ALSHAR

настроение желания

ИТ Аутсорсинг

Главная » Статьи » Здоровье Красота » Как избавиться от прыщей
Суббота, 23 Июн 2018
(13 голоса, среднее 5.00 из 5)

Как избавиться от прыщей

Индекс материала
Как избавиться от прыщей
Акне
Все страницы
Акне - это наиболее распространенная кожная болезнь в США, которая обнаруживается у 20 миллионов людей. Она преобладает у подростков и обычно проходит к 30-ти годам. Чаще всего акне встречается у мужчин, у которых имеет более серьезные проявления, однако акне у женщин обычно длится дольше. Акне - это дисфункция кожных сальных желез. Болезнь поражает участки с увеличенными железами, включая нос, лоб, щеки, подбородок, спину и туловище в целом, засоряя поры и вызывая прыщи. Акне может быть очень болезненным и даже оставлять шрамы на всю жизнь.

Сальные железы вырабатывают вещество, называемое кожное сало, которое обычно выделяется через волосяной фолликул на поверхность кожи. Считается, что повышенный уровень гормонов во время полового созревания увеличивает количество сальных желез и вырабатываемого кожного сала. Это приводит к закупориванию волосяного фолликула и формированию маленьких наполненных бактериями пузырьков - комедонов.   Если они остаются нетронутыми и не разрываются, они могут развиться в открытые комедоны (с белыми головками) и закрытые комедоны (с черными головками). Когда комедоны раскрываются, может возникнуть и распространиться инфекция. Папулы, прыщи, гнойники и узлы - все это формы воспалительного процесса акне.

Следующие факторы могут вызвать или усилить акне:

· Наследственность;
· Жирная косметика или средства по уходу за волосами, содержащие растительные или животные жиры;
· Гормональные изменения, связанные с созреванием, беременностью или менструациями (обычно акне появляется за 2-7 дней до начала менструаций);
· Определенные лекарства, такие как кортикостероиды, андрогены, оральные контрацептивы, литий, фенобарбитал и содержащие повышенный уровень йода (например, из ламинарии);
· Раздражители из внешней среды, такие как консерванты древесины, герметики и другие загрязняющие среду вещества;
· Потение и трение при ношении бандан, бейсболок, велосипедных шлемов, тугих воротничков и т.д.
· Высокий уровень влажности;
· Выдавливание и прокалывание прыщей;
· Нахождение на солнце (хотя некоторые люди чувствуют от этого улучшение);
· Частое мытье и использование жесткого мыла;
· Определенные напитки и пища (в частности, орехи)

Традиционные методы лечения акне (местные и оральные антибиотики, ретиноиды и другие лекарства для уменьшения воспаления, открытия пор и/или уничтожения бактерий) обычно служат для того, чтобы контролировать симптомы. Люди могут принимать антибиотики многие годы. Гомеопатия же предлагает возможность излечения заболевания.   

Гомеопатические препараты для лечения акне

Из книги Роджера Моррисона, ДМ "Настольная книга по физической патологии". Приведенные ниже краткие характеристики гомеопатических препаратов имеют отношение к лечению акне и должны применяться с более подробным изучением Материи медики, где дается их точное описание. Чем больше симптомов "подходят" человеку, учитывая и акне, тем лучше подходит препарат.

Калькарея силиката
Характер: часто назначается при затяжных случаях акне.
Симптомы: болезненные или зудящие прыщи, улучшение от тепла.
Ухудшение: в более старшем подростковом или в двадцатилетнем возрасте.

Калькарея сульфурика
Характер: акне, иногда длится в течение нескольких недель на одном участке.
Симптомы: желтовато-кремовые гнойные выделения каждый день.
Место расположения: лицо. Нижняя часть лица. Уголки рта. Области возле ушей.

Каустикум
Характер: сухая, зудящая кожа на лице, прыщи. Постоянно трет лицо, всю ночь.
Симптомы: пустулы и комедоны с черной серединой. Розацея с областями прыщей.
Место расположения: нос, особенно кончик. Уши. Лоб.

Графит
Характер: акне с очень зудящими прыщами, особенно ночью.
Симптомы: комедоны. Жесткие затвердевшие прыщики. Выделение мокроты после расчесывания.
Место расположения: лицо. Кожа головы. За ушами. Грудь. Спина.
Ухудшение: перед менструациями.
 
Гепар сульфур
Характер: болезненные прыщи.
Симптомы: маленькие прыщики. Комедоны. Гнойники. Множественные гнойники в одном месте.
Место расположения: лоб. Губы.

Калиум броматум
Характер: агрессивное акне, начавшееся еще в подростковом возрасте.
Симптомы: большие, голубовато-красные прыщи, оставляют бесцветные шрамы при их выдавливании. Ощущение жжения и покалывания. Большие твердые припухлости с красным ореолом и желтыми, гнойными головками. Акне с вогнутым центром. Шрамы от акне.
Место расположения: лоб, особенно центральная часть лба над носом и бровями. Почти никогда не бывает в нижней части лица. На плечах и спине.

Лахезис
Характер: агрессивное акне со множеством больших прыщей на лице.
Симптомы: пурпурная кожа вокруг прыщей. Пурпурные гнойники. Прыщи оставляют пурпурный шрам на коже без рубцов.
Место расположения: в большинстве случаев на левой стороне лица.
Ухудшение: перед менструациями. При менопаузе

Меркуриус
Характер: акне с большим количеством гноя.
Симптомы: пустулы на красной коже, легко выдавливаются выделения. Голубовато-красные узелковые утолщения без гноя. Пурпурный ореол около гнойника. Большая шишка, окруженная маленькими прыщами. Кожа часто описывается как "восковая" или бледная и прозрачная.

Нукс вомика
Характер: акне после злоупотребления алкоголем, пищей, стимулирующими веществами. Прыщи появляются от переутомления и стресса. Акне связано с пищеварительными проблемами.
Ухудшение: сыр. Специи. Жиры

Сепия
Характер: акне начинается во время беременности или после рождения ребенка.
Симптомы: прыщи желтоватого цвета.
Место расположения: лицо, особенно подбородок.
Ухудшение: перед менструациями. При кормлении.

Силицея
Характер: рассеянное акне, особенно на щеках.
Симптомы: твердые, глубокие прыщи, часто не выходящие наружу или не гноящиеся. Прыщи медленно реабсорбируют, оставляя рубцовый шрам. После правильного гомеопатического лечения прыщи начинают выделять гной.
Место расположения: лицо, особенно щеки. Лоб.

Сульфур
Характер: прекрасный препарат для лечения акне и розацеи, когда кожа на лице очень жирная. Сульфур это главный препарат при акне у мужчин.
Симптомы: большие, но довольно неглубокие прыщи. Комедоны, много гноя, который виден сквозь кожу.
Место расположения: часто на носу, вызывает заметное покраснение, нос опухший.
Ухудшение: жар. После мытья. Перед менструациями. Жирная пища.

Туя
Характер: акне при очень жирной коже. Пациент обычно очень комплексует по поводу своей внешности.
Симптомы: пустулы с вогнутыми центрами.
Место расположения: лоб. Над верхней губой.

Рекомендации для самостоятельного приема препаратов. При хронических длительных заболеваниях рекомендуется обращаться к врачу.

Принимайте препараты в потенциях 6Д, 6С, 12Д, 12С, 30Д или 30С. Повторяйте прием 2-4 раза в день, согласуясь с силой симптомов (чем сильнее симптомы, тем чаще прием препарата). Пейте препарат реже, если заметили небольшие улучшения и прекращайте прием, как только улучшение станет заметнее. Снова начинайте прием, если симптомы вернулись - начиная и прекращая прием по мере надобности. Если вы принимаете препарат в течение 10-14 дней и не видите результатов, тогда вам нужен другой препарат либо следует обратиться к врачу. Проконсультируйтесь с вашим врачом перед приемом препарата, если вы уже проходите гомеопатическое лечение.

Классическая гомеопатия занимается индивидуальным подбором препаратов. Каждому человеку в зависимости от его индивидуальных особенностей подбирается один препарат, который на данном этапе соответствует его проблемам. При этом учитываются все жалобы, особенности характера и др. индивидуальные характеристики. Вот почему важен личный контакт на приёме.

Но всё это не новость для Вас! Гомеопатия существует уже больше 200 лет и результаты её лечения просто восхищают и потрясают нас. Человек приходит на приём к врачу-гомеопату и отвечает совсем на непривычные для него вопросы. Что его волнует, его страхи и тревоги, сон, что он любит употреблять в пищу, а что нет, «жаркий» он или «зябкий» и т.д. Вроде бы он пришёл к дерматологу и у него вульгарные угри. А врача интересуют такие особенности! Не удивляйтесь, это – гомеопатия! Каждому пациенту при одной и той же проблеме даются разные препараты. Вот он основной принцип медицины – лечить человека, а не болезнь!

Часто на приёме меня спрашивают: «Почему у меня та или другая болезнь, с чем это связано?» Попробую ответить на примере. Сегодня мы выберем тему для беседы. Пусть это будут Вульгарные угри. Когда я училась в ординатуре по кожным болезням, нас учили, что данная патология связана с дисфункцией сальных желёз, что дисфункция эта развивается на фоне гормональных нарушений, проблем с желудочно- кишечным трактом, а так же с наличием хронической гнойной инфекции (хр. тонзилит и т.д.). И надо назначить лечение ЖКТ у гастроэнтерологов, дисфункции яичников у гинекологов (иногда гормонами), хр. тонзилита у ЛОР-врача (иногда удаление миндалин) и, конечно наружная терапия пастами, мазями, болтушками  и т.д. у дерматолога. Лечат все специалисты каждый свою область. При этом всем медикаментам свойственны свои побочные эффекты,  иногда токсические, которые мы можем прочесть в рубрике: «Побочное действие лекарства» в справочнике лекарств. Обычно не очень радужное описание! Так что же получается? Лечим угри у нескольких врачей, а получаем лекарственную болезнь! Но ещё важно, что при данном виде лечения могут пройти угри на коже, что вовсе не означает избавление от болезни! Организм наш единая система – это не новость! Кожа относиться к органам  выделения. Если перекрыть один орган выделения, в данном случае я имею ввиду кожу (использование  наружной терапии), то мы перекрываем путь вывода токсинов! Это страшно, так как теперь организм вынужден искать другие пути выделения или скапливания токсинов. Где, в каком месте это произойдёт? У каждого свои слабые места в организме и именно туда и ударит болезнь на следующем этапе. Только, если учесть, что кожа – это периферический орган, то другой орган будет расположен более глубоко. Это повышает риск развития более глубокой патологии. Вот так всё в организме взаимосвязано и  поэтому необходимо о нем заботиться! Подвожу итог беседы! Гомеопатия - область медицины, которая базируется на основном принципе медицины – лечить больного, а не болезнь, подбирать препараты индивидуально по принципу подобия!

Случаи из практики.

Марина, 29 лет.

Марина домохозяйка. Вульгарные угри стали появляться на фоне длительного употребления препарата «Диане-35» в качестве противозачаточного средства. Угри появились на лице в области скул, были болезненные, крупные, гнойные, длительно не проходящие. Марина рассказала мне на приёме, что менструальный цикл удлинился,  а сами менструации стали скудными. Угри появляются каждый месяц на фоне менструаций. Марину стали беспокоить запоры, она разлюбила сладости, которые раньше обожала, она поправилась на 8 кг., у неё ухудшилась память, она стала медленнее думать, тревожиться по пустякам, стала более «зябкой». К тому же кожа её стала более толстой на ладонях и локтях. Ей был дан препарат «Графит» с прекрасным эффектом. Самое важное, что менструальный цикл восстановился, угри ушли, она начала возвращаться к прежнему весу! Проблемы с памятью тоже улучшились.

Леонид, 37лет.

Беспокоят угри на лице в местах роста бороды в течение 3-х лет. Лечение наружное мазями и пастами с антибиотиками. Связывает обострения высыпаний с нарушением диет. Обожает употреблять жирную, мясную, острую пищу, алкогольные напитки. Погрешности в диете бывают примерно раз в неделю, как он называет «отрываюсь с друзьями», но потом «страдаю из-за ухудшения состояния кожи и подавленного настроения». В биохимических анализах крови наблюдается изменение показателей функции печени и поджелудочной железы. Леонид отмечает ухудшение состояния кожи летом и в тёплом помещении.  Был дан препарат «Карбо вегетабилис». Через пол года биохимические показатели улучшились. Состояние кожи тоже улучшилось. Леонид отмечает «прилив сил и энергии», он стал реже болеть простудами.

Вадим, 25 лет.

Угри на лице и перхоть на волосистой части головы в течение 5 лет. Лечился мазями с антибиотиками и шампунями от перхоти. Лучше становилось на время использования наружной терапии. Вадим с детских лет часто болел простудами и ангинами. В последние 5 лет занялся спортом, реже стал простужаться, но стали беспокоить проблемы с кожей. Вадим не переносит ожидания, постоянно спешит, боится не успеть всё сделать, что наметил на день. Он скрытный, злопамятный и мстительный. «Зябкий», реагирует на любые изменения погоды и очень потливый. Обожает хлеб с маслом. При осмотре увеличены миндалины (2 степень), и шейные лимфоузлы. Был дан препарат «Меркурий». После нескольких дней приёма, Вадим сообщил мне, что он знает теперь, что такое «ощущать себя оптимистом!». Через 2 недели проблемы с кожей так же стали улучшаться.

Естественно, что все эти и другие пациенты не обрели здоровье после однократного приёма одного препарата. У каждого свой путь и своя продолжительность лечения, но зато все они сейчас по настоящему здоровы!

