ALSHAR

настроение желания

Путевка 24 чип трип спб горящие туры

Главная » Образ » Восточная лавка » Выбор боевого искусства
Вторник, 21 Ноя 2017
(6 голоса, среднее 3.67 из 5)

Выбор боевого искусства

Итак, мы вплотную подошли к проблеме выбора конкретного единоборства, стиля, конкретного наставника или тренера. Первое, что хочется отметить, так это то, что человеку, желающему заниматься боевыми искусствами, есть из чего выбрать – от бокса до школ отравленного меча и шоу-дао. В связи с тем, что мы рассматриваем восточные единоборства, диапазон предложений немного меньше, но ассортимент всё равно широк.

Среди различных стилей кэмпо существует деление на внутренние школы и внешние, мягкие и жёсткие. Некоторые авторы и тренеры считают, что деление на мягкие и жёсткие стили синонимично делению на внутренние и внешние, что не совсем верно. Дело в том, что градация стилей на внутренние и внешние производиться по принципу воздействия на сознание её адепта. Ведь стиль работы с учеником школы ушу багуачжан (внутренний стиль) совершенно не похож на стиль обучения кёкусинкай карате (жёсткий стиль). И ещё. Мягкий стиль дзю-до отнюдь не внутренний, а резкий, взрывной внутренний син–и–цуань отнюдь не жёсткий. И вообще, многие стили – внутренние и внешние – используют как жёсткие, так и мягкие техники и методы тренировки. Интересна позиция мастера тайдзицуань Яна Чэнфу. Он говорит: «Люди, которые хотят обучаться боевым искусствам, спрашивают, что лучше – внешние или внутренние школы. На это я отвечаю, что все системы, созданные древними мастерами, хороши, и вопрос заключается лишь в том, получат ли они истинную традицию или нет».

Выбирая стиль, школу или секцию и тренера, вы должны исходить из своего возраста, роста, веса, скорости реакции и т. д. Например в стиле Лоханя (кунг-фу), высокий рост, большая сила и вес считаются достоинствами, техника используется соответствующая. А в стиле обезьяны (всё того же кунг-фу), показатели, приведённые выше (в особенности большие рост и вес) считаются недостатками, и техника, естественно, там другая.

Глупо было бы человеку ростом 160 – 165 см и весом 60 – 70 кг, в особенности девушкам, вес которых и того меньше, выбирать то же дзюдо. Такой человек никогда не сможет провести броски на дяде весом в центнера полтора, да ешё и в зимней одежде, ведь на улице нет весовых категорий. Девушке или молодому человеку, не очень развитому физически, вряд ли стоит идти к наставнику по стилю, требующему хорошо накачанные мышцы и предельной жёсткости в выполнении блоков и ударов, например всё того же кёкусинкай карате. Что касается девушки, то мужская сила и габаритные мышцы скорее всего не будут её украшением, ну а что касается парня, то разумнее было бы провести комплексную работу с сознанием и собственным телом где-нибудь в школе айкидо или тайдзицуань, или же самостоятельно.


Дзюдзюцу – это не единое искусство, а множество школ по всей Японии, практикующих различные виды рукопашного боя. В настоящее время дзюдзюцу чаще встречается в фильмах и сериалах, чем в жизни, поскольку лишь отдельные его виды (дзюдо и айкидо) смогли преобразоваться в коммерчески успешные виды спорта. Корни большинства школ дзюдзюцу уходят в глубокую древность. Современные формы они приобрели во времена правления Токугава, когда воины начали зарабатывать себе на жизнь преподаванием боевых искусств.

В сознании японцев дзюдзюцу связано также с понятиями “магия” и “колдовство”. Великие воины древности считались также умелыми магами.

Выбирая жёсткие стили, люди, начинающие практиковать боевые искусства, и без того имеют мышечные зажимы и психологические барьеры, что при дальнейшем «закручивании гаек» будет создавать заслон для роста боевого мастерства и становления свободно мыслящей личности. На вопрос о том, какой технике - ударно или бросково-болевой - отдать предпочтение, ответ следующий: и той и другой. Теперь несколько пояснений. Ударная техника требует меньше времени для освоения, поэтому разумнее было бы начинать именно с неё (но не зацикливаясь исключительно на ней). Заложив хорошую базу по координации движений, наработке гибкости и подвижности и отработав ударную технику, следует переходить к следующему разделу – работе с оружием. Это (при правильном подходе) закрепит предыдущую технику, укрепит прежде всего руки и обучит основам управления инертными предметами (с различной массой, габаритами и т. д.) и повышенной внимательности (дабы самому не пострадать при тренировке с реальным боевым оружием). Далее можно переходить к толчкам и рывкам, сочетая толчки с ударами «вдогонку» и рывки с ударами «навстречу».

В заключение переходить к болевым удержаниям, удушениям и броскам. И, наконец, учиться комбинировать все элементы боевой системы в единой связке, состоящей из двух, трёх, максимум четырёх технических действий в одной связке. Предположим, удар ногой в пах, захват руки в сочетании с тянущим воздействием на себя и нанесении еще одного удара коленом в пах или по рёбрам и выведение из равновесия посредством толчка или броска с добивающим ударом уже поверженного противника.

Причём добивание очень желательно, если не сказать обязательно. Ещё один комментарий по поводу выбора стиля. Как правило молодёжь выбирает что-то типа карате, люди постарше ищут что-то вроде айкидзюцу. Что подходит и привлекает вас, должны решать вы сами. Но есть обязательное условие – вы должны подойти к выбору школы или наставника серьёзно. Узнайте, секции каких школ есть в вашем городе, районе. Походите, поговорите с тренерами, преподающими в этих секциях. Подумайте. Купите несколько книг по разным стилям и решайте, что же вам подходит.

Теперь мы подходим к вопросу, без ответа на который вряд ли можно окончательно определиться с выбором стиля. Это вопрос: что должно дать боевое искусство? По большому счёту, боевое искусство должно дать систему освоения любого знания вообще, а не только рукопашного боя. Настоящее боевое искусство – это школа жизни, а не один мордобой с криками «кий-я!» и «ай-ай-ай, больно!». Хотя единоборство не должно терять своей прикладной боевой направленности. В связи с этим хочется особо подчеркнуть – боевой направленности - и напомнить, что бой и спорт не одно и то же. Но об этом чуть позже.

Боевое искусство начинает с воспитания и развития тела, формирует гармонично развитую личность. Особую роль в этом играет работа над психикой, «возделывание» своего ума, как говорят буддисты. Таким образом, боевое искусство должно дать эффективную (не обязательно эффектную) систему самозащиты, научить человека думать, размышлять самостоятельно (т.е. своей головой) и научить жить без напряжения, с чувством радости и удовлетворения жизнью от любых повседневных мелочей. Это программа минимум. Также неплохо было бы разбираться в людях, их поведении, мотивах их деятельности с точки зрения практической психологии. Полезно знать криминальную психологию и психологию критических ситуаций. Хорошо бы знать закономерности развития общества, изучать философию, медицину и т. д. Это программа-максимум, широта которой целиком зависит от ваших возможностей и желаний. Возвращаясь к вопросу о выборе стиля, хотим добавить буквально несколько слов. Это должна быть надёжная, реалистичная боевая система. Вас ведь не устроит почти надёжный банк или почти приличная одежда.

Точно также и с боевыми искусствами. Это может быть вьетводао, винчун, чой, унибос, ниндзюцу, но реальное, а не дзю-дзюцу плюс личные домыслы тренера. Также необходимо, чтобы это искусство преподавалось грамотным наставником. По поводу «грамотности» наставников и тренеров хотим отметить: не все имеющие свидетельства о поясах и членствах в федерации - компетентные люди, и не все «бездокументарные» тренеры – шарлатаны. У них могут быть действительно хорошие знания, практический опыт и т. д. Теперь немного о реальном бое и спорте или, вернее, о спортивных единоборствах, которые гордо именуют себя боевыми искусствами.

Различие между спортом и реальным боем весьма значительно. Прежде всего – разные цели. У первого это медали, пояса, известность и хорошая форма. У второго – защита себя и сведение к минимуму возможности быть травмированным атакующим ударом, захватом или броском противника. При этом, практически в любой форме, даже при наличии усталости, вы должны быть способны к защите самого себя. Итак, у спорта есть правила, даже у всеми любимых боёв без правил. Например, в версии «Russian absolute» это порядка 77 печатных листов. У реального боя правил никаких нет.


Каратэдо (“Путь пустой руки”) – древнее военное искусство рукопашного боя, возникшее в Китае и оттуда принесенное на остров Окинава. Поэтому система боя в каратэ ближе к китайскому у-шу, чем к японским школам дзюдзюцу. В течение долгого времени Окинава был сначала независимым государством, а потом – отдаленной провинцией, поэтому практикуемые там боевые техники японцев с “главных” островов интересовали мало.

В 1920 годы мастер Фунакоси Гитин познакомил с искусством каратэ всю страну, организовав его настоящую “рекламную компанию”. С этого времени каратэ стало частью японской культуры боевых искусств. В 1964 году была создана Всеяпонская Федерация каратэ, и оно широко распространилось за пределы Японии, в том числе и в России.

 

Особо хочется высказаться по поводу кикбоксинга. Когда слышишь: «Молодое боевое искусство, объединившее опыт востока и запада», думаешь: то ли человек не понимает, что говорит, то ли понимает, но плохо. Спорт никогда не сможет сравниться с настоящим воинским искусством. Цели у них абсолютно разные. Кикбоксинг появился в 20-х годах 20 столетия. Сам термин «кикбоксинг» ввел менеджер соревнований профессиональных спортсменов Георг Брюкнер. Включение ударов ногами в технический арсенал спортсмена было призвано сделать поединок более зрелищным и красивым. Но возник и развивался кикбоксинг как чисто спортивное направление. В нём отсутствует работа с оружием и против него, тренировки и спарринги проводятся с использованием защитного снаряжения и практически всегда в спортивном зале - удобно и комфортно.

Как вы собираетесь победить парня лет 20-30, ростом повыше и потяжелее на 15-20 кг при помощи бокса или кикбоксинга, при условии что вам уже лет 40-50 (или наоборот 15-16), а парень тоже не чайник в упомянутом искусстве? Возможность победы заключается только в использовании запрещённых в спорте приемов, типа тычков по глазам, горлу, ударов в пах, рывков за волосы и т. д. А также в хорошо слаженной работе различных частей тела, координации движений и применении оружия. Применение оружия всегда повышает шанс остаться целым и невредимым.


Из всех видов японских боевых искусств сумо стоит на особицу. Оно никогда не было искусством воинов и с самого начала представляло собой сочетание спорта-соревнования и синтоистского обряда. Большая часть из древних обрядов, связанных с сумо, сохранились до сих пор.

Правила сумо очень просты – для победы достаточно либо заставить противника коснуться ринга-дохё чем-то, кроме ступней, либо просто вытолкнуть его с ринга, огороженного веревкой-симэнава. Обычно исход поединка выясняется за несколько секунд. Сопутствующие же обряды могут занимать гораздо больше времени. Борцы одеты только в маваси – особую набедренную повязку.

В древности считалось, что сражающиеся борцы своим весом “сотрясают” землю и делают ее более плодородной. Поэтому такое внимание придается весу борца (в сумо нет весовых категорий). С древнейших времен дошли разнообразные диеты и упражнения, позволяющие наиболее эффективно набрать максимальный вес. Основой этих диет является огромное количество риса.

Возраст профессиональных борцов колеблется между 18 и 35 годами. Большая часть сумоистов – выходцы из сельских районов страны. Между соревнованиями они живут вместе с тренерами в особых казармах, где царят военные по строгости порядки. Чемпионы сумо становятся кумирами всей страны и ездят на гастроли подобно поп-звездам. В древние времена чемпионы сумо почитались наравне со святыми. Дело в том, что, сотрясая землю, борцы не только делают ее плодородной, но и отпугивают злых духов. Поэтому иногда их нанимали для изгнания болезней из богатых домов и даже целых городов.

В Японии проводится шесть ежегодных национальных чемпионатов по сумо – три в Токио (в январе, мае и сентябре) и по одному в Фукуоке (в ноябре), Осаке (в марте) и Нагое (в июле). Каждый из них длится в течение 15 дней. Самое большое достижение для борца – стать Ёкодзуна, Великим чемпионом. Это звание присваивается пожизненно. Если Ёкодзуна начинает проигрывать, он просто уходит из спорта. За несколько веков существования системы рангов только 65 борцов были удостоены этого звания.

Принципиально важны для сумо честность поединка и судейства. Это вопрос не только спорта, но и религии. Сомневаться в решении судей борцам строжайше запрещено.

Источник

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Самое интересное

Пред След

Мужская твердость

Мужская твердость

Когда мужчина спрашивает меня, как ему решить какой-нибудь трудный для него вопрос: например бросить курить, я неизменно интересуюсь: «Тебе какой способ предложить - мужской или женский?» «Конечно мужской», - отвечает мужчина. «О, тогда это элементарно. Когда ты твердо решил это сделать — подходишь к близкому другу и говоришь: «Помоги мне брат. Я решил с этой минуты не брать...

Свойства китайского чая

Свойства китайского чая

Известно, что именно в Китае производиться наиболее вкусный ароматный и полезный чай. В лавках продающие продукцию и посуду для чайных церемоний, всегда есть спрос на качественный чай привезенный из Китая. Но и также известно, что сколько существует огромное количество сортов чая. Сегодня хотелось бы немного рассказать о таком замечательном продукте, как пуэр.  

Привязанность и зависимость

Привязанность и зависимость

"Альфа позиция всегда несёт очень конкретный посыл: не волнуйся, взрослые в ответе, всё будет хорошо, ты можешь рассчитывать на нас, ты за нами, как за каменной стеной. Чтобы успешно развиваться, дети всегда должны быть в зависимой позиции, а взрослые – в позиции заботливой альфы, когда вы не просто знаете ответы на их вопросы, вы сами являетесь ответом на все их вопросы и...

Лидерство

Лидерство

И сотворили школу так, как велел им дьявол. Ребёнок любит природу, поэтому его замкнули в четырех стенах. Ребёнку нравится сознавать, что его работа имеет какой-то смысл, поэтому всё устроили так, чтобы его активность не приносила никакой пользы. Он не может оставаться без движения — его принудили к неподвижности. Он любит работать руками, а его стали обучать теориям и идеям. Он любит говорить —...

Законы вселенной

Законы вселенной

Нужно учиться у жизни, воспринимать каждое событие, как руководство. Если есть такая открытость, то понимание будет приходить. У каждого из нас есть внутренняя интуиция, которая дается всем нам в равной степени, однако не все готовы ей пользоваться. Например, если человек живет не по законам Вселенной, его интуиция не работает. Если он нарушает эти законы, то каналы интуиции закрываются. Когда мы грубо ведем...

Цыганский гипноз

Цыганский гипноз

Любой фактор может повлиять на ход развития действий: жизненный опыт, который имеется у этого человека, уровень образования, уровень воспитания, генетическая составляющая, множество других составляющих, которые обязательно необходимо учитывать при психологическом воздействии на человека. У большинства людей понятие «манипулирование сознанием» вызывает представление о гипнозе, психотропных средствах и специалистах, которые используют множество различных технологий, позволяющих им управлять людьми (психотерапевты, гипнологи и др.).

Современные рабы

Современные рабы

Экономическое принуждение рабов к постоянной работе. Современный раб вынужден работать без остановки до смерти, т.к. Средств, заработанных рабом за 1 месяц, хватает, чтобы оплатить жилье за 1 месяц, еду за 1 месяц и проезд за 1 месяц. Поскольку денег хватает у современного раба всегда только на 1 месяц, современный раб вынужден работать всю жизнь до смерти. Пенсия также является большой фикцией, т.к....

Никогда не оправдывайся

Никогда не оправдывайся

Даже если не прав. Ты поступил так, а не иначе. Не повторяй ошибки. Никогда себя не ругай. Не выпрашивай, не оправдывайся и не доказывай ...делай свою жизнь счастливой! 15 вещей, о которых мы не должны отчитываться и оправдываться. Никогда. Не оправдывайся! Делай!

Рейтинг работодателей

Рейтинг работодателей

HeadHunter снова подвел итоги «Рейтинга работодателей», независимого исследования, определяющего положение HR-бренда на рынке. В этот раз масштаб опроса увеличился в разы: если в 2011 году было разослано 500 приглашений к участию, то в 2012 — уже 50 000. Правда, дойти до финального этапа голосования, с учетом всех процессуальных тонкостей, смогли только 164 компании.

Лечить подобным

Лечить подобным

Гомеопатия (от греческого homeo – сходный, подобный и pathos – болезнь, страдание) основана на принципе подобия: вещество, вызывающее определенные симптомы у здорового человека, излечивает больного, симптомы заболевания которого совпадают с симптомами интоксикации данным веществом. Вот что говорит по этому поводу один из врачей-гомеопатов. «Если здоровый человек проглотит чуточку мышьяка, у него разовьются рвота, понос, появятся приступообразные боли в животе, озноб и потливость. Поэтому...

Палатинская капелла

Палатинская капелла

Палатинская капелла в королевском дворце заслуживает отдельного описания, так как представляет собой прекрасный образец арабо-норманнского стиля. Построенная в 1140 году, она служила личной капеллой для королей или вице-королей Сицилии. Роджер Второй установил для нее особые привилегии, подписав грамоту, которая до сих пор хранится в капелле. Он сам принимал участие в руководстве строительством. После постройки еще несколько веков создавались интерьеры капеллы: купол и...

Свинина с моцареллой

Свинина с моцареллой

Ингредиенты: свинина (котлеты на косточке) - 4 шт.; моцарелла - 1 большой шарик (около 50г); для соуса: мед -  1 ст.л.; соевый соус - 2 ст.л.; чеснок - 1 зубчик. Для маринада смешать в небольшой миске соевый соус с медом и мелко нарезанным чесноком. Каждый ломтик мяса хорошо отбить рукояткой ножа.

Когда вами манипулируют

Когда вами манипулируют

Манипуляторы ловко внушают нам чувство вины, шантажируют, угрожают, льстят. Мы выполняем их пожелания или приказы в ущерб себе, будто лишившись воли. Такие игры порой длятся годами, отравляя жизнь.

Милый парень

Милый парень

Как соблазнять женщин, оставаясь милым парнем? С равным успехом я бы мог озаглавить эту статью так: "Почему женщины не проявляют ни капли любовного интереса к "милым парням" (вроде меня) несмотря на то, что утверждают, что хотят встречаться именно с "милым парнем" (вроде меня)?"Во, как! Хотя, возможно, это не про тебя. Почему я пишу эту статью? Да потому, что в последнее время я...

Экскурсия по А380

Экскурсия по А380

В это утро мы приперлись на авиасалон исключительно ради экскурсии внутрь Airbus А380. Ровно в 10 нас встретила очаровательная пресс-атташе Airbus и передала в руки одного из инженеров, который провел для нас подробную экскурсию внутри самого большого пассажирского самолета. Всем, кому интересно почитать о А380, рекомендую . В этом посте я расскажу лишь о том, что увидел внутри самолета и узнал от...

Кручу педали

Кручу педали

«Велосипедист — бедствие для экономики. Он не покупает автомобиля и не берет под него кредит. Не покупает бензин. Не пользуется услугами ремонтных мастерских. Не страхует «гражданскую ответственность». Не пользуется платными стоянками. Не страдает от ожирения. Да он еще и здоров, черт возьми! Здоровые люди не нужны для экономики. Они не покупают лекарства. Они не ходят к частным врачам. Они не увеличивают ВВП.»

Сколько платят чиновникам?

Сколько платят чиновникам?

Росстат опубликовал сведения о зарплате федеральных госслужащих. Лет пятнадцать тому назад российские либералы родили идею, что чиновники в нашей стране потому так плохо работают и берут взятки, что государство плохо оплачивает их тяжкий труд. Дескать, как только у госслужащих зарплата вырастет, так все чудесным образом переменится. Государство тогда кинулось исправлять стратегическую ошибку. Исправляет и по сию пору. Что бы ни происходило в...

Дело не в национальности

Дело не в национальности

Лично мое мнение - дело НЕ в национальности, быдло и в африке быдло. Видимо, мне повезло - никогда национальностью своих проблем не объясняла. Когда на моих глазах сильный обижает слабого - это именно моя проблема. История о том, как правильно было дано объяснение при ДТП после столкновения с а/м Hummer.

Для меломанов

Для меломанов

Совсем скоро наступят рождественские праздники. А в рождество принято дарить друг другу подарки. Следуя этой хорошей традиции, наш сайт совместно с сервисом "Музыкальный информер" решили сделать сюрприз для всех меломанов, регулярно читающих наш музыкальный журнал.

Пресс-релиз

Пресс-релиз

Пресс-релиз - информационное сообщение, содержащее в себе новость об организации, выпустившей пресс-релиз, изложение её позиции по какому-либо вопросу. Как правило, содержит официальную позицию организации в виде реакции на тот или иной информационный повод. Главные требования к пресс-релизу: он должен быть максимально содержательным, грамотным и интересным читателям. Чтобы материал пресс-релиза был напечатан в нужных СМИ, желательно, чтобы он отвечал следующим правилам: