -и, количественное числительное Число и количество 11.порядковое числительное одиннадцатый, -ая, -ое. На одиннадцатом номере ехать (идти пешком; разговорн. шутливое).

Искапывать

Иск’апывать смотреть ископать.

Выбрать

В’ыбрать, -беру, -берешь; -анный; соверш. вид1. что. Отобрать, извлечь. Выбрать соринки из крупы.2. кого (что). Взять, отобрать, определить для себя нужное, предпочитаемое. Выбрать книгу для чтения. Выбрать себе хороших помощников. Выбрать профессию.3. кого (что). Избрать голосованием. Выбрать профком, председателя профкома.4. что. Извлечь откуда-нибудь всё без остатка. Выбрать все запасы.5. что. Вытянуть, поднять (якорь, снасть). Выбрать невод.6. что. О времени: найти, освободить для...

Инвариант

Инвари’ант, -а, мужской род.1. Величина, остающаяся неизменяемой при тех или иных преобразованиях (специал.).2. В языкознании: единица, заключающая в себе все основные признаки своих конкретных реализаций. Семантический инвариантприлагательное инвариантный, -ая, -ое.

Сводник

Св’одник, -а, мужской род. (разговорн.). Человек, занимающийся сводничеством. женский родительн. падеж. сводница, -ы.прилагательное своднический, -ая, -ое.

Виктория

Викт’ория, -и, женский род. Экзотическое водное растение сем. кувшинковых с крупными ароматными цветками и большими твёрдыми круглыми листьями.

Промешать

Промеш’ать, -аю, -аешь; -ешанный; соверш. вид, что.1. Размешать как следует.2. Провести какое-то время, мешая что-нибудьнесовершенный вид промешивать, -аю, -аешь (к 1 значен.).

Княжество

Кн’яжество, -а, средний род1. Феодальное государство во главе с князем. Великое княжество Владимирское.2. Название некоторых современных государств. Княжество Лихтенштейн.

Смердеть

Смерд’еть, -ржу, -рдишь; несовершенный вид Испускать зловоние, смрад. Смердящая падаль.

Епископ

Еп’ископ, -а, мужской род. Высшее духовное лицо в православной, англиканской, католической церквах, глава церковного округа.прилагательное епископский, -ая, -ое.

Зазвенеть

Зазвен’еть, -ню, -нишь; соверш. вид Начать звенеть.

Испортить

Исп’ортить(СЯ), смотреть портить, -ся.

Промышлять

Промышл’ять, -яю, -яешь; несовершенный вид1. смотреть промыслить.2. чем и кого (что). Заниматься каким-нибудь промыслом (в 1 и 2 значен.). Промышлять охотой. Промышлять зверя (заниматься охотой на зверя).

Клейменый

Клейменый, -ая, -ое. Имеющий на себе клеймо (в 1 значен.). Клейменый скот.

Континент

Контин’ент, -а, мужской род. То же, что материк.прилагательное континентальный, -ая, -ое. Континент климат (характерный для внутренних частей материков).

Неистощимый

Неистощ’имый, -ая, -ое; -им. То же, что неиссякаемый. Неистощимая энергия. Неистощимые ресурсы.существительное. неистощимость, -и, женский род.

Жахнуть

Ж’ахнуть, -ну, -нешь; соверш. вид, кого (что) (просторечие). Сильно ударить. Жахнуть по спине.

Дефектология

Дефектол’огия, -и, женский род. Раздел педагогики, занимающийся особенностями развития, воспитания и обучения детей с физическими и умственными недостатками.прилагательное дефектологический, -ая, -ое.

Моргун

Морг’ун, -а, моргун (разговорн.). Человек, который часто моргает. женский родительн. падеж. моргунья, -и, род. п. множественное число ч. -ний.

