ALSHAR

настроение желания

Главная » Выбор » Толковый словарь » Боснийский
Понедельник, 18 Июн 2018

Боснийский

Босн’ийский, -ая, -ое.
1. смотреть боснийцы.
2. Относящийся к боснийцам, к их образу жизни, культуре, а также к Боснии и Герцеговине, их территории, внутреннему устройству, истории; такой, как у боснийцев, как в Боснии и Герцеговине.



Толковый словарь

Пред След

Потушить

Потуш’ить смотреть тушить 1.

Проговорить

Проговор’ить, -рю, -ришь; -рённый (-ён, -ена); соверш. вид1. что. Сказать, произнести, выговорить. Ни слова не проговорил (не сказал ничего).2. Провести какое-нибудь время в разговорах. Проговорить весь вечер.несовершенный вид проговаривать, -аю, -аешь (к 1 значен.).существительное. проговаривание, -я, средний род (к 1 значен.).

Стемнеть

Стемн’еть смотреть темнеть.

Рыскать

Р’ыскать, рыщу, рыщешь и рыскаю, рыскаешь; несовершенный вид1. Торопливо бегать в поисках чего-нибудь Волк рыщет по лесу. Рыскать глазами (переносное значение.: беспокойно озираться, переводить взгляд с одного на другое). Смерть рыщет по городам и весям (переносное значение.: настигает многих).2. (1 л. и 2 л. не употребл.). О транспортных средствах: двигаться, уклоняясь от курса то в одну, то в другую сторону (специал.).существительное. рыскание, -я, ...

Герметичный

Гермет’ичный, -ая, -ое; -чен, -чна. То же, что герметический.существительное. герметичность, -и, женский род.

Шах

Шах, -а, мужской род. В некоторых странах Востока титул монарха, а также лицо, носящее этот титул.прилагательное шахский, -ая, -ое.II. Шах, -а, мужской род. В шахматах: нападение какой-нибудь фигурой (или пешкой) на короля соперника, создающее ему угрозу. Объявить шах Шах королю.

Кит

Кит, -а, мужской род.1. Крупное морское млекопитающее с рыбообразным телом. Зубатые киты. Беззубые киты.2. чаще множественное число ч., переносное значение. Человек, на котором держится всё дело. Киты науки.• Три кита (устарелое и книжное) тройственная основа, сильная опора чего-нибудь по старинному представлению о том, что Земля покоится на трёх китах. Держаться на трёх китах.прилагательное китовый, -ая, -ое (к 1 значен.).

Шептун

Шепт’ун, -а, мужской род. (разговорн.).1. Тот, кто шепчется.2. переносное значение. Сплетник, распространитель слухов (неодобрител.). женский родительн. падеж. шептунья, -и, род. п. множественное число ч. -ний.

Огородить

Огород’ить, -ожу, -одишь и -одишь; -оженный; соверш. вид, что. Обнести оградой. Огородить участок.несовершенный вид огораживать, -аю, -аешь.возвратный залог огородиться, -ожусь, -одишься и -одишься; несовершенный вид огораживаться, -аюсь, -аешься.

Осведомиться

Осв’едомиться, -млюсь, -мишься; соверш. вид Справиться о чём-нибудь, узнать что-нибудь Осведомиться о расписании поездов.несовершенный вид осведомляться, -яюсь, -яешься.существительное. осведомление, -я, средний род

Телосложение

Телослож’ение, -я, средний род Сложение, форма тела (во 2 значен.), фигуры. Крепкое, красивое телосложение

Ужариться

Уж’ариться (-рюсь, -ришься, 1 л. и 2 л. не употребл.), -рится; соверш. вид (разговорн.).1. Изжариться до готовности. Мясо хорошо ужарилось.2. Уменьшиться от жаренья. Грибы ужарились наполовину.несовершенный вид ужариваться (-аюсь, -аешься, 1 л. и 2 л. не употребл.), -ается.

