ALSHAR

настроение желания

Главная » Выбор » Толковый словарь » Еловый

Еловый

Ел’овый смотреть ель.

Добавить комментарий


Добавить комментарий

Защитный код
Обновить



Толковый словарь

Пред След

Причиндалы

Причинд’алы, -ов (разговорн. шутливое). Чьин. вещи, предметы. Забирай свои причиндалы и уходи.

Гаолян

Гаол’ян, -а, мужской род. Хлебный злак рода сорго с высоким стеблем, покрытым листвой.прилагательное гаоляновый, -ая, -ое.

Чтонибудь

Чт’о-нибудь шт , чего-нибудь, местоимение неопред. Какойн. неопределённый предмет (явление) или безразлично какой. Нет ли чего-нибудь почитать? Покажи что-нибудь из своей коллекции.

Бурлак

Бурл’ак, -а, мужской род. В старину: рабочий в артели, которая вдоль берега против течения тянет суда бечевой.прилагательное бурлацкий, -ая, -ое. Бурлацкая артель.

Засылать

Засыл’ать смотреть заслать.

Закристаллизоваться

Закристаллизов’ать(сЯ), смотреть кристаллизовать, -ся.

Перебарывать

Переб’арывать смотреть перебороть.

Цацкаться

Ц’ацкаться, -аюсь, -аешься; несовершенный вид, с кем (чем) (просторечие неодобрител.). То же, что нянчиться (во 2 значен.). Хватит цацкаться с лодырем!

Альпинист

Альпин’ист, -а, мужской род. Спортсмен, занимающийся альпинизмом, горовосходитель. женский родительн. падеж. альпинистка, -и.прилагательное альпинистский, -ая, -ое. Альпинистское снаряжение.

Непреходящий

Непреход’ящий, -ая, -ее; -ящ (книжное). Не исчезающий, вечный (в 1 значен.). Непреходящие ценности. Непреходящее значение.

Мерный

М’ерный, -ая, -ое; -рен, -рна.1. смотреть мера.2. Ритмичный, размеренно-неторопливый. Мерный звук прибоя. Идти мерным шагом. Мерная речь (также о стихотворной речи; устарелое).3. полная форма прилагательного ф. Имеющий установленную меру, величину (устарелое). Мерные доски.существительное. мерность, -и, женский род. (ко 2 значен.).

Респектабельный

Респект’абельный, -ая, -ое; -лен, -льна (книжное). Почтенный, вызывающий уважение, солидный (во 2 значен.). Респектабельный вид. Респектабельная фирма.существительное. респектабельность, -и, женский род.

Зажить

Заж’ить, -иву, -ивёшь; зажил и зажил, зажила, зажило и зажило; соверш. вид Начать жить (в 3 и 6 значен.). Уехали из города и зажили в деревне. Зажить по-хорошему.II. Заж’ить (-иву, -ивёшь, 1 л. и 2 л. не употребл.), -ивёт; зажил и зажил, зажила, зажило и зажило; соверш. вид О ране, больном месте: затянуться кожей, закрыться. До свадьбы заживёт (говорится в утешение тому,...

Исламоведение

Исламов’едение, -я, средний род Совокупность наук, изучающих ислам.

Водоотливный

Водоотл’ивный, -ая, -ое. Предназначенный для отлива воды. Водоотливное отверстие (в борту корабля).

Прохрипеть

Прохрип’еть смотреть хрипеть.

Пропуск

Пр’опуск, -а, множественное число ч. -’а, -’ов и -и, -ов, мужской род.1. смотреть пропустить.2. (мн. ч. -а, -ов). Документ на право входа, въезда куда-нибудь Предъявить пропуск Вход по пропускам.3. (мн. ч. -а, -ов). То же, что пароль (специал.).4. (мн. ч. -и, -ов). Не заполненное, не занятое чем-нибудь, пропущенное место. В конспекте много пропусков. Пропуски в изложении.прилагательное пропускной, -ая, -ое (ко 2 значен.) и...

Торг

Торг, -а, о торге, на торгу, мужской род.1. смотреть торговать, -ся.2. Базар, рынок (устарелое). Купить на торгу.II. Торг, -а, мужской род. (специал.). Сокращение: торговое учреждение, организация.прилагательное торговский, -ая, -ое (разговорн.).

Рассвободиться

Рассвоб’одиться, -ожусь, -одишься; соверш. вид (разговорн. неодобрител.). Начать вести себя своевольно, крайне недисциплинированно, распуститься (в 4 значен.).

Патрон

Патр’он, -а, мужской род.1. Пуля (или дробь) с зарядом и капсюлем, заключённые в гильзе. Боевой патрон2. В разных устройствах, приборах: полая трубка, цилиндр, приспособление для вставки заготовки, инструмента, детали (специал.). Патрон станка.прилагательное патронный, -ая, -ое.II. Патр’он, -а, мужской род.1. В Древнем Риме: патриций-покровитель зависящих от него вольноотпущенных и плебеев.2. Хозяин предприятия, фирмы (обычно при обращении или упоминании) (разговорн.).3. переносное значение. Покровитель людям, зависящим от него,...

Неуважение

Неуваж’ение, -я, средний род Отсутствие должного уважения, непочтительность. Неуважение к старшим.

Глушитель

Глуш’итель, -я, мужской род.1. Устройство для снижения шума.2. переносное значение., чего. Тот, кто глушит (в 3 значен.), подавляет что-нибудь Глушители критики.

Алжирский

Алж’ирский, -ая, -ое.1. смотреть алжирцы.2. Относящийся к алжирцам, к их языку (арабскому), национальному характеру, образу жизни, культуре, а также к Алжиру, его территории, внутреннему устройству, истории; такой, как у алжирцев, как в Алжире. Алжирские арабы (алжирцы). Алжирский диалект арабского языка. Алжирский динар (денежная единица). По-алжирски (наречие.).

Большинство

Большинств’о, -а, средний род Большая часть кого-чего-нибудь Большинство присутствующих. Большинство голосов. Подавляющее большинство• В большинстве случаев обычно, преимущественно.В большинстве своём о большей части кого-чего-нибудьВ большинстве то же, что в большинстве случаев, в большинстве своём.

Желток

Желт’ок, -тка, мужской род. Окружённое белком густое жёлтое вещество птичьего яйца.прилагательное желтковый, -ая, -ое и желточный, -ая, -ое.

Скандал

Сканд’ал, -а, мужской род.1. Случай, происшествие, позорящее его участников. Разразился скандал Политический скандал2. Происшествие, громкая ссора, нарушающие порядок. Устроить кому-нибудь скандал У соседей опять скандалприлагательное скандальный, -ая, -ое. Скандальная хроника (в газете). Скандальная ругань.

Мезонин

Мезон’ин, -а, мезонин Надстройка над средней частью небольшого жилого дома.прилагательное мезонинный, -ая, -ое.

Привить

Прив’ить, -вью, -вьёшь; -ил, -ила, -ило; -вей; -итый (-ит, -ита и разговорн. -ита, -ито); соверш. вид, что.1. Произвести пересадку части живого растения (привоя) в ткань другого растения (подвоя) с тем, чтобы эта часть, сросшись, придала другому растению новые свойства.2. кому. Ввести в организм вакцину для предупреждения или лечения какой-нибудь болезни. Привить оспу.3. переносное значение., кому. Заставить усвоить, сделать привычным. Привить вкус к музыке.несовершенный...

Беспересадочный

Бесперес’адочный, -ая, -ое. Совершаемый без пересадок. Беспересадочное сообщение.

Заплатить

Заплат’ить смотреть платить.

Голубика

Голуб’ика, -и, женский род. Кустарничек сем. брусничных со съедобными сизо-голубыми ягодами, а также сами ягоды его.прилагательное голубичный, -ая, -ое.

Охладеть

Охлад’еть, -ею, -еешь; соверш. вид, к кому (чему). Стать равнодушным, утратив прежнюю живость чувства, рвение, интерес. Охладеть к прежним друзьям. Охладеть к театру.несовершенный вид охладевать, -аю, -аешь.

Выстлать

В’ыстлать, -телю, -телешь; -анный и ВЫСТЕЛИТЬ, -телю, -телешь; -ленный; соверш. вид, что. Покрыть сплошь, устлать. Выстлать пол плиткой.несовершенный вид выстилать, -аю, -аешь.прилагательное выстилочный, -ая, -ое.

Радиус

Р’адиус, -а, мужской род.1. В математике: отрезок прямой, соединяющий центр шара или круга с любой точкой сферы или окружности, а также длина этого отрезка.2. переносное значение. Охват, область распространения чего-нибудь Радиус действия авиации.прилагательное радиусный, -ая, -ое (специал.).

Чаровать

Чаров’ать, -рую, -руешь; -ованный; несовершенный вид, кого (что).1. Колдовать, наводить чары на кого-нибудь, волшебство (старинн.).2. переносное значение. Производить неотразимое впечатление чем-нибудь, пленять. Чаровать своим пением.существительное. чарованье, -я, средний род (к 1 значен.).

Батон

Бат’он, -а, мужской род.1. Белый хлеб продолговатой формы.2. Пищевое изделие округлой и удлинённой формы.уменьшительное существительное батончик, -а, мужской род. Шоколадный батон

Сейнер

С’ейнер, -а, мужской род. Рыболовное судно с кошельковым неводом.прилагательное сейнерный, -ая, -ое.

Лезгинский

Лезг’инский, -ая, -ое.1. смотреть лезгины.2. Относящийся к лезгинам, к их языку, национальному характеру, образу жизни, культуре, а также к территории их проживания, внутреннему устройству, истории; такой, как у лезгин. Лезгинский язык (нахско-дагестанской группы кавказских языков). Лезгинский танец (лезгинка). По-лезгински (наречие.).

Бублик

Б’ублик, -а, мужской род. Большая толстая баранка из некрутого теста. Бублик с маком. Горячие, хрустящие бублики.• Дырка от бублика (разговорн. шутливое) о чём-нибудь пустом, лишённом всякого содержания.прилагательное бубликовый, -ая, -ое и бубличный, -ая, -ое.

Гофрировка

Гофрир’овка, -и, женский род.1. смотреть гофрировать.2. Ряд параллельных фигурных складок, сгибов на чём-нибудь

Выпростать

В’ыпростать, -аю, -аешь; -анный; соверш. вид, что (просторечие). Вынув из-под чего-нибудь, освободить. Выпростать руки из-под одеяла.несовершенный вид выпрастывать, -аю, -аешь.

Стронций

Стр’онций, -я, мужской род. Химический элемент, лёгкий серебристо-белый металл. Радиоактивный изотоп стронция.прилагательное стронциевый, -ая, -ое.

Свысока

Свысок’а, наречие. Надменно, высокомерно. Относиться к кому-нибудь свысока Судить о чём-нибудь свысока

Демобилизация

Демобилиз’ация, -и, женский род.1. Перевод армии и связанных с ней отраслей народного хозяйства с военного положения на мирное. Демобилизация армии. Демобилизация промышленности.2. Увольнение с военной службы в запас.прилагательное демобилизационный, -ая, -ое.

Эмалированный

Эмалированный, -ая, -ое. Покрытый эмалью (в 1 значен.). Эмалированная кастрюля.

Финка

Ф’инка, -и, женский род.1. Нож с толстым коротким лезвием, так наз. финский нож (разговорн.).2. Круглая плоская шапка с меховым околышем, опускающимся сзади и с боков (устарелое).II. Ф’инка смотреть финны.

Конфиденциальный

Конфиденци’альный дэ , -ая, -ое; -лен, -льна (книжное). Секретный, доверительный. Конфиденциальный разговор. Сообщить конфиденциально (наречие.).существительное. конфиденциальность, -и, женский род.

Браный

Бр’аный, -ая, -ое (старинн.). Вытканный с узорами. Браная скатерть.

Помидорина

Помид’орина, -ы и ПОМИДОРКА, -и, женский род. (разговорн.). Один плод помидора.

Поселяться

Посел’яться, -яюсь, -яешься; несовершенный вид1. То же, что селиться.2. (1 л. и 2 л. не употребл.), переносное значение. О каком-нибудь чувстве: водворяться, входить в кого-что-нибудь В душе поселяется страх, сомнение, надежда.

Двоеборец

Двоеб’орец, -рца, мужской род. Спортсмен, участвующий в двоеборье. женский родительн. падеж. двоеборка, -и.

Пнуть

Пнуть, смотреть пинать.

Искра

’искра, -ы, женский род.1. Мельчайшая частичка горящего или раскалённого вещества. Искры от костра. Электрическая искра (то же, что искровой разряд). Заронить искру (переносное значение.: пробудить какое-нибудь чувство, дать начало чему-нибудь).2. Светящаяся, сверкающая частица, отблеск. Искры снега.3. Мелкая светлая крапинка. Синее сукно с искрой.4. переносное значение., чего. Признак, зачаток, проявление какого-нибудь чувства, способности. Искра таланта. Искра надежды. Искра божья (талант, одарённость).• Искры из глаз посыпались (разговорн.)...

Расседлать

Расседл’ать, -аю, -аешь; -ёдланный; соверш. вид, кого (что). Снять седло (с осёдланного животного). Расседлать лошадь.несовершенный вид рассёдлывать, -аю, -аешь.существительное. расседловка, -и, женский род. и рассёдлывание, -я, средний род

Мороженщик

Мор’оженщик, -а, мороженщик Продавец мороженого. женский родительн. падеж. мороженщица, -ы.

Ястребица

Ястреб’ица, -ы, женский род. Самка ястреба.

Умысел

’умысел, -сла, мужской род.1. Заранее обдуманное намерение (обычно предосудительное). Злой умысел Совершать что-нибудь без умысла, с умыслом.2. Одна из форм вины (противопоставляемая неосторожности) подготовка преступления с осознанием его общественно опасных последствий (специал.). Заранее обдуманный умысел

Сверзиться

Св’ерзиться, -ржусь, -рзишься; соверш. вид, с чего (разговорн.). Неловко, тяжело упасть вниз. Сверзиться с лестницы.

Недомолвка

Недом’олвка, -и, женский род. Умолчание о чём-нибудь существенном. Говорить недомолвками.

Переобуть

Переоб’уть, -ую, -уешь; -утый; соверш. вид1. кого (что). Одеть в другую обувь. Переобуть ребёнка. Переобуть ноги (переобуться).2. что. Надеть взамен одной обуви другую или, сняв обувь, надеть её удобнее, иначе. Переобуть сапоги.несовершенный вид переобувать, -аю, -аешь.возвратный залог переобуться, -уюсь, -уешься; несовершенный вид переобуваться, -аюсь, -аешься.существительное. переобувание, -я, средний род

Деньги за статью

1. 50 рублей за каждый новый материал и 50 рублей за каждую 1000 просмотров. Доход Автора напрямую зависит от количества просмотров его статей. Количество просмотров в свою очередь зависит от качества текста и его актуальности. Интересные и полезные статьи зарабатывают во много раз больше пустой воды.

 

2. После регистрации каждый получает права Автора – возможность загружать материалы фотообзоры и видео. Материал может быть опубликован только после одобрения Редактором. За публикацию нескольких достойных материалов яркий Автор получает права Редактора и имеет возможность самостоятельно публиковать, редактировать статьи и структуру разделов журнала, удалять спам авторов и модерировать комментарии.

 

3. Для оплаты статей, в личном кабинете необходимо указать счет Яндекс.Деньги. По почте подтвердить сверку Автора и его счет для дополнительной защиты денежного перевода и обратной связи с Автором. В разделе Вопросы найти ответ на любой вопрос по редактированию и оплате статей или задать свой вопрос в Редакцию.

 

4. Если Автор не написал за последние 30 дней ни одной статьи, то его аккаунт считается не активным и начисление денег приостанавливается. Если Автор публикует новый материал, то аккаунт вновь считается активным и поступление денег от всех статей возобновляются. Чтобы начисление денег за статьи не прерывалось, достаточно писать один материал в месяц.

 

5. Добавить материал можно самостоятельно online или письмом на адрес редакции: read@alshar.ru Права на материал принадлежат Автору. Деньги за размещенные статьи начисляются в течение всего времени, пока статьи находятся на сайте и пока аккаунт Автора активен. Таким образом, каждый написанный материал начинает приносить вам небольшой, но постоянный доход.

 

6. Репост интересного материала с другого сайта допускается, если это действительно востребованная полезная статья - ссылка на первоисточник обязательна. Оплата за репост только от 1000 просмотров. Рерайт, плагиат, искусственная накрутка просмотров, реферальные ссылки и коды, систематическое нарушение правил – блокировка аккаунта.

 

7. Любые оскорбления, угрозы, призывы к насилию и прочее недостойное поведение пресекаются редакцией сайта. Все активные участники конфликта, опустившиеся до угроз и оскорблений, могут быть заблокированы независимо от того, кто был инициатором конфликта: read@alshar.ru

Самое интересное

Пред След

Зеленая карта

Зеленая карта

«Зеленая карта» гарантирует защиту интересов автовладельца. Если вы отправляетесь путешествовать за границу на машине, помните, что ни ОСАГО, ни КАСКО на территории иностранных государств не действуют. Покупка международного полиса страхования гражданской ответственности «Зеленая карта» является обязательным условием въезда на территорию европейских стран. Оформить полис можно не в любой страховой компании. В России перечень страховщиков, предоставляющих этот вид автострахования, насчитывает 10 компаний. Со...

No home office

No home office

Похоже, любителям работать дома с ноутбуком в мире крупных ИТ-компаний больше ничего не светит. Именитые корпорации всё чаще встают на путь Зла и отказываются от удаленки. Очередное подтверждение тому – ситуация в Hewlett Packard, где раньше сотрудникам разрешали удаленную работу, а теперь загоняют обратно в опенспейсы, вслед за Yahoo и Best Buy.  

Синдром отложенной жизни

Синдром отложенной жизни

"Вот когда я вырасту, тогда начнется настоящая жизнь", - подобную фразу в разных вариациях слышу чуть ли не каждый день от людей, собирающихся жить полной жизнью, когда наступят желаемые обстоятельства. "Похудею, похорошею, буду счастлива", "Денег сейчас заработаю, а потом буду чувствовать себя достойным человеком", "Семью заведу, тогда все наладится в жизни", "Выйду на пенсию, наконец-то, смогу спокойно жить" и т.п.

Геополитика

Геополитика

Захватывать государства можно не только военной силой, но и другими путями. Через деятельность так называемых "благотворительных" фондов финансировать пятую колонну, давать деньги политическим партиям, платить "правозащитникам", защитникам природы, деятелям "современного" искусства и "открытого" общества. После поражения СССР в холодной войне Западу необходимо контролировать общество России. Это делается сразу по нескольким направлениям: воспитание, образование, культура, наука, общество, политика.

Дети учатся на примере собственной жизни

Дети учатся на примере собственной жизни

Уважаемые родители, работая психологом в школе, мне приходится часто сталкиваться с нарушениями поведения наших учащихся. Некоторые дети кажутся неуправляемыми от природы и плохое поведение для них – норма. Да и сами родители, обращаясь к психологу, часто говорят: «ужасное поведение, родителей не слушает, учиться не хочет, может грубо ответить, интересно только общение с друзьями и компьютер». Многие родители не знают как вести себя...

Медитация для морпехов

Медитация для морпехов

2 месяца назад газета The Washington Times опубликовала большую статью о том, как на основе практики внимательности были разработаны программы медитации для морпехов – и что из этого вышло.

Провокация это

Провокация это

Провокация — это действие или ряд действий с целью вызвать предсказуемую ответную реакцию. Как правило, с целью искусственного создания таким образом тяжелых обстоятельств или последствий для провоцируемого. Субъект, совершающий провокации, называется провокатором. Так как провокации основываются на особенностях психологии человека и его поведении как социального существа, они изучаются психологией и социологией.

Жизнь в США

Жизнь в США

Плохой тон дурно отзываться о стране в которой живешь и людях, которые говорят на твоем родном языке - мы отражение друг друга. У нас самая замечательная страна на свете и самые душевные люди, но чтобы так утверждать надо какое-то время пожить в действительно благоприятных для жизни странах. Многие из моих друзей не вернулись на Родину после таких сравнений. Предлагаем Вашему вниманию отрывки...

Как устроена пожарная часть

Как устроена пожарная часть

После посещения мне стало очень интересно, а как обстоят дела у нас. Я получил приглашение от посетить один из пожарно-спасательных отрядов (ПСО) московского Пожарно-Спасательного Центра (ГУ "ПСЦ") - ПСО-202. Ну что сказать … я был впечатлен, увидел совсем не то, что ожидал: новенькое здание, первоклассное оборудование, включающее даже тепловизоры, общительные, веселые пожарные. А еще, когда я спросил одного из них о зарплате,...

7 способов сказать нет

7 способов сказать нет

Вам трудно сказать "нет" другому человеку? Вы всегда стараетесь быть хорошим с другими? Так-так, вы не одиноки. В прошлом мне было очень трудно говорить "нет", потому что я боялась задеть чувства других людей. Например, если меня просили помочь, я всегда бросалась помогать, даже если у меня была куча очень важной и срочной работы. Иногда такие просьбы отнимали у меня по 2-3 часа...