Я подчёркивала, что в гомеопатии препараты подбираются индивидуально, поэтому в статье давать рекомендации по лечению невозможно, особенно это касается хронических болезней. В нижеизложенной информации я постараюсь показать, какова незначительная разница  в характеристиках препаратов, которые относятся в гомеопатии к группе гомеопатических противогнойных средств и насколько сложно отличить препараты не специалисту. И насколько просто назначить самому себе неправильное средство.

Конечно,  это «Меркурий солюбилис». Это большое средство людей с лимфатической конституцией. Они часто болеют простудами, ангинами, насморками. Очень потливые и «зябкие». Реагируют на любые изменения погоды. Часто они страдают от обилия слюны во рту, особенно по ночам (следы на подушке). Из характерологических особенностей: замкнуты, серьёзные, торопливы и раздражительны.

«Гепар сульфур» - тоже очень «зябкий» ( более, чем меркурий). Он более чувствителен к холоду, чем к любым переменам погоды. Тоже часто страдает лимфоденитами, насморками и ангинами. Для него характерно повышенная чувствительность к боли. Высыпания очень болезненные.. Тоже потлив. Любит больше кислую пищу ( меркурий – хлеб с маслом ). Раздражительный, торопливый и нетерпеливый.

«Калькарея сульфурика» - средство хронических, глубоких, длительно не заживающих гнойных процессов, угрей, фурункулов с постоянным выделением желтого гноя. Но этот препарат - «жаркий». И любят они незрелые, кислые фрукты. Вот такие тонкости! Попробуй отдифференцируй!

На самом деле все эти особенности может увидеть только врач и то, который имеет немалый опыт работы. И средств намного больше, чем я здесь описала. Сам человек не может подобрать себе препараты, это может делать только врач на приёме. Я делаю на этом акцент, потому что на прилавках аптек появилось большое количество комплексных гомеопатических препаратов известных фирм Российских и зарубежных. Они находятся в свободной продаже и их могут покупать даже без назначения врача. И это не безопасно! Гомеопатия не так безопасна, как кажется! Она может спасти человека, а может и ухудшить состояние. Поэтому это прерогатива только врача-гомеопата. А в грамотных руках специалиста она творит чудеса излечения!

Какие продукты необходимо исключить, чтобы избавиться от прыщей.

 



Комментарии   

 
+4 #15 Lyiza 02.07.2015 17:36
А вам перед тем, как назначить оральные контрацептивы в onclinic.ru говорили сдать кровь на гормональный фон?:o .:o ..onclinic.ru.images .1c-bitrix-cdn.ru/bi trix/templates/oncli nic-landing-common/i /logo.png?1434366635 4758
Цитировать
 
 
0 #14 Виолла 12.06.2015 20:19
Меня от гомеопатии только тошнило, а реально озонотерапия в Он Клиник помогла + оральные контрацептивы, которые гинеколог прописала.
Цитировать
 
 
0 #13 Марина 06.03.2015 00:11
если клещ, то полисорб/энтеросгель , метронидазол внутрь, масло эвкалипта, салициловая кислота, левомицетин снаружи запшикать всю себя включая подушку - месяц, терпеливо переждать обострение
Цитировать
 
 
+1 #12 Алина 09.12.2014 00:19
исключить молочное, сладкое и мучное:o .:o ..alshar.ru/images/t tme/gluten_pimples.j pg
Цитировать
 
 
-1 #11 Федор 04.12.2014 10:43
знаю 100% решение: исключить всё! молочное, сладкое и мучное и именно в таком порядке, сладкий чай с булкой иногда можно, но масло, молоко, сыры, сливки, майонезы, сухое молока, сгущенка, мороженое, шоколад и пр пр категорически нет (кто боится за кальций - купите кальций Д3 никомед, во всей молочке только жиры антибиотики красители консерванты лактоза и прочая дрянь)
Цитировать
 
 
+2 #10 Аня 01.12.2014 17:04
ОЧЕНЬ ПРОСТО - отказаться от всех молочных продуктов
Цитировать
 
 
+3 #9 Мария Сахарок 18.07.2014 15:14
Есть простая проверка - если после пива состояние кожи улучшается и прыщи проходят , то причина гармональная, (следующие три месяца стакан пива в день перорально)) если нет, то Юнидокс Солютаб + Хилак форте
Цитировать
 
 
0 #8 Мария Сахарок 18.07.2014 15:07
Основная причина, которая вызывает образование прыщей - это гормон инсулин. Инсулин не только вызывает рост сальных желез, он также способствует накоплению сахара в коже. Сахар - это питательная среда для микробов, которые вызывают воспаление. Обычно бывает, что избыточное потребление сладкого вызывает прыщи.

Анаболические стероиды крайне благоприятно действуют на поджелудочную железу, укрепляя ее и усиливая ее функции. Это свойство стероидов хорошо знают эндокринологи и широко используют анаболические стероиды в комплексном лечении сахарного диабета. Инсулин не только вызывает гипертрофию сальных желез, он еще способствует накоплению гликогена и простых сахаров в коже. Гликоген - это очень хорошо, а вот простые сахара - не очень. Сахар (глюкоза) - это отличная питательная Среда для всех микробов, вызывающих воспаление. Иногда бывает так, что одно только избыточное потребление сладкого вызывает прыщи. Когда на прием к врачу-дерматологу приходит человек, весь усыпанный прыщами с головы до ног, первое, что он слышит от врача: "Перестаньте есть сахар, а там посмотрим". Если простое диетическое мероприятие не приводит к излечению от прыщей, то тогда уже можно заняться поисками нарушений обмена.

Выше написано, что причин может быть несколько:
1) Нарушение липидного обмена (жиры из пищи плохо выводятся печенью, выходят через кожу, вследствие нарушения работы печени. Диагностируется анализом крови из вены, Вам к терапевту или гастроэнтерологу)
2) Нарушение углеводного обмена (эндокринные заболевания, это поджелудочная железа, нередко выходит из строя), проявляется при любом приеме простых сахаров (сахар, мед и прочая фруктоза) - Вам к эндокринологу, диагностируется с помощью УЗИ и анализом глюкозы в крови.
3) Нарушение гормонального баланса - тоже диагностируется и лечится на ура, тоже к эндокринологу
4) Несоблюдение гигиены - наверняка не Ваш случай, но тоже причина.
5) Тяжелые формы высыпаний, причину которых установить не удается более двух-трех лет - значит, это либо инфекционное заболевание (например - стафиллокок), либо действительно дефективное устройство сальных желез вследствие врожденного или приобретенного порока.
Цитировать
 
 
+3 #7 Gu88 11.04.2014 18:37
Спасибо, действительно работает!!

Цитирую если не гормоны::
Сразу скажу я не врач и не знаю как метод, который мне помог отразится на вашем здоровье!!!! Я хочу рассказать, что я пробовала для борьбы с прыщами и что мне помогло и буду рада, если кто-нибудь найдет в моем отзыве что-то полезное для себя. Предупреждаю заранее история моя очень длинная.



Проблемы с кожей у меня появились в 17 лет и началось хождение по мукам которое длилось 7 лет. Только в 24 года я снова улыбалась своему отражению в зеркале. Казалось, что солнце ярче светит, чувствуешь себя совсем по-другому!!! Те кто избавились от прыщей меня поймут….



