ALSHAR

настроение желания

Главная » Выбор » Толковый словарь » Фактория

Фактория

Факт’ория, -и, женский род. (устарелое).
1. В колониальных и зависимых странах: торговый посёлок и контора иностранных купцов.
2. В отдалённых промысловых районах: торгово-снабженческий и заготовительный пункт. Пушная фактория на Севере.



Толковый словарь

Пред След

Шерстность

Шерстность, -и, женский род. (специал.). Способность сельскохозяйственного животного давать то или иное количество шерсти. Шерстность овец.

Сатирик

Сат’ирик, -а, мужской род. Писатель автор сатирических произведений.

Сверстать

Сверст’ать смотреть верстать.

Спонтанный

Спонт’анный, -ая, -ое; -анен, -анна (книжное). Возникающий вследствие внутренних причин, без непосредственного воздействия извне, самопроизвольный. Спонтанное излучение.существительное. спонтанность, -и, женский род.

Хроно

Хроно..., Первая часть сложных слов со значен. относящийся ко времени, например хронобиология, хронометраж, хронометрист, хронофотография, хронофотограмма.

Одиночка

Один’очка, -и.1. мужской род. и ж. Человек, который живёт, делает что-нибудь, работает один, отдельно от других, без помощи других. Жить одиночкой. Кустарь-о.2. женский род. Камера для одиночного заключения (разговорн.). Сидеть в одиночке.3. женский род. Гоночная лодка с одним гребцом. Байдарка-о.• В одиночку собственными силами, без участия других. Действовать в одиночку.

Погоня

Пог’оня, -и, женский род.1. за кем (чем). Преследование с целью настичь, поймать. Погоня за беглецом.2. переносное значение., за кем (чем). Стремление достигнуть, добиться чего-нибудь В погоне за популярностью.3. также собирател. Человек или группа людей, преследующих кого-нибудь Погоня мчится по пятам.• В погоне за кем (чем), в значен. предлога с творительный падеж погоня стремясь к достижению чего-нибудь

Промотать

Промот’ать смотреть мотать 2.

Плиточник

Пл’иточник, -а, мужской род. Рабочий, специалист по облицовке помещений плитками. Маляр-п.

Ранить

Р’анить, -ню, -нишь; -ненный; соверш. вид и несовершенный вид, кого (что). Нанести (-носить) рану кому-нибудь Ранить осколком снаряда. Ранен в бою. Ранить душу кому-нибудь (переносное значение.).существительное. ранение, -я, средний род Огнестрельное ранить Осколочное ранить

Задурить

Задур’ить, -рю, -ришь; соверш. вид, кого (что) (просторечие).1. смотреть дурить.2. Сбить с толку, запутать. Задурить кого-нибудь своими придирками.несовершенный вид задурять, -яю, -яешь и задуривать, -аю, -аешь.существительное. задуривание, -я, средний род

Слепиться

Слеп’иться (слеплюсь, слепишься, 1 л. и 2 л. не употребл.), слепится; соверш. вид О чём-нибудь клейком, липком: соединиться. Марки слепились.несовершенный вид слепляться (-яюсь, -яешься, 1 л. и 2 л. не употребл.), -яется.

Залп

Залп, -а, мужской род. Одновременный выстрел из нескольких огнестрельных орудий, из ручного оружия. Дать залп по врагу.прилагательное залповый, -ая, -ое. Залп сброс вод (переносное значение.; спец.).

Собираться

Собир’ать(сЯ), смотреть собрать, -ся.

Превыше

Прев’ыше (устарелое и высокое).1. наречие. Выше, сильнее, важнее чего-нибудь Лететь превыше гор. Верность присяге превыше жизни.2. кого (чего), в значен. предлога с род. превыше Выше, превышая, превосходя кого-что-нибудь Сопротивление превыше сил.• Превыше всего (высокое) самое главное, самое важное.

Кошма

Кошм’а, -ы, множественное число ч. кошмы и кошмы, кошм, кошмам и кошмам, женский род. Большой кусок войлока, войлочная подстилка.прилагательное кошмовый, -ая, -ое и кошомный, -ая, -ое.

Фальсифицировать

Фальсифиц’ировать, -рую, -руешь; -анный; соверш. вид и несовершенный вид, что (книжное). Подделать (лывать), исказить (-ажать) с целью выдать за подлинное, настоящее. Фальсифицировать историю.существительное. фальсификация, -и, женский род.прилагательное фальсификационный, -ая, -ое.

Забеременеть

Забер’еменеть смотреть беременеть.

Полиомиелит

Полиомиел’ит, -а, мужской род. Вирусное заболевание нервной системы, часто сопровождающееся параличом. Непаралитический, паралитический полиомиелитприлагательное полиомиелитный, -ая, -ое.

Тщание

Тщ’ание, -я, средний род (устарелое). Усердие, старание. Делать что-нибудь с большим тщанием.

Канистра

Кан’истра, -ы, женский род. Плотно закрывающийся бак для горючего, смазочных масел.прилагательное канистровый, -ая, -ое.

Видео

Видео... Первая часть сложных слов со значен.:  1) относящийся к электрическим сигналам, вызывающим изображение (видеосигналам), например видеозапись, видеотелефон, видеомагнитофон, видеоконтроль, видеоплейер;  2) относящийся к видеозаписи, например видеоплёнка, видеофильм, видеоинженер, видеопрокат, видеосалон, видеопираты.

Невод

Н’евод, -а, множественное число ч. -’а, -’ов и -ы, -ов, мужской род. Большая рыболовная сеть. Закинуть, вытянуть невод Закидной, ставной неводприлагательное неводный, -ая, -ое.

Калуга

Кал’уга, -и, женский род. Крупная рыба сем. осетровых.прилагательное калужий, -ья, -ье.

Порубить

Поруб’ить, -ублю, -убишь; -убленный; соверш. вид, кого (что). Вырубить, срубить, изрубить в большом количестве, совсем. Порубить все деревья. Порубить саблей.

Харакири

Харак’ири, несклон., средний род У японских самураев: самоубийство путём вспарывания живота. Сделать себе харакири

Новозеландский

Новозел’андский нс , -ая, -ое.1. смотреть новозеландцы.2. Относящийся к новозеландцам, к их языкам, национальному характеру, образу жизни, культуре, а также к государству Новая Зеландия, его территории, внутреннему устройству, истории; такой, как у новозеландцев, как в Новой Зеландии. Новозеландский доллар (денежная единица).

Терн

Терн, -а, мужской род. Терновник, а также плод его.прилагательное терновый, -ая, -ое.• Терновый венец (высокое) символ мученичества, страдания первоначально венок из шипов тёрна, надетый на голову Иисуса Христа в час его казни.

Папироса

Папир’оса, -ы, женский род. Гильза (во 2 значен.) с табаком для курения.уменьшительное существительное папироска, -и, женский род.прилагательное папиросный, -ая, -ое. Папиросная бумага (очень тонкая).

Переломиться

Перелом’иться (-омлюсь, -омишься, 1 л. и 2 л. не употребл.), -омится; соверш. вид Сломаться надвое. Трость переломилась. Жизнь переломилась (переносное значение.: резко изменилась).несовершенный вид переламываться (-аюсь, -аешься, 1 л. и 2 л. не употребл.), -ается.

Пюре

Пюре, рэ , несклон., средний род Приправа к кушанью из протёртых овощей, а также вообще протёртая масса из фруктов, ягод или овощей. Морковное пюре Суп-п.

Оружие

Ор’ужие, -я, средний род Всякое средство, технически пригодное для нападения или защиты, а также совокупность таких средств. Огнестрельное оружие Стрелковое, артиллерийское оружие Холодное оружие (рубящее, колющее, ударное). Ядерное, химическое, бактериологическое оружие Реактивное, ракетное оружие Слава русского оружия (об армии; высокое). Сложить оружие (также переносное значение.: прекратить сопротивление, борьбу; высокое). Бросать оружие (также переносное значение.: сдаваться). Поднять оружие (переносное значение.: начать войну или восстать с...

Пробой

Проб’ой, -я, мужской род.1. смотреть пробить.2. Металлическая дужка для навешивания замка.прилагательное пробойный, -ая, -ое.

Озонировать

Озон’ировать, -рую, -руешь; -анный; соверш. вид и несовершенный вид, что (специал.).1. Обратить (-ащать) в озон. Озонировать кислород.2. Обогатить (-ащать) озоном, обеззаразить (раживать) при помощи озона. Озонировать воду. Озонировать воздух.существительное. озонирование, -я, средний род

Скабрезность

Скабрезность, -и, женский род.1. смотреть скабрезный.2. Скабрёзное слово, выражение. Говорить скабрёзности.

Валенки

В’аленки, -нок, единственное число -нок, -нка, мужской род. Зимние мягкие сапоги, свалянные из шерсти. Подшитые валенки (с пришитой кожаной или войлочной подошвой).прилагательное валеночный, -ая, -ое.

Тундра

Т’ундра, -ы, женский род. В приполярных областях: пространство со скудной мелкой растительностью, а также тип растительности, характерный для таких пространств. Зона тундр.прилагательное тундровый, -ая, -ое и тундреный, -ая, -ое. Тундровая зона. Тундреные птицы.

Затонуть

Затон’уть, -ону, -онешь; соверш. вид Утонуть (о судах, предметах). Затонувшие корабли.

Лунь

Лунь, -я, мужской род. Хищная птица семейство ястребиных с серовато-белым оперением у самца. Как лунь седой или белый (совсем седой).

Транзистор

Транз’истор, -а, мужской род.1. Полупроводниковый прибор, усиливающий, генерирующий и преобразующий электрические колебания.2. Портативный радиоприёмник с такими приборами.прилагательное транзисторный, -ая, -ое (к 1 значен.). Транзистор приёмник.

Забрезжить

Забр’езжить (-жу, -жишь, 1 л. и 2 л. не употребл.), -жит; соверш. вид Начать брезжить. Забрезжил рассвет.

Открытие

Откр’ытие, -я, средний род1. смотреть открыть.2. То, что открыто, вновь установлено, найдено. Сделать открытие Научное открытие

Единообразный

Единообр’азный, -ая, -ое; -зен, -зна.1. Одинаковый, сходный с другим (книжное). Единообразная система отчётности.2. То же, что однообразный (устарелое). Единообразный пейзаж.существительное. единообразие, -я, средний род

Турнепс

Турн’епс нэ , -а, мужской род. Кормовая репа.прилагательное турнепсовый, -ая, -ое.

Обезножеть

Обезн’ожеть, -ею, -еешь; соверш. вид (просторечие). От усталости или болезни лишиться возможности ходить. Обезножеть от беготни. К старости обезножел.

Псалтырь

Псалт’ырь, -и, женский род. и ПСАЛТЫРЬ, -я, мужской род. и ПСАЛТИРЬ, -и, женский род. Часть Библии, книга псалмов.прилагательное псалтырный, -ая, -ое.

Щекастый

Щек’астый, -ая, -ое; -аст (разговорн.). С большими щеками, толстолицый. Щекастый малыш. Щекастая физиономия.существительное. щекастость, -и, женский род.

Маневр

Маневр, -а, маневр1. Передвижение войск (или флота) на театре военных действий с целью нанести удар противнику. Обходный маневр Маневр на окружение противника.2. переносное значение. Ловкое действие, приём (разговорн.). Удачный маневр3. множественное число ч. Военные учения оперативно-стратегического масштаба в обстановке, приближающейся к боевой. Весенние манёвры.4. множественное число ч. Передвижение локомотивов или вагонов на станционных путях для составления поездов.прилагательное маневровый, -ая, -ое (к 4 значен.).

Перерасти

Перераст’и, -ту, -тёшь; -рос, -росла; -росший; -росши; соверш. вид1. кого (что). Стать ростом выше кого-чего-нибудь Сын перерос отца.2. переносное значение., кого (что). Стать выше кого-нибудь в умственном, моральном отношении, в умении. Перерасти своего учителя.3. (1 л. и 2 л. не употребл.), во что. Развившись, стать чем-нибудь иным, более сильным. Неудовольствие переросло в раздражение.4. Оказаться по возрасту старше, чем требуется для чего-нибудь Для детского...

Боевой

Боев’ой, -ая, -ое.1. Относящийся к ведению боя, войны. Боевое задание. Боевая подготовка войск. Боевой порядок войск. Первый боевой вылет. Боевой устав. Боевой патрон (в отличие от учебного, холостого  2). Боевой товарищ (товарищ по войне).2. Готовый к борьбе, воинственный, решительный. Боевой дух. Боевой настрой.3. Смелый, бойкий. Парень боевой4. Очень важный, первостепенный, первоочередной. Боевая тема. Боевой вопрос.

Разломать

Разлом’ать, -аю, -аешь; -оманный; соверш. вид, что. Ломая, разделить на части или разрушить. Разломать палку. Разломать старый сарай.несовершенный вид разламывать, -аю, -аешь.существительное. разлом, -а, мужской род. (специал.) и разломка, -и, женский род.

