ALSHAR

настроение желания

Главная » Обзоры » Теории » Эйминг
(6 голоса, среднее 5.00 из 5)

Эйминг

Недальновидным людям самоуверенность порой застилает глаза, превращая их в заложников собственных иллюзий. Начитавшись современной литературы по менеджменту, сетевому маркетингу, психологии и НЛП, человек приобретает краткосрочную внутреннюю уверенность в себе, но теряет чувство реальности. В различных источниках одним из важных элементов построения себя как личности, профессиональной жизни и карьеры, является постановка цели. И в этом вопросе важно не ошибиться. Современные психологи выявили тенденцию к постановке «мнимых» целей, не соответствующих реальным потребностям человека и вынуждающих его принимать неверные решения в самых разных сферах жизни.

Некий системотехник решил получить на работе повышение. Друзья и родные неустанно убеждали его в том, что он хороший специалист, и что для него пришло время занять позицию менеджера по продажам. Внутренний настрой есть, активная позиция в наличии имеется, цель поставлена. Месяц, другой, третий, полгода, год он старательно выполнял все, что требуется, проявлял энтузиазм и здоровый альтруизм, решал свои профессиональные задачи оперативно и безошибочно. Но повышения не последовало. План карьерного роста сотрудника не совпадал с возможностями организации, заинтересованной в хорошем системотехнике, а не в новом продавце.

И на кого в этом пенять? На организацию и руководство? Конечно, нет. Имело смысл изначально отследить тенденции кадровой политики в этой компании, ее потребности в тех или иных сотрудниках. С пониманием этого пришел отказ от навязанной мысли «получение новой должности». Поставив целью «найти более престижную работу», через три месяца наш специалист нашел работу в другой компании, с более широким должностными полномочиями и окладом.

Каждый из нас должен осмысленно подходить к своим целям и планам. Под действием общественного мнения, стандартов, традиций людьми начинают управлять не целеустремленность, а ложные амбиции и тщеславие. В этом случае формируются мнимые цели, в которые человек начинает верить.

Около 10 лет назад ученые впервые огласили проблему «кризиса амбиций». Подвержены ему в основном молодые специалисты, выпускники вузов 22–25 лет. Они заканчивают престижные вузы и ставят целью получение «высокого дохода в короткие сроки». Но реалии таковы, что в России только 8–10% специалистов до 25 лет имеют престижную высокооплачиваемую работу. Для большинства, время трудоустройства — это период разочарования. Зачастую именно мнимое целеполагание ведет к тому, что результат не оправдывает надежд молодых соискателей.

Как же избежать неправильных целей, как сформировать эффективный подход к осуществлению задуманного?

Сегодня существует целая система исследований искусства достижения целей. Наиболее распространенным является комплекс принципов, направленных на успех, называемый «эйминг». Он соотносится непосредственно с такими понятиями, как «стремление» или «целеполагание».

Реализовать аiming-принципы легче всего, используя специальный инструмент для правильной постановки цели и коррекции движения к ней. SMART — один из инструментов системы эйминга, определяющий содержание цели.

То есть правильно поставленная цель должна быть:
Specific — конкретной,
Measurable — измеримой,
Attainable — достижимой,
Relevant — значимой,
Time-bounded — обозначенной во времени.

Конкретика цели заключается в простом правиле: цель должна быть четко сформулированной. Другими словами, стать богатым можно, но, не впадая в фантастику вроде «Хочу стать Биллом Гейтсом», а обозначив конкретные ориентиры: «Хочу зарабатывать 10 000 долларов в месяц». Только в случае корректной и четкой формулировки можно ожидать результат. Полезно визуализировать намеченную цель в материальной форме, например, разместив фотографию машины на рабочем столе, или хотя бы записав в блокноте свою цель.

Измеримость предполагает наличие критериев, которые позволят определить степень достижения цели. Если речь идет о количественной измеримости, нужно оперировать цифрами, если о качественной — к формулировке цели следует приложить техническое задание. Например, Ваша цель — научиться плавать. Значит, Вы должны определить, сколько раз в неделю будете посещать бассейн, сколько времени будете уделять тренировкам.

Цель должна быть достижима. Многие люди подчас устанавливают слишком высокие планки. В итоге недостижимые цели демотивируют Вас. Это не значит, что необходимо выбирать «программу минимум». Это говорит о том, что следует быть реалистичными относительно Ваших целей. Превращая их в свои стимулы. Заработать 2 миллиона долларов можно. Но естественно, если Вы не ограничиваете себя, например, сроком в две недели.

Цель, которую Вы ставите, должна быть действительно значима. Вы ведь не станете ставить целью, предположим, овладеть искусством фехтования, если оно Вам не нравится и не пригодится в жизни. Соответствующие цели гарантируют, что Вы прилагаете все усилия к их достижению. В Вашей жизни есть очень важные вещи, в Вашей жизни есть определенная миссия: достичь успеха в бизнесе, обеспечить своих детей, реализовать социальный проект и так далее. Цели — это лишь средство реализации Вашей жизненной миссии.

Исполнение любой цели должно быть ограничено во времени. Каждая цель, которую Вы создаете, восприимчива ко времени. Ваша цель — это не школьное домашнее задание, к которому хочется приступить как можно позже. Напротив, это то, к чему Вы стремитесь, чего хотите скорее достичь. А значит, не поленитесь пробрести «планер» или еженедельник и расписывайте выполнение своих планов. К тому же записи — это тоже материализация Вашего эйм-движения, это что-то более конкретное, вещественное, обязывающее, своеобразный договор с самим собой.

 


Альшар - открытый мужской журнал. Для тех, кто работает эффективно и умеет отдыхать. Для тех, кто живет сегодня. Полезные знания, интересное, новое. Любой может добавить статью и стать автором. Каждый имеет возможность добавлять материалы фотообзоры и видео. Ярким авторам права редактора - возможность редактировать статьи и структуру разделов журнала, удалять спам авторов и модерировать комментарии. Контроль авторских интересов - read@alshar.ru. В журнале нет скрытой рекламы, жутких псевдо сенсаций, острополитических баталий, национальных войн и прочих коллективных флеш моб технологий. Цель - интересный журнал который приятно читать. Особое предпочтение следующим категориям публикаций:

Открытый мужской журнал - каждый имеет возможность добавлять материалы, фото обзоры и видео. Ярким авторам - личная рубрика и права редактора. Контроль авторских прав: read@alshar.ru

Самое интересное

Пред След

Столица столиц

Столица столиц

Лондон - определенно лучший город на Земле. В Лондоне живут самые стильные, модные и красивые люди. В Лондоне говорят на понятном всем языке. В Лондоне куча отличных ресторатов и кафе. В Лондоне все сделано для людей. Лондон - город, который становится тебе родным и понятным с первых минут. Лондон, пожалуй, единственный город на Земле, о котором я не решусь писать. Он слишком огромен...

Белковая диета

Белковая диета

Для прорисовки наработанного рельефа или сброса веса перед соревнованиями садимся на белковую диету. Особенность этой диеты в том, что она не ограничивает потребление белков (мясо, рыба, яйца, сыр). За 2 недели достигаются значительные показатели снижения веса. Однако, потеряв за первые 2-3 дня сразу несколько килограммов, не радуйтесь – это произошло в основном благодаря истощению запасов гликогена. Дальше вес будет снижаться не так...

Когда вами манипулируют

Когда вами манипулируют

Манипуляторы ловко внушают нам чувство вины, шантажируют, угрожают, льстят. Мы выполняем их пожелания или приказы в ущерб себе, будто лишившись воли. Такие игры порой длятся годами, отравляя жизнь.

Стервы

Стервы

Поп культура не стимулирует в женщинах стервозности, поэтому они считают, что достаточно быть хорошей, и все получится само собой. Когда женщина чувствует, что ей нужно стать независимой, в ее жизни возникает проблема. Очень часто женщины остаются хорошими в ущерб собственной личности и своим потребностям. Как вы уже убедились, мужчинам не нравятся женщины, которые не знают себе цену. Прочитайте следующий список, и вы сможете...

Почему Морган отказал Тесле

Почему Морган отказал Тесле

В конце XIX века Никола Тесла пришел к выводу, что не только информационные сообщения, но и сама энергия может быть передана по воздуху на любые расстояния. Для экспериментального подтверждения этой гипотезы был основан проект Уорденклиф. Финансировать Теслу в этом проекте вызвался банкир и промышленник Джон Морган. Он не особо вникал в цели и планы Теслы. Одно имя ученого, чьи генераторы переменного тока сделали...

Добавить статью

Добавить статью

Альшар - открытый мужской журнал с восточным характером. Для тех, кто работает эффективно, зарабатывает, выглядит безупречно и умеет отдыхать. Для тех, кто живет, а не существует. Полезные знания, интересное, новое. Каждый может стать автором или редактором. На страницах нашего журнала нет рекламы. 

Как сохранить витамины в замороженных овощах?

Как сохранить витамины в замороженных овощах?

Сегодня многие хозяйки,придя в магазин, первым делом направляются к овощным рядам. А точнее к морозильным установкам, где выложены хрустящие на ощупь яркие пластиковые пакетики с разнообразным вкусным содержимым. Здесь и суповые наборы и отдельные виды овощей (морковь, зеленый горошек, сладкий перец, стручковая фасоль, несколько видов капусты: цветная, брюссельская, брокколи), и смеси для гарниров (мексиканская, гавайская), и овощные наборы для жарки. Можно смело...

Исцеление мужской души

Исцеление мужской души

Прежде чем обратиться к проблеме исцеления — таинства более глубокого и непостижимого, чем травма, я думаю уместно еще раз сказать о моем взгляде на эту проблему. Вряд ли необходимо снова говорить о воздействии на нас тени Сатурна, под которой мы живем, а также о ролях, ожиданиях и ценностях, постоянно травмирующих мужчин, но полезно еще раз назвать все восемь мужских тайн. Когда я...

