ALSHAR

настроение желания

Главная » Выбор » Толковый словарь » Кириллица

Кириллица

Кир’иллица, -ы, женский род. Одна из двух древних славянских азбук, лёгшая в основу русского и некоторых других славянских алфавитов. Кириллица и глаголица.
прилагательное кириллический, -ая, -ое и кирилловский, -ая, -ое. Кириллическое письмо.



Толковый словарь

Пред След

Ополоуметь

Ополо’уметь, -ею, -еешь; соверш. вид (просторечие). Стать полоумным, одуреть. Ополоуметь от страха.

Скиталец

Скит’алец, -льца, мужской род. (книжное). Человек, который скитается. женский родительн. падеж. скиталица, -ы.прилагательное скитальческий, -ая, -ое. Скитальческая жизнь.

Понева

Понева, -ы, женский род. Домотканая шерстяная юбка старая национальная одежда южнорусских и белорусских крестьянок. Клетчатая, полосатая понева

Барыня

Б’арыня, -и, женский род. Русская народная плясовая песня, а также пляска в ритме этой песни.II. Б’арыня смотреть барин.

Пропой

Проп’ой, -я, мужской род.: на пропой или на пропой души (просторечие) на выпивку, для выпивки.

Обрюзгнуть

Обр’юзгнуть, -ну, -нешь; -юзг, -юзгла; соверш. вид Стать болезненно толстым, отечным, с обвисшей кожей.несовершенный вид брюзгнуть, -ну, -нешь.

Круглеть

Кругл’еть, -ею, -еешь; несовершенный вид Становиться круглым (в 1 значен.), круглее. Круглеет наливающийся плод.сов. округлеть, -ею, -еешь и покруглеть, -ею, -еешь.

Внешний

Вн’ешний, -яя, -ее.1. Наружный, находящийся вне, за пределами чего-нибудь Внешняя среда.2. Выражающийся только наружно, не соответствующий внутреннему состоянию. Внешнее спокойствие. Внешне (наречие.) он доволен.3. Поверхностный, лишённый глубины, внутреннего содержания. Внешний лоск.4. Относящийся к сношениям с другими государствами. Внешняя политика. Внешняя торговля.• Внешний вид наружный облик, то, что видно снаружи. Судить о ком-нибудь по внешнему виду. Внешний вид изделия.существительное. внешность, -и, женский род. (к...

Субъективист

Субъектив’ист, -а, мужской род. Последователь субъективизма (в 1 значен.).прилагательное субъективистский, -ая, -ое.

Отсверк

’отсверк, -а, мужской род. То же, что отблеск. Отсверк зарницы.

Нумизмат

Нумизм’ат, -а, мужской род. Специалист по нумизматике (в 1 значен.); человек, занимающийся нумизматикой (во 2 значен.). женский родительн. падеж. нумизматка, -и (по 2 значен. существительное. нумизматика).

Восходитель

Восход’итель, -я, мужской род. То же, что альпинист. женский родительн. падеж. восходительница, -ы.прилагательное восходительский, -ая, -ое.

Лежбище

Л’ежбище, -а, средний род (специал.).1. Место на суше, где залегают морские звери. Лежбище котиков, тюленей, морских черепах.2. След лежавшего на земле зверя.прилагательное лежбищный, -ая, -ое.

Дровосек

Дровос’ек, -а, мужской род.1. Лесоруб; тот, кто занимается рубкой леса (устарелое).2. Жук с длинными усиками вредитель леса, грызущий кору и древесину.

Дамка

Д’амка, -и, женский род. В шашках: шашка, доведённая до последнего ряда клеток соперника и получившая право передвигаться на любое число клеток. Пройти в дамки (также переносное значение.: добиться успеха в чём-нибудь; разговорн.). Быть в дамках (переносное значение.: оказаться победителем; устарелое разговорн.).

Притон

Прит’он, -а, мужской род. Место тайных преступных сборищ. Воровской притон Притон разврата.

Приколотить

Приколот’ить, -очу, -отишь; -оченный; соверш. вид, что. То же, что прибить 1 (в 1 значен.). Приколотить гвоздями. Приколотить доску.несовершенный вид приколачивать, -аю, -аешь.

Атеизм

Ате’изм тэ , -а, мужской род. Совокупность положений, отвергающих веру в Бога, в сверхъестественные силы и вообще всякую религию.прилагательное атеистический, -ая, -ое.

Патрон

Патр’он, -а, мужской род.1. Пуля (или дробь) с зарядом и капсюлем, заключённые в гильзе. Боевой патрон2. В разных устройствах, приборах: полая трубка, цилиндр, приспособление для вставки заготовки, инструмента, детали (специал.). Патрон станка.прилагательное патронный, -ая, -ое.II. Патр’он, -а, мужской род.1. В Древнем Риме: патриций-покровитель зависящих от него вольноотпущенных и плебеев.2. Хозяин предприятия, фирмы (обычно при обращении или упоминании) (разговорн.).3. переносное значение. Покровитель людям, зависящим от него,...

Выкушать

В’ыкушать, -аю, -аешь; -анный; соверш. вид, что (устарелое). В почтительной речи: выпить, попробовать питьё. Выкушать чашечку кофе. Выкушайте чайку. Выкушать кваску.

Шпаты

Шп’аты, -ов, единственное число шпат, -а, мужской род. Старое название группы минералов, обладающих способностью при ударе раскалываться в определённых направлениях. Полевой шпат. Известковый шпат.

Шпала

Шп’ала, -ы, множественное число ч. шпалы, шпал, женский род.1. Массивный поперечный деревянный или железобетонный брус, на котором закрепляются рельсы.2. Неофициальное название офицерского знака различия прямоугольника на петлицах в Красной Армии (с 1924 по 1943 г.). У него уже две шпалы в петлицах.• Стучать по шпалам (разговорн.) утратить самообладание, контроль за своим поведением. С цепи сорвался, себя не помнит, стучит по шпалам.прилагательное шпальный, -ая,...

Неладный

Нел’адный, -ая, -ое; -ден, -дна (разговорн.).1. Неблагополучный, неприятный, не такой, как нужно. Произошло что-то неладное. У них дома неладно (в значен. сказ.).2. Нескладный, плохого сложения. Неладная фигура.• Будь ты (он) неладен! (разговорн.) выражение неудовольствия, осуждения.

Декатировать

Декатиров’ать, -рую, -руешь; -ованный и ДЕКАТИРОВАТЬ, -рую, -руешь; -ованный; соверш. вид и несовершенный вид, что (специал.). Обработать (батывать) ткань паром, горячей водой для предохранения от усадки.существительное. декатировка, -и, женский род.прилагательное декатировочный, -ая, -ое.

Расшалиться

Расшал’иться, -люсь, -лишься; соверш. вид Начать сильно шалить. Дети расшалились.

Трехмерный

Трехм’ерный, -ая, -ое; -рен, -рна.1. Имеющий три измерения: длину, ширину, высоту.2. Содержащий три части, три ритмические меры. Трехмерный такт.

Побыть

Поб’ыть, -буду, -будешь; побыл и побыл, побыла, побыло и побыло; побудь; соверш. вид Быть (в 1 и 2 значен.) нек-рое время. Побыть в деревне два дня. Побудь с нами! Решил побыть наблюдателем. Попробуй побыть на моём месте.

Обводный

Обв’одный смотреть обвести.

Уговорить

Уговор’ить, -рю, -ришь; -рённый (-ён, -ена); соверш. вид, кого (что) с неопред. Убеждая, склонить к чему-нибудь Уговорил поехать на рыбалку.несовершенный вид уговаривать, -аю, -аешь.существительное. уговаривание, -я, средний род

Обсасывать

Обс’асывать смотреть обсосать.

Затратить

Затр’атить, -ачу, -атишь; -аченный; соверш. вид, что на кого (что). Потратить, израсходовать. Затратить большие суммы. Затратить усилия на что-нибудьнесовершенный вид затрачивать, -аю, -аешь.существительное. затрачивание, -я, средний род и затрата, -ы, женский род.прилагательное затратный, -ая, -ое (специал.).

Бесстыдничать

Бесст’ыдничать, -аю, -аешь; несовершенный вид (просторечие). Вести себя бесстыдно, бессовестно. Не бесстыдничай при детях!

Гибкий

Г’ибкий, -ая, -ое; -бок, -бка, -бко; гибче.1. Легко сгибаемый, упругий. Гибкий прут. Гибкое тело.2. переносное значение. Богатый оттенками, изменяющийся в своих проявлениях. Гибкий голос. Гибкий стих.3. переносное значение. Легко поддающийся изменениям, преобразованиям. Гибкая технология. Гибкое производство.4. переносное значение. Способный трезво оценить обстановку, обстоятельства и приноровиться к ним. Гибкая политика.существительное. гибкость, -и, женский род.

Разнюниться

Разн’юниться, -нюсь, -нишься; соверш. вид (просторечие неодобрител.). Расплакаться, расхныкаться, раскиснуть (в 3 значен.).несовершенный вид разнюниваться, -аюсь, -аешься.

Майонез

Майон’ез йянэ , -а, майонез Соус из растительного масла, уксуса, яичного желтка и различных приправ.прилагательное майонезный, -ая, -ое.

Наплакать

Напл’акать, -ачу, -ачешь; -анный; соверш. вид, что (разговорн.). Довести (глаза) плачем до красноты, припухлости. Наплаканные глаза.• Кот наплакал кого (чего) (разговорн. шутливое) очень мало кого-чего-нибудь Денег кот наплакал.

Подскоблить

Подскобл’ить, -облю, -облишь и -облишь; -обленный; соверш. вид, что. Соскоблить немного или часть чего-нибудь Подскоблить краску.несовершенный вид подскабливать, -аю, -аешь.

Беспамятство

Бесп’амятство, -а, средний род1. Обморочное состояние. Впасть в беспамятство2. То же, что исступление. В беспамятстве наговорить много лишнего.

Конфиденциальный

Конфиденци’альный дэ , -ая, -ое; -лен, -льна (книжное). Секретный, доверительный. Конфиденциальный разговор. Сообщить конфиденциально (наречие.).существительное. конфиденциальность, -и, женский род.

Беспроволочный

Беспр’оволочный, -ая, -ое. Работающий без проводов. Беспроволочная связь (радиосвязь). Беспроволочный телеграф (радиотелеграф; устарелое).

Сцепить

Сцеп’ить, сцеплю, сцепишь; сцепленный; соверш. вид, что.1. Скрепить, прицепив одно к другому. Сцепить вагоны.2. Крепко соединить (пальцы, руки). Сцепленные пальцы.несовершенный вид сцеплять, -яю, -яешь.существительное. сцепление, -я, средний род, сцеп, -а, мужской род. (к 1 значен.; спец.) и сцепка, -и, женский род. (к 1 значен.).прилагательное сцепной, -ая, -ое (к 1 значен.).

Прилавок

Прил’авок, -вка, мужской род. Род узкого, закрытого спереди стола в магазине, отделяющего полки с товарами и продавцов от покупателей, а также стол для продажи товаров на рынке. Работники прилавка (о продавцах). Встать за прилавок (также переносное значение.: начать торговать). Из-под прилавка торговать (переносное значение.: продавать кому-нибудь припрятанный товар; разговорн. неодобрител.).прилагательное прилавочный, -ая, -ое.

Намекать

Намек’ать, -аю, -аешь; несовершенный вид, на кого (что). Говорить, действовать намёками, а также, говоря намёками, иметь в виду кого-что-нибудь Намекать на чьи-нибудь старые грехи. На что ты намекаешь?сов. намекнуть, -ну, -нёшь. Намекать гостю, что время позднее.

Консоль

Конс’оль, -и, женский род. (специал.). Выступ или одним концом заделанная в стену балка, служащие опорой чего-нибудьприлагательное консольный, -ая, -ое.

Обточить

Обточ’ить, -очу, -очишь; -оченный; соверш. вид, что. Сделать гладким, обрабатывая на токарном станке или вручную поверхность чего-нибудь Обточить болванку.несовершенный вид обтачивать, -аю, -аешь.существительное. обтачивание, -я, средний род и обточка, -и, женский род.прилагательное обточный, -ая, -ое (специал.).

Концентрат

Концентр’ат, -а, мужской род.1. Готовый пищевой продукт в обезвоженном спрессованном виде.2. Концентрированный корм. Кормовые концентраты.3. Продукт обогащения полезных ископаемых (специал.). Апатитовый концентратприлагательное концентратный, -ая, -ое.

Банда

Б’анда, -ы, женский род. Разбойная, преступная группа, шайка. Банда грабителей. Вооружённая банда

Сыграть

Сыгр’ать смотреть играть.

Клиентура

Клиент’ура, -ы, женский род., собирател. Клиенты. Постоянная клиентураприлагательное клиентурный, -ая, -ое.

Опробовать

Опр’обовать, -бую, -буешь; -анный; соверш. вид и несовершенный вид, что. Подвергнуть (-гать) испытанию до применения. Опробовать новую установку.существительное. опробование, -я, средний род Опробовать полезных ископаемых (обработка и исследование проб; спец.).

