ALSHAR

настроение желания

Главная » Обзоры » Теории » Мифы о пользе сыроедения
(9 голоса, среднее 3.33 из 5)

Мифы о пользе сыроедения

Вегетарианство, веганство, сыроедение, фрукторианствоПоскольку все мифы относительно сыроедения условно разделились на две категории: вред сыроедения и польза сыроедения, в этой статье более подробно исследуем существующие представления относительно пользы сыроедения. Чего греха таить то, если и среди сторонников такого питания существуют мнения, предполагающие надуманные или преувеличенные достоинства сыроедения?

Разговаривают два генерала. Российский и американский.

Российский говорит: "Наш солдат получает в день две тысячи калорий". А американский отвечает: "А наш рядовой получает в день четыре тысячи калорий".

Наш говорит: "Врешь, натовская морда. Не может человек за день два мешка брюквы съесть".

Интересен тот факт, что всегда у любой идеи – хорошей или не очень – со временем появляются сторонники. Сторонники в целом – это очень хорошо. Но с их непосредственной помощью идея начинает расширяться, своеобразно интерпретироваться, толковаться. Становится идеологией. В этих интерпретациях и толкованиях идеи зачастую присутствует субъективный фактор, уводящий далеко от сути идеи. Таким образом, некие новые постулаты могут быть уже безосновательны.

В сыроедении как идее тоже существуют определенные предрассудки и заблуждения. Много людей прониклось идеей здорового образа жизни, ищут наиболее подходящие варианты для себя. Однако в сыроедении сформировались целые пласты идеологий, имеющих под собой либо логическое, либо чисто субъективное обоснование. Поскольку большинство Интернет-ресурсов о сыроедении как раз и содержат некоторые предрассудки и заблуждения, на этапе знакомства с таким образом жизни крайне важно их изучить, чтобы не разочароваться в таком стиле питания и избежать лишних ошибок.

Цель данной статьи не состоит в разоблачении пользы питания сырыми растительными продуктами. Однако с учетом существующего опыта следует подытожить, насколько справедливо сыроеды превозносят избранный ими образ жизни в некоторых его аспектах.

К написанию этой статьи также подтолкнула и реплика сыроедков относительно пользы сыроедения:

“Однозначно, сыроедение дает безупречное здоровье и помогает обрести безупречное тело! Кроме того, сыроеды живут намного дольше в сравнении с другими людьми. И особенно мне нравится, что сыроедение способствует духовному развитию”.

На самом ли деле изменение пищевых привычек в сторону питания растительными продуктами в сыром виде является таким “чудом”?

Или все-таки такое утверждение является преувеличением?

Какие следует знать новичку-сыроеду нюансы сыроедения, чтобы “не зацепиться” за возможные его фантастические результаты и не начать пропагандировать то, чего нет на самом деле?

Давайте вместе рассмотрим ответы на эти вопросы, изучая различные мнения относительно пользы сыроедения.

ДАЕТ ЛИ СЫРОЕДЕНИЕ БЕЗУПРЕЧНОЕ ЗДОРОВЬЕ И ПОМОГАЕТ ЛИ ОБРЕСТИ БЕЗУПРЕЧНОЕ ТЕЛО?

Сам по себе термин “безупречный” обозначает безукорный, безукоризненный, порядочный, исправный. Если применить такое прилагательное к термину “здоровье”, то получим безукорное, безукоризненное и исправное здоровье. Фантастика!

Теперь рассмотрим на примере сыроеда и человека с традиционным мясным питанием.

Сыроед чувствует себя получше на сыроедении, однако постоянно ощущает агрессию к другим людям из-за непринятия их питания. Человек с традиционным мясным питанием добродушен, спокойно ест свою обычную пищу, сном-духом не ведает о сыроедах. Ни на что не жалуется в плане своего общего состояния.

Кто здоровее из этих двух представителей разного стиля питания? Можно было бы сразу ответить однозначно: “Сыроед! А как же по-другому? Ведь он питается живой едой!” Однако добродушия человеку с традиционным мясным питанием не занимать. И если речь идет о здоровой психике, то лучше пожертвовать скорей всего физическим здоровьем, чем психическим. Лучше пускай тело будет не безупречное, чем нанести урон душе.

Поэтому говорить о безупречном здоровье некорректно, поскольку само по себе здоровье разноплановое. Человек – это симбиоз физического тела, духа и души. Сыроедение предполагает многоаспектное влияние на разные уровни человека. В плане физического тела возможны улучшения в различных органах тела, сбрасывание лишнего веса и пр. В духовном аспекте возникают разные идейные установки: сыроеды – всегда здоровые; сыроедение – очень хорошо; быть сыроедом – быть настоящим человеком и пр. Но перекосы в духовном плане и излишние ожидания чудес на сыроедении могут травмировать душу. Вследствие этого говорить о безупречном здоровье рановато.

Видимо, лучше людям рассказывать, что именно на сыроедении улучшилось общее самочувствие. Именно хорошее самочувствие как главный залог внутренней гармонии. Кроме того, трудно оставаться веселым и оптимистично настроенным, если тело подтачивает какой-нибудь недуг. Можно говорить, что излечились старые болезни, но не следует спешить оценивать общее состояние здоровья как безупречное.

Безупречности тела на сыроедении тоже не стоит ожидать как манны небесной. Без определенных систематических физических упражнений тело не станет идеальным. Однако многие сыроеды со стажем в таком питании, занимающиеся спортом, отмечают возрастание желания заниматься и улучшение результатов именно на сыроедении.

ПРОЖИВУТ ЛИ СЫРОЕДЫ ДОЛЬШЕ В СРАВНЕНИИ С ЛЮДЬМИ НА ТРАДИЦИОННОМ ПИТАНИИ?

Такое мнение привлекает многих новичков к сыроедению. Но со временем каждый из них понимает, что пока никто не может назвать хотя бы одного конкретного сыроеда, который живет уже больше 100 лет.

Никто не исключает того, что такие люди есть, но конкретных примеров, увы, нет. Поэтому сыроеды-долгожители пока остаются под вопросом.

Скорей всего лучше было бы утверждать, что на сыроедении существенно возрастает не возможность прожить дольше, а меняется качество жизни. Даже если сыроеду и 60 лет, то он чувствует себя намного лучше в сравнении со своими одногодками на традиционном питании. Кроме того, он не переживает по поводу лекарств, походов по врачам, хватит ли пенсии на все это…

По этому поводу существует даже анекдот:

“Известного сыроеда спрашивают:

- А что вы будете делать, если ваш сын откажется со временем сыроедить?

- Печально будет. Придется сдать его в дом пристарелых…”

Таким образом, не сколько живут сыроеды, а насколько качественней живут сыроеды – тот важный аспект сыроедения, на который следует обращать внимание новичкам.

ПОМОЖЕТ ЛИ СЫРОЕДЕНИЕ ВЫЛЕЧИТЬ ЛЮБУЮ БОЛЕЗНЬ ИЛИ ПРЕДОТВРАТИТЬ ЕЕ ВОЗНИКНОВЕНИЕ?

Это предположение очень тесно связано с утверждением, что сыроедение дает безупречное здоровье и помогает обрести безупречное тело. Мы рассмотрели, что человек как симбиоз физического тела, духа и души может иметь разные аспекты здоровья.

Кроме того, каждая болезнь возникает у человека не на пустом месте. Энергетически каждая болезнь обусловлена возникающими перекосами в сознании и душе. Получается, что сначала болезнь развивается на более тонком плане – в биополе человека, и только потом проявляется на физическом уровне.

Почему же тогда существуют примеры излечения от разных болезней на сыроедении? Ведь они очевидны у многих сыроедов?

Одним из объяснений может быть следующее. В нынешнем обществе человек далеко ушел не только в плане питания от более естественного его варианта, но и в плане образа жизни в целом. Поклонение или идеализация разных удовольствий путем удовлетворения низких инстинктов в плане еды, секса, новые подходы к общению, отдыху и пр. способствовали тому, что во всей этой суете человек утратил самого себя. Грубо говоря, жизнь человека завертелась в основном на уровне нижних чакр его энергетической оболочки. Находясь в поиске высоких человеческих идеалов и чувств, человек растрачивает драгоценные ресурсы своей души – Любовь, принятие, благодарность, признательность, жертвенность.

Наши предки с помощью религии умели отрешаться от поклонения разным инстинктам. Среди вариантов такого отрешения следует назвать посты, голодание, закаливание, русскую баню, воздержание от секса, кардинально другой выбор спутника жизни, воспитание пяти-десяти детей. Давайте также вспомним о тяжелом физическом труде на земле, простоте пищи простого человека, отсутствии электромагнитных полей, другом отношении к религии в целом и молитвам. Поэтому, даже не будучи сыроедами, многие наши предки могли бы утереть нос сегодняшним сыроедам в плане здоровья. И здоровья, прежде всего, не физического, а здоровья души.

Однако и современные сыроеды излечиваются от хронических болячек. Механизм очень прост: переходя на сыроедение, человек меняется не только в плане привычек по отношению к еде. Он пересматривает вопросы относительно общения с друзьями, спорта, секса, закаливания, временных воздержаний от пищи. Многие сыроеды вообще переезжают жить на собственную землю. И это все запускает механизм отрешения от привычных удовольствий. При условии отсутствия фанатичного следования примерам сыроедения и его идеализации человек переходит на качественно новый уровень жизни. Это меняет сознание и душу человека. Следовательно, болезни на таком уровне могут исчезать.

Вместе с тем, сыроеды часто высказываются относительно того, что животные в дикой природе благодаря естественной и сырой пище никогда не болеют. Опять-таки, животные в дикой природе живут на более качественном уровне, поскольку живут в естественных условиях, едят сырую пищу, физически активны и постоянно заботятся о своем выживании (а если и болеют, то на рефлекторном уровне начинают искать разные травы, голодать). В отличие от людей, живущих в задымленных и серых городах, пронизанных искусственно созданными электромагнитными излучениями, ютящихся в маленьких душных коробочках под названием “квартира” и питающихся едой, основного ингредиента которой никто не видит (искусственные красители, подсластители, усилители вкуса и пр.).

Однако и животные в диких условиях могут массово болеть: зоологии известны многие примеры заболеваний в дикой природе – чума, лихорадка, цистит, периостит черепа, конъюнктивит, синусит и др. Не последнюю роль в этом может сыграть негативное влияние человека на экологию, использование антибиотиков, консервантов в пище, которые попадают в воду, землю…

ПОМОГАЕТ ЛИ СЫРОЕДЕНИЕ РАЗВИВАТЬСЯ ДУХОВНО?

Кто-то неспроста выразился по этому поводу, что действительно сыроедение поможет с психикой, если оно воспринимается человеком как кратковременная диета, но не более. И в этом есть резон.

“А как же сотни нынешних сыроедов, разве они психи?!?” – можете возразить Вы. Нет, у большинства из них действительно все нормально. Но порой проскакивают сообщения, что появляется апатия ко всему и слабость, у женщин исчезает менструация, у мужчин снижается потенция, появляется агрессия, многие возвращаются на обычное питание или едят сырое мясо и так далее.

Если опять-таки вспомнить, что человек – это не только физическое тело, и все болезни или отклонения от более-менее нормального самочувствия сначала появляются на тонком плане, получается, что речь идет не о духовном развитии, а даже, как ни прискорбно это слышать, о частичной деградации.

Что же делать? Подсказывать и советовать что-то однозначное – достаточно сложно. У каждого человека свой путь в плане духовного развития и накопления Любви в душе.

Возможно, стоит обратиться за опытом к образу жизни наших предков и пересмотреть еще раз те базовые устои, на которых зиждется современная жизнь. Оценить, насколько силен идеал сыроедения на нынешнем этапе жизни, постараться выйти на понимание, что сыроедение – не панацея и не религия, что люди с традиционным питанием тоже имеют право существовать, что мясник не только по своей воле убивает животное ради пищи или меха и т.д. То есть, выходит, что сыроедам очень важно соединить в своем понимании и принять душой как естественное все плюсы сыроедения с реальной правдой жизни: мясом, вареной едой, болезнями, неприятными запахами от тела… Важно также помнить, что мясо и другая пища готовится не чужими людьми, а родными; что может болеть не кто-то с улицы, а близкий человек; что неприятно пахнет не просящий милостыни в метро, а член семьи. Следует постоянно учитывать, что исключительно все сыроеды – выходцы с такого общества, а не полубоги.

А вот и немного с опыта сыроеда, уставшего бороться с миром относительно пользы сыроедения:

“Раньше я думал, что большинство людей не может ошибаться насчет питания. Но когда перешел на сыроедение, Вы понимаете, что я почувствовал и вдруг понял? Меня стали окружать люди другого мировоззрения! Дома, на улице, в метро, по телевизору, на работе – самодовольные, толстые лица людей. Ну, как можно быть спокойным, когда говорят, что от мандаринов у меня будет аллергия? И это при том факте, что я их ем по 5 килограмм в день уже вторую неделю!

Как можно быть спокойным, глядя, как на кухне варят хлорированный труп курицы? Или когда “друзья” убеждают выпить пивка с рыбкой? Или когда с издевкой спрашивают: “Когда вернешься к обычному питанию? Откуда на сыроедение кальций?”

Я не знаю, какими прописными буквами выразить всю ту злость, страх, самодовольство, любовь, чистоту, всю эту неописуемую гамму эмоций, которую я испытывал?! Пока однажды не понял, что миру абсолютно все равно! Я не смог убедить ни одного человека в пользе сырого питания! И даже если это получится, усилия не будут стоить результата”.

Поэтому можно подытожить, что как раз на сыроедении и возникает достаточно сильный стимул и потребность для духовного развития. Но утверждать, что собственно сырая растительная пища помогает развиваться – это уже чистой воды заблуждение.

ЯВЛЯЮТСЯ ЛИ СОКИ ЕДОЙ ДЛЯ СЫРОЕДА?

Относительно соков на сыроедении существуют различные мнения и даже варианты употребления соков в качестве еды. Есть приверженцы питания фруктами и овощами в естественном виде без дополнительной обработки, в том числе отжимания соков.

Однако отдельные сыроеды предпочитают пищу в жидком виде – в виде соков, что обосновывается более легким усвоением такой пищи.

Соки как еда – действительно легкий вариант пищи для желудочно-кишечного тракта. Также соки очень часто применяются благодаря их ценным терапевтическим свойствам. Соки в разбавленном виде с водой являются незаменимой едой при выходе из голода.

Вместе с тем, с их употреблением тоже надо быть осторожными. С одного килограмма яблок можно отжать приблизительно литр сока. Выпить литр сока легче, чем съесть килограмм яблок. Кроме того, сок зачастую не содержит той клетчатки, которая имеется во фрукте в его первозданном виде.

НЕУЖЕЛИ СЫРОЕДЕНИЕ – НАИЛУЧШИЙ СТИЛЬ ПИТАНИЯ ДЛЯ ВСЕХ ЛЮДЕЙ??

Утверждение, что существует определенный вариант идеального питания для всех без исключения людей, весьма настораживает. Исходя из такого подхода, любой человек может быть сыроедом и это ему поможет быть здоровым и счастливым. Однако, почему тогда большинство людей питаются традиционным образом?

Прежде всего, все люди разные и каждый человек живет соответственно определенным особенностям своего жизненного пути. Кроме того, не существует универсального варианта наиболее оптимального питания для каждого человека. Среди людей-долгожителей есть любители мяса в разном ее варианте приготовления. Есть люди, которые питаются в целом как сыроеды, но употребляют рыбу. Также среди долгожителей есть представители любителей покурить и выпить. Есть физически активные люди, йоги. И так далее. Четко определить причину долгожительства за счет каких-то факторов влияния на физическое тело человека весьма сложно.

Но сыроедение как способ повышения качества жизни может быть только одним из факторов долгожительства.

Из опыта сыроеда:

“Я был 100 % сыроедом несколько лет. Улучшения физического здоровья были кратковременны. Сыроедение не гарантирует здоровья на долгое время, превращает питание в религию с 100 % сыроедением как странным видом священнодействия.

Сыроедение – это средство, используемое для улучшения здоровья. Помните о его месте – это только вспомогательное средство. Не давайте догме править вашей жизнью. Диета должна служить вам, а никак не наоборот!”

Уважаемые сыроеды, давайте позволим, чтобы каждый человек выбирал сам для себя некий способ питания, исходя из велений своей души и жил соответствующим образом. Мы не сможем прожить жизнь за кого-то.

СЫРОЕДЫ ЕДЯТ ТОЛЬКО ФРУКТЫ И ОВОЩИ?

Такой подход к рациону на сыроедении может отпугнуть начинающих сыроедов. Весьма комфортным является питание одним видом фруктов или овощей за один прием пищи, однако для новичков-сыроедов меню можно расширить за счет семян, орехов, злаков, бобовых (которые обычно проращиваются).

Многие сыроеды продолжают кушать семена, орехи, злаки и бобовые также после года сыроедения и далее. Все зависит от личных ощущений собственного организма, уровня физической активности.

Кроме того, любому сыроеду не стоит забывать о зелени – кладези различных питательных элементов на сыроедении помимо фруктов и овощей.

СПОСОБСТВУЕТ ЛИ СЫРОЕДЕНИЕ ПОХУДЕНИЮ?

На практике, как показывает опыт многих сыроедов, дела обстоят немного иначе.

Похудение происходит и зачастую весьма заметное именно на этапе перехода на сыроедение. Организм начинает максимально очищать “завалы” накопленного на традиционном питании “мусора” для организма: через слизь, пот, кал и пр. выводятся различные отложения, неестественные для организма в его нормальном состоянии. Продолжительность такого похудения зависит от индивидуальных особенностей организма: может длиться полгода, год и т.д.

Далее организм сыроеда постепенно приходит к стабилизации веса, когда уже собственно вес не теряется, однако набора веса еще нет.

Со временем, опять-таки, с учетом индивидуальных особенностей каждого организма, происходит набор веса. При этом, следует отметить, что может даже не быть существенных перемен в питании (разве что наблюдается перемена в связи с сезонностью определенных фруктов и овощей).

Поэтому, кушать сколько угодно без вреда для талии можно еще на условно выделенных первом и втором этапах. На третьем этапе набор веса вплоть до его восстановления как на традиционном питании происходит автоматически. Однако к этому моменту зачастую сыроеды уже успевают распробовать и полюбить весьма сытные продукты: авокадо, орехи, дуриан и пр. Многие девушки-сыроедки с ужасом смотрят на себя в зеркало и не могут понять, когда они успели на сыроедении так “вырасти” в талии и бедрах, снова начинают выполнять комплекс упражнений для похудения. Хотя для физически активных мужчин набор веса – индикатор развития их тела.


Альшар - открытый мужской журнал. Для тех, кто работает эффективно и умеет отдыхать. Для тех, кто живет сегодня. Полезные знания, интересное, новое. Любой может добавить статью и стать автором. Каждый имеет возможность добавлять материалы фотообзоры и видео. Ярким авторам права редактора - возможность редактировать статьи и структуру разделов журнала, удалять спам авторов и модерировать комментарии. Контроль авторских интересов - read@alshar.ru. В журнале нет скрытой рекламы, жутких псевдо сенсаций, острополитических баталий, национальных войн и прочих коллективных флеш моб технологий. Цель - интересный журнал который приятно читать. Особое предпочтение следующим категориям публикаций:

Открытый мужской журнал - каждый имеет возможность добавлять материалы, фото обзоры и видео. Ярким авторам - личная рубрика и права редактора. Контроль авторских прав: read@alshar.ru

Самое интересное

Пред След

Владимир Соловьев

Владимир Соловьев

Владимир Соловьев встретился с Патриархом Московским и всея Руси Кириллом. Встреча проходила накануне в Чистом переулке, в рабочей резиденции Патриарха. По словам Соловьева, общество задает разные вопросы патриарху: справедливые и очень жесткие. Но нет ответа. И общество начинает эти ответы выдумывать само.