Отчудить

Отчуд’ить, 1 л. единственное число не употребл., -ишь; соверш. вид, что (просторечие). Устроить что-нибудь чудное, странное и неожиданное, выкинуть (во 2 значен.). Ну и штуку ты отчудил!

Перерасход

Перерасх’од, -а, мужской род.1. смотреть перерасходовать.2. Перерасходованная сумма. Большой перерасход

Фатализм

Фатал’изм, -а, мужской род. Вера в неотвратимость судьбы, в то, что всё в мире заранее предопределено таинственной силой, роком.прилагательное фаталистический, -ая, -ое.

Винтокрыл

Винтокр’ыл, -а, мужской род. Летательный аппарат с несущим винтом (винтами) и крылом, сочетающий свойства самолёта и вертолёта.прилагательное винтокрыльный, -ая, -ое.

Балтийский

Балт’ийский, -ая, -ое.1. смотреть балты.2. Относящийся к балтам, к их языкам, образу жизни, культуре, а также к территориям их проживания, внутреннему устройству, истории; такой, как у балтов. Балтийские языки (индоевропейской семьи языков: литовский, латышский, древний прусский). Балтийское море. Балтийская гряда (моренная гряда по южному и юго-восточному побережью Балтийского моря).

Хитрюга

Хитр’юга, -и, мужской род. и ж. (разговорн.). Очень хитрый человек.

Птичий

Пт’ичий, -ья, -ье.1. смотреть птица.2. переносное значение. Похожий на птицу, напоминающий собой птицу. Птичье лицо. Птичий носик. Птичий голосок.• С птичьего полёта с высоты, откуда всё видно.На птичьих правах (на птичьем положении) не имея прочного положения, обеспечения. Жить где-нибудь на птичьих правах.Только птичьего молока нет (не хватает) (разговорн.) о полном изобилии.

Пятиконечный

Пятиконечный, -ая, -ое: пятиконечная звезда один из символов безопасности, охраны; военная эмблема.

Сквалыжный

Сквал’ыжный, -ая, -ое; -жен, -жна (просторечие). То же, что скаредный.существительное. сквалыжность, -и, женский род.

Деньги за статью

1. 50 рублей за каждый новый материал и 50 рублей за каждую 1000 просмотров. Доход Автора напрямую зависит от количества просмотров его статей. Количество просмотров в свою очередь зависит от качества текста и его актуальности. Интересные и полезные статьи зарабатывают во много раз больше пустой воды.

 

2. После регистрации каждый получает права Автора – возможность загружать материалы фотообзоры и видео. Материал может быть опубликован только после одобрения Редактором. За публикацию нескольких достойных материалов яркий Автор получает права Редактора и имеет возможность самостоятельно публиковать, редактировать статьи и структуру разделов журнала, удалять спам авторов и модерировать комментарии.

 

3. Для оплаты статей, в личном кабинете необходимо указать счет Яндекс.Деньги. По почте подтвердить сверку Автора и его счет для дополнительной защиты денежного перевода и обратной связи с Автором. В разделе Вопросы найти ответ на любой вопрос по редактированию и оплате статей или задать свой вопрос в Редакцию.

 

4. Если Автор не написал за последние 30 дней ни одной статьи, то его аккаунт считается не активным и начисление денег приостанавливается. Если Автор публикует новый материал, то аккаунт вновь считается активным и поступление денег от всех статей возобновляются. Чтобы начисление денег за статьи не прерывалось, достаточно писать один материал в месяц.

 

5. Добавить материал можно самостоятельно online или письмом на адрес редакции: read@alshar.ru Права на материал принадлежат Автору. Деньги за размещенные статьи начисляются в течение всего времени, пока статьи находятся на сайте и пока аккаунт Автора активен. Таким образом, каждый написанный материал начинает приносить вам небольшой, но постоянный доход.

 

6. Репост интересного материала с другого сайта допускается, если это действительно востребованная полезная статья - ссылка на первоисточник обязательна. Оплата за репост только от 1000 просмотров. Рерайт, плагиат, искусственная накрутка просмотров, реферальные ссылки и коды, систематическое нарушение правил – блокировка аккаунта.

 

7. Любые оскорбления, угрозы, призывы к насилию и прочее недостойное поведение пресекаются редакцией сайта. Все активные участники конфликта, опустившиеся до угроз и оскорблений, могут быть заблокированы независимо от того, кто был инициатором конфликта: read@alshar.ru

Самое интересное

Пред След

Тайный смысл на наших губах

Тайный смысл на наших губах

Общаясь с человеком, особо пристальное внимание мы уделяем глазам и губам. Так же тщательно нас оценивают в ответ. И если придать выразительность глазам можно при помощи туши и подкручивания ресничек, то с губной помадой все обстоит гораздо интереснее. Ее цвет не просто дополняет наш образ, но и оказывает непосредственное влияние на нашего собеседника. Все, что мы произносим, приобретает особый оттенок и получает...

Самоубеждение

Самоубеждение

Одной из "популярных" форм ухода от эмоциональной оценки происходящего является самоубеждение. Так, многие религии дают возможность людям считать удары судьбы испытанием, посланным Богом, из которого нужно выйти великодушнее и крепче духом. Верующие обычно переносят их со смирением, вынося из каждого свой урок. Одним из основных методов самовоспитания является самоубеждение. В жизни человека случаются моменты внутренних колебаний в отношении того, по какому пути...

Жена

Жена

Как мало нужно на самом деле..., чтобы стать лучше и выполнить предназначение - просто желать человеку, которого любишь, счастья. И никогда не сомневаться, что будет именно так.И всего-то, стоит лишь помнить мужчинам: рядом с вами в лице ваших жен находятся: тайна, магия, излечение, ваша защита от любого врага, ваше здоровье души и тела, ваша карьера и процветание, ваш мирный сон и ваше...

Страхование горнолыжников

Страхование горнолыжников

Зимнее путешествие в горы – это отличный способ обеспечить себе нескучное времяпрепровождение. Катание на сноуборде и спуск с отвесного снежного склона на горных лыжах, пожалуй, самые драйвовые виды зимнего спорта. Однако, вместе с этим, едва ли не самые опасные. Как провести их не только увлекательно и захватывающе, но и безопасно для здоровья? Ниже мы подготовили 10 простых советов для тех, кто решил...

Честь и достоинство

Честь и достоинство

Пара слов о «мужской чести». Позволите? Вообще-то, давно мы не произносим этих слов, какие-то они напыщенные, устаревшие, из «высокого штиля». Но ведь подразумеваем, не без этого. Вот только в чем она выражается, эта мужская честь? Наверное, пришло уже время разобраться. На прошлой неделе занесло в наш двор Депутата разбираться по поводу «несанкционированной стоянки автомобилей». Проще говоря, с некими владельцами, которые понаставили свои машины...

Курим и жарим

Курим и жарим

От вредных привычек и неправильного питания неизбежно появляются проблемы с пищеварением, лишним весом и кожей. Прыщи появляются из-за курения, подсолнечного масла и недостатка воды для вывода всех "напиханных" шлаков. Кожа быстро стареет, покрывается угревой сыпью и прыщами из-за курения и несбалансированного питания. В этом убеждена киевский диетолог Оксана Скиталинська. «Курение вызывает хроническую интоксикацию. Недостаточное поступление кислорода к тканям замедляет восстановление здоровых кожных покровов. Это...

Зеленая карта

Зеленая карта

«Зеленая карта» гарантирует защиту интересов автовладельца. Если вы отправляетесь путешествовать за границу на машине, помните, что ни ОСАГО, ни КАСКО на территории иностранных государств не действуют. Покупка международного полиса страхования гражданской ответственности «Зеленая карта» является обязательным условием въезда на территорию европейских стран. Оформить полис можно не в любой страховой компании. В России перечень страховщиков, предоставляющих этот вид автострахования, насчитывает 10 компаний. Со...

Вас ист лос

Вас ист лос

Письмо одной девушки из Германии подруге в Россию. Вернее, отрывок. Пунктуация, орфография и остальные нехитрые обороты автора сохранены без изменения. Далее от лица автора.

Игра в жизнь

Игра в жизнь

Жизнь – это действительно игра. Кто-то играет в борьбу, кто-то — в болезнь, кто-то — в бедность, кто-то всю жизнь любой ценой доказывает свою правоту, кто-то все время везде опаздывает. Но некоторые предпочитают играть в счастье, богатство и отличное здоровье. Глав­ное — понять, что каждый из нас живет по тем правилам, которые придумал для себя сам, и что у любой игры есть...

Дракон ужасен

Дракон ужасен

Древние греки считали Эроса самым старым и одновременно самым юным из богов, который находится у истоков всего сущего и в то же время всегда оказывается непредсказуемым и вездесущим. Когда Эрос подавлен и  загнан в подполье, он приходит в ярость и становится неистовым и жестоким. Свободный же Эрос, которому никто  не мешает, возводит соборы и пишет симфонии. Мы слишком сузили сферу влияния этого...

Женская дружба

Женская дружба

Наверное, это действительно животрепещущая тема, т.к. из уст в уста передается именно несколько искаженное название одного моего текста про дружбу (см. Бабу Sapiens). Я не дифференцировала это понятие по полу, нет-нет. Как-то боялась быть нууу эээ, банальной, что ли. Вот ведь дался всем этот вопрос «есть ли жизнь на Марсе и есть ли хоть на Марсе женская дружба?», — думала я. Дружба...

Рельеф мышц

Рельеф мышц

На  рельеф мышц влияет две вещи. Во-первых, количество подкожного жира, и во-вторых, размер, форма и состояние мышц под ним.  Если присутствует первое без второго, то вы можете выглядеть спортивно, но не атлетично. Если вы только пришли в зал и  у вас нет больших, легко заметных мышц, не переживайте о рельефе. Сначала обзаведитесь мышцами.  Дело в том, что на начальном этапе задача одновременного...

Чтобы нравиться

Чтобы нравиться

Я надену чулочки черные, Я надену короткое платьице, Каблучки навострю точеные. Чтобы нравица. Чтобы нравица!Покручусь я ебалом у зеркала, Расхуярюсь помадой алою, И шанелью себя обделаю, И подмышки кремом побалую.

Как полюбить себя

Как полюбить себя

Как мы не принимаем себя? Как принять, полюбить себя? Как этому научиться? В чем ключ? Их несколько, как и способов неприятия себя. Один из способов неприятия себя - сравнивание. Не только себя, вообще сравнивание по шкале "хуже-лучше". Второй способ неприятия себя - стремление к объективности. Третий способ неприятия себя - поиск виноватого и злословие.

Неделание

Неделание

Неделание (от англ. not-doing) как противоположность делания, которое всем людям знакомо с детства. Мир представляется таким, как представляется именно вследствии делания и без делания он был бы другим. Неделание приоткрывает иной взгляд на мир, дает новый способ его восприятия и является способом остановки мира и накопления энергии. Неделание заключается в умышленном нарушении привычных шаблонов поведения, совершении действий, не являющихся общепринятыми. Ключом к неделанию являются тени...

Китайский сосед

Китайский сосед

Несмотря на то, что весь мир наблюдает как Путин и Медведев играют в «шоу по обмену должностями», любому понятно, что Путин — является он формально президентом или нет — хозяин России.  Вместе с тем возвращение Путина на пост президента стало, по меньшей мере, большой развлекательной новостью. 2012 год принес колоссальные перемены миру, и многие страны пытаются найти новые направления развития. Россия —...

Овсяные хрустяшки

Овсяные хрустяшки

Это очень простой рецепт необычайно вкусного лакомства. Первая реакция - это недоверие, но потом за уши не оттащить как детей, так и взрослых (сравнить можно с семечками). Приготовление:

Экспедиция на Чукотку День 18

Экспедиция на Чукотку День 18

Чукотка - она как Аляска, только наша. Здесь очень много полезных ископаемых - золота, урана, меди, олова, серебра и еще половины таблицы Менделеева. Такие же великолепные горы и белое безмолвие. Стоишь на перевале и не можешь насмотреться на всю эту красоту.

Бег для похудения

Бег для похудения

Если бегаешь, можно питаться как попало, все равно похудеешь, ведь тело создаст массированный энергетический дефицит. Правда довольно сурова к любителям поесть конфет после бега. Вы можете бегать сколь угодно быстро/долго, но утилизировать такое количество глюкозы, которое дает банальная шоколадка весом в 50 г может только 40-50 минутная пробежка с быстрыми интервалами. Если помимо шоколадки в дневном меню фигурировала еще булочка, фрукты, сок,...

Стиль жизни

Стиль жизни

В наши дни все поголовно ударились в поиски так называемого «секрета» успеха. Ищут секретную формулу, быстродействующее средство и тому подобные волшебные «пилюли». И хотя в современном мире время несется с бешенной скоростью, достижение успеха – это все так же дело времени, настойчивости, упорства и веры. Все старо как мир и просто.