Рецепт счастья

Рецепт счастья

У всех живых существ есть врожденное желание реализовать свой потенциал. Проблема в том, что это желание расти и развиваться приводит нас к недовольству существующим положением вещей. У нас есть три основные убеждения относительно жизни, которые не дают нам быть счастливыми и удовлетворенными. Первое утверждает: то, чего у меня нет, лучше того, что у меня есть. Это вариация на тему, что по ту...

Летние отравления

Летние отравления

Лето – это прекрасная возможность отдохнуть и набраться сил. Мы уезжаем на море, проводим выходные за городом, греемся на солнце, наслаждаемся вкусом спелых овощей и фруктов. Без сомнений, все это благотворно влияет на наш организм, но не стоит забывать о том, что летом возрастает риск пищевых отравлений.  Мы собрали  ТОП-6 рекомендаций, как насладиться летом без последствий.

Как заработать деньги

Как заработать деньги

Как заработать деньги и в то же время быть свободным от денег, когда деньги и являются необходимым средством для приобретения этой свободы? Существует три основных способа зарабатывать деньги, рассмотрим их по порядку:

Тот кто рядом

Тот кто рядом

Жил-был вождь, и мучили его всю жизнь три вопроса: какая самая главная пора, кто самый главный человек, какое самое главное дело? Думал вождь: знай я ответ на три эти вопроса – весь мир покорю, всё, что ни пожелается, свершу, и станет народ за великого мудреца меня почитать.

Игора

Игора

Лучший вариант провести хорошие выходные зимой в Санкт-Петербурге - это выкупить на несколько дней домик в Коробицыно, склоны Снежный, Золотая долина и Красное озеро. Большая компания, баня, шашлык, свежий воздух, лыжи, палки, доски. Если нет возможности остаться на ночь, то Туутари-парк, Охта-парк, Пухтолова гора, Юкки-парк, Северный склон. Редакция мужского журнала Альшар в этом году чаще всего собиралась на горнолыжным курорте Игора. Съемка камерой на шлеме нашего редактора Алексея.  

О конфликтах

О конфликтах

Трудность конфликтов заключается в том, что когда один человек выражает свое неудовольствие или агрессию, партнер воспринимает это как нападение и начинает отражать атаку. При таком восприятии слов и чувств партнера конфликт обречен на затяжную войну. Именно такой вот войны и избегают многие люди в отношениях, а поэтому молчат о своей неудовлетворенности, о своих потребностях в отношениях, и отношения разваливаются постепенно.

Кириллические домены

Кириллические домены

Мы с товарищем, скромно сказать, грамотные технические специалисты. И работа у нас околокомпьютерная - ИТ аутсорсинг и web направление имеет к нам отношение. Решили надысь прикупить пару кириллических доменов – на перепродажу или на опыты, в общем планы на пенсию. Второй день как открыта свободная покупка доменов в зоне .рф За вчера продано более 150 000 доменов. Никто работать не хочет. Выкуплено всё по словарю. Даже...

Методы снятия стресса

Методы снятия стресса

Стресс - Состояние повышенного напряжения организма как защитная реакция на различные неблагоприятные факторы - голод, холод, физические или психические травмы и так далее. 14 неординарных способов от психолога. Чем заменить курение и алкоголь:

Сколько платят чиновникам?

Сколько платят чиновникам?

Росстат опубликовал сведения о зарплате федеральных госслужащих. Лет пятнадцать тому назад российские либералы родили идею, что чиновники в нашей стране потому так плохо работают и берут взятки, что государство плохо оплачивает их тяжкий труд. Дескать, как только у госслужащих зарплата вырастет, так все чудесным образом переменится. Государство тогда кинулось исправлять стратегическую ошибку. Исправляет и по сию пору. Что бы ни происходило в...

ЗОЖ для офисных работников

ЗОЖ для офисных работников

Каждый мечтает быть здоровым и вести активную, полноценную жизнь. Но, к сожалению, не каждый находит на это время. Сильнее всего от неактивного образа жизни страдают офисные сотрудники. Постоянные и иногда чрезмерные нагрузки на работе, стресс, сидячий образ жизни и «нездоровые» перекусы в течение рабочего дня негативно сказываются на организме. Как же спасти себя от «офисных» болезней? Об этом расскажет Егор Сафрыгин, директор...