Уксус

Уксус

Уксус незаменимый помощник в хозяйстве - продукт со значительным содержанием уксусной кислоты, традиционно получаемый в результате микробиологического синтеза с помощью уксуснокислых бактерий из пищевого спиртосодержащего сырья. Специя, известная с глубокой древности. Бесцветная или слабо окрашенная прозрачная жидкость с резко-кислым вкусом и специфическим ароматом. Уксус делится на натуральный и синтетический.

Самопознание

Самопознание

Самопознание — это изучение личностью собственных психических и физических особенностей, осмысление самого себя. Оно начинается в младенчестве и продолжается всю жизнь. Формируется постепенно по мере отражения как внешнего мира, так и познания самого себя. Самопознание связано с самооценкой личности. В психологии называются три мотива для обращения человека к самооценке:

Арабская весна

Арабская весна

Этот сценарий - только предположение, но т.к. он является наиболее выгодным для основного участника мировых игр, то скорее всего он и является верным: Пиндосы ставят себе цель объединить весь нефтеносный регион от Алжира до Ирана под началом своих марионеток - саудитов и иже с ними (Катар, ОАЭ, Бахрейн...). Объединить путем устранения всех политических сил сопоставимых по влиянию с саудитами. Кроме того -...

Личные убеждения

Личные убеждения

Никогда не следите за женщиной, следите за собой — и тогда женщина будет следить за Вами. Работает и наоборот: Никогда не следи за мужчиной, следи за собой — и тогда мужчина будет следить за Тобой.

Ящик пандоры

Ящик пандоры

Лучшая защита от зобмирования - это здоровый пофигизм. Внимание не путать, не конченый цинизм, а именно здоровый умеренный пофигизм. Задачи зомбирования - это социальное программирование; формирование общественного мнения; различные виды воспитания - в том варианте, как это принято в современном обществе - (религиозное, патриотическое, национальное и др.). Далее приведены куски текста из разных источников:

Чистим дом солью

Чистим дом солью

Создание доброй энергетики дома. Плохо, когда в доме нет никакой энергии, но когда он наполнен отрицательной энергетикой – ещё хуже. Это приносит не только усталость и раздражительность, ссоры и утечку денег, но и болезни и даже разрушение семьи. Вот почему дом необходимо время от времени очищать.

Кошки

Кошки

1. Кошки делают что хотят и когда хотят.2. Они никогда не слушают.3. Они непредсказуемы.4. Они жалуются, если чем-то недовольны.5. Когда вы хотите с ними поиграть, они хотят, чтобы их оставили в покое.6. Когда вы хотите, чтобы вас оставили в покое, они хотят играть.7. Они считают, что вы должны предугадывать все их желания.8. Они своенравные, и у них непонятным образом меняется настроение.9. От...

Заговоры и молитвы

Заговоры и молитвы

В наше время никому не нужно объяснять, сколь велика сила слова и внушения. Даже представители современной медицины не отрицают роль словесного внушения — заговора и его влияния на ход болезни. Однако история использования заговоров и молитв в целительстве уходит корнями в глубокую древность. Это наиболее древний раздел народной медицины. Заговоры и молитвы применяют народные целители, знахари и коновалы для лечения многих, зачастую...

Темпура

Темпура

Ни для кого не секрет, что японская кухня в России присутствует в сильно измененном состоянии по отношению к своему естественному, исконному виду. Предлагаем вам мастер-класс по приготовлению известных японских блюд дома от главного технолога сети ресторанов «Тануки» Ивана Горбатова. Несомненно, у большинства людей в современном мире, при словосочетании «японская кухня» возникают ассоциации с роллами и суши, познакомиться с которыми можно, как в многочисленных...

