ALSHAR

настроение желания

Главная » Выбор » Толковый словарь » Маскарад

Маскарад

Маскар’ад, -а, маскарад Бал, гулянье, участники которого надевают маски, характерные костюмы. Новогодний маскарад Всё это один маскарад (переносное значение.: обман, притворство).
прилагательное маскарадный, -ая, -ое. Маскарад костюм.



Толковый словарь

Пред След

Просчитаться

Просчит’аться, -аюсь, -аешься; соверш. вид1. Сделав ошибку в счёте, передать кому-нибудь лишнее. Просчитаться на сто рублей.2. Ошибиться в расчётах, предположениях. Враг просчитался.несовершенный вид просчитываться, -аюсь, -аешься.существительное. просчёт, -а, мужской род.

Одомашнить

Одом’ашнить, -ню, -нишь; -ненный; соверш. вид, кого (что). Приручить (дикое животное), сделать домашним. Одомашнить лося.несовершенный вид одомашнивать, -аю, -аешь.существительное. одомашнивание, -я, средний род

Фактура

Факт’ура, -ы, женский род. (специал.).1. Своеобразное качество обрабатываемого материала, его поверхности. Фактура дерева. Фактура мрамора.2. Своеобразие, особенности художественной техники в произведениях искусства. Фактура пушкинского стиха. Полифоническая фактура музыкального произведения.прилагательное фактурный, -ая, -ое.

Кочегар

Кочег’ар, -а, мужской род. Истопник при паровом котле.прилагательное кочегарский, -ая, -ое.

Набрякнуть

Набр’якнуть, -ну, -нешь; -як, -якла; -якший; -якши; соверш. вид1. То же, что разбухнуть (в 1 значен.). Рамы, двери набрякли.2. Распухнуть и отяжелеть; увеличиться от отёка. Вымя набрякло. Набрякшие веки. Руки с набрякшими венами.несовершенный вид набрякать, -аю, -аешь.

Возить

Воз’ить, вожу, возишь; несовершенный вид, кого (что) и чем по чему. То же, что везти 1 (но обозначает действие, совершающееся не в одно время, не за один приём или не в одном направлении). Возить зерно на элеватор. Возить рукавом по столу.существительное. возка, -и, женский род. (по 1 значен.глагол везти  1).

Приглядеть

Пригляд’еть, -яжу, -ядишь; соверш. вид, кого (что) и за кем (чем) (разговорн.). То же, что присмотреть. Приглядеть за ребёнком. Приглядеть за костром. Приглядеть себе костюм.несовершенный вид приглядывать, -аю, -аешь.

Ротмистр

Р’отмистр, -а, мужской род. В царской армии: офицерский чин в кавалерии, равный капитану, а также лицо, имеющее этот чин.прилагательное ротмистрский, -ая, -ое.

Гага

Г’ага, -и, женский род. Полярная морская нырковая утка с ценным пухом.прилагательное гагачий, -ья, -ье. Гага пух.

Лента

Л’ента, -ы, женский род.1. Узкая полоса ткани, по продольным краям закреплённая тонкой кромкой. Шёлковая, репсовая, бархатная лента Пояс, бант из ленты. Чепчик с лентами. Лента на шляпе. Вплести ленту в косу. Орденская лента2. Длинная узкая полоса из какого-нибудь материала. Бумажная лента Изоляционная лента Кинематографическая лента (киноплёнка). Магнитная лента (магнитофонная плёнка). Пулемётная лента (с гнёздами для патронов). Лента шоссе (переносное значение.).3. То же, что фильм...

Инструментальщик

Инструмент’альщик, -а, мужской род. Рабочий, специалист по изготовлению инструментов (в 1 значен.). Слесарь-и. женский родительн. падеж. инструментальщица, -ы.

Пирс

Пирс, -а, мужской род. Портовое причальное сооружение для швартовки судов с двух сторон.

Малоросский

Малор’осский, -ая, -ое (устарелое).1. смотреть малороссы.2. То же, что украинский. Малоросский язык (украинский). По-малоросски (наречие.).

Подбежать

Подбеж’ать, -егу, -ежишь, -егут; -еги; соверш. вид Приблизиться бегом к кому-чему-нибудь или подо что-нибудь Подбежать к дому. Подбежать под навес.несовершенный вид подбегать, -аю, -аешь.

Домохозяйка

Домохоз’яйка, -и, женский род.1. смотреть домохозяин.2. Домашняя хозяйка.

Нагадить

Наг’адить смотреть гадить.

Приумножиться

Приумн’ожиться (-жусь, -жишься, 1 л. и 2 л. единственное число не употребл.), -жится; соверш. вид (книжное). То же, что преумножиться.несовершенный вид приумножаться (-аюсь, -аешься, 1 л. и 2 л. единственное число не употребл.), -ается.существительное. приумножение, -я, средний род

Забронировать

Заброн’ировать смотреть бронировать.II. ЗАБРОНИРОВ’АТЬ смотреть бронировать.

Мошкара

Мошкар’а, -ы, женский род., собирател. Мошки. Болотная мошкара

Щуп

Щуп, -а, мужской род. (специал.).1. Лёгкий ручной бур для исследования неглубоко залегающих мягких пород, торфяников.2. Заострённый стальной стержень инструмент для обнаружения заложенных под землёй мин, минных заграждений.3. Полый стержень с острым наконечником, служащий для взятия проб (зерна, муки, масла).4. Инструмент для измерения зазоров между деталями механизмов.

Лаг

Лаг, -а, мужской род. (специал.). Прибор для определения скорости хода судна и пройденного им расстояния.прилагательное лаговый, -ая, -ое.

Настоять

Насто’ять, -ою, -оишь; соверш. вид, на чём. Добиться исполнения чего-нибудь Настоять на пересмотре решения. Настоять на своём (добиться выполнения своих требований; разговорн.).несовершенный вид настаивать, -аю, -аешь.II. Насто’ять, -ою, -оишь; -оянный; соверш. вид, что и чего на чём. Приготовить настой или настойку из чего-нибудь Настоять зверобою. Настоять вино на ягодах.несовершенный вид настаивать, -аю, -аешь.

Перегреть

Перегр’еть, -ею, -еешь; -ретый; соверш. вид Нагреть слишком сильно, выше необходимой температуры. Перегреть обед. Перегреть мотор.несовершенный вид перегревать, -аю, -аешь.существительное. перегревание, -я, средний род и перегрев, -а, мужской род. Перегреть пара. Перегреть металла.

Сверло

Сверл’о, -а, множественное число ч. свёрла, свёрл, свёрлам, средний род Режущий вращающийся инструмент для получения отверстий. Спиральное (винтовое) сверло Центровочное сверлоприлагательное сверловой, -ая, -ое.

Зашелудиветь

Зашелуд’иветь смотреть шелудиветь.

Воен

Воен... Первая часть сложных слов со значен. военный, например военкор (военный корреспондент), военрук (военный руководитель), военпред (военный представитель), военврач.

Отчетливый

Отчетливый, -ая, -ое; -ив.1. Раздельный, чёткий, разборчивый. Отчетливый почерк, рисунок. Отчётливое произношение. Отчётливо (наречие.) видеть.2. Ясный, точный, вполне понятный. Отчётливое изложение. Отчётливо (наречие.) осознавать происходящее.существительное. отчётливость, -и, женский род.

Применительно

Примен’ительно кому (чему), предлог с дат. применительно  1) чему, смотря по чему-нибудь, применяясь к чему-нибудь, в зависимости от чего-нибудь Действовать применительно к обстановке;  2) по отношению к кому-чему-нибудь Применительно к этому работнику плохая оценка несправедлива.

Белить

Бел’ить, белю, бел’ишь и б’елишь; белённый (-ён, -ена); несовершенный вид, что.1. Покрывать мелом, известью; красить белым. Белить потолок, стены.2. Покрывать белилами (во 2 значен.). Белить лицо.3. То же, что отбеливать. Белить холст.сов. выбелить, -лю, -лишь; -ленный (к 3 значен.), набелить, -елю, -елишь и -елишь; -лённый (-ён, -ена) (ко 2 значен.) и побелить, -елю, -елишь и -елишь; -лённый (-ён, -ена) (к 1 значен.).возвратный...

Оглянуться

Оглян’уться, -янусь, -янешься; соверш. вид Обернувшись, посмотреть назад. Оглянуться на своё прошлое (переносное значение.).• Оглянуться на себя посмотреть на себя, на свои поступки со стороны.Оглянуться не успел, как... (разговорн.) обозначает быструю, часто не подготовленную или неожиданную смену ситуаций.несовершенный вид оглядываться, -аюсь, -аешься.

Бельгийский

Бельг’ийский, -ая, -ое.1. смотреть бельгийцы.2. Относящийся к бельгийцам, к их языкам, национальному характеру, образу жизни, культуре, а также к Бельгии, её территории, внутреннему устройству, истории; такой, как у бельгийцев, как в Бельгии. Бельгийские официальные языки (нидерландский, французский, немецкий). Бельгийские провинции. Бельгийский франк (денежная единица). По-бельгийски (наречие.).

Буйствовать

Б’уйствовать, -твую, -твуешь; несовершенный вид1. (1 л. и 2 л. не употребл.). Проявляться с необычайной силой. Буйствует ураган.2. Вести себя буйно. Самодур буйствует.существительное. буйство, -а, средний род (к 1 значен.). Буйствовать стихии. Буйствовать красок (обилие, яркость).

Хрометь

Хром’еть, -ею, -еешь; несовершенный вид Становиться хромым (в 1 и 2 значен.), хромее.сов. охрометь, -ею, -еешь.

Заработок

З’аработок, -тка, мужской род.1. Плата за работу. Годовой заработок Большой заработок2. множественное число ч. Работа по найму, обычно временная, вне места постоянного жительства (устарелое). Уходить на заработки.

Подкаблучник

Подкабл’учник, -а, мужской род. (просторечие неодобрител.). Муж, находящийся в полном подчинении у жены (у неё под каблуком). Превратиться в подкаблучника.

Пространщик

Простр’анщик, -а, мужской род. Работник бани, обслуживающий посетителей в раздевальном зале, отделении от устарелое пространок одна из частей такого зала. женский родительн. падеж. пространщица, -ы.

Грудастый

Груд’астый, -ая, -ое; -аст (разговорн.). С большой (широкой, высокой) грудью.

Тарань

Тар’ань, -и, женский род. Небольшая морская рыба сем. карповых, разновидность плотвы.прилагательное тараний, -ья, -ье.

Продолжать

Продолж’ать, -аю, -аешь; несовершенный вид, что и с неопред. Вести начатое дальше, не останавливаясь, не прекращая. Продолжать дело своего учителя. Продолжать работать. Продолжать свою речь. Продолжайте! (говорите дальше!).сов. продолжить, -жу, -жишь; -женный.существительное. продолжение, -я, средний род

Погнуться

Погн’уть(сЯ), смотреть гнуть, -ся.

Подлодка

Подл’одка, -и, женский род. Сокращение: подводная лодка.

Напеть

Нап’еть, -пою, -поёшь; -петый; соверш. вид1. что. Передать голосом напев, мелодию. Напеть песенку.2. что. Произвести звуковую запись своего пения. Напеть пластинку.3. что и чего. Спеть много (песен, арий).несовершенный вид напевать, -аю, -аешь (к 1 и 2 значен.).

Трагизм

Траг’изм, -а, мужской род.1. Трагический элемент в художественном произведении. Спектакль исполнен трагизма.2. То же, что трагичность. Трагизм положения.

Селе

Селе..., Первая часть сложных слов со значен. относящийся к селю, к селям, например селеопасный, селезащитный, селепровод, селесброс.

Вымочить

В’ымочить, -чу, -чишь; -ченный; соверш. вид1. кого (что). Сделать совсем мокрым. Дождь вымочил до нитки.2. что. Продержать в воде, в жидкости для придания каких-нибудь нужных свойств. Вымочить лён.несовершенный вид вымачивать, -аю, -аешь.существительное. вымачивание, -я, средний род и вымочка, -и, женский род. (ко 2 значен.).

