ALSHAR

настроение желания

Главная » Выбор » Толковый словарь » Держатель

Держатель

Держ’атель, -я, мужской род.
1. Лицо, владеющее ценными бумагами, ценностями (официальн. ). Держатель акций. Держатель гранта.
2. Приспособление для держания, закрепления чего-нибудь Держатель для бумаг.
женский родительн. падеж. держательница, -ы (к 1 значен.).



Толковый словарь

Пред След

Вырождение

Вырожд’ение, -я, средний род1. смотреть выродиться.2. Потеря ценных свойств, ухудшение. Духовное вырождение

Сочетаться

Сочет’аться (-аюсь, -аешься, 1 л. и 2 л. не употребл.), -ается; соверш. вид и несовершенный вид1. Стать (становиться) совместно существующим в каком-нибудь единстве, согласовании. В юноше сочетаются талант певца и музыканта.2. несовершенный вид Соответствовать чему-нибудь, гармонировать. Эти цвета хорошо сочетаются.• Сочетаться браком (устарелое) жениться.существительное. сочетание, -я, средний родприлагательное сочетательный, -ая, -ое (к 1 значен.; спец.).

Кашлять

К’ашлять, -яю, -яешь; несовершенный вид Издавать кашель, а также страдать кашлем. Больной кашляет. Мотор кашляет (переносное значение.: неисправен, издаёт отрывистые хрипящие звуки; разговорн. шутливое).однократный глагол кашлянуть, -ну, -нешь. Многозначительно кашлять (покашливанием дать знать о чём-нибудь, предупредить, намекнуть).

Добиться

Доб’иться, -бьюсь, -бьёшься; -бейся; соверш. вид, чего. Достичь чего-нибудь после усилий. Добиться успеха. Добиться признания. Добиться своего (настоять на своём, достигнуть того, чего хотел).несовершенный вид добиваться, -аюсь, -аешься.

Оливковый

Ол’ивковый, -ая, -ое.1. смотреть олива и оливка.2. Жёлто-зелёный с коричневатым оттенком, цвета оливки.

Малоговорящий

Малоговор’ящий, -ая, -ее. Не дающий ясного представления о чём-нибудь, недостаточно выразительный, недостаточно убедительный. Малоговорящий факт.

Члениться

Член’иться (-нюсь, -нишься, 1 л. и 2 л. не употребл.), -нится; несовершенный вид (книжное). Делиться на отдельные части, члены (во 2 значен.). Слово членится на корень и аффиксы.сов. расчлениться (-нюсь, -нишься, 1 л. и 2 л. не употребл.), -нится.существительное. членение, -я, средний род и расчленение, -я, средний род

Камеральный

Камер’альный, -ая, -ое (специал.). Относящийся к лабораторной обработке материалов, полученных в экспедициях. Камеральные работы геологов.

Носогрейка

Носогр’ейка, -и, женский род. (разговорн.). Короткая курительная трубка.

Способный

Спос’обный, -ая, -ое; -бен, -бна.1. Обладающий способностями к чему-нибудь, одарённый. Способный ученик. Способен к математике.2. на что и с неопред. Могущий что-нибудь сделать; обладающий каким-нибудь свойством. Способен трудиться. Балка способна выдержать большое давление. Этот человек способен на всё (ни перед чем не остановится).

Десяток

Дес’яток, -тка, мужской род.1. Счётная единица, равная десяти, а также десять одинаковых предметов. Считать по десяткам. Десяток папирос. К нему обращаются десятки людей (очень многие).2. Десять лет возраста. Седьмой десяток пошёл кому-нибудь (исполнилось шестьдесят лет).3. множественное число ч. Предпоследняя цифра многозначного числа.• Не робкого (не трусливого) десятка кто (разговорн.) о смелом человеке.

Разжиреть

Разжир’еть смотреть жиреть.

Дома

Д’ома, наречие. В своём жилище, у себя в доме, у себя. Сидеть дома Дома нет кого-нибудь (ушёл, отсутствует). Дома и стены помогают (пословица). Ерёма, Ерёма, сидел бы ты дома (шутливое пословица; совет незадачливому путешественнику).• Как дома (быть, чувствовать себя) без стеснения, свободно.Не все дома у кого (разговорн.) о том, кто не совсем нормален.

Вальцы

Вальц’ы, -ов. Машинное устройство с двумя соприкасающимися валами 2, валками, между которыми пропускается обрабатываемый материал.прилагательное вальцовый, -ая, -ое. Вальцы станок (оборудованный вальцами).

Бросаться

Брос’аться, -аюсь, -аешься; несовершенный вид1. смотреть броситься.2. чем. Бросать друг в друга или в кого-что-нибудь Бросаться снежками.3. переносное значение., кем (чем). Небрежно относиться к кому-чему-нибудь, не дорожить кем-чем-нибудь (разговорн.). Бросаться работниками. Бросаться деньгами.

Свекловод

Свеклов’од, -а, мужской род. Специалист по свекловодству.

Годовщина

Годовщ’ина, -ы, женский род. Календарная дата, отмечающая, что со времени какого-нибудь события прошёл очередной год. Годовщина смерти А. С. Пушкина. Годовщина свадьбы. Славная годовщина Праздник в/ на годовщину победы.

Кровавый

Кров’авый, -ая, -ое; -ав.1. смотреть кровь.2. Ярко-красный, цвета крови. Кровавая заря. Кровавые волчьи ягоды.3. полная форма прилагательного ф. Покрытый кровью, с кровью. Кровавые пятна. Кровавый бифштекс.4. Кровопролитный, сопровождающийся множеством жертв, гибелью людей (высокое). Кровавый бой. Кровавые преступления.5. полная форма прилагательного ф. Запятнавший себя зверствами, кровью многих жертв. Кровавый палач.существительное. кровавость, -и, женский род. (к 4 значен.).

Девятьсот

Девятьс’от, девятисот, девятистам, девятьюстами, о девятистах, количественное числительное Число и количество 900.порядковое числительное девятисотый, -ая, -ое.

Бугорчатый

Буг’орчатый, -ая, -ое; -ат. С буграми (во 2 значен.), с бугорками.существительное. бугорчатость, -и, женский род.

Наценка

Нац’енка, -и, женский род. Сумма, на к-рую повышена цена на что-нибудь Товар с наценкой.

Висок

Вис’ок, -ска, мужской род. Часть черепа от уха до лба.уменьшительное существительное височек, -чка, мужской род.прилагательное височный, -ая, -ое. Височные кости.

Скапутиться

Скап’утиться, -учусь, -утишься; соверш. вид (просторечие). Погибнуть, умереть.

Вихлять

Вихл’ять, -яю, -яешь; несовершенный вид (просторечие). Двигаться шатаясь. Колесо вихляет. Вихляющая походка.

Шефствовать

Ш’ефствовать, -твую, -твуешь; несовершенный вид Быть шефом (в 3 значен.). Шефствовать над детским домом.

Невмочь

Невм’очь, в значен. сказ., кому и с неопред. (устарелое и просторечие). То же, что невмоготу. Невмочь больше терпеть.

Пасмурный

П’асмурный, -ая, -ое; -рен, -рна.1. Хмурый и сумрачный, предвещающий дождь. Пасмурный день. Пасмурная погода. Сегодня пасмурно (в значен. сказ.).2. переносное значение. Мрачный, невесёлый. Пасмурный вид. Пасмурное лицо.существительное. пасмурность, -и, женский род.

Бедлам

Бедл’ам, -а, мужской род. (разговорн.). Неразбериха, хаос.

Стражник

Стр’ажник, -а, мужской род. В царской России: низший полицейский чин в некоторых видах охраны, стражи. Таможенный стражник Сельский стражник

Отдаленный

Отдаленный, -ая, -ое; -ён.1. Далеко отстоящий (в пространстве, времени). Отдаленный район. Отдалённые участки. Отдалённые времена. Отдалённое родство (дальнее). Места не столь отдалённые (о местах ссылки, принудительного поселения).2. переносное значение. Имеющий мало общего с кем-чем-нибудь Отдалённое сходство. Отдаленный намёк.существительное. отдалённость, -и, женский род.

Подрыть

Подр’ыть, -рою, -роешь; -ытый; соверш. вид1. что. Разрыть (землю, что-нибудь рыхлое) под чем-нибудь Подрыть дерево (обнажить корни).2. чего. Нарыть, накопать или разрыть дополнительно. Подрыть песку.несовершенный вид подрывать, -аю, -аешь.существительное. подрывание, -я, средний род и подрыв, -а, мужской род. (к 1 значен.).