Круг первый… Средства для проблемной кожи масс-маркет: гарньер, лореаль, клерасил, клин-энд-клеа. Кожа высохла, стала шелушиться, но прыщи при этом не проходили. Я же все ждала, когда закончится подростковый период и прыщи «сами уйдут» как многие говорили. Не ушли(((((



Круг второй. Средства из аптеки: скинорен, куриозин, зинерит. Первые два препарата вообще не дали мне никакого эффекта, зря потратила целый год (курс лечения в аннотации указан не менее трех месяцев). Хотя «Куриозин» можно использовать как вспомогательное средство: он помогает заживлять ранки так чтобы не оставалось рубцов. Лучше всех подействовал Зинерит (это антибиотик наружного действия +Цинк) уже через неделю состояние кожи заметно улучшилось, а еще через две недели лицо почти полностью очистилось. Правда счастье длилось недолго, как только я перестала им пользоваться на коже опять появились воспаления, а повторное его применение, к сожалению результатов, не дало (как я узнала позже, как и к любому антибиотику со временем у микробов вырабатывается к нему устойчивость, т.е. через какое-то время он на них перестает действовать).



Круг третий. Кожа к этому времени у меня из жирной превратилась в сухую но не менее проблемную, я ее пересушила и как дополнение к прыщам в подарок получила шелушение, стянутость и первые морщинки)))) В тот момент я уже работала, мне было 23 года и я решила обратиться к косметологам. Косметолог настоял убрать «ядерные» средства из аптеки раз они мне все равно не помогают, назначил курс процедур в косметологическом кабинете , дорогие увлажняющие крема и диету…..До сих пор давит жаба -сколько денег выкинуто на ветер!!! Пилинги, ультразвуковые и механические чистки, электрофорез и т.д. Салонные крема известных профессиональных марок, а также категории люкс (сислей, диор, шанель, эсте лаудер). Я как могла убрала из рациона сладкое, соленное и копченное, один бог знает чего мне это стоило))) Кожа шелушиться перестала, но зато появился ужасный жирный блеск который появлялся уже через час после умывания, поры стали просто ужасными, а угри никуда не делись(более того появились болезненны подкожные прыщи которых раньше не было). Хуже кожи, чем в этот период у меня никогда не было раньше.



Круг четвертый. Все это меня буквально доконало, я решила больше не заниматься самолечением и пошла к врачам (прочитала, что причиной прыщей может быть гормональный сбой, дисбактериоз или кожный клещ). Эндокринолог после анализов сказала что с горманами все нормально , гастроэнтеролог нашел дисбактериз (вылечила линексом и халак-форте) и гастрит(который есть у 90% людей). Дерматолог после анализов и осмотра назначила все тот же Скинорен на 3 месяца, лосьон с ацетилсалициловой кислотой и прием антибиотиков 10 дней внутрь. После этого лечения ситуация стала получше но прыщи не ушли, а кожа снова стала шелушится.



Круг пятый - к счастью последний. Когда купила по назначению дерматолога антибиотик, то прочитала в инструкции что курс лечения при угревой болезни составляет 6-12 недель (мне его прописали только на 10 дней). Когда лечение у дерматолога не дало результатов я задала ему этот вопрос. Дерматолог мне объяснил, что да действительно согласно правилам антибактериальной терапии при угревой болезни требуется такое длительно лечение, но ни один дерматолог не возьмет на себя ответственность выписывать антибиотик на 3 месяца из-за возможных побочных эффектов. Я стала лазить по сайтам и форумам где были опубликованы серьезные работы по антибактериальной терапии. Лечение заключается в длительном приеме антибиотиков внутрь совместно с применением наружных средств которые уменьшают излишнее ороговение кожи и оказывают антимикробный и противоспалительный эффект(во всем мире именно так лечат тяжелую угревую болезнь, если она не связанна с гормональными проблемами или кожным клещом).



Курс лечения, который я прошла:

1. Внутрь антибиотик группы тетрациклинов – Юнидокс Солютаб, 100 мг/сут, курс лечения 6-12 недель. Совместно принимала «Линекс» для поддержания микрофлоры.

2. Наружно «Базирон» 1 раз в день на ночь. Нельзя сочетать со средствами, содержащими спирт (никаких ядреных умывалок, тоников и кремов от прыщей!). Вместо базирона можно использовать «Дифферин».



Помимо этого я использовала легкий увлажняющий крем, и время от времени делала очищающие маски из глины. Когда гнойнички стали заживать начала использовать пилинги.



Кожа полностью очистилась примерно через 10-14 дней, но я прошла полный курс 3 месяца. Сейчас прошло почти два года с момента окончания лечения– кожа чистая, угрей нет. Из побочных эффектов у меня была только тошнота после приема антибиотика(стала принимать препарат после еды на полный желудок и тошнота пропала). Базирон использовала где-то еще 2 месяца после окончания приема антибиотика.



Всем у кого кожа проблемная скажу одно: ваша кожа будет проблемной ВСЕГДА т.е. чтобы она была чистой и красивой вам надо за ней очень тщательно и аккуратно ухаживать! Без подходящего именно вашей коже ухода воспаления будут снова появляться! Для себя я вывела определенные правила которые позволяют поддерживать кожу здоровой.





1. У женщин из-за ежемесячных гормональных изменений кожа требует разного ухода в разные дни цикла. Большую часть месяца нужно использовать мягкие средства, но в определенный период требуется более сильные т.к. из-за гормонов повышается количество выделяемого кожей жира что может привести к закупорке желез и соотвественно к воспалениям (этому способствуют и ороговевшие частицы кожи которые тоже забивают поры). Кстати сладкое, копченное, соленое и др. вредности тоже повышают жирность кожи.

2. Нужно тщательно выбирать средства для лица (умывалка-крем-пудра-тональник). Лучше отдать предпочтение проверенным фирмам, изучить отзывы в интернете, читать состав, сначала использовать пробники. Когда у меня тянется рука заказать что-нибудь «на пробу» из какого-нибудь каталога или схватить новое средство на полке в магазине я вспоминаю свое фото №1 и сразу начинаю понимать, чем рискую. Можно пользоватся средством месяц-два-три и вроде все хорошо, а потом вдруг кожа покроется воспалениями т.к. данное средство вам забило все поры. Если вы нанесли средство и у вас сразу аллергия (станутость, краснота, отек и т.д.) то не надо расстраиваться наоборот – сразу понятно что средство вам не подошло.

3. Любите себя и свою кожу, не используйте ядерные средства которые уничтожают природный баланс кожи или скрабы которые царапают кожу и разносят инфекцию.



Сейчас мой уход за кожей выглядит следующим образом.