Вышелушить

В’ышелушить, -шу, -шишь; -шенный; соверш. вид, что. Шелуша, вынуть. Вышелушить зерно из колоса.несовершенный вид вышелушивать, -аю, -аешь.

Примиряться

Примир’яться, -яюсь, -яешься; несовершенный вид, с чем и (устарелое) с кем. То же, что мириться.

Определить

Определ’ить, -лю, -лишь; -лённый (-ён, -ена); соверш. вид1. что. С точностью выяснить, установить. Определить болезнь. Определить расстояние. Определить угол (установить его величину).2. что. Раскрыть словами содержание чего-нибудь Определить понятие.3. что. Установить, назначить. Определить меру наказания. Определить цену.4. (1 л. и 2 л. не употребл.), что. То же, что обусловить (во 2 значен.). Хорошая подготовка определила успех дела.5. кого (что). Назначить, устроить на...

Лохматить

Лохм’атить, -ачу, -атишь; -аченный; несовершенный вид, кого (что) (разговорн.). Делать лохматым (во 2 значен.). Лохматить волосы.сов. взлохматить, -ачу, -атишь; -аченный и разлохматить, -ачу, -атишь; -аченный.

Распознать

Распозн’ать, -аю, -аешь; -ознанный; соверш. вид, кого (что). Узнать по каким-нибудь признакам, определить. Распознать болезнь. Распознать чьи-нибудь намерения. В темноте не распознал знакомого (не узнал).несовершенный вид распознавать, -наю, -наёшь.существительное. распознание, -я, средний род и распознавание, -я, средний родприлагательное распознавательный, -ая, -ое.

Первоцвет

Первоцв’ет, -а, мужской род. То же, что примула.прилагательное первоцветный, -ая, -ое. Семейство первоцветных (существительное.).

Раздеть

Разд’еть, -ену, -енешь; -детый; соверш. вид, кого (что). Снять с кого-нибудь одежду. Раздеть ребёнка. Грабители раздели прохожего (отняли одежду).несовершенный вид раздевать, -аю, -аешь.возвратный залог раздеться, -енусь, -енешься; несовершенный вид раздеваться, -аюсь, -аешься.существительное. раздевание, -я, средний родприлагательное раздевальный, -ая, -ое.

Антропоморфизм

Антропоморф’изм, -а, мужской род. (специал.). Перенесение присущих человеку психических свойств на явления природы (на животных, предметы), а также представление божества в образе человека.прилагательное антропоморфический, -ая, -ое.

Сгонять

Сгон’ять, -яю, -яешь; соверш. вид (просторечие).1. Быстро сбегать или съездить куда-нибудь Сгонять в магазин на велосипеде.2. кого (что). Послать с поручением. Сгонять мальчишку за хлебом.II. Сгон’ять смотреть согнать.

Буфетчик

Буф’етчик, -а, мужской род. Продавец в буфете. женский родительн. падеж. буфетчица, -ы.прилагательное буфетчицкий, -ая, -ое.

Деньги за статью

1. 50 рублей за каждый новый материал и 50 рублей за каждую 1000 просмотров. Доход Автора напрямую зависит от количества просмотров его статей. Количество просмотров в свою очередь зависит от качества текста и его актуальности. Интересные и полезные статьи зарабатывают во много раз больше пустой воды.

 

2. После регистрации каждый получает права Автора – возможность загружать материалы фотообзоры и видео. Материал может быть опубликован только после одобрения Редактором. За публикацию нескольких достойных материалов яркий Автор получает права Редактора и имеет возможность самостоятельно публиковать, редактировать статьи и структуру разделов журнала, удалять спам авторов и модерировать комментарии.

 

3. Для оплаты статей, в личном кабинете необходимо указать счет Яндекс.Деньги. По почте подтвердить сверку Автора и его счет для дополнительной защиты денежного перевода и обратной связи с Автором. В разделе Вопросы найти ответ на любой вопрос по редактированию и оплате статей или задать свой вопрос в Редакцию.

 

4. Если Автор не написал за последние 30 дней ни одной статьи, то его аккаунт считается не активным и начисление денег приостанавливается. Если Автор публикует новый материал, то аккаунт вновь считается активным и поступление денег от всех статей возобновляются. Чтобы начисление денег за статьи не прерывалось, достаточно писать один материал в месяц.

 

5. Добавить материал можно самостоятельно online или письмом на адрес редакции: read@alshar.ru Права на материал принадлежат Автору. Деньги за размещенные статьи начисляются в течение всего времени, пока статьи находятся на сайте и пока аккаунт Автора активен. Таким образом, каждый написанный материал начинает приносить вам небольшой, но постоянный доход.