Чистый

Ч’истый, -ая, -ое; чист, чиста, чисто, чисты и чисты; чище.1. Освобождённый от грязи, каких-нибудь наслоений, не имеющий грязи. Чистый воротничок. Чистая посуда. Чистая одежда. Чистая комната. Чистыми рукам делать что-нибудь (также переносное значение.: не кривя душой, с чистой совестью).2. переносное значение. Нравственно безупречный, честный, правдивый. Сказать от чистого сердца. С чистой совестью. Дело чистое (без обмана; разговорн.).3. полная форма прилагательного ф. Имеющий свободную, открытую,...

Ратуша

Р’атуша, -и, женский род. В средневековой Европе и в России 18 нач. 19 в., в некоторых странах Западной Европы: орган городского самоуправления, а также здание такого самоуправления.прилагательное ратушный, -ая, -ое.

Млеть

Млеть, млею, млеешь; несовершенный вид Замирать, быть в томном состоянии от какого-нибудь переживания, волнения. Млеть от восторга.существительное. мление, -я, средний род

Биосфера

Биосф’ера, -ы ж. Атмосфера, почва и воды как среда обитания живых организмов.прилагательное биосферный, -ая, -ое. Биосфера заповедник.

Ругать

Руг’ать, -аю, -аешь; руганный; несовершенный вид, кого (что). Грубо бранить. Ругать за ложь. Пьесу ругают в газетах.сов. выругать, -аю, -аешь; -анный, обругать, -аю, -аешь; -уганный и отругать, -аю, -аешь; -уганный (по 1 значен.глагол бранить).однократный глагол ругнуть, -ну, -нёшь (по 1 значен.глагол бранить; разговорн.).прилагательное ругательский, -ая, -ое (разговорн.). Ругательские слова. Ругательски (наречие.) ругать (сильно ругать; просторечие).

Клешня

Клешн’я, -и, род. п. множественное число ч. -ей, женский род. Нижняя захватывающая часть конечности у ракообразных животных.прилагательное клешнёвый, -ая, -ое.

Науськать

На’уськать, -аю, -аешь; -анный; соверш. вид, кого (что) на кого (что) (просторечие). Подстрекнуть к нападению. Науськать собак. Науськать кого-нибудь на своих противников (переносное значение., неодобрител.).несовершенный вид науськивать, -аю, -аешь.существительное. науськиванье, -я, средний род

Урожайный

Урож’айный, -ая, -ое.1. смотреть урожай.2. Характеризующийся высоким урожаем, связанный с ним. Урожайный год. Урожайные сорта пшеницы.

Протурить

Протур’ить смотреть турить.

Эколог

Эколог, -а, мужской род. Специалист по экологии.

Девять

Д’евять, -и, -ью, количественное числительное Число, цифра и количество 9.порядковое числительное девятый, -ая, -ое.

Гидросфера

Гидросф’ера, -ы, женский род. (специал.). Совокупность всех вод земного шара: океанов, морей, рек, озёр, водохранилищ, болот, подземных вод, ледников и снежного покрова.прилагательное гидросферный, -ая, -ое.

Сифон

Сиф’он, -а, мужской род.1. Изогнутая трубка для переливания из сосуда в сосуд жидкостей с разными уровнями (специал.).2. Устройство для газирования питьевой воды.прилагательное сифонный, -ая, -ое.

Панелевоз

Панелев’оз, -а, мужской род. Грузовой автомобиль-платформа для перевозки панелей (в 4 значен.).прилагательное панелевозный, -ая, -ое.

Безвременный

Безвр’еменный, -ая, -ое; -енен, -енна (высокое). То же, что преждевременный. Безвременная кончина.существительное. безвременность, -и, женский род.

Заупрямиться

Заупр’ямиться, -млюсь, -мишься; соверш. вид Начать упрямиться.

Маниловщина

Ман’иловщина, -ы, женский род. Мечтательное и бездеятельное отношение к окружающему, беспочвенное благодушие по имени Манилова, одного из героев поэмы Гоголя «Мёртвые души».

Чресла

Чр’есла, чресл (старинн.). Поясница, бёдра. Препоясать чресла мечом (также переносное значение.: приготовиться к битве).

Безобразный

Безобр’азный, -ая, -ое; -зен, -зна.1. Крайне некрасивый. Безобразный вид.2. переносное значение. Непристойный, возмутительный. Безобразный поступок.существительное. безобразность, -и, женский род.

Обезлюдить

Обезл’юдить (-южу, -юдишь, 1 л. и 2 л. не употребл.), -юдит; -юженный; соверш. вид, что. Сделать безлюдным.

Вика

В’ика, -и, женский род. Однолетнее травянистое растение семейство бобовых, идущее на корм скоту.прилагательное виковый, -ая, -ое.

Начинание

Начин’ание, -я, средний род (книжное). Начатое, предпринятое кем-нибудь дело. Ценное начинание Поддержать начинание рационализаторов.

Титул

Т’итул, -а, мужской род.1. В феодальном и буржуазном обществе: почётное звание, наследственное или пожалованное. Титул графа.2. Наименование, звание, даваемое кому-нибудь в знак признания заслуг, успехов в какой-нибудь деятельности. Титул чемпиона.II. Т’итул, -а, мужской род. (специал.). Заглавие книги, а также страница, на которой напечатано заглавие, имя автора, год и место издания. На обороте титула (на обороте такой страницы).прилагательное титульный, -ая, -ое. Титул лист.

Трехсотлетний

Трехсотл’етний, -яя, -ее.1. смотреть трехсотлетие.2. Просуществовавший триста лет.

Сплавать

Спл’авать, -аю, -аешь; соверш. вид (разговорн.). Плавая (во 2 значен.), побывать где-нибудь и возвратиться назад. Сплавать на дальний остров.

Выгнуть

В’ыгнуть, -ну, -нешь; -утый; соверш. вид, что. Согнуть дугой. Конь выгнул шею.несовершенный вид выгибать, -аю, -аешь.прилагательное выгибной, -ая, -ое (специал.).

Бровь

Бровь, -и, множественное число ч. -и, -ей, женский род. Дугообразная полоска волос на выступе над глазной впадиной. Сросшиеся брови (сходящиеся на переносице). И бровью не повёл кто-нибудь (не выразил ни малейшего удивления, остался равнодушен; разговорн.). Не в бровь, а (прямо) в глаз (переносное значение.: об удачном выражении в цель, метко).• На бровях (прийти, дойти, приползти) (просторечие) о пьяном: с трудом, еле-еле добраться.уменьшительное существительное бровка,...

Одеяние

Оде’яние, -я, средний род (устарелое и шутливое). То же, что одежда (в 1 значен.). В богатом одеянии. В смешном одеянии кто-нибудь

Советолог

Совет’олог, -а, мужской род. Специалист по советологии.

Деньги за статью

1. 50 рублей за каждый новый материал и 50 рублей за каждую 1000 просмотров. Доход Автора напрямую зависит от количества просмотров его статей. Количество просмотров в свою очередь зависит от качества текста и его актуальности. Интересные и полезные статьи зарабатывают во много раз больше пустой воды.

 

2. После регистрации каждый получает права Автора – возможность загружать материалы фотообзоры и видео. Материал может быть опубликован только после одобрения Редактором. За публикацию нескольких достойных материалов яркий Автор получает права Редактора и имеет возможность самостоятельно публиковать, редактировать статьи и структуру разделов журнала, удалять спам авторов и модерировать комментарии.

 

3. Для оплаты статей, в личном кабинете необходимо указать счет Яндекс.Деньги. По почте подтвердить сверку Автора и его счет для дополнительной защиты денежного перевода и обратной связи с Автором. В разделе Вопросы найти ответ на любой вопрос по редактированию и оплате статей или задать свой вопрос в Редакцию.

 

4. Если Автор не написал за последние 30 дней ни одной статьи, то его аккаунт считается не активным и начисление денег приостанавливается. Если Автор публикует новый материал, то аккаунт вновь считается активным и поступление денег от всех статей возобновляются. Чтобы начисление денег за статьи не прерывалось, достаточно писать один материал в месяц.

 

5. Добавить материал можно самостоятельно online или письмом на адрес редакции: read@alshar.ru Права на материал принадлежат Автору. Деньги за размещенные статьи начисляются в течение всего времени, пока статьи находятся на сайте и пока аккаунт Автора активен. Таким образом, каждый написанный материал начинает приносить вам небольшой, но постоянный доход.

 

6. Репост интересного материала с другого сайта допускается, если это действительно востребованная полезная статья - ссылка на первоисточник обязательна. Оплата за репост только от 1000 просмотров. Рерайт, плагиат, искусственная накрутка просмотров, реферальные ссылки и коды, систематическое нарушение правил – блокировка аккаунта.

 

7. Любые оскорбления, угрозы, призывы к насилию и прочее недостойное поведение пресекаются редакцией сайта. Все активные участники конфликта, опустившиеся до угроз и оскорблений, могут быть заблокированы независимо от того, кто был инициатором конфликта: read@alshar.ru

Самое интересное

Пред След

Полет над МКАД

Полет над МКАД

Пару дней назад летали на вертолете над мкадом. Пролетели весь мкад по кругу. Высота полета около 150 метров. Продолжительность около 50 минут. Из-за жары двигателю приходится работать на пределе мощности, т.к. воздух разряжается из-за температуры и становится тяжелее от него отталкиваться. Из впечатлений - очень много строек, плотность застройки кое-где с этой высоты поражает, зелени, правда, тоже много. Днем, в рабочий день...

4 взгляда на велосипед

4 взгляда на велосипед

Средство спасения. Чтобы доставить еду, лекарства или просто поговорить с больными, медицинским работникам в Сенегале, Намибии и других африканских странах приходится пешком проходить десятки километров по пыльным дорогам. Но с тех пор как компания «БайкТаун Африка» передала в дар медработникам 1500 велосипедов, сельские врачи смогут охватить своей заботой в шесть раз больше пациентов.

Волновая теория

Волновая теория

Волна – возмущение среды, распространяющееся в этой среде и переносящее энергию. Это из курса физики. Волны бывают разные. Световые волны, электромагнитные, звуковые, квантовые волны Де Бройля. Бывают плоские, цилиндрические и сферические, линейные и нелинейные, преломленные, отраженные, рассеяные, резонансные, затухающие, поляризованные, продольные, гармоничные, монохроматические и ударные. Есть одиночные волны – солитоны.

Обратная сторона луны

Обратная сторона луны

На Луне есть кто-то ещё, и излишняя активность этого кого-то пугает правительства многих стран. Множество загадочных явлений, зафиксированных на поверхности спутника Земли, позволяют предположить невероятное: Луна – это искусственно созданная космическая база. В 1968 году НАСА (Аэрокосмическое агентство США) опубликовало каталог лунных аномалий, содержащий 579 наблюдений, проведённых в течение нескольких веков. Ещё в XVIII веке астроном Вильям Гершель впервые привлёк внимание учёных...

Мошенники Вьетнама

Мошенники Вьетнама

Вьетнам прекрасная, живописная страна, а вьетнамцы трудолюбивый, гостеприимный народ. Думаю, что мошенников в этой стране не больше чем в любой другой. Много в этой стране и прекрасных, честных людей, но речь в статье пойдет не о них. Итак с  какими мошенниками рискует встретиться турист при посещении Вьетнама. Мошенничество  с которым сталкиваются туристы обычно мелкое, но настроение испортить может, особенно если вы столкнетесь с...

Свобода страсти

Свобода страсти

Подавляя естественные желания, мужчина подрывает основы собственных жизненных сил. Энергия духа ослабевает в борьбе с препятствиями, а страх, преграждающий путь к свободе, неимоверно усиливается. Секс теряет связь с сердцем, которое, ослабев, надолго закрывается от внешнего мира. Когда вы в последний раз по-настоящему овладевали своей женщиной? Со всей силой, страстью, дикостью вашей любви? Определить это совсем не сложно. Если вы щелкаете пультом с...

Игра в жизнь

Игра в жизнь

Жизнь – это действительно игра. Кто-то играет в борьбу, кто-то — в болезнь, кто-то — в бедность, кто-то всю жизнь любой ценой доказывает свою правоту, кто-то все время везде опаздывает. Но некоторые предпочитают играть в счастье, богатство и отличное здоровье. Глав­ное — понять, что каждый из нас живет по тем правилам, которые придумал для себя сам, и что у любой игры есть...

Как правильно торговаться

Как правильно торговаться

Каждому в той или иной ситуации выпадала возможность поторговаться. Едете вы на такси с вечеринки или покупаете картофель на местном рынке, вам приходится вступать в своеобразную игру, смысл которой зачастую не только в том, чтобы сэкономить деньги, но и постараться выиграть словесную и психологическую дуэль у оппонента.

Устный перевод

Устный перевод

В бизнесе устный перевод играет свою, исключительную роль. Нужно провести конференцию, симпозиум, обеспечить перевод на выставках, любом другом мероприятии, где присутствуют иностранные коллеги, - без устного перевод мероприятие просто не состоится. Переводческая деятельность требует профессионального подхода, особенно если речь идет о бизнес-среде, где малейшая оплошность может стоять очень дорого. Несомненно, одним из самых сложных в данном направлении является устный перевод, который требует...

Старость

Старость

Время геронтофобствует. Вряд ли нужно доказывать, что на бирже символических ценностей «ставки старости» упали давно и основательно и что нет никаких признаков роста ее котировок. Старость в наши дни уже не ассоциируется ни с властью и богатством, ни со славой и мудростью. И если с материальной стороны старики сегодня обеспечены лучше, чем в прошлом, то моральный, символический проигрыш стариков очевиден. Старческие седины...

NO smoking

NO smoking

Каждый курильщик знает, что курение чрезвычайно вредно, но многие убеждают себя в том, что кальян и электронные сигареты – безопасная замена. Конечно, это совсем не так, и последствия для здоровья не заставляют себя ждать. Курение вредно для любого человека, но для тех, кто занимается спортом, оно вреднее в несколько раз, и о серьезных успехах в увеличении силы и размера мышц можно просто забыть....

Медитация

Медитация

Лучшая передышка, которую вы можете себе дать, - это медитация с ее уникальным сочетанием силы и спокойствия. Люди, озабоченные совершенствованием человеческого рода, в разные времена и в разных местах пришли к выводу, что если мы хотим реализовать свой интеллектуальный, физический и духовный потенциал, то нам необходимо пользоваться системой полного отдыха, расслабления и внутренней коммуникации. Без этого мы лишь в малой степени можем...

Каждую пятницу

Каждую пятницу

Я не знаю, что будет с моей страной, Я не знаю, что будет с моею женой, Я не знаю, что будет с моими детьми, Я не знаю, что будет со всеми людьми. Я не знаю, есть ли на свете бог. Я не знаю, зачем медведеву блог. Я уверенно знаю только одно - что каждую пятницу я в говно. (Семен Слепаков)

Пищеварение

Пищеварение

Большинство из нас хорошо знают, что наш кишечник является частью нашей пищеварительной системы. В качестве части нашей пищеварительной системы, функции кишечника заключаются в дополнительном переваривании пищи и извлечении из него питательных веществ. Многие из нас знают старую поговорку: «Ты то, что ты ешь». Почему же мы тогда имеем столь краткое представление о нашем пищеварении и о том, как заботиться о здоровье наших внутренних...

Ты всегда прав

Ты всегда прав

Основная функция подсознания заключается в том, чтобы следовать указаниям сознания. Оно на деле под­тверждает то, что мы считаем правдой. Иными словами, задача подсознания — доказывать, что сознание всегда право.

Меньше инсулина больше жизни

Меньше инсулина больше жизни

Меньше инсулина, больше жизни или высокий уровень инсулина в крови ведет к диабету 2-го типа В вопросах здоровья и здорового старения, у нас есть выбор. Мы можем держать низкий уровень инсулина и жить дольше, или держать высокий уровень инсулина и умереть молодым!! Инсулин - это всегда "палка о двух концах". С одной стороны он помогает сохранить мышечную массу, поскольку обладает анаболическим действием...

Мечты сбываются

Мечты сбываются

Мастер-классы Павла Ракова ежегодно посещает более 5000 человек. Никого не оставляет равнодушным авторская разработка «Исполнение желаний» — тема, актуальная для каждого, помогающая сделать гармоничными все сферы жизни. Благодаря этому тренингу множество людей удачно вышли замуж, женились, зачали желанных детей, добились финансового успеха, окружили себя приятными людьми, улучшили физическое состояние. Их жизнь наполнилась яркими красками. Мы попросили Павла Александровича поделиться с читателями журнала секретами исполнения...

Психосоматика

Психосоматика

Иногда наша болезнь несет нам то или иное символическое послание – нужно лишь научиться понимать язык, на котором говорит она с нами через свои симптомы. Тем более что это не так уж и сложно… Безуспешно лечитесь от язвы желудка? А не слишком ли часто вы занимаетесь «самоедством», «грызете себя»? Замучили боли в шее? Не пора ли скинуть тех, кто на ней сидит? Ломит...

Когда вами манипулируют

Когда вами манипулируют

Манипуляторы ловко внушают нам чувство вины, шантажируют, угрожают, льстят. Мы выполняем их пожелания или приказы в ущерб себе, будто лишившись воли. Такие игры порой длятся годами, отравляя жизнь.

Скручивания

Скручивания

Вы хотите иметь красивый, плоский живот? Наверняка, вы слышали о том, что для этого нужно укреплять мышцы живота и качать пресс. Однако зачастую многие девушки и парни качают пресс, а при этом результат их стараний так и не спешит проявляться. В чем же дело? Все дело в том, что выполнять упражнения нужно правильно.