Укоротиться

Укорот’иться (-очусь, -отишься, 1 л. и 2 л. не употребл.), -отится; соверш. вид Стать коротким (в 1 и 3 значен.), короче. Платье укоротилось. С наступлением осени дни укоротились.несовершенный вид укорачиваться (-аюсь, -аешься, 1 л. и 2 л. не употребл.), -ается.существительное. укорочение, -я, средний род

Подостлать

Подостл’ать, подстелю, подстелешь; -остланный и ПОДСТЕЛИТЬ, подстелю, подстелешь; -стеленный; соверш. вид, что.1. Постлать подо что-нибудь Подостлать простыню.2. (1 л. и 2 л. не употребл.). О почве, подпочвенном слое: расположиться, поместиться над чем-нибудь (специал.). Леса подостланы торфом.несовершенный вид подстилать, -аю, -аешь. Грунтовые воды подстилают бор. Породы, подстилающие дно.существительное. подстилание, -я, средний род, подстилка, -и, женский род. и подстил, -а, мужской род. (специал.).

Жучок

Жуч’ок, -чка, мужской род.1. смотреть жук.2. Подслушивающее или другое тайное устройство (разговорн.). Жучок в телефоне.

Рассекать

Рассек’ать смотреть рассечь.

Устой

Уст’ой, -я, мужской род.1. Береговая опора гидротехнического сооружения, а также (устарелое) вообще опора какого-нибудь сооружения. Мостовые устои и быки. Кирпичные устои ворот.2. множественное число ч. То, что сложилось, устоялось, основы (во 2 и 3 значен.). Общественные устои. Моральные устои.II. Уст’ой, -я, мужской род. Сгустившийся слой на поверхности жидкости, например сливки на поверхности молока. Снять устойприлагательное устойный, -ая, -ое.

Прения

Пр’ения, -ий. Обсуждение, публичный спор по каким-нибудь вопросам. Открыть прения по докладу. Жаркие прения Участвовать в прениях. Прекратить прения

Рискованный

Риск’ованный, -ая, -ое; -ан, -анна.1. Содержащий в себе риск, опасный. Рискованный шаг. Так поступать рискованно (в значен. сказ.).2. переносное значение. Не совсем приличный, двусмысленный. Рискованный туалет. Рискованные шутки. Рискованная тема.существительное. рискованность, -и, женский род.

Делить

Дел’ить, делю, делишь; -лённый (-ён, -ена); несовершенный вид1. кого (что). Разъединять на части, распределять. Делить имущество. Делить на порции. Река делит пашни. Делить учеников на группы. Делить нечего кому-нибудь (нет оснований для ссор, раздоров; разговорн.).2. что на что. Производить деление (во 2 значен.).3. что с кем. Предоставлять кому-нибудь часть чего-нибудь своего для совместного пользования, делиться (в 4 значен.) с кем-нибудь Делить хлеб...

Спрут

Спрут, -а, мужской род. Обиходное название крупного осьминога, иногда также гигантского кальмара.

Хронический

Хрон’ический, -ая, -ое.1. О болезни: длящийся много времени, медленно развивающийся, затяжной. Хронический ревматизм.2. Страдающий постоянной, затяжной болезнью. Хронический больной.3. переносное значение. Длительный, затяжной (о чём-нибудь плохом). Хроническое недосыпание. Хроническое безделье.

Шпулька

Шп’улька, -и, женский род. Катушка для намотки ниток в швейных, ткацких и других машинах.прилагательное шпулечный, -ая, -ое.

Лень

Лень, -и, женский род.1. Отсутствие желания действовать, трудиться, склонность к безделью. Побороть в себе лень Лень-матушка раньше нас родилась (пословица).2. в значен. сказуем., кому, с неопред. Не хочется, неохота (разговорн.). Лень идти. Все, кому не лень (всякий, кто хочет; неодобрител.).

Гиляцкий

Гил’яцкий, -ая, -ое (устарелое).1. смотреть гиляки.2. То же, что нивхский (во 2 значен.). Гиляцкий фольклор.

Распивать

Распив’ать смотреть распить.

Проковылять

Проковыл’ять, -яю, -яешь; соверш. вид (разговорн.). Пройти ковыляя.

Когорта

Ког’орта, -ы, женский род.1. В Древнем Риме: отряд войска, десятая часть легиона.2. переносное значение. Крепко сплочённая группа соратников (высокое). Непобедимая когорта борцов. Славная когорта российских полководцев.

Выстраиваться

Выстр’аиваться, -аюсь, -аешься; несовершенный вид То же, что строиться 2.

Уда

Уд’а, -ы, женский род. (устарелое и областн.). То же, что удочка. Поймать на уду.

Деньги за статью

1. 50 рублей за каждый новый материал и 50 рублей за каждую 1000 просмотров. Доход Автора напрямую зависит от количества просмотров его статей. Количество просмотров в свою очередь зависит от качества текста и его актуальности. Интересные и полезные статьи зарабатывают во много раз больше пустой воды.

 

2. После регистрации каждый получает права Автора – возможность загружать материалы фотообзоры и видео. Материал может быть опубликован только после одобрения Редактором. За публикацию нескольких достойных материалов яркий Автор получает права Редактора и имеет возможность самостоятельно публиковать, редактировать статьи и структуру разделов журнала, удалять спам авторов и модерировать комментарии.

 

3. Для оплаты статей, в личном кабинете необходимо указать счет Яндекс.Деньги. По почте подтвердить сверку Автора и его счет для дополнительной защиты денежного перевода и обратной связи с Автором. В разделе Вопросы найти ответ на любой вопрос по редактированию и оплате статей или задать свой вопрос в Редакцию.

 

4. Если Автор не написал за последние 30 дней ни одной статьи, то его аккаунт считается не активным и начисление денег приостанавливается. Если Автор публикует новый материал, то аккаунт вновь считается активным и поступление денег от всех статей возобновляются. Чтобы начисление денег за статьи не прерывалось, достаточно писать один материал в месяц.

 

5. Добавить материал можно самостоятельно online или письмом на адрес редакции: read@alshar.ru Права на материал принадлежат Автору. Деньги за размещенные статьи начисляются в течение всего времени, пока статьи находятся на сайте и пока аккаунт Автора активен. Таким образом, каждый написанный материал начинает приносить вам небольшой, но постоянный доход.

 

6. Репост интересного материала с другого сайта допускается, если это действительно востребованная полезная статья - ссылка на первоисточник обязательна. Оплата за репост только от 1000 просмотров. Рерайт, плагиат, искусственная накрутка просмотров, реферальные ссылки и коды, систематическое нарушение правил – блокировка аккаунта.

 

7. Любые оскорбления, угрозы, призывы к насилию и прочее недостойное поведение пресекаются редакцией сайта. Все активные участники конфликта, опустившиеся до угроз и оскорблений, могут быть заблокированы независимо от того, кто был инициатором конфликта: read@alshar.ru

Самое интересное

Пред След

Какие три продукта нельзя есть

Какие три продукта нельзя есть

Друзья, кушать можно все, если очень хочется. Не обязательно становиться лютым сыромоноедом или идейным вареным овощем, чтобы иметь красивую фигуру и прекрасное здоровье. Достаточно иметь трезвую холодную голову. Баловать себя надо обязательно - иногда на праздники. А в обычной жизни - "рабочие дни" придерживаться правила не есть жирное, острое, сладкое, мучное, жареное, несвежее, ненастоящее и пр. CocaCola.

Самогонный аппарат

Самогонный аппарат

Мы, в редакции журнала Альшар, сознательные мужчины! Решили бороться с курением и может быть даже совсем отказаться от этой пагубной привычки. Но умище чем-то занять надо, переключиться на что-то интересное и увлекательное, поэтому тема этой статьи - выбор самогонного аппарата и производство домашнего качественного зелья. Спорт - это наше всё, но самогонный аппарат "Магарыч-12л-Премиум" - это вещь.

О вреде воспитания

О вреде воспитания

Все познается в сравнении. Для того, чтобы понять - что такое воспитание, необходимо понимать и чем оно не должно являться. Так в социальной мифологии аналогом воспитания признанно считается его полный антипод - дрессировка. Воспитание и дрессировка противоположны как экзистенциально, так и технологически. С экзистенциальной позиции воспитание основывается на паритетных отношениях "я-ты", дрессировка - на традиционно учительском отношении к ученику как к предмету...

F-35

F-35

Соединенные Штаты  Америки вложили огромные деньги в единый ударный истребитель F-35, который его сторонники называют боевой машиной следующего (по их подсчетам, пятого) поколения, предназначенной для ведения воздушного боя и борьбы с наземными целями. Говорят, он почти невидим для радаров и сможет обеспечивать превосходство на любом поле боя будущего. Он придет на смену большей части истребителей, находящихся на вооружении ВВС, ВМС, корпуса морской...

Отношения с деньгами

Отношения с деньгами

Вы должны выбросить из головы все мысли и идеи, мешающие вам достичь финансового благополучия. На­пример, заблуждения о том, что богатств на всех не хва­тит, что денег всегда мало, что найти хорошую работу нелегко, что экономическая ситуация в стране не благо­приятствует развитию бизнеса, что разбогатеть очень трудно, что вы не заслуживаете богатства. Ни одно из этих убеждений не поможет вам осуществить свои фи­нансовые...

Среднее образование станет платным

Среднее образование станет платным

Государственной Думой, благодаря партии «Единая Россия», которая единогласно (314 голосов) проголосовала «за», был принят закон, согласно которому, с 1 сентября 2011 года среднее образование в России станет платным. Согласно принятому закону, большая часть учреждений социальной сферы – больницы, школы и детсады – перейдут с бюджетного финансирования на самоокупаемость.

Характеристики каминного отопления

Характеристики каминного отопления

Камин, по сути, является той же печкой. Разница только в том, что отдача тепла у этих конструкций происходит по разному. Печь имеет закрытую топку, и нагрев помещения происходит за счет того, что нагревается хорошо сберегающий тепло материал, из которого она возведена. Камин же имеет массивную кладку и открытый топлив¬ник с большим топочным отверстием, а также прямой дымовой канал без дымоотводов. Прямая труба раковина является мощным насосом,...

25 мужских граблей

25 мужских граблей

Никогда не возвращайся в прошлое.. оно убивает твое драгоценное время... Истории не повторяются…люди не меняются... Никогда никого не жди… не стой на месте... Иди только вперед не оглядывайся... Люди которым ты нужен ....обязательно ... тебя догонят.

Демократия

Демократия

Передо мной ксерокопия паспорта одного из старейших «борцов с режимом» в России. Номер паспорта - 7 10160620. Выдан 23 декабря 2002 года Национальным паспортным центром в Портсмуте, США, и, соответственно, национальная принадлежность владельца документа – Соединенные Штаты Америки. Имя владельца документа – Алексеева Людмила. Та самая, 1927 года рождения, глава Московской Хельсинкской группы, чью деятельность на российской земле оплачивают Ford Foundation, Mac...

Тульские достопримечательности

Тульские достопримечательности

Тульская область относится к Центральному ФО Российской Федерации. Ее центром является город-герой Тула, которая находится всего в 150 км от Москвы. По численности населения Тула приближается к полумиллиону человек. Вторым крупным городом области с населением, превышающим 100 тысяч, является город Новомосковск. Все остальные города Тульской области небольшие.

Сложности и проблемы

Сложности и проблемы

Учитель начал урок с того, что взял стакан, в котором было немного воды. Он показал его ученикам на вытянутой руке и спросил: "Как выдумаете, сколько этот стакан весит?" Посыпались различные версии: 50грамм! 100 грамм! 125 грамм! Учитель сказал: "Вообще-то, я и сам не знаю, сколько он весит, я не взвешивал. Но скажите, чтослучится, если я продержу его так несколько минут?"

Лондон

Лондон

Believe it or not, there are actually quite a few things that you should do when you are in London on vacation.  Honestly, London is one of those places that you can not get away from and it is honestly a beautiful place to visit.  However, these things are life-altering things and life experiences that everyone in the world should go through....

Когда чего-то не хватает

Когда чего-то не хватает

Чем выше человек по умственному и нравственному развитию, тем он свободнее, тем большее удовольствие доставляет ему жизнь. Чем ниже человек душой, тем выше задирает нос. Он носом тянется туда, куда душою не дорос.

Когда женщина не откажется от секса?

Когда женщина не откажется от секса?

Материал только для мужчин! Пытаясь в очередной раз склонить свою пассию к амурным упражнениям, ты услыхал от нее нечто вроде «Я не в настроении»? Знай, ты в своем горе не один. Многие горе-любовники жалуются на то, что их женщины не хотят заниматься сексом так часто и так много, как того хочется им.

Разбор полетов

Разбор полетов

Как всегда двойственное впечатление вызвало выступление Путина в Госдуме, который в большинстве своём сказал правильные слова относительно того, что нужно сделать, но при этом ни слова не сказал о тех проблемах и откровенных провалах в социально-экономической политике, которые стали результатом деятельности нынешних властей.

Счeтчик посещений

Счeтчик посещений

Счётчик (англ. counter, webrating) — сервис, предназначенный для внешнего независимого измерения посещаемости сайтов. Обычно счётчик состоит из двух частей: 1. Код, который размещается на страницах сайтов-участников для сбора данных; 2. Скрипт, который подсчитывает полученную информацию и предоставляет её в виде статистического отчёта. Счётчик может выступать в роли рейтинга, сортируя сайты по посещаемости. Кроме того, счётчик может использоваться в качестве каталога, так как рейтинги обычно тематически...

Стамбул Голубая мечеть

Стамбул Голубая мечеть

В Стамбуле "пароход" стоял 2 дня, что позволило нам отказаться от самого вредоносного изобретения человеческой кулинарной мысли - шведского стола - и поужинать на берегу. Но прежде чем оказаться на ужине под мостом, перекинутым через Босфор и соединяющим Европу и Азию, мы встретили рассвет в проливе Дарданеллы, зашли в Босфор, понаблюдали за рыбаками на Галатском мосту, заглянули в магазинчики, постояли в очереди...

Формула любви

Формула любви

Многозначность слов ведет к потере их смысла. Слова, чей смысл неясен - не могут служить для передачи информации. Они могут служить для вранья, манипуляций, бухтенья, для рифмы и для отчетности. Но в первую очередь - для манипуляций и лжи. Любовь. Амор! И сделать так… Любить можно родину, дочку кузнеца, мясное фрикасе. Людей там разных, предметы и занятия, грозу в начале мая… Ладно, разрешаетца… Но...

Профессиональное выгорание

Профессиональное выгорание

Как потушить профессиональное выгорание? «Профессиональное выгорание» - проблема, не имеющая ничего общего с ленью. Большой объем профессиональной ответственности, постоянные стрессы на работе и напряженные отношения в коллективе могут превратить любимую профессию в ненавистную и отбить у сотрудника любовь к труду. «Выгореть» на работе и потерять всякую мотивацию к карьерным достижениям могут даже самые рьяные и преданные работодателю трудоголики.  Бешеный темп нашей жизни...

Пей воду на тренировке

Пей воду на тренировке

Во время тренировки необходимо пить воду в целях избежания перегрева и обезвоживания организма. Вода – это главный элемент в биохимических процессах человеческого тела. Важные свойства питьевой воды: