ALSHAR

настроение желания

Главная » Выбор » Толковый словарь » Дирекция

Дирекция

Дир’екция, -и, женский род. Руководящий орган какого-нибудь предприятия, учреждения, учебного заведения, во главе которого стоит директор или директорат. Обсудить что-нибудь на дирекции (на заседании дирекции). Дирекция выставок.
прилагательное дирекционный, -ая, -ое.



Толковый словарь

Пред След

Изюмина

Из’юмина, -ы, женский род. Одна ягода изюма.уменьшительное существительное изюминка, -и, женский род.

Топорщиться

Топ’орщиться, -щусь, -щишься; несовершенный вид (разговорн.).1. (1 л. и 2 л. не употребл.). Подниматься торчком. Усы топорщатся. Ёж топорщится (топорщит иглы).2. переносное значение. Упрямиться, проявлять строптивость, несговорчивость.сов. встопорщиться, -щусь, -щишься.

Эвфемизм

Эвфемизм, -а, м. (книжное). Слово или выражение, заменяющее другое, неудобное для данной обстановки или грубое, непристойное, например "уснул последним сном" вместо "умер", -"неумен" вместо

Заслуга

Засл’уга, -и, женский род. Общепризнанная полезность чьих-нибудь поступков, деятельности, а также сами такие поступки, деятельность. Заслуга перед родиной. У этого человека много заслуг.• По заслугам  1) соответственно заслугам. Наградить по заслугам;  2) так, как заслуживает чей-нибудь проступок. Наказать по заслугам. Получить по заслугам.

Облазить

Обл’азить, -ажу, -азишь; соверш. вид, что (разговорн.). Лазая, побывать повсюду. Облазить весь лес.

Шлюз

Шлюз, -а, мужской род.1. Сооружение на реке, канале для пропуска судов при разном уровне воды на пути их следования, состоящее из камеры (камер) с воротами. Судоходный шлюз2. Устройство из изолирующих перемычек с лазом (люком) для перехода из одного пространства, помещения в другое. Шлюз на космическом корабле.прилагательное шлюзный, -ая, -ое. (к 1 значен.) и шлюзовой, -ая, -ое. Шлюзовая камера. Шлюзовой отсек.

Светопреставление

Светопреставл’ение, -я, средний род1. В христианском вероучении: конец мира, гибель всего существующего.2. переносное значение. О полной неразберихе, беспорядке (разговорн. шутливое). В доме шум, гам, светопреставление!

Слишком

Сл’ишком, наречие. Свыше меры, свыше какого-нибудь предела. Слишком дорого. Слишком подробно. Это уж слишком (выходит за пределы допустимого; разговорн. неодобрител.).

Въедаться

Въед’аться смотреть въесться.

Крупье

Крупь’е, несклон., мужской род. В игорных домах: распорядитель игры, банкомёт.

Стереоскопический

Стереоскоп’ический, -ая, -ое (специал.). Об изображении: объёмный, рельефный. Стереоскопическая киносъёмка. Стереоскопический дальномер. Стереоскопический фильм.

Винегрет

Винегр’ет, -а, мужской род. Холодное кушанье из мелко нарезанных овощей, мяса или рыбы, яиц с соусом, маслом. Винегрет в голове у кого-нибудь (переносное значение.: перемешались разнородные сведения, мысли; разговорн.).прилагательное винегретный, -ая, -ое.

Выпестовать

В’ыпестовать смотреть пестовать.

Пакостник

П’акостник, -а, мужской род. (разговорн.). Человек, который пакостит. женский родительн. падеж. пакостница, -ы.прилагательное пакостнический, -ая, -ое.

Выправиться

В’ыправиться, -влюсь, -вишься; соверш. вид1. (1 л. и 2 л. не употребл.). О чём-нибудь искривившемся, накренившемся: то же, что выпрямиться.2. Исправиться, прийти в лучшее состояние. Подросток выправился. Положение выправилось.несовершенный вид выправляться, -яюсь, -яешься.

Орнитолог

Орнит’олог, -а, мужской род. Специалист по орнитологии.

Выпархивать

Вып’архивать смотреть выпорхнуть.

Перевязочная

Перев’язочная, -ой, женский род. В медицинском учреждении: специальное помещение для перевязок.

Сжить

Сжить, сживу, сживёшь; сжил, сжила, сжило; сжитый (сжит, сжита, сжито); соверш. вид, кого (что) с чего (разговорн.). Создав невыносимые условия, не дать жить кому-нибудь где-нибудь Сжить с квартиры. Сжить со света (погубить).несовершенный вид сживать, -аю, -аешь.существительное. сживание, -я, средний род

Лавочка

Л’авочка, -и, женский род.1. смотреть лавка 1 - 2.2. Небольшая скамейка. Лавочка у ворот.3. О незаконных, жульнических махинациях, а также о людях, участвующих в таких махинациях (разговорн.). Раскрыть, прикрыть чью-нибудь лавочку.

Трель

Трель, -и, женский род. В музыке: быстрое и многократное повторение звуков, близких по тону, а также вообще переливчатый, дрожащий звук. Соловьиная трель

Сквитать

Сквит’ать, -аю, -аешь; соверш. вид, что (разговорн.). Произвести расчёт, рассчитаться. Сквитать долг. Сквитать обиду (переносное значение.). Сквитать счёт (в спорте: уравнять счёт). Сквитать мяч, гол (забить ответный мяч, гол).

Гражданственный

Гражд’анственный, -ая, -ое; -вен, -венна. Присущий, свойственный гражданину (в 1 значен.). Гражданственное самосознание.существительное. гражданственность, -и, женский род.

Композитор

Композ’итор, -а, мужской род. Музыкант, создатель музыкальных произведений. женский родительн. падеж. композиторша, -и (разговорн.).прилагательное композиторский, -ая, -ое.

Верхами

Верх’ами, наречие. (разговорн.). То же, что верхом (о нескольких всадниках).

Наступить

Наступ’ить, -уплю, -упишь; соверш. вид, на кого (что). Придавить ногой кого-что-нибудь Наступить на лягушку. Наступить на ногу кому-нибудь (также переносное значение.: обидеть кого-нибудь; устарелое).несовершенный вид наступать, -аю, -аешь.II. Наступ’ить (-уплю, -упишь, 1 л. и 2 л. не употребл.), -упит; соверш. вид О времени, состоянии: начаться, настать. Наступила ночь. Наступила тишина.несовершенный вид наступать (-аю, -аешь, 1 л. и 2 л. не употребл.), -ает.существительное. наступление,...

Топ

Топ, 1. в значен. сказуем. Топнул (в 1 значен.) (разговорн.). Топ на него ногой.2. топ-топ, звукоподраж. О звуке шагов. Топ-топ ножками! (о шагах ребёнка).

Грести

Грест’и, гребу, гребёшь; грёб, гребла; грёбший; гребя; несовершенный вид, что. Подбирать граблями, сгребать лопатой. Грести сено. Хоть лопатой греби (переносное значение.: очень много чего-нибудь; просторечие).II. Грест’и, гребу, гребёшь; грёб, гребла; грёбший; гребя; несовершенный вид1. Работать веслом, вёслами для приведения в движение лодки.2. Плывя, делать движение руками в воде, над водой.существительное. гребля, -и, женский род. Спортивная грести Академическая грести (вид спорта).прилагательное гребной, -ая, -ое. Грести...

Подыхать

Подых’ать, -аю, -аешь; несовершенный вид Умирать (о животных; о человеке просторечие пренебрежит.), дохнуть. Подыхать с голоду. Подыхаю от жары, от скуки (переносное значение.: измучен жарой, скукой).

Впитаться

Впит’аться (-аюсь, -аешься, 1 л. и 2 л. не употребл.), -ается; соверш. вид О жидком, влаге: вобраться, всосаться. Влага впиталась в почву.несовершенный вид впитываться (-аюсь, -аешься, 1 л. и 2 л. не употребл.), -ается.