Утром и вечером тщательное но мягкое очищение пенкой для умывания отзыв (если вижу что кожа стала жирновата и поры расширились применяю более сильное антибактериальное мыло для лица). Часто использую для умывания спонж т.к. он помогает отшелушивать ороговевшие клетки кожи не травмируя ее. Днем подходящий моей коже некомедогенный увлажняющий крем+ пудра. Вечером ничего не наношу т.к. моей коже увлажнения хватает днем, а антивозрастными кремами я пока не пользуюсь. Иногда наношу на ночь базирон (последнее время очень очень редко). Тональный крем только по особым случаям т.к. любой даже самый хороший тональник будет забивать поры. Примерно раз в 10 дней делаю пилинг .



Фото (средства на фото мне подходят, но не факт что подойдут и вам, у всех чувствительность кожи разная):

1. Состояние кожи после 7 дней приема антибиотика (угри уже значительно сократились, фото до к сожалению нет).

2. Состояние кожи сейчас. Явных воспалений нет, хотелось бы уменьшить поры.

3. Верхнее фото – на каждый день: пенка для умывания+спонж, крем, пудра.

Нижнее фото – использую время от времени: салициловый пилинг, энзимный пилинг-скатка, более жесткая маска с эффектом микродермабразии и голубая глина (тональный крем по праздникам). Помимо средств на фото использую «Базирон» если вижу что есть необходимость.





Еще советую посмотреть цикл передач посвященный лечению угревой болезни «Здоровье» с Малышевой (да да и я тоже далеко не ее поклонница, но именно в этих передача очень доступно рассказывается о механизмах появления прыщей и как их можно лечить). В интернете найти не сложно, для удобства вот даты выпусков передач:

18.04.10 –Прыщи. Первая стадия.

03.05.10 – Прыщи. Вторая стадия (мальчики).

10.05.10 – Прыщи. Вторая стадия (девочки).

16.05.10 – Прыщи. Третья стадия.



P.S. Возможные побочные действия от приема антибиотика:



Со стороны органов ЖКТ: анорексия, тошнота, рвота, дисфагия, диарея; энтероколит, псевдомембранозный колит. Дерматологические и аллергические реакции: крапивница, фотосенсибилизация, ангионевротический отек, анафилактические реакции, обострение системной красной волчанки, макулопапулезная и эритематозная сыпь, перикардит, эксфолиативный дерматит. Со стороны печени: поражение печени во время длительного приема или у пациентов с почечной или печеночной недостаточностью. Со стороны почек: увеличение остаточного азота мочевины (за счет антианаболического эффекта). Со стороны системы кроветворения: гемолитическая анемия, тромбоцитопения, нейтропения, эозинофилия, снижение протромбиновой активности. Со стороны нервной системы: доброкачественное повышение внутричерепного давления (анорексия, рвота, головная боль, отек зрительного нерва), вестибулярные нарушения (головокружение или неустойчивость). Со стороны щитовидной железы: у пациентов, длительно получавших доксициклин, возможно обратимое темно-коричневое прокрашивание ткани щитовидной железы. Со стороны зубов и костей: доксициклин замедляет остеогенез, нарушает нормальное развитие зубов у детей (необратимо изменяется цвет зубов, развивается гипоплазия эмали). Другое: кандидоз (стоматит, глоссит, проктит, вагинит) как проявление суперинфекции.



Дополнение от декабря 2013 г.

Кожа чистая, высыпаний нет. Но снова :o .ожусь в поиске «своего» увлажняющего крема. Clarins HydraQuench (пользовалась долгое время, есть на фото) два месяца назад перестал подходить- на следующий день кожа начинает блестеть, поры расширены, начинают образовываться воспаления. Без него все хорошо но чувствуется необходимость в увлажнении. Если кто-нибудь напишет хороший дневной крем, не забивающий поры и не провоцирующий воспаления буду очень благодарна.
Цитировать
 
 
+5 #6 если не гормоны: 22.03.2014 10:24
Сразу скажу я не врач и не знаю как метод, который мне помог отразится на вашем здоровье!!!! Я хочу рассказать, что я пробовала для борьбы с прыщами и что мне помогло и буду рада, если кто-нибудь найдет в моем отзыве что-то полезное для себя. Предупреждаю заранее история моя очень длинная.



Проблемы с кожей у меня появились в 17 лет и началось хождение по мукам которое длилось 7 лет. Только в 24 года я снова улыбалась своему отражению в зеркале. Казалось, что солнце ярче светит, чувствуешь себя совсем по-другому!!! Те кто избавились от прыщей меня поймут….



Круг первый… Средства для проблемной кожи масс-маркет: гарньер, лореаль, клерасил, клин-энд-клеа. Кожа высохла, стала шелушиться, но прыщи при этом не проходили. Я же все ждала, когда закончится подростковый период и прыщи «сами уйдут» как многие говорили. Не ушли(((((



Круг второй. Средства из аптеки: скинорен, куриозин, зинерит. Первые два препарата вообще не дали мне никакого эффекта, зря потратила целый год (курс лечения в аннотации указан не менее трех месяцев). Хотя «Куриозин» можно использовать как вспомогательное средство: он помогает заживлять ранки так чтобы не оставалось рубцов. Лучше всех подействовал Зинерит (это антибиотик наружного действия +Цинк) уже через неделю состояние кожи заметно улучшилось, а еще через две недели лицо почти полностью очистилось. Правда счастье длилось недолго, как только я перестала им пользоваться на коже опять появились воспаления, а повторное его применение, к сожалению результатов, не дало (как я узнала позже, как и к любому антибиотику со временем у микробов вырабатывается к нему устойчивость, т.е. через какое-то время он на них перестает действовать).



Круг третий. Кожа к этому времени у меня из жирной превратилась в сухую но не менее проблемную, я ее пересушила и как дополнение к прыщам в подарок получила шелушение, стянутость и первые морщинки)))) В тот момент я уже работала, мне было 23 года и я решила обратиться к косметологам. Косметолог настоял убрать «ядерные» средства из аптеки раз они мне все равно не помогают, назначил курс процедур в косметологическом кабинете , дорогие увлажняющие крема и диету…..До сих пор давит жаба -сколько денег выкинуто на ветер!!! Пилинги, ультразвуковые и механические чистки, электрофорез и т.д. Салонные крема известных профессиональных марок, а также категории люкс (сислей, диор, шанель, эсте лаудер). Я как могла убрала из рациона сладкое, соленное и копченное, один бог знает чего мне это стоило))) Кожа шелушиться перестала, но зато появился ужасный жирный блеск который появлялся уже через час после умывания, поры стали просто ужасными, а угри никуда не делись(более того появились болезненны подкожные прыщи которых раньше не было). Хуже кожи, чем в этот период у меня никогда не было раньше.



Круг четвертый. Все это меня буквально доконало, я решила больше не заниматься самолечением и пошла к врачам (прочитала, что причиной прыщей может быть гормональный сбой, дисбактериоз или кожный клещ). Эндокринолог после анализов сказала что с горманами все нормально , гастроэнтеролог нашел дисбактериз (вылечила линексом и халак-форте) и гастрит(который есть у 90% людей). Дерматолог после анализов и осмотра назначила все тот же Скинорен на 3 месяца, лосьон с ацетилсалициловой кислотой и прием антибиотиков 10 дней внутрь. После этого лечения ситуация стала получше но прыщи не ушли, а кожа снова стала шелушится.



Круг пятый - к счастью последний. Когда купила по назначению дерматолога антибиотик, то прочитала в инструкции что курс лечения при угревой болезни составляет 6-12 недель (мне его прописали только на 10 дней). Когда лечение у дерматолога не дало результатов я задала ему этот вопрос. Дерматолог мне объяснил, что да действительно согласно правилам антибактериальной терапии при угревой болезни требуется такое длительно лечение, но ни один дерматолог не возьмет на себя ответственность выписывать антибиотик на 3 месяца из-за возможных побочных эффектов. Я стала лазить по сайтам и форумам где были опубликованы серьезные работы по антибактериальной терапии. Лечение заключается в длительном приеме антибиотиков внутрь совместно с применением наружных средств которые уменьшают излишнее ороговение кожи и оказывают антимикробный и противоспалительный эффект(во всем мире именно так лечат тяжелую угревую болезнь, если она не связанна с гормональными проблемами или кожным клещом).



Курс лечения, который я прошла:

1. Внутрь антибиотик группы тетрациклинов – Юнидокс Солютаб, 100 мг/сут, курс лечения 6-12 недель. Совместно принимала «Линекс» для поддержания микрофлоры.

2. Наружно «Базирон» 1 раз в день на ночь. Нельзя сочетать со средствами, содержащими спирт (никаких ядреных умывалок, тоников и кремов от прыщей!). Вместо базирона можно использовать «Дифферин».



Помимо этого я использовала легкий увлажняющий крем, и время от времени делала очищающие маски из глины. Когда гнойнички стали заживать начала использовать пилинги.



Кожа полностью очистилась примерно через 10-14 дней, но я прошла полный курс 3 месяца. Сейчас прошло почти два года с момента окончания лечения– кожа чистая, угрей нет. Из побочных эффектов у меня была только тошнота после приема антибиотика(стала принимать препарат после еды на полный желудок и тошнота пропала). Базирон использовала где-то еще 2 месяца после окончания приема антибиотика.



Всем у кого кожа проблемная скажу одно: ваша кожа будет проблемной ВСЕГДА т.е. чтобы она была чистой и красивой вам надо за ней очень тщательно и аккуратно ухаживать! Без подходящего именно вашей коже ухода воспаления будут снова появляться! Для себя я вывела определенные правила которые позволяют поддерживать кожу здоровой.





1. У женщин из-за ежемесячных гормональных изменений кожа требует разного ухода в разные дни цикла. Большую часть месяца нужно использовать мягкие средства, но в определенный период требуется более сильные т.к. из-за гормонов повышается количество выделяемого кожей жира что может привести к закупорке желез и соотвественно к воспалениям (этому способствуют и ороговевшие частицы кожи которые тоже забивают поры). Кстати сладкое, копченное, соленое и др. вредности тоже повышают жирность кожи.

2. Нужно тщательно выбирать средства для лица (умывалка-крем-пудра -тональник). Лучше отдать предпочтение проверенным фирмам, изучить отзывы в интернете, читать состав, сначала использовать пробники. Когда у меня тянется рука заказать что-нибудь «на пробу» из какого-нибудь каталога или схватить новое средство на полке в магазине я вспоминаю свое фото №1 и сразу начинаю понимать, чем рискую. Можно пользоватся средством месяц-два-три и вроде все хорошо, а потом вдруг кожа покроется воспалениями т.к. данное средство вам забило все поры. Если вы нанесли средство и у вас сразу аллергия (станутость, краснота, отек и т.д.) то не надо расстраиваться наоборот – сразу понятно что средство вам не подошло.

3. Любите себя и свою кожу, не используйте ядерные средства которые уничтожают природный баланс кожи или скрабы которые царапают кожу и разносят инфекцию.



Сейчас мой уход за кожей выглядит следующим образом.



Утром и вечером тщательное но мягкое очищение пенкой для умывания отзыв (если вижу что кожа стала жирновата и поры расширились применяю более сильное антибактериальное мыло для лица). Часто использую для умывания спонж т.к. он помогает отшелушивать ороговевшие клетки кожи не травмируя ее. Днем подходящий моей коже некомедогенный увлажняющий крем+ пудра. Вечером ничего не наношу т.к. моей коже увлажнения хватает днем, а антивозрастными кремами я пока не пользуюсь. Иногда наношу на ночь базирон (последнее время очень очень редко). Тональный крем только по особым случаям т.к. любой даже самый хороший тональник будет забивать поры. Примерно раз в 10 дней делаю пилинг .



Фото (средства на фото мне подходят, но не факт что подойдут и вам, у всех чувствительность кожи разная):

1. Состояние кожи после 7 дней приема антибиотика (угри уже значительно сократились, фото до к сожалению нет).

2. Состояние кожи сейчас. Явных воспалений нет, хотелось бы уменьшить поры.

3. Верхнее фото – на каждый день: пенка для умывания+спонж, крем, пудра.

Нижнее фото – использую время от времени: салициловый пилинг, энзимный пилинг-скатка, более жесткая маска с эффектом микродермабразии и голубая глина (тональный крем по праздникам). Помимо средств на фото использую «Базирон» если вижу что есть необходимость.





Еще советую посмотреть цикл передач посвященный лечению угревой болезни «Здоровье» с Малышевой (да да и я тоже далеко не ее поклонница, но именно в этих передача очень доступно рассказывается о механизмах появления прыщей и как их можно лечить). В интернете найти не сложно, для удобства вот даты выпусков передач:

18.04.10 –Прыщи. Первая стадия.

03.05.10 – Прыщи. Вторая стадия (мальчики).

10.05.10 – Прыщи. Вторая стадия (девочки).

16.05.10 – Прыщи. Третья стадия.



P.S. Возможные побочные действия от приема антибиотика:



Со стороны органов ЖКТ: анорексия, тошнота, рвота, дисфагия, диарея; энтероколит, псевдомембранозный колит. Дерматологические и аллергические реакции: крапивница, фотосенсибилизация, ангионевротический отек, анафилактические реакции, обострение системной красной волчанки, макулопапулезная и эритематозная сыпь, перикардит, эксфолиативный дерматит. Со стороны печени: поражение печени во время длительного приема или у пациентов с почечной или печеночной недостаточностью. Со стороны почек: увеличение остаточного азота мочевины (за счет антианаболического эффекта). Со стороны системы кроветворения: гемолитическая анемия, тромбоцитопения, нейтропения, эозинофилия, снижение протромбиновой активности. Со стороны нервной системы: доброкачественное повышение внутричерепного давления (анорексия, рвота, головная боль, отек зрительного нерва), вестибулярные нарушения (головокружение или неустойчивость). Со стороны щитовидной железы: у пациентов, длительно получавших доксициклин, возможно обратимое темно-коричневое прокрашивание ткани щитовидной железы. Со стороны зубов и костей: доксициклин замедляет остеогенез, нарушает нормальное развитие зубов у детей (необратимо изменяется цвет зубов, развивается гипоплазия эмали). Другое: кандидоз (стоматит, глоссит, проктит, вагинит) как проявление суперинфекции.



Дополнение от декабря 2013 г.

Кожа чистая, высыпаний нет. Но снова :o .ожусь в поиске «своего» увлажняющего крема. Clarins HydraQuench (пользовалась долгое время, есть на фото) два месяца назад перестал подходить- на следующий день кожа начинает блестеть, поры расширены, начинают образовываться воспаления. Без него все хорошо но чувствуется необходимость в увлажнении. Если кто-нибудь напишет хороший дневной крем, не забивающий поры и не провоцирующий воспаления буду очень благодарна.
Цитировать
 
 
+2 #5 Самый надежный метод: 04.02.2014 16:50
По сравнению с другими наиболее серьезными болезнями или проблемами прыщи могут показаться совсем незначительной проблемой.
Однако для многих девушек и парней, а также для людей взрослого возраста прыщи являются настоящей бедой и даже катастрофой.
Заговор от прыщей может кому-то показаться банальщиной и многие не верят в такие заговоры, но все-таки стоит попробовать, ведь от этого вреда точно не будет. Ведь когда думаешь только о прыщах, что они портят лицо и тело, многие впадают в ужасную депрессию, тогда и стоит прибегнуть к другим методам избавления от прыщей. Если уж медицина бессильна в вашей ситуации, есть другой путь – заговор от прыщей. Важно: Заговор необходимо произнести 1 раз, при этом умываясь, на восходе солнца.
Не забудьте записать заговор на листке формата А4. Заговор против прыщей необходимо произносить следующим образом: Водица-сестрица, девица красная, Бежишь ты под землей да под песком. Берегами крутыми, Домами людскими. Все тебя любят и чтут. Хвалят тебя и пьют. Чтоб и меня так любили и хвалили. Чистая вода, чистая и я.
Цитировать
 
 
+4 #4 Денис 22.11.2012 18:20
Главное правильно питаться, но почему все относятся к этому пофигистически, вот вам и результат!
Цитировать
 
 
+3 #3 Максим 02.10.2012 03:21
мой доктор сказал, что моя причина холицестит
Цитировать
 
 
+2 #2 kamillas 04.04.2012 13:30
У мужа давно проблемы с угрями, хотя уже за 30. И абсорбенты пил и разными клеарскинами пользовался, ничего не помогает. Правда недавно купил в аптеке крем-гель для проблемной кожи Анти-акне (серии До и После). Угри стали уже через 3 дня еле заметны, и жирный блеск с лица пропал. Пользуется им уже месяц. Ну мне нравится, вижу что новые не появляются и старые раны не бордовые теперь.
Цитировать
 
 
+3 #1 Перестал пить протеин 06.11.2011 12:04
прошли
Цитировать
 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить


Деньги за статью

1. 50 рублей за каждый новый материал и 50 рублей за каждую 1000 просмотров. Доход Автора напрямую зависит от количества просмотров его статей. Количество просмотров в свою очередь зависит от качества текста и его актуальности. Интересные и полезные статьи зарабатывают во много раз больше пустой воды.

 

2. После регистрации каждый получает права Автора – возможность загружать материалы фотообзоры и видео. Материал может быть опубликован только после одобрения Редактором. За публикацию нескольких достойных материалов яркий Автор получает права Редактора и имеет возможность самостоятельно публиковать, редактировать статьи и структуру разделов журнала, удалять спам авторов и модерировать комментарии.

 

3. Для оплаты статей, в личном кабинете необходимо указать счет Яндекс.Деньги. По почте подтвердить сверку Автора и его счет для дополнительной защиты денежного перевода и обратной связи с Автором. В разделе Вопросы найти ответ на любой вопрос по редактированию и оплате статей или задать свой вопрос в Редакцию.

 

4. Если Автор не написал за последние 30 дней ни одной статьи, то его аккаунт считается не активным и начисление денег приостанавливается. Если Автор публикует новый материал, то аккаунт вновь считается активным и поступление денег от всех статей возобновляются. Чтобы начисление денег за статьи не прерывалось, достаточно писать один материал в месяц.

 

5. Добавить материал можно самостоятельно online или письмом на адрес редакции: read@alshar.ru Права на материал принадлежат Автору. Деньги за размещенные статьи начисляются в течение всего времени, пока статьи находятся на сайте и пока аккаунт Автора активен. Таким образом, каждый написанный материал начинает приносить вам небольшой, но постоянный доход.

 

6. Репост интересного материала с другого сайта допускается, если это действительно востребованная полезная статья - ссылка на первоисточник обязательна. Оплата за репост только от 1000 просмотров. Рерайт, плагиат, искусственная накрутка просмотров, реферальные ссылки и коды, систематическое нарушение правил – блокировка аккаунта.

 

7. Любые оскорбления, угрозы, призывы к насилию и прочее недостойное поведение пресекаются редакцией сайта. Все активные участники конфликта, опустившиеся до угроз и оскорблений, могут быть заблокированы независимо от того, кто был инициатором конфликта: read@alshar.ru

Самое интересное

Пред След

От Матроны до Пересвета

От Матроны до Пересвета

Маршрут 4-6 км, можно начинать от нескольких станций метро: «Пролетарской», «Крестьянской заставы», «Таганской» или «Марксистской». В том случае, если двигаться от Таганской площади по ул. Таганской, то мы выйдем к широко известному Покровскому Ставропигиальному женскому монастырю, в котором находятся мощи св. Матроны Московской. После посещения монастыря, по ул. Абельмановской спускаемся к пл. Крестьянской Заставы (рядом станции метро «Пролетарская» и «Крестьянская застава»), справа оставляем...

Функции памяти

Функции памяти

Память как психическое свойство обладает целым рядом признаков, отчасти схожих с восприятием: глубиной, объемом, прочностью, быстротой вспоминания. Поскольку память отвечает за сохранение информации, а это качество требуется человеку в любой момент его жизни, то можно с уверенностью сказать, что хорошая память повышает силу и защищённость человека в различных обстоятельствах, а плохая память снижает эти свойства. Главный путь обретения силы через улучшение памяти...

Старик державин нас заметил

Старик державин нас заметил

Из Администрации президента в ФСБ. Через какое-то время после того, как Путин стал первым заместителем Юмашева (в мае 1998 года), тот попросил Ельцина обратить на него особое внимание. Надо полагать, эта просьба возымела на Ельцина какое-то действие, хотя, может быть, и не сразу. Как на одного из серьезных кандидатов в преемники Ельцин, по-видимому, стал смотреть на Путина после социальных потрясений лета 1998-го...

Методы снятия стресса

Методы снятия стресса

Стресс - Состояние повышенного напряжения организма как защитная реакция на различные неблагоприятные факторы - голод, холод, физические или психические травмы и так далее. 14 неординарных способов от психолога. Чем заменить курение и алкоголь:

Деловая мадам

Деловая мадам

Женщины в бизнесе стали очень походить на мужчин, презирая проявления женского на работе. Разрушенных личных жизней стало больше. Когда мужчины зарабатывают деньги, у них вырабатывается адреналин, а когда женщина – у нее разрушается окситоцин - гормон, дающий жизнь.

Peugeot 408

Peugeot 408

Peugeot анонсировал начало российского производства и продаж нового народного седана C-класса Peugeot 408 в текущем году, однако дата запуска пока не называется. Автомобиль создан альянсом Peugeot-Citroen на той же платформе, что и хэтчбеки гольф-класса Peugeot 308 и Citroen C4. По сравнению с 308-м у седана на 102 мм увеличена колесная база (2710 мм). Габаритная длина автомобиля – 4680 мм, ширина – 1815...

Патологическое накопительство

Патологическое накопительство

Накопительство - бич современного человека. Мы живем в обществе потребления. Мы окружены вещами. У кого больше вещей, тот более успешен. Можно, конечно, копить просто деньги. Оптимальный вариант. Но все-таки мало кто способен избежать соблазна их на что-нибудь потратить. Вещи повсюду. Они бывают большие, например автомобили или яхты. Или маленькие как мобильники и фотоаппараты. Они бывают такими миленькими и нежными как фарфоровые статуэтки....

Методы борьбы с ленью

Методы борьбы с ленью

В большинстве случаев именно лень стоит на пути между вами и вашей идеальной фигурой, здоровьем, успехом, карьерой, бизнесом и т.д. Именно благодаря тому, что мы с вами ленивый планктон, мы продолжаем искать волшебную таблетку от всех наших проблем, в то время когда нам их продолжают продавать, двухнедельный период радости эффекту плацебо и мы снова в поиске, а посмотришь со стороны - годами...

Желания и фантазии

Желания и фантазии

Ученые недавно заметили, что следующей великой областью для человеческих исследований должно стать пространство между его ушами. До сегодняшнего дня о человеческом разуме и о его главном орудии - мозге - известно сравнительно мало. Как и электричество, разум является полезной силой, которая существовала и будет существовать вечно. Он потрясает воображение. Пока наука с каждым днем узнает все больше о его огромных возможностях, мы не...

Анкета на загранпаспорт

Анкета на загранпаспорт

Прежде чем начать процедуру оформления загранпаспорта Вы должны понять, какой именно тип данного документа Вам необходим. Если Вы собираетесь в поездку в страны ЕС, то желательно иметь загранпаспорт нового образца. Но и при предъявлении старого Вам не имеют права отказать. В биометрический паспорт нового образца ребёнка вписать нельзя. В данном случае заводится отдельный паспорт. Если Вы планируете совместные поездки со своим ребёнком...

Как вести переговоры

Как вести переговоры

Переговоры — коммуникация между сторонами для достижения своих целей, при которой каждая из сторон имеет равные возможности в контроле ситуации и принятии решения. В узком смысле рассматривается как один из методов альтернативного урегулирования споров. В более широком смысле, переговоры — это коммуникационное взаимодействие людей или социальных групп. В процессе общения между участниками коммуникации происходит обмен разного рода информацией. Как правило, деловые переговоры...

Лечебное голодание

Лечебное голодание

Всем, здравствуйте! Просить прощения, за долгое отсутствие не буду, в Интернете бываю сейчас очень редко, очень вдруг стало интересно и радостно жить без него)). Хорошая знакомая передала пожелание от Ильи и Аника узнать поподробнее о моем полугодовой давности голодании. Таки я к вам с докладом, или отчетом, или же просто с рассказом. Начало голодания у меня тут описано, потому не буду заново...

Маменькины сынки

Маменькины сынки

Выросла я в маленьком поселке. Ввиду не сильно привлекательной внешности и гордого нрава парня себе не нашла. Уехав учится в город сама себя обеспечивала. Училась и работала. Т.е. научилась считать деньги. Экономила на всем кроме еды. Люблю знаете ли покушать. Много было предложений. И я решила выбрать самого мягкого и доброго. Решила ничего что мало зарабатывает что нет квартиры заработаем и прорвемся....

Игра в жизнь

Игра в жизнь

Жизнь – это действительно игра. Кто-то играет в борьбу, кто-то — в болезнь, кто-то — в бедность, кто-то всю жизнь любой ценой доказывает свою правоту, кто-то все время везде опаздывает. Но некоторые предпочитают играть в счастье, богатство и отличное здоровье. Глав­ное — понять, что каждый из нас живет по тем правилам, которые придумал для себя сам, и что у любой игры есть...

Для меломанов

Для меломанов

Совсем скоро наступят рождественские праздники. А в рождество принято дарить друг другу подарки. Следуя этой хорошей традиции, наш сайт совместно с сервисом "Музыкальный информер" решили сделать сюрприз для всех меломанов, регулярно читающих наш музыкальный журнал.

Уверенность

Уверенность

Вам, без сомнения, говорили, что для более счастливой и плодотворной жизни необходимо одно: правильный образ мыслей. Те, кто советует вам воспитывать силу воли, правы, но они не так далеко продвинулись на пути к цели. Все мы знаем с детства, что простого желания преуспеть и жить более плодотворно часто бывает недостаточно. Конечно, мы испытываем радостное возбуждение, когда нам говорят: "Все, что от вас...

Квадрат Декарта

Квадрат Декарта

Шикарная сильная штука. Всегда работает. Перед вами очень полезная и простая техника для принятия решений — квадрат Декарта. Ее суть заключается в том, что нужно рассмотреть проблему/ситуацию, ответив всего на 4 вопроса.

В офисе и дома

В офисе и дома

После того как в российском офисе IBM сотрудникам предложили один день в неделю работать дома, результаты их труда улучшились. Гибкий график повысил гибкость работников: самомотивация выросла, они стали лояльнее относиться к работе во внеурочные часы В ноябре прошлого года все сотрудники российского представительства IBM, работающие в одной из башен «Москва-сити», перешли на новый режим работы. Каждый из них — от разработчиков до топ-менеджеров...

Винтовой фундамент

Винтовой фундамент

Надежный фундамент – это не просто основа любого строения. В первую очередь, это гарантия надежности и безопасности. Как показывает практика, подавляющее большинство появляющихся в процессе эксплуатации строений проблем в виде трещин в стенах, неравномерной усадки и даже обрушения строений связаны с непрофессионально рассчитанными и выполненными работами по закладке фундамента. Одной из непоправимых ошибок при строительстве частных домов, загородных коттеджей и дач является...

Сердце Европы

Сердце Европы

Каждый находит здесь кусочек своей души,  свой заветный пивной ресторан в готических подвалах, которые существуют почти под всеми домами; словно созданный для вечерних романтических прогулок Карлов мост или подсвеченную старинными фонарями, спрятанную в лабиринтах Старого города, уютную улочку, где лишь слегка прикрыв глаза, можно услышать отъезжающую в поисках новых любовных приключений карету великого любовника Казановы.