 

6. Репост интересного материала с другого сайта допускается, если это действительно востребованная полезная статья - ссылка на первоисточник обязательна. Оплата за репост только от 1000 просмотров. Рерайт, плагиат, искусственная накрутка просмотров, реферальные ссылки и коды, систематическое нарушение правил – блокировка аккаунта.

 

7. Любые оскорбления, угрозы, призывы к насилию и прочее недостойное поведение пресекаются редакцией сайта. Все активные участники конфликта, опустившиеся до угроз и оскорблений, могут быть заблокированы независимо от того, кто был инициатором конфликта: read@alshar.ru

Самое интересное

Пред След

Если лошадь сдохла слезь

Если лошадь сдохла слезь

В жизни есть огромное количество ситуаций, вещей, или людей, которые нас не устраивают и уже давно. Например: — Отношения, которые давно в тягость. — Работа, которая давно надоела. — Бизнес, который приносит одни убытки. Но по неизвестным причинам мы цепляемся за борт тонущего корабля в надежде, что он может быть, поплывет когда-нибудь, тратя на это оставшиеся нервы, время, деньги.

Огни настроения

Огни настроения

Сотни людей собираются на рождественский базар во Франкфурте, Германия, официальное открытие которого состоялось 24 ноября.  Рождественский рынок на площади Александерплац в Берлине. Национальная Рождественская елка перед Белым домом. Елка у Рокфеллер Центр в Нью-Йорке и скульптуры ангелов.  

Гость на свадьбе

Гость на свадьбе

Вы, наверное, не заметили бы его; никто из остальных двух сотен гостей не обращал на него внимания. Он сидел один за столиком в дальнем углу комнаты; молодой человек лет тридцати, среднего роста, телосложения и внешности, одетый, как и большинство других мужчин в комнате, в черный смокинг. Однако ему казалось, что он слишком выделяется, сидя в одиночестве. Все остальные гости, которые сидели за...

Google

Google

Работать в Google Россия интересно как для инженеров, занимающихся высоконагруженными распределенными системами, так и для специалистов по низкоуровневому программированию.

6 жестоких истин

6 жестоких истин

Статья, которая выбьет у вас почву из-под ног и заставит вашу голову работать. Статья о том, что в действительности нужно от нас миру и что мы должны делать, собрала почти 300 000 лайков и почти 8 тысяч комментариев. И это при том, что объем у текста внушительный, и пишет американский автор Дэвид Вонг о не самых приятных вещах. То, о чем он говорит,...

Ошибка Чехова

Ошибка Чехова

Сейчас прочитал рассказ Чехова "Невеста", кажется до этого еще мною не читанный. Датированный 1903 годом, он стал последним рассказом писателя, все глубже погружавшегося в политику. Рассказ, честно скажу - не понравился, хотя считаю, что Чехов - лучший рассказчик в мире. Больше поразило то, что я узнал из комментариев к нему. Младший брат жены Чехова Ольги Книппер- Владимир Книппер, который в советское время...

Чувство уверенности

Чувство уверенности

Чувство уверенности в определенном смысле связано не только с суждением, часто сопутствуя и другим переживаниям. Можно сказать, что оно представляет собой один из основных факторов работы нашей психики. Разумеется, при восприятии чувство уверенности специально и сознательно не дано, как это происходит при суждении. То, что в восприятии переживается актуальная действительность, как бы само собою разумеется, то есть вопрос о том, так ли...

Новые возможности

Новые возможности

Windows 8 теперь еще красивее, еще гибче, еще больше соответствует вашим желаниям. И невероятно быстрая. На новом начальном экране расположено все самое важное для вас. Каждая его плитка связана с вашими контактами, приложениями, папками, фотографиями или веб-сайтами и отображает актуальную информацию, позволяя вам всегда быть в курсе последних событий.

Как вырастить ребенка счастливым?

Как вырастить ребенка счастливым?

Каждый любящий родитель задается этим вопросом. Ответ приходится искать самим, ведь ни в семье, ни в школе, ни в институте нас не учат тому, как это делать. Однако, как ни странно, книги о том, как вырастить ребенка счастливым, — огромная редкость. Большинство авторов книг по уходу за ребенком не только не знают ответа на этот вопрос, но даже не понимают его сути....

Работа психотерапевта

Работа психотерапевта

Часто происходит путаница в терминах и люди не понимают, чем отличается психолог от психотерапевта, а психотерапевт от психиатра, например. Если человек не помнит, кто он, не понимает, где находится, какое время года и сколько сейчас времени — это к психиатру. Они работают с психически больными людьми, у которых неправильно функционируют мозг, сосуды, нервная система, и от этого меняется характер, появляются галлюцинации. В...

12 современных смертных грехов

12 современных смертных грехов

Недосып: Оля Головоластная спит по шесть часов день. Иногда – по пять часов. Проснулась, хлопнула кофе, и давай суетиться до самой ночи. Другая девушка на ее месте давно бы уже задумалась о том, что как-то неправильно живет. Но Оля вот уже много лет не высыпается, и думать она уже давно отучилась. Когда у Оли выпадают свободные полчаса, она наливает себе очередную чашку какой-нибудь...

Мышление

Мышление

Почему одни преуспевают, а другие — нет? Люди задавали этот вопрос миллионы раз. И получали на него разные ответы: преуспевающие люди имеют более благоприятные возможности; у людей, не достигающих успеха, не хватает квалификации; все дело в недостатке образования; неудачи являются результатом неверных шагов; одни люди сообразительньте, а другие — нет; не добиваются успеха лентяи.

Милениал

Милениал

В журнале «Time» опубликована статья, которая является пощечиной всему современному поколению молодых людей. По мнению автора, представитель поколения Y, или как его еще называют миллениал, не способен справляться с вызовами, которые готовит ему жизнь. Посмотрите профили пользователей социальных сетей, у которых в фотоальбоме «Немножко меня» содержится около 300 фотографий. Почитайте твиттер человека, который пишет так же, как и фотографирует в инстаграм, — там...

Как быстро заказать авиабилет

Как быстро заказать авиабилет

С каждым годом мы все чаще путешествуем, пользуемся услугами авиакомпаний. Но для многих проблемой является заказ и приобретение авиабилетов. Каким образом быстро и навсегда решить эту насущную проблему?

Психосоматика

Психосоматика

Иногда наша болезнь несет нам то или иное символическое послание – нужно лишь научиться понимать язык, на котором говорит она с нами через свои симптомы. Тем более что это не так уж и сложно… Безуспешно лечитесь от язвы желудка? А не слишком ли часто вы занимаетесь «самоедством», «грызете себя»? Замучили боли в шее? Не пора ли скинуть тех, кто на ней сидит? Ломит...

Измена

Измена

Одних мы любим и кроме этой страстной, горячей любви нам ничего не надо… Мы каждый раз становимся счастливее от мысли об этом человеке. Строим с ним планы на будущее. От него мы хотим детей и только ради него живем. Наши сердца бьются в такт друг друга, наши глаза смотрят в одну сторону. Голос этого человека для нас приятнее любой музыки. Мы счастливы...

Принять решение

Принять решение

Вы, наверное, слышали о том, что непринятие реше­ния — это тоже решение. За нерешительностью кроется желание всегда быть правым. Пока не сделан выбор, не сформулировано конкретное желание, мы не ошибемся, не сделаем неправильный ход и, следовательно, не ис­пытаем разочарования. С самого детства нас предосте­регают от совершения ошибки. Нерешительность позво­ляет нам оставаться детьми. В тот момент, когда мы ре­шаем самостоятельно отвечать за свою...

20-летним стартаперам

20-летним стартаперам

Джейсон Назар, основавший свой первый стартап Docstoc в 20 лет, говорит, что в свое время очень гордился статусом относительно влиятельного и чрезвычайно молодого предпринимателя. Но теперь, с высоты прожитых лет, он понимает, что наделал много ошибок. Сейчас Назару 34, и в своей колонке для Forbes он рассказывает нынешним 20-летним о своих ошибках и о том, как их избежать. Так что, если вам...

Перестать себя судить

Перестать себя судить

Ничто из сделанного тобой, ничто из того, что ты причинил себе, не является столь ужасным, чтобы это нельзя было исправить или исцелить. Однако ты должен перестать себя судить. Никто не судит тебя больше, чем ты сам. Другие судят тебя извне, но они не знают и не видят тебя, а поэтому их суждения изначально не имеют силы. Так не давай же силы этим...

Перетренированность

Перетренированность

Регенерация мышц - естественно происходит во время отдыха, перетренированые мышцы больше работать не могут и ты будешь не в состоянии достичь своей цели. Поэтому нужно сделать себе разумные по продолжительности перерывы. Каждый человек имеет индивидуальный ритм регенерации клеток, это зависит от возраста, генетики, питания и т.д.