Взыскующий

Взыск’ующий, -ая, -ее (устарелое высокое). Ищущий, жаждущий познаний. Взыскующий ум.• Взыскующие града (старинн.) жаждущие познания, ищущие истины по евангельскому сказанию о тех, кто ищет для себя Божественного храма, небесного Иерусалима.

Диалектик

Диал’ектик, -а, мужской род. Последователь диалектической философии, диалектики (в 1 значен.).

Сколотить

Сколот’ить, -очу, -отишь; -оченный; соверш. вид1. что. Колотя, соединить, сбить 2 (в 1 значен.) или изготовить. Сколотить половицы. Сколотить ящик.2. переносное значение., кого (что). Создать, собрать, организовать (просторечие). Сколотить крепкий актив.3. переносное значение., что. Набрать, накопить (просторечие). Сколотить сто рублей.несовершенный вид сколачивать, -аю, -аешь.существительное. сколачивание, -я, средний род (к 1 и 2 значен.).прилагательное сколоточный, -ая, -ое (к 1 значен.; спец.). Сколотить цех.

Отрицание

Отриц’ание, -я, средний род1. смотреть отрицать.2. В философии: стадия в развитии объекта, сменяющая собой предыдущую и вбирающая в себя из неё всё положительное. Закон отрицания отрицания (закон диалектики, устанавливающий единство последовательностей и преемственностей в развитии объекта).3. В грамматике: слово или морфема, заключающие в себе значение противоположности утверждаемому, например «нет», «не», «ни».

Работоспособный

Работоспос’обный, -ая, -ое; -бен, -бна.1. То же, что трудоспособный. Работоспособное население. Вполне работоспособен кто-нибудь2. Обладающий способностью много и производительно работать. Работоспособный ученик.существительное. работоспособность, -и, женский род.

Доработаться

Дораб’отаться, -аюсь, -аешься; соверш. вид, до чего (разговорн.). Работой довести себя до какого-нибудь состояния (обычно неприятного). Доработаться до бессонницы.несовершенный вид дорабатываться, -аюсь, -аешься.

Моленый

Моленый, -ая, -ое (просторечие). Такой, которого очень хотели, о котором молились. Моленый сынок.

Аскет

Аск’ет, -а, мужской род. Человек, который ведёт аскетическую жизнь.

Чужой

Чуж’ой, -ая, -ое.1. Не свой, не собственный, принадлежащий другим. Чужие вещи. Писать под чужим именем. Взять чужое (существительное.). Чужая сторона. Чужие края (чужбина). С чужих слов говорить, повторять (не зная самому, со слов других). С чужого голоса говорить, повторять (переносное значение.: повторяя чужие мысли, суждения; неодобрител.).2. Не родной, не из своей семьи, посторонний. Чужие люди. Стесняться чужих (существительное.).3. Далёкий по духу, по взглядам....

Смазка

См’азка, -и, женский род.1. смотреть смазать.2. Состав, употребл. для смазывания (в целях уменьшения трения, защиты от коррозии, для герметизации). Смазка для колёс. Твёрдые смазки.прилагательное смазочный, -ая, -ое. Смазочные масла.

Распереть

Распер’еть, разопру, разопрёшь; -пёр, -пёрла; -пёрший; -пёртый; -перев и -пёрши; соверш. вид, что.1. Напором заставить расшириться, раздаться, лопнуть (просторечие). Льдом распёрло (безличн.) бочку.2. Поставить распорку, распорки.несовершенный вид распирать, -аю, -аешь. Распирает (безличн.) от самодовольства кого-нибудь (переносное значение.: слишком самодоволен; неодобрител.).прилагательное распорный, -ая, -ое (ко 2 значен.). Распорное бревно.

Штамп

Штамп, -а, мужской род.1. Инструмент, форма для серийного изготовления давлением или чеканкой различных предметов из заготовок.2. Вид печати (в 5 значен.), обычно прямоугольной, с названием учреждения, адресом; оттиск такой печати на деловой бумаге. Штамп поликлиники на рецепте.3. переносное значение. То же, что трафарет (в 3 значен.). Мыслить штампами. Речевой штампприлагательное штамповый, -ая, -ое (к 1 значен.). Штамповая сталь.

Счесться

Сч’есться, сочтусь, сочтёшься; счёлся, сочлась; сочтись; счётшийся; сочтясь; соверш. вид, с кем. То же, что сосчитаться (смотреть считаться в 1 значен.). Платите, потом сочтёмся. Счесться за обиду.

Ропак

Роп’ак, -а, мужской род. (специал.). Льдина в торосах, стоящая ребром.

Выгонять

Выгон’ять смотреть выгнать 1 - 2.

Прилепиться

Прилеп’иться, -леплюсь, -лепишься; соверш. вид1. к чему. Прилипнуть (в 1 значен.), приклеиться (разговорн.). Наклейка прилепилась к пузырьку. Сакли прилепились к горе (переносное значение.).2. к кому (чему). Пристать (в 3 значен.), привязаться (в 3 значен.) (разговорн.). Прилепился с неотвязными советами.3. к кому (чему). Привыкнув, привязаться (во 2 значен.) (устарелое). Прилепиться всей душой.несовершенный вид прилепляться, -яюсь, -яешься и прилепливаться, -аюсь, -аешься.

Рудоносный

Рудон’осный, -ая, -ое; -сен, -сна. Содержащий залежи руды. Рудоносный пласт.существительное. рудоносность, -и, женский род.

Автобиографичный

Автобиограф’ичный, -ая, -ое; -чен, -чна. Обладающий чертами автобиографии. Автобиографичный роман.существительное. автобиографичность, -и, женский род.

Заготовить

Загот’овить, -влю, -вишь; -вленный; соверш. вид, что.1. Заранее, заблаговременно приготовить. Заготовить документы.2. Запасти впрок, создать запас чего-нибудь Заготовить корма. Заготовить топливо.несовершенный вид заготовлять, -яю, -яешь и заготавливать, -аю, -аешь.существительное. заготовка, -и, женский род. и заготовление, -я, средний родприлагательное заготовительный, -ая, -ое (ко 2 значен.). Заготовительные организации.

Отоварить

Отов’арить, -рю, -ришь; -ренный; соверш. вид, что (официальн. ). Выдать или получить товар (во исполнение какого-нибудь обязательства).несовершенный вид отоваривать, -аю, -аешь.

Баламутить

Балам’утить, -учу, -утишь; -ученный; несовершенный вид (разговорн.).1. что. То же, что мутить (в 1 значен.). Баламутить воду.2. переносное значение., кого (что). Вызывать беспокойство, волнение среди кого-нибудь Баламутить соседей.сов. взбаламутить, -учу, -утишь; -ученный и набаламутить, -учу, -утишь (ко 2 значен.).

Персонаж

Персон’аж, -а, мужской род. Действующее лицо в литературном произведении, в представлении, а также лицо как предмет жанровой живописи. Комический персонаж Персонажи Островского. Персонажи полотен Сурикова.

Маяться

М’аяться, маюсь, маешься; несовершенный вид (просторечие). Томиться, мучиться.сов. умаяться, -аюсь, -аешься. У. за день.

Перепалка

Переп’алка, -и, женский род.1. То же, что перестрелка (устарелое). Ружейная перепалка2. переносное значение. То же, что перебранка (разговорн.). Перепалка между соседками.

Приход

Прих’од, -а, мужской род.1. смотреть прийти.2. Поступление сумм, товаров. Приход превышает расход. Записать в приход (в соответствующую графу бухгалтерской книги).прилагательное приходный, -ая, -ое. Приходная ведомость. Приходная касса.II. Прих’од, -а, мужской род. Низшая церковно-административная единица, церковь с причтом и содержащая их церковная община (прихожане). Каков поп, таков и приход (пословица).прилагательное приходский, -ая, -ое. Приходское училище, приходская школа (в России до революции: начальная сельская школа).