Ковбойка

Ковб’ойка, -и, женский род. Плотная клетчатая рубашка простого покроя с отложным воротом.

Светобоязнь

Светобо’язнь, -и, женский род. Болезненная чувствительность глаза к свету.

Трещотка

Трещ’отка, -и.1. женский род. Устройство, издающее треск. Игрушка-т.2. женский род. (мн. ч. в одном значен. с единственное число). Народный ударный музыкальный инструмент нанизанные на шнур (шнуры) деревянные пластинки, издающие сухие звонкие звуки.3. мужской род. и ж. Человек, который громко, без умолку говорит, таратора.прилагательное трещоточный, -ая, -ое (к 1 и 2 значен.).

Наболтать

Наболт’ать, -аю, -аешь; -олтанный; соверш. вид, что и чего во что (разговорн.). Взбалтывая, прибавить чего-нибудь во что-нибудь Наболтать яиц в тесто.несовершенный вид набалтывать, -аю, -аешь.II. Наболт’ать, -аю, -аешь; соверш. вид, что и чего (разговорн.). Наговорить лишнего, вздорного. Наболтать глупостей. Тебе наболтали, а ты и поверил.несовершенный вид набалтывать, -аю, -аешь.

Вблизи

Вблиз’и1. наречие. На близком расстоянии. Вблизи раздался крик.2. кого (чего), предлог с род. п. Около, рядом с кем-чем-нибудь, недалеко от кого-чего-нибудь Жить вблизи вокзала. Находиться вблизи командира.• Вблизи от кого (чего), предлог с род. п. то же, что вблизи (во 2 значен.). Школа вблизи от дома.

Сложение

Слож’ение, -я, средний род1. смотреть сложить.2. Математическое действие, посредством которого из двух или нескольких чисел (или величин) получают новое, содержащее столько единиц (или величин), сколько было во всех данных числах (величинах) вместе. Задача на сложение3. Слово, образованное по способу словосложения (специал.).II. Слож’ение, -я, средний род То же, что телосложение. Богатырское сложение

Ась

Ась, частица (просторечие). Употр. как вопросительный отклик при переспросе, как просьба подтвердить что-нибудь Дед, открой, звонят! Ась, я глух, недослышу.

Зеркальный

Зерк’альный, -ая, -ое; -лен, -льна.1. смотреть зеркало.2. Гладкий и блестящий, напоминающий зеркало. Зеркальная гладь.3. полная форма прилагательного ф. Об изображении: сходный с получаемым в зеркале, такой, при котором происходит пространственное преобразование изображаемого (специал.). Зеркальное отображение.существительное. зеркальность, -и, женский род. (ко 2 значен.).

Агро

Агро... Первая часть сложных слов со значен.:  1) относящийся к агрономии, например агрофизика, агроэкология, агрохимия;  2) относящийся к сельскому хозяйству, к обработке земли, например агротехника, агролаборатория;  3) относящийся к сельской местности, например агрокомплекс, агрорайон, агроклимат.

Вздремнуть

Вздремн’уть, -ну, -нёшь; соверш. вид (разговорн.). Ненадолго заснуть, забыться лёгким сном. Вздремнуть часок.

Спуск

Спуск, -а, мужской род.1. смотреть спустить, -ся.2. Место, по которому спускаются. Крутой спуск к реке.3. Приспособление, приводящее в действие курок, затвор (во 2 значен.). Держать палец на спуске.• Спуску не давать кому (разговорн.) не прощать, не оставлять без последствий какого-нибудь упущения, вины. Лодырям спуску не даём.

Прожиточный

Прож’иточный, -ая, -ое: прожиточный минимум средства, необходимые для нормального существования, для того, чтобы прожить, для поддержания трудоспособности.

Присест

Прис’ест, -а, мужской род.: в один или за один присест (разговорн.) не вставая с места, за один раз. Съесть всё в один присест. За один присест написал статью.

Дугообразный

Дугообр’азный, -ая, -ое; -зен, -зна. Имеющий форму дуги (в 1 значен.).существительное. дугообразность, -и, женский род.

Известись

Извест’ись, -едусь, -едёшься; -ёлся, -елась; -едшийся; -едясь; соверш. вид (разговорн.). То же, что измучиться. Известись от горя.несовершенный вид изводиться, -ожусь, -одишься.

Деньги за статью

1. 50 рублей за каждый новый материал и 50 рублей за каждую 1000 просмотров. Доход Автора напрямую зависит от количества просмотров его статей. Количество просмотров в свою очередь зависит от качества текста и его актуальности. Интересные и полезные статьи зарабатывают во много раз больше пустой воды.

 

2. После регистрации каждый получает права Автора – возможность загружать материалы фотообзоры и видео. Материал может быть опубликован только после одобрения Редактором. За публикацию нескольких достойных материалов яркий Автор получает права Редактора и имеет возможность самостоятельно публиковать, редактировать статьи и структуру разделов журнала, удалять спам авторов и модерировать комментарии.

 

3. Для оплаты статей, в личном кабинете необходимо указать счет Яндекс.Деньги. По почте подтвердить сверку Автора и его счет для дополнительной защиты денежного перевода и обратной связи с Автором. В разделе Вопросы найти ответ на любой вопрос по редактированию и оплате статей или задать свой вопрос в Редакцию.

 

4. Если Автор не написал за последние 30 дней ни одной статьи, то его аккаунт считается не активным и начисление денег приостанавливается. Если Автор публикует новый материал, то аккаунт вновь считается активным и поступление денег от всех статей возобновляются. Чтобы начисление денег за статьи не прерывалось, достаточно писать один материал в месяц.

 

5. Добавить материал можно самостоятельно online или письмом на адрес редакции: read@alshar.ru Права на материал принадлежат Автору. Деньги за размещенные статьи начисляются в течение всего времени, пока статьи находятся на сайте и пока аккаунт Автора активен. Таким образом, каждый написанный материал начинает приносить вам небольшой, но постоянный доход.

 

6. Репост интересного материала с другого сайта допускается, если это действительно востребованная полезная статья - ссылка на первоисточник обязательна. Оплата за репост только от 1000 просмотров. Рерайт, плагиат, искусственная накрутка просмотров, реферальные ссылки и коды, систематическое нарушение правил – блокировка аккаунта.

 

7. Любые оскорбления, угрозы, призывы к насилию и прочее недостойное поведение пресекаются редакцией сайта. Все активные участники конфликта, опустившиеся до угроз и оскорблений, могут быть заблокированы независимо от того, кто был инициатором конфликта: read@alshar.ru

Самое интересное

Пред След

Как добывают нефть

Как добывают нефть

С нефтью нам не повезло. Если в Ираке или Саудовской Аравии достаточно пробурить одну неглубокую скважину в песке, к которой легко подъехать на любом внедорожнике, то у нас нефть сосредоточилась в сибирских болотах, где зимой -50, а летом +30 и комары размером с хорошего мамонтенка. Бурить в болоте невозможно, поэтому нефтянники сначала вырубают лес, осушают болото и отсыпают площадку из песка, так...

Сирия

Сирия

Я хотел провести 3 дня в Сирии, чтобы познакомиться со страной и составить собственное мнение о свирепости местных "пособников терроризма". Агентство составило программу таким образом, что в Дамаске я оказался только в последний день моего пребывания. Начал же я свое путешествие с Пальмиры - древнего "города Пальм", лежащего на знаменитом "шёлковом пути". В городе бойко шла торговля, которая приносила ему процветание в...

Цыганский гипноз

Цыганский гипноз

Любой фактор может повлиять на ход развития действий: жизненный опыт, который имеется у этого человека, уровень образования, уровень воспитания, генетическая составляющая, множество других составляющих, которые обязательно необходимо учитывать при психологическом воздействии на человека. У большинства людей понятие «манипулирование сознанием» вызывает представление о гипнозе, психотропных средствах и специалистах, которые используют множество различных технологий, позволяющих им управлять людьми (психотерапевты, гипнологи и др.).

Ошибка Чехова

Ошибка Чехова

Сейчас прочитал рассказ Чехова "Невеста", кажется до этого еще мною не читанный. Датированный 1903 годом, он стал последним рассказом писателя, все глубже погружавшегося в политику. Рассказ, честно скажу - не понравился, хотя считаю, что Чехов - лучший рассказчик в мире. Больше поразило то, что я узнал из комментариев к нему. Младший брат жены Чехова Ольги Книппер- Владимир Книппер, который в советское время...

Обычная соль

Обычная соль

Иногда просто диву даёшься, как просто можно решать те или иные проблемы со здоровьем. Но наша фармацевтика предлагает всё новые и новые дорогостоящие препараты. А ведь раньше люди и болели меньше и средства от любых болезней находили дома или в лесу. Вот так с самой обыкновенной каменной солью, которая есть и всегда будет в каждом доме: солевые повязки исцеляют даже от рака.

Психология счастья

Психология счастья

Поверь, всё, что с тобой происходит — прежде всего случается у тебя в голове. Любые трудности, расстройства и потрясения можно пережить, если сформировать свое правильное к ним отношение. В этом и секрет счастья — независимо от того, что происходит вокруг, независимо от людей, которые тебя окружают, ты должен находиться в состоянии гармонии.

Делай выбор

Делай выбор

Всё в нашей жизни – дело выбора. Только две вещи не зависят от нашей воли; их не избежать, как бы мы ни пы­тались. Во-первых, мы должны умереть. Смерть неиз­бежна. Во-вторых, мы должны жить до тех пор, пока не умрем. Все остальное, что, как вам кажется, вы долж­ны или вынуждены делать, — дело вашего выбора. Мы совершаем те, или иные поступки, потому что...

Правила успешного бизнеса

Правила успешного бизнеса

В настоящее время на рынке представлено безумное количество "незрелых бизнес- проектов": нет стратегии завоевания рынка, нет понимания "продукта" и его конкурентных преимуществ, нет направленных капиталовложений, нет принципов работы и профессиональной команды, и, что важно, рынок часто не нуждается в подобных предложениях, несмотря на уверенность "собственников идей". В итоге зря потраченные ресурсы (время, деньги), неудовлетворенность и … оставшиеся заблуждения у инициаторов "нового бизнеса".

Как начать заниматься ММА

Как начать заниматься ММА

Мир взорвала волна ММА.  Все больше стран увлечены смешанными единоборствами. Россия – не исключение. Помимо трансляций зарубежных турниров, существуют свои мероприятия, федерации, спортсмены и поклонники Mix Mortal Arts. Любой, уважающий себя спортивный клуб, обязательно имеет секцию Mixfight. ММА является полноконтактным боем с применением ударной техники и борьбы как в стойке (клинч), так и на полу (партер). Если ты уже созрел попробовать на...

К чему снится бывшая девушка

К чему снится бывшая девушка

Если трактовать сон, в котором вы лицезрели свою бывшую, по соннику, скажем, Лонго, это ночное видение означает тот факт, что ваше сердце по прежнему открыто для нее, и вы в подсознании еще не отпустили мысль о том, что вы до сих пор еще вместе либо же надеетесь на такого рода исход событий. При этом даже вполне реально, что вами были приняты определенные...

Знание сила

Знание сила

Сегодня у нас очень серьёзная тема, фактически ключевая. И, как бы, буквально, буквально три часа назад мне пришлось читать лекцию в одном из университетов здесь, как он, горно какой-то. А? Из зала: «[неразборчиво]», горная академия, да. И там очень интересная дискуссия между мной и психологами там местными завязалась, как бы, они считают, что современная психология занимается вопросами нравственности, также не только вопросами...

Allshare

Allshare

Телевизоры Samsung помогут поделиться своими талантами со всем миром или, по крайней мере, со своими близкими. Передавайте видеозаписи, музыку и фотографии с компьютера или мобильного устройства. Без проводов и без лишних усилий. Более того, в них поддерживается подключение к нескольким компьютерам. До сих пор считаете, что, чтобы попасть на экран, нужны связи?

Борис Стругацкий

Борис Стругацкий

«Нельзя: трусить, лгать и нападать. Нужно: читать, спрашивать и любить близких» - Борис Стругацкий. Последнее интервью великого писателя: о прошлом и будущем, рабстве и свободе, любви и ненависти. Борис Стругацкий всегда был открыт к общению. Правда, в силу возраста предпочитал переписку. На своем официальном сайте он регулярно отвечал на вопросы читателей и за последние полтора десятка лет не проигнорировал ни одно­го. Ответил Борис...

Исключить - диета к лету

Исключить - диета к лету

Смысл данной диеты - это очищение организма с помощью исключения из рациона питания отдельных продуктов. Продукты, которые мы употребляем в пищу, становятся либо "кирпичиками" здоровья, либо причинами различных недомоганий. Неопределенная тяжесть или явные жалобы на утомляемость, раздражительность, сонливость, депрессию, головные боли, колики в животе, отеки и повышение веса, тошноту, рвоту, понос, боли в печени, в суставах, горле, кожные высыпания, зуд и жжение вокруг рта, заложенный...

Спортивное питание

Спортивное питание

Здоровое питание для мужчин предполагает комплексное питание, насыщенное белками, жирами, углеводами, витаминами, минеральными веществами. Источниками углеводов являются крупы, овощи и фрукты, достаточный запас жиров содержится в растительном масле, рыбе, мясе. Белок, необходимый для строительства клеток, присутствует в молочных продуктах, бобовых, орехах, в мясе и рыбе. В целом в рационе мужчины должны постоянно присутствовать три основных продукта – мясо, преимущественно нежирное, свежая рыба...

Счастье

Счастье

Согласно суфийской философии, одним из непременных условий счастья является возможность сидеть рядом с друзьями или людьми, которых ты любишь. Нужно просто сидеть и ничего не делать, ничего не говорить. Смотреть друг на друга или даже не смотреть. Восторг приходит от того, что ты окружен людьми, с которыми тебе хорошо. Больше не нужно чем-то занимать себя, наполнять пространство звуками. Достаточно молча чувствовать присутствие...

Некуда спешить

Некуда спешить

Чрезмерная озабоченность современного человека скоростью и недостатком времени разрушает здоровье, снижает продуктивность работы и ухудшает качество жизни. В противовес безумным скоростям мегаполисов по всему миру уже несколько лет с успехом действует Движение за Неторопливость, преданные адепты которого осознанно замедляют свой ритм жизни. Они знают, как добиться баланса между секундами, избавиться от органайзера с непомерным списком дел, не есть на бегу, вовремя выключить компьютер,...

Выборы президента США

Выборы президента США

Инцидент, приключившийся на саммите по ядерной безопасности в Сеуле, заставил российские СМИ противопоставлять "хорошего" Обаму и "плохого" Ромни. Однако аналитики полагают, что исход президентских выборов в США, хотя и важен, но принципиального значения ни для развития ситуации в России, ни для отношений между Москвой и Вашингтоном иметь не будет.

Игра в жизнь

Игра в жизнь

Жизнь – это действительно игра. Кто-то играет в борьбу, кто-то — в болезнь, кто-то — в бедность, кто-то всю жизнь любой ценой доказывает свою правоту, кто-то все время везде опаздывает. Но некоторые предпочитают играть в счастье, богатство и отличное здоровье. Глав­ное — понять, что каждый из нас живет по тем правилам, которые придумал для себя сам, и что у любой игры есть...

Страх и беспокойство

Страх и беспокойство

Страх присутствовал в нашей жизни на протяжении тысячелетий. Наши предки боялись грома и молнии, боялись диких животных и друг друга. Ной в великом страхе поднялся на борт своего ковчега. Слово "страх" встречается в Библии более четырехсот раз. Когда народы начинают воевать, мир боится расширения конфликта. Когда войны нет, мы боимся, что она может разразиться. А остальное время мы боимся тысячи вещей, больших...