ALSHAR

настроение желания

Главная » Выбор » Толковый словарь » Кошкимышки

Кошкимышки

К’ошки-м’ышки, кошек-мышек. Детская игра, в которой один участник ловит остальных. Играть в кошки-мышки (также переносное значение.: намеренно скрываться, уклоняться от кого-чего-нибудь; разговорн. неодобрител.).



Толковый словарь

Пред След

Завещатель

Завещ’атель, -я, мужской род. (официальн. ). Человек, составляющий завещание. женский родительн. падеж. завещательница, -ы.

Выщербить

В’ыщербить, -блю, -бишь; -бленный; соверш. вид, что. Испортить, сделав зазубрины, щербины. Выщербить нож.несовершенный вид выщерблять, -яю, -яешь.

Автотранспорт

Автотр’анспорт, -а, мужской род. Сокращение: автомобильный транспорт. Городской автотранспортприлагательное автотранспортный, -ая, -ое.

Сопроводиловка

Сопровод’иловка, -и, женский род. (просторечие). Сопроводительная бумага, письмо.

Гонор

Г’онор, -а (-у), мужской род. Самомнение, заносчивость. Человек с гонором. Сбить гонор с кого-нибудь

Страивать

Стр’аивать смотреть строить.

Слабовольный

Слабов’ольный, -ая, -ое; -лен, -льна. Со слабой волей. Слабовольный характер.существительное. слабоволие, -я, средний род

Суп

Суп, -а, (-у), в супе и в супу, множественное число ч. -ы, -ов, мужской род. Жидкое кушанье отвар из мяса, рыбы, овощей, крупы с приправами. Мясной суп Молочный суп Тарелка супу. На первое супуменьшительное существительное супчик, -а, мужской род. и супец, -пца, мужской род. (просторечие).прилагательное суповой, -ая, -ое.

Разукомплектовать

Разукомплектов’ать, -тую, -туешь; -ованный; соверш. вид1. что. Сняв или изъяв части оборудования, привести (предприятие, механизм) в состояние невозможности работать, действовать.2. кого (что). Нарушить целостность чего-нибудь укомплектованного, скомплектованного. Разукомплектовать библиотеку. Разукомплектовать бригаду.несовершенный вид разукомплектовывать, -аю, -аешь.существительное. разукомплектование, -я, средний род

Максимальный

Максим’альный, -ая, -ое; -лен, -льна. Наибольший в ряду других, предельный; противоположн. минимальный. Максимальный заработок. Максимальная нагрузка вагона.существительное. максимальность, -и, женский род.

Шаль

Шаль, -и, женский род.1. Большой вязаный или тканый платок. Шаль с каймой. Накинуть шаль на плечи. Закутаться в шаль2. Отложной воротник с цельными отворотами, обычно закруглёнными. Воротник шалью.уменьшительное существительное шалька, -и, женский род.прилагательное шалевый, -ая, -ое.II. Шаль, -и, женский род. (просторечие). Глупость, дурь, блажь. Шаль нашла на кого-нибудь

Вилок

Вил’ок, -лка, мужской род. Капуста, начавшая завиваться в кочан, а также (разговорн.) вообще кочан капусты.прилагательное вилковый, -ая, -ое.

Перемолоться

Перемол’оться (-мелюсь, -мелешься, 1 л. и 2 л. не употребл.), -мелется; соверш. вид Измельчиться в муку. Перемелется мука будет (пословица: всё пройдёт, наладится, все неприятности будут забыты).несовершенный вид перемалываться (-аюсь, -аешься, 1 л. и 2 л. не употребл.), -ается.

Изъязвить

Изъязв’ить, -влю, -вишь; -влённый (-ён, -ена); соверш. вид, кого (что). Покрыть язвами.несовершенный вид изъязвлять, -яю, -яешь.

Ядрышко

’ядрышко, -а, средний род1. смотреть ядро.2. Плотное тельце внутри ядра клетки (специал.).

Рекреация

Рекре’ация, -и, женский род.1. Отдых, восстановление сил после труда (специал.).2. В учебных заведениях: зал для отдыха учащихся (разговорн.).прилагательное рекреационный, -ая, -ое. Рекреация лес (предназначенный для отдыха, восстановления сил). Рекреация зал (в учебном заведении; устарелое).

Стакан

Стак’ан, -а, мужской род.1. Стеклянный цилиндрический сосуд без ручки, служащий для питья. Гранёный стакан Стакан чаю. Стакан в подстаканнике.2. Цилиндрическая металлическая оболочка, корпус артиллерийского снаряда (специал.).3. Название различных деталей в форме полого цилиндра (специал.).уменьшительное существительное стаканчик, -а, мужской род. (к 1 значен.) и стакашек, -шка, мужской род. (к 1 значен.; просторечие).прилагательное стаканный, -ая, -ое.

Взрыхлять

Взрыхл’ять, -яю, -яешь; несовершенный вид, что. То же, что рыхлить.

Пас

Пас, -а, мужской род.1. В карточных играх: отказ от участия в данном розыгрыше. Объявить пас2. переносное значение., в значен. сказуем. Не в силах, принуждён отказаться сделать что-нибудь (разговорн.). В этом деле я пасII. Пас, -а, мужской род. В некоторых спортивных играх: передача мяча или шайбы партнёру. Точный пас

Мучитель

Муч’итель, -я, мучитель Тот, кто мучит кого-нибудь женский родительн. падеж. мучительница, -ы.прилагательное мучительский, -ая, -ое.

Невроз

Невр’оз, -а, мужской род. Заболевание, вызванное расстройством деятельности центральной нервной системы. Невроз сердца. Общий неврозприлагательное невротический, -ая, -ое.

Торцевать

Торцев’ать, -цую, -цуешь; -цованный; несовершенный вид, что (специал.).1. Отпиливать концы брёвен, брусьев; обрабатывать торцы.2. Застилать торцами (во 2 значен.). Торцевать мостовую.сов. заторцевать, -цую, -цуешь; -цованный (ко 2 значен.).существительное. торцовка, -и, женский род.прилагательное торцовочный, -ая, -ое.

Ячневый

’ячневый, -ая, -ое. Изготовленный из зёрен ячменя. Ячневая крупа.

Плотогон

Плотог’он, -а, мужской род. Рабочий, сплавляющий лес в плотах, сплавщик.

Лидировать

Лид’ировать, -рую, -руешь; несовершенный вид Быть лидером (во 2 значен.). Лидировать в шахматном турнире.

Муралист

Мурал’ист, -а, муралист Художник, создающий мурали.

Удобный

Уд’обный, -ая, -ое; -бен, -бна.1. Такой, которым хорошо, приятно пользоваться, вполне подходящий. Удобный дом. Мне здесь удобно (в значен. сказ.) работать. Удобно (наречие.) усесться.2. Благоприятный, такой, который нужен. Удобный случай.3. Уместный, приличный. Удобно ли (в значен. сказ.) задать такой вопрос?существительное. удобство, -а, средний род (к 1 значен.) и удобность, -и, женский род.

Закостенеть

Закостен’еть смотреть костенеть.

Штырь

Штырь, -я, мужской род. (специал.). Гладкий цилиндрический стержень с коническим концом.прилагательное штыревой, -ая, -ое.

Куверт

Кув’ерт, -а, мужской род. (устарелое). Столовый прибор (обычно на парадном обеде, в ресторане). Стол на двадцать кувертов.

Лютый

Л’ютый, -ая, -ое; лют, люта, люто.1. Злой, свирепый, беспощадный. Лютый зверь. Лютый враг.2. переносное значение. Очень сильный, тяжкий, причиняющий мучения. Лютый мороз. Лютая ненависть. Лютое горе.существительное. лютость, -и, женский род.

Карат

Кар’ат, -а, родительн. падеж. п. множественное число ч. каратов и при счёте преимуществ. карат, мужской род. Мера массы алмазов и других драгоценных камней, равная 0,2 г первоначально название одного семени рожкового дерева, применявшегося для взвешивания драгоценных камней.прилагательное каратный, -ая, -ое.

Мудреный

Мудреный, -ая, -ое; -ён, -ена и -ёна, -ено и -ёно; -ёнее (разговорн.).1. Загадочный, непонятный. Мудреный человек. Мудрено или мудрёно (наречие.) написано. Мудрено (наречие.) сотворено (о совершенно непонятном; шутливое). Не мудрено (в значен. сказ.), что он рассердился (легко понять, что...).2. Трудный, замысловатый. Мудрёная задача.3. мудрено, в значен. сказ. Трудно, сложно. Мудрено успеть.• Утро вечера мудренее пословица о том, что утром легче принять правильное...

Вредоносный

Вредон’осный, -ая, -ое; -сен, -сна (книжное). Крайне вредный, наносящий вред. Вредоносные действия.существительное. вредоносность, -и, женский род.

Подстрекатель

Подстрек’атель, -я, мужской род. Тот, кто занимается подстрекательством. женский родительн. падеж. подстрекательница, -ы.

Вишнево

Вишнево-... Первая часть сложных слов со значен. вишневый (во 2 значен.), с вишнёвым оттенком, например вишнёво-коричневый, вишнёво-красный, вишнёво-малиновый.

Пародист

Парод’ист, -а, мужской род. Автор пародий (в 1 значен.). женский родительн. падеж. пародистка, -и (разговорн.).

Родня

Родн’я, -и, женский род.1. собирател. То же, что родственники. Многочисленная родня2. То же, что родственник или родственница (разговорн.). Он мне родня

Табачно

Таб’ачно-... Первая часть сложных слов со значен. табачный (во 2 значен.), с табачным оттенком, например табачно-жёлтый, табачно-зелёный.

Романовский

Ром’ановский, -ая, -ое. Относящийся к высокопроизводительной породе нетонкорунных овец, дающей мясо и шубную овчину. Романовская овца. Романовское овцеводство. Романовский полушубок.

Спорадический

Спорад’ический, -ая, -ое (книжное). Непостоянный, случайный, являющийся иногда, от случая к случаю. Спорадическое явление.

Трансплантировать

Трансплант’ировать, -рую, -руешь; -анный; соверш. вид и несовершенный вид, что (специал.). Произвести (водить) трансплантацию.

Выходка

В’ыходка, -и, женский род. Поступок, противоречащий общепринятым правилам поведения. Глупая выходка

Натрястись

Натряст’ись, -сусь, -сёшься; -ясся, -яслась; -ясшийся; -ясшись; соверш. вид (разговорн.).1. Испытать сильную, длительную тряску. Натрястись в грузовике.2. (1 л. и 2 л. не употребл.). Насыпаться куда-нибудь Натряслось много яблок.несовершенный вид натрясаться, -ается (ко 2 значен.).

Двуличие

Двул’ичие, -я, средний род Лицемерие, неискренность.

Парфюмерия

Парфюм’ерия, -и, женский род., собирател. Ароматические, косметические товары и гигиенические освежающие средства, а также их производство.прилагательное парфюмерный, -ая, -ое. Парфюмерная промышленность. Парфюмерия магазин.

Подвести

Подвест’и, -еду, -едёшь; -ёл, -ела; -едший; -едённый (-ён, -ена); -едя; соверш. вид1. кого (что). Ведя (смотреть вести в 1, 3, 4 и 7 значен.), приблизить, доставить. Подвести отряд к переправе. Подвести поезд к станции. Подвести дорогу к стройке. Подвести электропроводку. Подвести кого-нибудь к верному решению (переносное значение.).2. что подо что. Положить, устроить под чем-нибудь Подвести фундамент под строение. Подвести дом под крышу (довести...

История

Ист’ория, -и, женский род.1. Действительность в её развитии, движении. Законы истории.2. Совокупность наук, изучающих прошлое человеческого общества. Всемирная (всеобщая) история История средних веков.3. чего или какая. Наука о развитии какой-нибудь области природы, знания. Естественная история (устарелое). История театра.4. чего. Ход развития, движения чего-нибудь История нашей дружбы. История болезни (карта, в которой регистрируются изменения в состоянии больного).5. Прошлое, сохраняющееся в памяти человечества. События, вошедшие...

Четкий

Четкий, -ая, -ое; чёток, четка и чётка, чётко.1. Отчетливо разделяющийся, раздельный (во 2 значен.). Чёткие движения. Четкий шаг. Четкий почерк. Четкий рисунок.2. Ясный, точный, вразумительный. Чёткое изложение.3. переносное значение. Хорошо организованный. Чёткая работа.существительное. чёткость, -и, женский род.

Отняться

Отн’яться (-нимусь, -нимешься и просторечие отымусь, отымешься, 1 л. и 2 л. не употребл.), -нимется; -ялся и -ялся, -ялась, -ялось и -ялось; -явшийся; соверш. вид Лишиться способности двигаться. Нога отнялась. Язык отнялся у кого-нибудь (также переносное значение.: о том, кто онемел от волнения, страха).несовершенный вид отниматься (-аюсь, -аешься, 1 л. и 2 л. не употребл.), -ается.

Продумать

Прод’умать, -аю, -аешь; -анный; соверш. вид1. что. То же, что обдумать. Продумать план работ.2. Провести какое-нибудь время думая, обдумывая что-нибудь Весь вечер продумать над задачей.несовершенный вид продумывать, -аю, -аешь.

Потрошить

Потрош’ить, -шу, -шишь; -шённый (-ён, -ена); несовершенный вид1. кого (что). Очищать от потрохов. Потрошить дичь, рыбу.2. переносное значение., что. Вынимать, вытряхивать содержимое (обычно о похищаемом; просторечие). Потрошить чемоданы. Потрошить чужие карманы.сов. выпотрошить, -шу, -шишь; -шенный.

Винительный

Вин’ительный: винительный падеж падеж, отвечающий на вопрос: кого (что)?

Сказание

Сказ’ание, -я, средний род Рассказ (преимуществ. народный) исторического или легендарного содержания. Сказания о киевских богатырях.

Взяточник

Вз’яточник, -а, мужской род. Человек, который берёт взятки (в 1 значен.). женский родительн. падеж. взяточница, -ы.прилагательное взяточнический, -ая, -ое.

Госпитализировать

Госпитализ’ировать, -рую, -руешь; -анный; соверш. вид и несовершенный вид, кого (что). Поместить (ещать) в больницу, в госпиталь для лечения. Больной госпитализирован.существительное. госпитализация, -и, женский род.

Помрачить

Помрач’ить, -чу, -чишь; -ённый (-ён, -ена); соверш. вид, что (книжное). Омрачить; сделать смутным, неясным. Лицо помрачила печаль. Горе помрачило ум.несовершенный вид помрачать, -аю, -аешь.существительное. помрачение, -я, средний род

Синхронизировать

Синхрониз’ировать, -рую, -руешь; -анный; соверш. вид и несовершенный вид, что (специал.). Привести (водить) к синхронизму. Синхронизировать работу агрегатов.существительное. синхронизация, -и, женский род.прилагательное синхронизационный, -ая, -ое.

Наслышан

Насл’ышан, -а, -о; в значен. сказ., о ком (чём) (разговорн.). По слухам, рассказам знаком с кем-чем-нибудь Мы о вас много наслышаны.

Вскинуться

Вск’инуться, -нусь, -нешься; соверш. вид (просторечие).1. Резким движением подняться, обратиться куда-нибудь В испуге вскинуться с места.2. То же, что наброситься (в 3 значен.). Вскинуться на кого-нибудь с упрёками.несовершенный вид вскидываться, -аюсь, -аешься.

Деньги за статью

1. 50 рублей за каждый новый материал и 50 рублей за каждую 1000 просмотров. Доход Автора напрямую зависит от количества просмотров его статей. Количество просмотров в свою очередь зависит от качества текста и его актуальности. Интересные и полезные статьи зарабатывают во много раз больше пустой воды.

 

2. После регистрации каждый получает права Автора – возможность загружать материалы фотообзоры и видео. Материал может быть опубликован только после одобрения Редактором. За публикацию нескольких достойных материалов яркий Автор получает права Редактора и имеет возможность самостоятельно публиковать, редактировать статьи и структуру разделов журнала, удалять спам авторов и модерировать комментарии.

 

3. Для оплаты статей, в личном кабинете необходимо указать счет Яндекс.Деньги. По почте подтвердить сверку Автора и его счет для дополнительной защиты денежного перевода и обратной связи с Автором. В разделе Вопросы найти ответ на любой вопрос по редактированию и оплате статей или задать свой вопрос в Редакцию.

 

4. Если Автор не написал за последние 30 дней ни одной статьи, то его аккаунт считается не активным и начисление денег приостанавливается. Если Автор публикует новый материал, то аккаунт вновь считается активным и поступление денег от всех статей возобновляются. Чтобы начисление денег за статьи не прерывалось, достаточно писать один материал в месяц.

 

5. Добавить материал можно самостоятельно online или письмом на адрес редакции: read@alshar.ru Права на материал принадлежат Автору. Деньги за размещенные статьи начисляются в течение всего времени, пока статьи находятся на сайте и пока аккаунт Автора активен. Таким образом, каждый написанный материал начинает приносить вам небольшой, но постоянный доход.

 

6. Репост интересного материала с другого сайта допускается, если это действительно востребованная полезная статья - ссылка на первоисточник обязательна. Оплата за репост только от 1000 просмотров. Рерайт, плагиат, искусственная накрутка просмотров, реферальные ссылки и коды, систематическое нарушение правил – блокировка аккаунта.

 

7. Любые оскорбления, угрозы, призывы к насилию и прочее недостойное поведение пресекаются редакцией сайта. Все активные участники конфликта, опустившиеся до угроз и оскорблений, могут быть заблокированы независимо от того, кто был инициатором конфликта: read@alshar.ru

Самое интересное

Пред След

Олег Тиньков

Олег Тиньков

Предприниматель, который всегда первым улавливает новые тенденции, написал книгу «Я такой, как все» и рассказал журналу «Собака.ru», что он будет делать дальше. «…Меня контролировать невозможно. Есть большие акулы, а я — маленькая, но х…й меня догонишь и укусишь».Олег Тиньков. «Я такой, как все»

Заповеди роли и ожидания

Заповеди роли и ожидания

"Человек рождается свободным, но повсюду он в оковах". Так начинает Жан-Жак Руссо свой труд "Социальный договор, или Принципы политического права", написанный в 1762 году Мы приходим в этот мир свободными, независимыми и здоровыми. Но поскольку мы тесно связаны с родителями и культурной средой, в которой растем, то постепенно утрачиваем свою природную сущность. Все мы проходим через социализацию, позволяющую нам создавать семью, участвовать...

Говорить ДА отвечать НЕТ

Говорить ДА отвечать НЕТ

Как же порой трудно выговорить такое простое слово «нет»! Но, соглашаясь выполнить любую просьбу или принять ненужное предложение, мы оказываемся в плену у чужих желаний. И в результате забываем про собственные. А потому нам стоит разорвать замкнутый круг вечных «да» и научиться отвечать «нет». Каждому из нас случалось соглашаться или произносить «может быть», когда на самом деле очень хотелось ответить «нет». Решительное, бесповоротное,...

Склад ума

Склад ума

Многие люди считают позитивное мышление нереалистичным, потому что таким образом мыслящий человек якобы просто хочет избежать проблем, трагедий и безнадежности. Но дело вовсе не в этом. Позитивное мышление характеризует отношение к своим проблемам и проблемам человечества, а также способствует их разрешению с помощью конструктивных действий. Различие между людьми с позитивным и негативным мышлением можно продемонстрировать на примере их отношения к стакану, наполненному водой...

Заграничная собственность

Заграничная собственность

За 10 лет из России вывезли 550 млрд «грязных» долларов – это доходы от взяток, «экономии» на налогах и деньги криминального мира. «Ваша страна отличается от других экспортеров нефти, – говорит представитель международной неправительственной организации Global Financial Integrity (GFI) И. Джей Фейген. – У них в 2010-м незаконный вывоз капитала пошел на спад, а в России вырос в 5 раз. Это может быть...

Пока мой рубит зеленого Змея

Пока мой рубит зеленого Змея

Здорово, когда он на тебя смотрит и вожделеет всем телом, странно, когда видишь этот же взгляд на приготовленной тобой закуске к водочке. Обижаться ли, когда ты спишь у него на плече уже часа четыре, звонят его друзья «приезжай», и он не говорит пацанам «вы что, ребят, тут моя драгоценная дивчина дрыхнет, как я уеду», он чмокнет тебя в пузо и поедет бухать....

Прогулка по Берлину

Прогулка по Берлину

Провести 5 полных дней подряд на выставке электроники в Берлине просто невозможно, поэтому в один из дней я попросил Сергея Лукичева прогуляться со мной по Берлину. В этот раз мы решили просто прогуляться по центру и посмотреть на то, что итак уже много раз видели - Берлинскую стену, Рейхстаг, Чек Поинт Чарли, ресторан Москва и многое другое.

Меньше инсулина больше жизни

Меньше инсулина больше жизни

Меньше инсулина, больше жизни или высокий уровень инсулина в крови ведет к диабету 2-го типа В вопросах здоровья и здорового старения, у нас есть выбор. Мы можем держать низкий уровень инсулина и жить дольше, или держать высокий уровень инсулина и умереть молодым!! Инсулин - это всегда "палка о двух концах". С одной стороны он помогает сохранить мышечную массу, поскольку обладает анаболическим действием...

Гость на свадьбе

Гость на свадьбе

Вы, наверное, не заметили бы его; никто из остальных двух сотен гостей не обращал на него внимания. Он сидел один за столиком в дальнем углу комнаты; молодой человек лет тридцати, среднего роста, телосложения и внешности, одетый, как и большинство других мужчин в комнате, в черный смокинг. Однако ему казалось, что он слишком выделяется, сидя в одиночестве. Все остальные гости, которые сидели за...

Законы здоровья

Законы здоровья

На книжном рынке сейчас появилось множество книг по целительству. В них приводятся многочисленные рекомендации и советы - как сохранить здоровье, что делать, чтобы излечиться от недуга. Однако, несмотря на богатство такой литературы, в сознании читателей нагромождаются лишь отдельные примеры и способы без конструктивных и ясных представлений - как не болеть. Возможно ли это вообще? Или болезнь - неотвратимое бедствие и постоянный спутник...

Выбирая туфли и платье

Выбирая туфли и платье

Женщине не свойственно принимать решения и отвечать за их последствия, тем более, когда рядом с ней мужчина. В противном случае, она акцентирует в себе мужественность, становясь резкой, властной, упрямо целенаправленной, иными словами, совсем не женственной. Вынужденная рассчитывать только на себя, она теряет способность отдаваться любви и доверять своему спутнику.

Faffing

Faffing

Этому явлению, которое уже давно нам всем знакомому, психологи дали определение совсем недавно. Faffing - искусство выполнения чего-либо, не достигая ничего (от английского разговорного глагола faff - заниматься чем-либо неорганизованно). "Деловое ничего-не-делание" преследует нас в бизнесе, быту, личной жизни. Здесь можно привести сколько угодно примеров: долгие часы за компьютером в поисках нужной информации, которые на самом деле являются всего лишь безполезным веб-серфингом;...

Лучший отель на Мальдивах

Лучший отель на Мальдивах

У меня день рождения с женой в один день. Уже стало традицией уезжать в этот день куда-нибудь заграницу. В прошлом году мы отмечали в Ливане, годом раньше в Берлине, а в этом году я очень долго не мог решить, куда поехать. Любимая очень хотела "на море", а я этому всячески противился - не люблю пляжный отдых. За неделю до дня рождения вопрос...

Уровни развития

Уровни развития

Если мы рассмотрим историю ремесел, практикуемых в цивилизованном мире, мы почти без исключения везде найдем три стадии развития. На заре человечества люди естественным образом создавали прекрасные рисунки; Леонардо да Винчи использовал элементарные принципы перспективы, и лишь в XIX веке они были ясно определены, — и с тех пор им обучают в каждой школе. Заученный метод вытесняет естественный. Мы можем наблюдать, как естественная практика постепенно...

Speed Dating

Speed Dating

Вечеринки "Speed Dating" становятся все популярнее среди Петербургской молодежи, которая находит эти мероприятия "хорошей альтернативой сайтам знакомств", "походам в клуб" и знакомствам в "социальных сетях". 15 свиданий за один вечер!

Мыло

Мыло

На прилавках многих отечественных магазинов до сих пор можно увидеть невзрачные, коричневого цвета куски хозяйственного мыла. Стоит этот продукт копейки, запах оставляет желать лучшего, при изобилии современных моющих средств, кажется, что данный товар совершенно не конкурентоспособный на рынке.

Ирландский замок

Ирландский замок

В Ирландию мы приехали по приглашению, с женой погостить в старинном замке, пожить как короли и прочувствовать, что ощущают люди, решившие справить здесь свою свадьбу. Для нас это стало своеобразным медовым месяцем. Этот Замок - собственность и основная резиденция уважаемой европейской семьи. В отличии от замков-отелей, в это частное поместье нет свободного доступа, и 6,5 кв. км. прилегающих природных владений надежно защищают...

Каждый день

Каждый день

Сегодня, проснувшись рано утром, я вдруг неожиданно понял(-а), что сегодняшний день будет лучшим днем в моей жизни! И отбросив все сомнения, я решил(-а), что у меня сегодня весь день будет праздник! Сегодня я решил(-а), что буду благодарить себя за то, какой удивительной была моя жизнь: за все мои победы и достижения, вдохновение и благословение, и, конечно, за все трудности, которые у меня...

Как убрать жир с низа живота

Как убрать жир с низа живота

Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или фиксироваться на боках. Затем проделайте 20 кругов бедрами, втягивая во время движения живот. Затем выполните серию из 10-90 подскоков на двух ногах, имитируя движения прыгуна со скакалкой. После этого следует чередовать 10...

Доброта и Осознанность

Доброта и Осознанность

Взгляните, сколько силы и глубинной красоты заключено в цитате Далай-ламы: «Моя религия очень проста. Моя религия это добро».Я изучал эту философию некоторое время, и хотя не утверждаю, что приблизился к тому, чтобы стать настоящим мастером, оказывается, достаточно единственного слова, которое станет главным принципом вашей жизни, если вы ему позволите: "доброта".Доброта может стать основой общения, направить жизнь в нужное русло, придать ей смысл...