Иноходь

’иноходь, -и, женский род. Способ бега лошади (или другого животного), при котором одновременно выносятся вперёд или обе правые ноги, или обе левые.

Наэлектризовать

Наэлектризов’ать смотреть электризовать.

Огнетушитель

Огнетуш’итель, -я, мужской род. Аппарат для тушения огня, возникающего пожара. Перевозной огнетушитель Ручной огнетушитель

Снежный

Сн’ежный, -ая, -ое; -жен, -жна.1. смотреть снег.2. переносное значение. По белизне подобный снегу, белоснежный. Снежная белизна. Снежная кипень облаков.существительное. снежность, -и, женский род.

Поздоровиться

Поздор’овиться, -ится; безличн.; соверш. вид: не поздоровится кому (разговорн.) придётся плохо кому-нибудь из-за чего-нибудь За такие дела не поздоровится.

Деньги за статью

1. 50 рублей за каждый новый материал и 50 рублей за каждую 1000 просмотров. Доход Автора напрямую зависит от количества просмотров его статей. Количество просмотров в свою очередь зависит от качества текста и его актуальности. Интересные и полезные статьи зарабатывают во много раз больше пустой воды.

 

2. После регистрации каждый получает права Автора – возможность загружать материалы фотообзоры и видео. Материал может быть опубликован только после одобрения Редактором. За публикацию нескольких достойных материалов яркий Автор получает права Редактора и имеет возможность самостоятельно публиковать, редактировать статьи и структуру разделов журнала, удалять спам авторов и модерировать комментарии.

 

3. Для оплаты статей, в личном кабинете необходимо указать счет Яндекс.Деньги. По почте подтвердить сверку Автора и его счет для дополнительной защиты денежного перевода и обратной связи с Автором. В разделе Вопросы найти ответ на любой вопрос по редактированию и оплате статей или задать свой вопрос в Редакцию.

 

4. Если Автор не написал за последние 30 дней ни одной статьи, то его аккаунт считается не активным и начисление денег приостанавливается. Если Автор публикует новый материал, то аккаунт вновь считается активным и поступление денег от всех статей возобновляются. Чтобы начисление денег за статьи не прерывалось, достаточно писать один материал в месяц.

 

5. Добавить материал можно самостоятельно online или письмом на адрес редакции: read@alshar.ru Права на материал принадлежат Автору. Деньги за размещенные статьи начисляются в течение всего времени, пока статьи находятся на сайте и пока аккаунт Автора активен. Таким образом, каждый написанный материал начинает приносить вам небольшой, но постоянный доход.

 

6. Репост интересного материала с другого сайта допускается, если это действительно востребованная полезная статья - ссылка на первоисточник обязательна. Оплата за репост только от 1000 просмотров. Рерайт, плагиат, искусственная накрутка просмотров, реферальные ссылки и коды, систематическое нарушение правил – блокировка аккаунта.

 

7. Любые оскорбления, угрозы, призывы к насилию и прочее недостойное поведение пресекаются редакцией сайта. Все активные участники конфликта, опустившиеся до угроз и оскорблений, могут быть заблокированы независимо от того, кто был инициатором конфликта: read@alshar.ru

Самое интересное

Пред След

Лишнее

Лишнее

Освободив свою жизнь от 13 ненужных вещей, вы почувствуете прилив счастья и удовольствия. Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту. Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя боль и создавая стресс, не может смириться и принять другую точку зрения. Оно того не стоит.

Камчатка

Камчатка

Вулкан Тауншиц один из трех вулканов Камчатки наряду с вулканами Безымянным и Шивелучем, для которых характерны извержения типа направленного взрыва с разрушением вулканической постройки. Высота 2353 м. Катастрофический характер таких извержений, их внезапность заставляют обращать на них особое внимание. После драматического извержения в 1980 году вулкана Сент-Хеленс в штате Вашингтон (США) все постройки такого типа в мире были проанализированы с точки зрения частоты...