Глазуровать

Глазуров’ать, -рую, -руешь; -ованный; соверш. вид и несовершенный вид, что. Покрыть (-ывать) глазурью (в 1 значен.). Глазуровать посуду. Глазурованные керамические плитки.существительное. глазуровка, -и, женский род. и глазурование, -я, средний род

Нагибать

Нагиб’ать(СЯ), смотреть нагнуть, -ся.

Забаррикадироваться

Забаррикад’ироваться, -руюсь, -руешься; соверш. вид1. смотреть баррикадировать.2. переносное значение. Загородиться, заставиться чем-нибудь тяжёлым, громоздким.

Повинный

Пов’инный, -ая, -ое; -инен, -инна.1. То же, что виноватый. Ни в чём не повинен.2. Обязанный, должный (устарелое). Повинен уплатить долг.• Повинную голову меч не сечёт (пословица) того, кто повинился, раскаялся, нужно простить.

Хулиганствующий

Хулиг’анствующий, -ая, -ее. Совершающий хулиганские поступки. Хулиганствующие молодчики.

Апостериорный

Апостери’орный тэ , -ая, -ое; -рен, -рна (книжное). Опирающийся на опыт, основанный на знании фактов. Апостериорное знание.существительное. апостериорность, -и, женский род.

Грубиян

Груби’ян, -а, мужской род.1. Человек, который груб и дерзок в обращении.2. Тот, кто грубит (во 2 значен.), ведёт себя грубо. Грубиянам не место в футболе. женский родительн. падеж. грубиянка, -и (к 1 значен.).прилагательное грубиянский, -ая, -ое (к 1 значен.).

Полунедельный

Полунед’ельный смотреть полнедели.

Отглотнуть

Отглотн’уть, -ну, -нёшь; соверш. вид, что и чего (разговорн.). Отпить, глотнув немного. Отглотнуть воды из фляжки.несовершенный вид отглатывать, -аю, -аешь.

Моделист

Модел’ист дэ , -а, моделист Человек, занимающийся изготовлением моделей (во 2 значен.). Кружок юных моделистов. женский родительн. падеж. моделистка, -и.прилагательное моделистский, -ая, -ое.

Загадочный

Заг’адочный, -ая, -ое; -чен, -чна. Непонятный, труднообъяснимый; многозначительный и таинственный. Загадочное явление. Загадочное выражение лица. Загадочно (наречие.) вести себя.существительное. загадочность, -и, женский род.

Аксиома

Акси’ома, -ы, женский род.1. Исходное положение, принимаемое без доказательств и лежащее в основе доказательств истинности других положений (специал.).2. Положение, принимаемое без доказательств (книжное).прилагательное аксиоматический, -ая, -ое.

Яблоня

’яблоня, -и, женский род. Фруктовое дерево сем. розоцветных с шаровидными сладкими или кисло-сладкими плодами. Садовая, дикая (лесная) яблоня Цветущая яблоня (осыпанная бело-розовыми пахучими цветками).уменьшительное существительное яблонька, -и, женский род.прилагательное яблоневый, -ая, -ое и яблонный, -ая, -ое. Яблоня цвет. Яблонная тля (вредитель).

Оборот

Обор’от, -а, мужской род.1. смотреть обернуть, -ся, обратиться, обращаться, оборотить, -ся.2. Употребление, использование. Пустить в оборот юбилейную монету. Вошло в оборот новое слово.3. Отдельная часть, отдельное звено, стадия какой-нибудь деятельности, развития чего-нибудь (специал.). Оборот полевых культур. Оборот стада (изменение его структуры и численности за определённый период).4. Законченный цикл операций, производимых средствами передвижения (например движение куда-нибудь с возвращением к исходному пункту) (специал.). Оборот вагонов.5....

Возлюбить

Возлюб’ить, -люблю, -любишь; -любленный; соверш. вид, кого (что) (устарелое). То же, что полюбить. Возлюби ближнего своего (одна из евангельских заповедей).

Мстить

Мстить, мщу, мстишь; несовершенный вид, кому. Совершать акт мести по отношению к кому-нибудь Мстить врагу.сов. отомстить, мщу, мстишь; мщённый (-ён, -ена) и отмстить, мщу, мстишь; мщённый (-ён, -ена) (устарелое).существительное. мщение, -я, средний род и отмщение, -я, средний род (устарелое и высокое).

Сперма

Сп’ерма, -ы, женский род. (специал.) Семенная жидкость, вырабатываемая мужскими половыми органами и содержащая половые клетки.

Зиять

Зи’ять (-яю, -яешь, 1 л. и 2 л. не употребл.), яет; несовершенный вид (книжное). Быть раскрытым, обнаруживая глубину, пустоту, провал. Зияет бездна. Зияющие отверстия.существительное. зияние, -я, средний род

Тряпица

Тряп’ица, -ы, женский род. (разговорн.). Небольшая тряпка (в 1 значен.). Ветхая тряпица Завернуть находку в тряпицу.прилагательное тряпичный, -ая, -ое. Тряпица коврик (сплетённый из лоскутков).

Взяткодатель

Взяткод’атель, -я, мужской род. (официальн. ). Человек, который даёт, дал взятку (в 1 значен.).

Цеженый

Цеженый, -ая, -ое (разговорн.). Процеженный, пропущенный через цедилку. Цеженый квас.

Шхеры

Шх’еры, шхер. Скалы и небольшие скалистые острова у морских берегов, изрезанных фьордами. Скандинавские шхерыприлагательное шхерный, -ая, -ое.

Юннат

Юннат, -а. мужской род. Сокращение: юный натуралист - участник кружка по изучению природы. I) ж. юннатка, -и. || прилагательное юннатский, -ая, -ое. Юннатская работа.

Пересылка

Перес’ылка смотреть переслать.

Швертбот

Швертб’от, -а, мужской род. Парусное одномачтовое мелкосидящее спортивное судно с выдвижным килем.

Разнохарактерный

Разнохар’актерный, -ая, -ое; -рен, -рна (книжное). Разнородный, различный по характеру, содержанию. Разнохарактерные явления.существительное. разнохарактерность, -и, женский род.

Утро

’утро, утра (с утра, до утра, от утра), утру (к утру), множественное число ч. утра, утр, утрам (по утрам), средний род1. Часть суток, сменяющая ночь и переходящая в день, начало дня. На следующее утро С самого утра. Под утро, к утру (перед рассветом). Утрами (по утрам). От утра до утра (круглые сутки). С утра до ночи (весь день). В одно прекрасное...

Цепь

Цепь, -и, о цепи, в (на) цепи, с цепи и с цепи, множественное число ч. -и, -ей, женский род.1. Ряд металлических (или других крепких) звеньев, продетых одно в другое. Якорная цепь Собака на цепи. Посадить на цепь или на цепь. Как с цепи сорвался кто-нибудь (о шумном, буйном поведении, а также, неодобрител., о действиях очень рассерженного человека, потерявшего самообладание; разговорн.). Цепи рабства (переносное значение.).2....

Неисправимый

Неисправ’имый, -ая, -ое; -им. Такой, что невозможно исправить, не может исправиться. Неисправимый недостаток. Неисправимый кляузник.существительное. неисправимость, -и, женский род.

Руина

Ру’ина, -ы, женский род.1. обычно множественное число ч. Развалина (первоначально старинного сооружения) (книжное). Руины замка. Город лежит в руинах (разрушен). Восстать из руин (о разрушенном: возродиться; высокое).2. переносное значение. Старый, совершенно немощный человек. Старик превратился в руину.прилагательное руинный, -ая, -ое (к 1 значен.).

Промяться

Пром’яться, -мнусь, -мнёшься; соверш. вид (разговорн.).1. (1 л. и 2 л. не употребл.). Стать промятым, вдавленным. Матрац промялся.2. Прогуляться, пройтись, чтобы расправить члены после сидения, лежания, размяться. Засиделся, нужно промятьсянесовершенный вид проминаться, -аюсь, -аешься.существительное. проминка, -и, женский род. (ко 2 значен.). Пройтись для проминки.

Отверженный

Отв’ерженный, -ая, -ое (книжное). Отвергнутый людьми, обществом, презираемый ими. Горькая участь отверженных (существительное.).существительное. отверженность, -и, женский род.

Бродяга

Брод’яга, -и, мужской род. и ж.1. Обнищавший, бездомный человек, скитающийся без определённых занятий.2. Человек, который любит странствовать, жить в разных местах (разговорн.).3. О ком-нибудь заслуживающем удивления (просторечие). Опять он сухим из воды вышел? Ну, силён (хитёр) бродяга!уменьшительное существительное бродяжка, -и, мужской род. и ж. (к 1 и 2 значен.).прилагательное бродяжий, -ья, -ье (к 1 и 2 значен.).

Залежаться

Залеж’аться, -жусь, -жишься; соверш. вид1. Пролежать слишком долго. Залежаться в постели. Такой товар в магазине не залежится (о хорошем товаре).2. (1 л. и 2 л. не употребл.). Долго пролежать без употребления, испортиться от долгого лежания. Зерно залежалось.несовершенный вид залёживаться, -аюсь, -аешься.

Саботаж

Сабот’аж, -а, мужской род. Преднамеренное расстройство или срыв работы при соблюдении видимости её выполнения, а также вообще скрытое противодействие исполнению, осуществлению чего-нибудьприлагательное саботажный, -ая, -ое.

Тпру

Тпру, междометие Возглас, которым возница останавливает лошадей. Тпру, стой!• Ни тпру ни ну (просторечие) ни взад ни вперёд, ничего не получается у кого-нибудь

Ходок

Ход’ок, -а, мужской род.1. Спортсмен, занимающийся спортивной ходьбой, а также вообще тот, кто ходит пешком. Хороший, плохой ходок Он ходок быстро дойдёт (одобрительно о хорошем ходоке).2. Человек, выбранный для того, чтобы идти куда-нибудь с ходатайством (устарелое). Крестьянские ходоки.3. переносное значение. Ловкий в каких-нибудь делах человек (устарелое просторечие).• Не ходок кто куда (разговорн.) больше не пойдёт, не хочет ходить. В этот дом я больше не...

Рахитик

Рах’итик, -а, мужской род. Больной рахитом. женский родительн. падеж. рахитичка, -и (разговорн.).

Инженерия

Инжен’ерия, -и, женский род.1. Инженерное дело, творческая техническая деятельность.2. В некоторых сочетаниях: конструирование новых, не существующих в природе органических единиц (специал.). Клеточная инженерия (конструирование клеток нового типа). Генная инженерия (конструирование новых сочетаний генов).

Наколоться

Накол’оться, -олюсь, -олешься; соверш. вид Наткнуться на что-нибудь острое. Наколоться на иголку, на колючки.несовершенный вид накалываться, -аюсь, -аешься.

Гигиена

Гиги’ена, -ы, женский род.1. Раздел медицины, изучающий условия сохранения здоровья, а также система действий, мероприятий, направленных на поддержание чистоты, здоровья. Правила гигиены. Гигиена труда. Гигиена питания. Личная гигиена2. переносное значение. Обеспечение условий, сохраняющих нормальное экологическое состояние растительных и животных организмов, окружающей среды. Гигиена леса. Гигиена водных бассейнов.прилагательное гигиенический, -ая, -ое.

Звездануть

Звездан’уть, -ну, -нёшь; соверш. вид (просторечие). Сильно и резко ударить. Звездануть по голове.

Выпрыгнуть

В’ыпрыгнуть, -ну, -нешь; соверш. вид1. Прыгнув, удалиться откуда-нибудь Выпрыгнуть из окна.2. Прыгнув, появиться откуда-нибудь Из кустов выпрыгнул заяц.несовершенный вид выпрыгивать, -аю, -аешь.

Судорога

С’удорога, -и, женский род. Резкое и непроизвольное, обычно болезненное, сокращение мышц. Судорогой свело ногу. Биться в судорогах (в болезненном припадке, сопровождающемся судорогами).прилагательное судорожный, -ая, -ое.

Оболочка

Обол’очка, -и, женский род. Поверхностный слой, обтягивающий, покрывающий что-нибудь Оболочка зерна. Роговая оболочка (роговица). Оболочка аэростата (баллон в 3 значен.).• Географическая оболочка Земли (специал.) ландшафтный слой как сфера взаимодействия земной коры и верхней части мантии, атмосферы, гидросферы и биосферы.прилагательное оболочковый, -ая, -ое и оболочечный, -ая, -ое.

Обрюзгнуть

Обр’юзгнуть, -ну, -нешь; -юзг, -юзгла; соверш. вид Стать болезненно толстым, отечным, с обвисшей кожей.несовершенный вид брюзгнуть, -ну, -нешь.

Романс

Ром’анс, -а, мужской род. Небольшое лирическое музыкально-поэтическое произведение для голоса с музыкальным сопровождением. Старинные русские романсы.прилагательное романсный, -ая, -ое (специал.). Романсная лирика.

Всячина

Вс’ячина, -ы, женский род.: всякая всячина (разговорн.) всё что угодно, смесь чего-нибудь различного, разнородного. Рассказывать всякую всячину.

Деньги за статью

1. 50 рублей за каждый новый материал и 50 рублей за каждую 1000 просмотров. Доход Автора напрямую зависит от количества просмотров его статей. Количество просмотров в свою очередь зависит от качества текста и его актуальности. Интересные и полезные статьи зарабатывают во много раз больше пустой воды.

 

2. После регистрации каждый получает права Автора – возможность загружать материалы фотообзоры и видео. Материал может быть опубликован только после одобрения Редактором. За публикацию нескольких достойных материалов яркий Автор получает права Редактора и имеет возможность самостоятельно публиковать, редактировать статьи и структуру разделов журнала, удалять спам авторов и модерировать комментарии.

 

3. Для оплаты статей, в личном кабинете необходимо указать счет Яндекс.Деньги. По почте подтвердить сверку Автора и его счет для дополнительной защиты денежного перевода и обратной связи с Автором. В разделе Вопросы найти ответ на любой вопрос по редактированию и оплате статей или задать свой вопрос в Редакцию.

 

4. Если Автор не написал за последние 30 дней ни одной статьи, то его аккаунт считается не активным и начисление денег приостанавливается. Если Автор публикует новый материал, то аккаунт вновь считается активным и поступление денег от всех статей возобновляются. Чтобы начисление денег за статьи не прерывалось, достаточно писать один материал в месяц.

 

5. Добавить материал можно самостоятельно online или письмом на адрес редакции: read@alshar.ru Права на материал принадлежат Автору. Деньги за размещенные статьи начисляются в течение всего времени, пока статьи находятся на сайте и пока аккаунт Автора активен. Таким образом, каждый написанный материал начинает приносить вам небольшой, но постоянный доход.

 

6. Репост интересного материала с другого сайта допускается, если это действительно востребованная полезная статья - ссылка на первоисточник обязательна. Оплата за репост только от 1000 просмотров. Рерайт, плагиат, искусственная накрутка просмотров, реферальные ссылки и коды, систематическое нарушение правил – блокировка аккаунта.

 

7. Любые оскорбления, угрозы, призывы к насилию и прочее недостойное поведение пресекаются редакцией сайта. Все активные участники конфликта, опустившиеся до угроз и оскорблений, могут быть заблокированы независимо от того, кто был инициатором конфликта: read@alshar.ru

Самое интересное

Пред След

Покорми своего хомячка

Покорми своего хомячка

Записки предпринимателя – это мои мысли о проблемах бизнеса, менеджмента, общества. Жанр блога – интеллектуальный лытдыбр, весь контент уникальный, копипаста и перепостов нет. Работая топ-менеджером и предпринимателем со всеми описанными проблемами я сталкивался лично. Здесь мои жизненные принципы. Я часто встречаю комментарии в свой адрес, что в статье отсутствуют выводы. Иногда так и спрашивают: а что этим хотел сказать автор? Далее следует...