Игра в напёрстки с населением

Игра в напёрстки с населением

Хороший фондовый или валютный трейдер знает, что все в этом мире сбалансировано и, что если где-то что-то убавляется, то у кого-то это что-то прибавится и наоборот. Напёрстки — азартная игра, в которой участвуют два человека: ведущий и игрок. У ведущего имеется три одинаковых непрозрачных напёрстка, под один из которых он прячет маленький шарик, после чего быстро меняет напёрстки местами. Затем игроку предлагается...

Как устроена пожарная часть

Как устроена пожарная часть

После посещения мне стало очень интересно, а как обстоят дела у нас. Я получил приглашение от посетить один из пожарно-спасательных отрядов (ПСО) московского Пожарно-Спасательного Центра (ГУ "ПСЦ") - ПСО-202. Ну что сказать … я был впечатлен, увидел совсем не то, что ожидал: новенькое здание, первоклассное оборудование, включающее даже тепловизоры, общительные, веселые пожарные. А еще, когда я спросил одного из них о зарплате,...

Изменение настроения

Изменение настроения

Как только вы поставите перед собой четкую цель, сразу неизбежно возникнет мысль о невозможности ее осуществления. «Я не знаю, как это сделать. Я не знаю, получится ли. Я чувствую себя беспомощным. Кто мне поможет? Где я возьму деньги? Что, если ничего не вый­дет? Вдруг я потерплю неудачу?» - паникует подсозна­ние, пытаясь защитить вас от возможных потерь.

Пристанище обездоленным

Пристанище обездоленным

Россия сейчас, как молодой страдающий бык, который хочет жить, а его аккуратно и не больно кастрируют. До него доходит, что-то не так, но понять, что происходит, он не может. Он добрый, большой, но глупый. Он смотрит преданными глазами на своего хозяина в надежде на правду и справедливость, а ему отрезают яйца. Нас лишают Родины, как лишают матери, мы становимся модными космополитами и вместе...

Хватит думать!

Хватит думать!

Первый и самый главный шаг к осуществлению коренных и долговременных перемен в жизни - это пони­мание разницы между позитивным, негативным и пра­вильным мышлением. Представьте себе: человек садится за рояль, начинает играть, но в его музыке нет гармонии, стройной мело­дии, потому что он то и дело берет неправильные ноты. В конце концов, устав от этой дисгармонии, от чувства неудовлетворенности, от разочарований, он идет...

Движение

Движение

Совершенствование движений это лучший способ самосовершенствования. Замечено, что любой из четырех компонентов «бодрствующего» состояния влияет на все остальные. Движение занимает нервную систему более, чем что-либо другое, потому что мы не можем ощущать, чувствовать или мыслить без разнобразных и сложных последовательностей движений, управляемых мозгом, направленных на поддержание тела в поле тяготения; в то же время мы должны знать, где мы находимся и в каком положении....

Booking

Booking

Компания Booking.com B.V. - подразделение Priceline.com (Nasdaq:PCLN) – является владельцем и оператором Booking.com™, одного из ведущих мировых агентств (по количеству проданных ночей проживания) в области бронирования отелей онлайн. Каждый месяц по сети Интернет к нам обращаются свыше 30 миллионов посетителей со всего мира - как туристов, так и бизнесменов.

Сказки о силе

Сказки о силе

Пять условий для одинокой птицы: первое — до высшей точки она долетает; второе — по компании она не страдает, даже таких же птиц, как она; третье — клюв ее направлен в небо; четвертое — нет у нее окраски определенной; пятое — поет она очень тихо. Сан Хуан де ля Крус «Разговоры о свете и любви»

Три типа работников

Три типа работников

Вам, как владельцу бизнеса, необходимо помнить, что все наёмные работники делятся на три типа. Первый тип работников – те, кто получает зарплату просто за то, что они кем-то являются. Когда такому работнику задаёшь вопрос:

Рецепт счастья

Рецепт счастья

У всех живых существ есть врожденное желание реализовать свой потенциал. Проблема в том, что это желание расти и развиваться приводит нас к недовольству существующим положением вещей. У нас есть три основные убеждения относительно жизни, которые не дают нам быть счастливыми и удовлетворенными. Первое утверждает: то, чего у меня нет, лучше того, что у меня есть. Это вариация на тему, что по ту...

Жить по законам Солнца

Жить по законам Солнца

Ваша жизнь (и моя и всех существ на Земле) подчинена солнечным и лунным ритмам. Сегодня поговорим о том, как жить по Солнцу. Наши славянские предки поклонялись Солнцу. Бог Ярило. Если Вы умеете жить в соответствии с Солнечными законами - Ваша жизнь более счастливая. А если Вы часто болеете, то воспримите это знак свыше. Подумайте о том какие законы природы Вы нарушаете. Пересмотрите...

Как "притянуть" желаемое

Как

Замечали ли вы иногда, что стоило нам чего-то захотеть, но так сильно, что это чувство страстно и безраздельно завладевало нашим сознанием, как это желание исполнялось? «Совпадение! Случайность!», – могут сказать многие. И будут не правы. Знаете ли вы, что человек является самым совершенным в природе магнитом? То, о чем мы думаем и на что надеемся, неизбежно притягивается к нам. Это закон Вселенной,...