Законы вселенной

Законы вселенной

Нужно учиться у жизни, воспринимать каждое событие, как руководство. Если есть такая открытость, то понимание будет приходить. У каждого из нас есть внутренняя интуиция, которая дается всем нам в равной степени, однако не все готовы ей пользоваться. Например, если человек живет не по законам Вселенной, его интуиция не работает. Если он нарушает эти законы, то каналы интуиции закрываются. Когда мы грубо ведем...

Hyundai Solaris

Hyundai Solaris

На петербургском заводе будет производиться Hyundai Solaris. Модель автомобиля Hyundai, которая будет выпускаться на заводе корейского автопроизводителя в Каменке под Санкт-Петербургом, получила название Solaris. Об этом 21 сентября на пресс-конференции, посвященной официальному запуску производства на петербургской площадке, сообщил директор дивизиона стратегической продукции Hyundai Motor Co Ким Вон Иль.

Оформление загранпаспорта без военного билета

Оформление загранпаспорта без военного билета

Лето – время отпусков. Все готовятся к поездкам в жаркие страны. Подготовка порой занимает немало времени, нужно выбрать место, время поездки, а также подготовить все необходимые для поездки документы. Процедура оформление загранпаспорта зачастую достаточно длительная, но, тем не менее, приятная, ведь она проходит в предвкушении поездки. И вот подготовлены уже почти все документы и появляется вопрос – а как быть с военным...

20-летним стартаперам

20-летним стартаперам

Джейсон Назар, основавший свой первый стартап Docstoc в 20 лет, говорит, что в свое время очень гордился статусом относительно влиятельного и чрезвычайно молодого предпринимателя. Но теперь, с высоты прожитых лет, он понимает, что наделал много ошибок. Сейчас Назару 34, и в своей колонке для Forbes он рассказывает нынешним 20-летним о своих ошибках и о том, как их избежать. Так что, если вам...

Механизм эякуляции

Механизм эякуляции

Стимулирование эрогенных зон мужчины (в первую очередь кожи полового члена) приводит к активации центра эякуляции расположенного в крестцовом отделе спинного мозга, который, при достижении порогового возбуждения, отдает команду к последовательному сокращению гладкой мускулатуры, семявыносящих протоков, простаты, семенных пузырьков и мочеиспускательного канала. Следует сказать и о том, что головной мозг (парацентральные дольки), воспринимая зрительные, обонятельные и звуковые раздражители, ассоциирующиеся с эротикой, также оказывает...

Мошенники Вьетнама

Мошенники Вьетнама

Вьетнам прекрасная, живописная страна, а вьетнамцы трудолюбивый, гостеприимный народ. Думаю, что мошенников в этой стране не больше чем в любой другой. Много в этой стране и прекрасных, честных людей, но речь в статье пойдет не о них. Итак с  какими мошенниками рискует встретиться турист при посещении Вьетнама. Мошенничество  с которым сталкиваются туристы обычно мелкое, но настроение испортить может, особенно если вы столкнетесь с...

Великий пост

Великий пост

Завершающее масленицу воскресенье, последний день перед началом Великого поста - Неделя сыропустная, именуемая также Прощеным воскресеньем. В 2012 году начало Поста приходится на 27 февраля. Продлится Пост  до  14 апреля. В этот день последний раз употребляются в пищу скоромные продукты, и после вечернего богослужения в храмах совершается особый умилительный чин прощения - священнослужители и прихожане взаимно испрашивают друг у друга прощение, чтобы...

Шарики

Шарики

Но наши крохи имеют таланты напоминать нам о собственном детстве. Шарики..., не ленитесь их надувать. Наши родители тоже ленились. Но - надували. Как же нам было весело, как... - мало кто помнит.Ну и - тепло возникает внутри. А этим теплом - можно согреть - себя и других.И все, что гложет - куда-то девается... Кроме собственных рук и детских мыслей. Кроме искрящихся глаз,...

Столица столиц

Столица столиц

Лондон - определенно лучший город на Земле. В Лондоне живут самые стильные, модные и красивые люди. В Лондоне говорят на понятном всем языке. В Лондоне куча отличных ресторатов и кафе. В Лондоне все сделано для людей. Лондон - город, который становится тебе родным и понятным с первых минут. Лондон, пожалуй, единственный город на Земле, о котором я не решусь писать. Он слишком огромен...

Мирамистин

Мирамистин

Антисептический синтетический препарат сильнее йода и зеленки. Основное действующее вещество — мирамистин. Выпускают 0,01% раствор для местного применения — 100 мл во флаконе со специальной насадкой или 500 мл во флаконе. Лечебные свойства. Обладает бактерицидной активностью в отношении наиболее часто встречающихся микроорганизмов, оказывает противовирусное действие. Показания к применению - поверхностные и глубокие ожоги; гнойные раны; воспалительные заболевания женских половых органов; заболевания, передающиеся половым...

Я могу ошибаться

Я могу ошибаться

Нужно понимать разницу между «быть» и «делать». Духовная сущность человека совершенна, а вот его по­ступки — не всегда. То, что он делает, расходится с тем, кто он есть, только из-за незнания. Если человек не осознает своего духовного совершенства, он и вести се­бя будет далеко не идеально.

Арабская весна

Арабская весна

Этот сценарий - только предположение, но т.к. он является наиболее выгодным для основного участника мировых игр, то скорее всего он и является верным: Пиндосы ставят себе цель объединить весь нефтеносный регион от Алжира до Ирана под началом своих марионеток - саудитов и иже с ними (Катар, ОАЭ, Бахрейн...). Объединить путем устранения всех политических сил сопоставимых по влиянию с саудитами. Кроме того -...

Пей воду на тренировке

Пей воду на тренировке

Во время тренировки необходимо пить воду в целях избежания перегрева и обезвоживания организма. Вода – это главный элемент в биохимических процессах человеческого тела. Важные свойства питьевой воды:

Мужские журналы

Мужские журналы

От чтения мужских журналов у мужчин страдает самооценка. Особенно если в изданиях публикуется реклама с полуобнаженным женским модельным телом. Чтобы выявить проблему, ученые плотно погрузили несколько мужчин в мужской глянец. До сих пор исследователи оценивали, как влияют публикуемые в СМИ изображения стандартных моделей на женщин. Многочисленные работы позволили сделать однозначный вывод: насмотревшиеся мужского глянца женщины страдают от собственной «некрасивости». Теперь ученые обратили...

Углеводное окно

Углеводное окно

В литературе по фитнесу и бодибилдингу часто фигурирует термин «углеводное окно». На соответствующих форумах также можно часто встретить совет «закрыть углеводное окно». Углеводное окно – это время, обычно первые 30-40 минут, сразу после физической нагрузки (тренировки, интенсивной работы, активной спортивной игры, пробежки и т.д.). В то же время углеводное окно – это состояние организма в течение этих 30-40 минут.

Конкурс от Remington

Конкурс от Remington

Внимание конкурс! Журнал Альшар совместно с торговой маркой Remington объявляет конкурс на лучшую статью. Победителем может стать любой читатель или читательница  журнала, которые предложат самый интересный авторский материал на свободную тему. Объем материала не более 5000 знаков. Присылайте на адрес редакции Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript свои статьи и фотографии (не более 3-4 фото, в формате JPG).

Почему люди кричат когда ссорятся?

Почему люди кричат когда ссорятся?

Один раз Учитель спросил у своих учеников: — Почему, когда люди ссорятся, они кричат? — Потому, что теряют спокойствие,- сказал один. — Но зачем же кричать, если другой человек находиться с тобой рядом?- спросил Учитель.- Нельзя с ним говорить тихо? Зачем кричать, если ты рассержен?

Секреты душевного спокойствия

Секреты душевного спокойствия

С человеком, который находится в хорошем расположение духа и в состоянии душевного покоя, гораздо приятнее общаться. У него получается все, он может быстрее добиться своей цели, решить свои проблемы. Не всегда люди прибывают в состояние душевного спокойствия. Некоторые стараются себя сдерживать и стремятся узнать все тайны душевного спокойствия.