Уроки обаяния

Уроки обаяния

Как понять, что нам мешает быть более привлекательными, и справиться с тем, что сдерживает наше обаяние?Наш корреспондент встретилась с психологом, чтобы найти ответы на эти вопросы для себя лично. Психолог Марик Хазин работает в Израиле, а в Россию приезжает консультировать, вести тренинги: помогает людям открывать в себе спонтанность. В самом Хазине спонтанности сколько угодно. А еще энергия, уверенность, улыбка и мгновенно возникающее...

Истребитель пятого поколения

Истребитель пятого поколения

Перспективный авиационный комплекс фронтовой авиации, или ПАК ФА - новейшее детище российских авиаконструкторов, истребитель пятого поколения, который разрабатывается Объединенной авиастроительной корпорацией. Маркировку Т-50 он получил в конструкторском бюро Сухого, где самолет непосредственно конструировался. Еще одно название истребителя – Изделие 701. Так его прозвали на КнААПО, где проходит сборка первых образцов. Т-50 призван заменить стоящие сейчас на вооружении Су-27 и МиГ-29. 29 января...

Новые возможности

Новые возможности

Windows 8 теперь еще красивее, еще гибче, еще больше соответствует вашим желаниям. И невероятно быстрая. На новом начальном экране расположено все самое важное для вас. Каждая его плитка связана с вашими контактами, приложениями, папками, фотографиями или веб-сайтами и отображает актуальную информацию, позволяя вам всегда быть в курсе последних событий.

Аллергия

Аллергия

Девять мифов об аллергии. Сезонную аллергию на пыльцу растений трудно отличить от обычного вирусного заболевания. Возможно, именно поэтому вокруг нее появилось множество мифов, за которыми все труднее разглядеть факты.

Закон гравитации денег

Закон гравитации денег

Почему одни люди имея даже большой доход упускают деньги сквозь пальцы, а другие - даже с маленьким доходом умудряются приобретать очень дорогие вещи? В чем разница между мышлением первых и вторых людей? Давайте сначала обозначим конкретнее, что такое деньги Очевидно, что сами по себе деньги ценности не имеют - стоит закрыться всем банкам на планете, и уже через неделю буханка хлеба будет дороже...

Китайское исследование

Китайское исследование

В основе книги лежит самое масштабное в истории науки исследование связи между пищевыми привычками и хроническими болезнями. Колин Кэмпбелл — блестящий ученый, доктор наук, почетный профессор кафедры пищевой биохимии Корнелльского университета. Более 50 лет занимается вопросами питания, изучает взаимосвязь хронических заболеваний и пищевых привычек.

Новости

Новости

Плохие новости - это в действии программа по подавлению личности. Программа разрушения изнутри. Негатив всегда пагубно cказывается на мыслях, поведении и действиях человека. 

Super Job

Super Job

Уважаемый господин Президент! Вы ставите задачу создания 25 миллионов «хороших и высокооплачиваемых» рабочих мест к 2020 году. Это замечательная задача, и мы как работодатели обеими руками «за». Но реальная политика, проводимая в области кадров, ведет к тому, что к 2020 году будет создано дополнительно 25 миллионов рабочих мест для низкоквалифицированных мигрантов. Это в добавление к тем 10—15 миллионам рабочих мест, которые созданы для них...

Что делать с обидой

Что делать с обидой

Что делать с обидой? - спросили ученики Ходжу Насреддина. - Обида бывает Малая, Средняя и Большая, а также Острая и Хроническая, - объяснил мудрец. - Все эти обиды суть разновидности болезни и требуют каждая своего лечения. Малая Острая Обида похожа на укус слепня - ее лучше всего не заметить, подобно тому, как слон не обращает внимания на вопли обезьян.

Вера в себя

Вера в себя

Есть ли среди тех, кто вас окружает, такие, кто посто­янно твердит: «Это невозможно. Выхода нет. Я не знаю, как это можно сделать»? Позволяете ли вы им решать, на что вы способны, а на что нет? Иными словами, отказы­ваетесь ли вы от своих прав в их пользу? Если это так, поторопитесь вернуть себе свои полномочия. Какими людьми вы окружаете себя в бизнесе? На...