Как устроена атомная электростанция

Как устроена атомная электростанция

По сути своей атомная электростанция - это большой кипятильник. В реактор поступает вода под давлением в 60 атмосфер температурой 270 градусов. Она проходит через графитовые стержни с ураном, остужая их, а сама нагревается всего на 6 градусов до температуры 276 °C. При этом часть воды превращается в пар, который раскручивает турбины. Так появляется электричество. В Билибино мы зашли на единственную в мире...

Роллы из лосося со сливочным сыром

Роллы из лосося со сливочным сыром

Роллы, они же суши-рулеты — блюдо японской кухни и корейской кухни, одна из разновидностей суши, или корейского кимбап, скрученные в колбаски начинка и рис с листом нори (прессованные водоросли), порезанные затем на дольки. Роллы готовятся при помощи бамбуковой циновки макису. Чаще всего роллы режут на 6 кусочков, бывает — на 8, иногда — на 12. Иногда роллы скручивают таким образом, что лист...

Google

Google

Работать в Google Россия интересно как для инженеров, занимающихся высоконагруженными распределенными системами, так и для специалистов по низкоуровневому программированию.

Символы

Символы

Символический язык – язык универсальный. Символика не только выражает отношения между вещами, явлениями и идеями. Однако большинство людей не владеют языком символов, не умеют расшифровать его, в то время как символы чрезвычайно важны для понимания путей развития человеческой мысли, искусства, обычаев, религии и мифологии.

Правила руководителя

Правила руководителя

Главная задача хорошего руководителя - это ответить на три вопроса: Кто делает? Что делает? Как делает? Правильно ответив на эти вопросы ему остается только контролировать результат и координировать действия сотрудников. Ниже мы постарались расписать всё, что должен делать хороший руководитель и что он не должен делать ни при каких обстоятельствах.

Свет из пустоты

Свет из пустоты

Создание света ассоциируется у большинства людей с щелчком выключателя света. Но что, если у Вас нет никакого выключателя? Команде шведских ученых из Технологического университета Чалмерса удалось решить такую загадку, создав некоторое количество фотонов света из ничего, из абсолютной пустоты. С физической точки зрения создание фотонов является достаточно легким делом, но всегда присутствует нечто, атом, элементарная частица, которые испускают эти фотоны света. Получение...

ПБОЮЛ

ПБОЮЛ

Предприниматель без образования юридического лица - ПБОЮЛ. Под предпринимательской деятельностью понимается самостоятельная, осуществляемая на свой риск деятельность, направленная на систематическое извлечение прибыли (дохода) от пользования имуществом, продажи товаров, выполнения работ или оказания услуг лицами, зарегистрированными в этом качестве в установленном законом порядке.

Пить в меру

Пить в меру

В разные исторические времена и эпохи человек неоднозначно и противоречиво относился к оценке роли алкоголя в его жизни. Несмотря на то, что алкоголь проник во все сферы, вопрос «полезен алкоголь или вреден?» до сих пор остается риторическим.

Как полюбить себя

Как полюбить себя

Как мы не принимаем себя? Как принять, полюбить себя? Как этому научиться? В чем ключ? Их несколько, как и способов неприятия себя. Один из способов неприятия себя - сравнивание. Не только себя, вообще сравнивание по шкале "хуже-лучше". Второй способ неприятия себя - стремление к объективности. Третий способ неприятия себя - поиск виноватого и злословие.

Оформление загранпаспорта без военного билета

Оформление загранпаспорта без военного билета

Лето – время отпусков. Все готовятся к поездкам в жаркие страны. Подготовка порой занимает немало времени, нужно выбрать место, время поездки, а также подготовить все необходимые для поездки документы. Процедура оформление загранпаспорта зачастую достаточно длительная, но, тем не менее, приятная, ведь она проходит в предвкушении поездки. И вот подготовлены уже почти все документы и появляется вопрос – а как быть с военным...