Доброта и Осознанность

Доброта и Осознанность

Взгляните, сколько силы и глубинной красоты заключено в цитате Далай-ламы: «Моя религия очень проста. Моя религия это добро».Я изучал эту философию некоторое время, и хотя не утверждаю, что приблизился к тому, чтобы стать настоящим мастером, оказывается, достаточно единственного слова, которое станет главным принципом вашей жизни, если вы ему позволите: "доброта".Доброта может стать основой общения, направить жизнь в нужное русло, придать ей смысл...

Типичный Питер

Типичный Питер

Санкт-Петербург – самое волшебное место, самый фантастический город. Здесь сбываются все мечты, стоит только захотеть... Лучшее о Санкт-Петербурге. Интересные мероприятия, факты, полезные советы. Для тех кто живет и будет жить в Питере. Каждый день новое о самом красивом городе на земле.

Москва река

Москва река

Прогулка по Москве-реке на теплоходе популярна у москвичей и гостей столицы. Особенно много желающих проехать на теплоходе в жаркий летний день. Свежий ветер, чистый воздух позволят Вам отвлечься от городской суеты.  Прогулка по Москве-реке на теплоходе позволит Вам хорошо  отдохнуть и осмотреть столицу с водной глади. В далекие 30-ые года прошлого столетия, когда появились первые теплоходы «Москва», стали выполняться прогулочные рейсы на этих...

Эффективная тренировка

Эффективная тренировка

Правила выполнения упражнений, питания до тренировки, после тренировки для максимальной отдачи занятия спортом. Каждый из нас, кто тренируется фанатично и предано, знает: бывают «хорошие» и «плохие» дни. Бывает, у тебя так много сил, что ты готов завязать гриф штанги узлом, а бывает, когда тренинг ну никак не идет. В чем причина неудачи?

О жизни

О жизни

«Мама моего друга всю свою жизнь придерживалась здорового питания. Никогда не употребляла алкоголь или какую-то «плохую» пищу, каждый день занималась физическими упражнениями, всегда была подвижной и активной, принимала все добавки, которые прописывал её врач, никогда не выходила на солнце без солнцезащитного средства, а когда выходила, то так ненадолго, как только было возможно, в общем, она оберегала своё здоровье, делая все, что было...

Предел возможностей

Предел возможностей

Предел возможностей есть у каждого. Истинный мужчина хорошо осознает те страхи и сомнения, которые дают о себе знать при подходе к этому пределу. Тот, кто является мужчиной лишь по анатомическим признаком, не признается в этих страхах ни себе, ни окружающим. Он либо всем своим видом показывает, что ему море по колено, либо опасливо занижает «планку» в страхе взять разгон на ту высоту,...

Желания цели или фантазия

Желания цели или фантазия

От правильной постановки целей зависит успешность усилий, направленных на то, чтобы обладать желаемым или делать то, что хочется. Разве бизнесмен отправится в деловую поездку, не имея ни малейшего представления о том, куда нужно ехать? Разве вы пойдете играть в тен­нис, не зная, где находится корт? Разве вы отправитесь за покупками, не представляя себе, в какие магазины нужно зайти? Разве вы поедете в...

Одиночество в Сети

Одиночество в Сети

Причина несчастной любви к другому — несчастная любовь к себе. Я очень серьезно возражаю против стремления к совершенству, которого придерживаются некоторые врачи и психологи при работе с людьми. Я никогда не встречал совершенное человеческое существо и не рассчитываю когда-либо его встретить. Возможно, именно несовершенство, которое вы пытаетесь отнять у человека, как раз и придает ему очарование, дающее возможность выделить этого индивида и...

Лучший отель на Мальдивах

Лучший отель на Мальдивах

У меня день рождения с женой в один день. Уже стало традицией уезжать в этот день куда-нибудь заграницу. В прошлом году мы отмечали в Ливане, годом раньше в Берлине, а в этом году я очень долго не мог решить, куда поехать. Любимая очень хотела "на море", а я этому всячески противился - не люблю пляжный отдых. За неделю до дня рождения вопрос...