ALSHAR

настроение желания

Главная » Статьи » Сила и Слабость » Личный магнетизм
Воскресенье, 26 Мар 2017
(74 голоса, среднее 4.50 из 5)

Личный магнетизм

Индекс материала
Личный магнетизм
Лекция I
ЛЕКЦИЯ II
ЛЕКЦИЯ III
ЛЕКЦИЯ IV
ЛЕКЦИЯ V
ЛЕКЦИЯ VI
ЛЕКЦИЯ VII
ЛЕКЦИЯ VIII
ЛЕКЦИЯ IX
ЛЕКЦИЯ X
ЛЕКЦИЯ XI
ЛЕКЦИЯ XII
ЛЕКЦИЯ XIII
ЛЕКЦИЯ XIV
Все страницы

ЛЕКЦИЯ IV

ПЕРЕХОД К СПЕЦИАЛЬНОМУ ИЗУЧЕНИЮ. Как сделался магнетической личностью взятый нами для примера человек? Что для этого сделал он сам и какой получился результат?

Вопросы эти - естественны; и позвольте мне ответить на них по возможности просто. Но отныне оставьте в стороне взятый прежде пример, а все учение применяйте прямо к себе, чтобы оно глубже воздействовало на вас.

ПРИРОДА ДУХОВНЫХ ТОКОВ. Желание, в какой бы форме оно ни проявлялось, есть духовный ток, обладающий силой, правильнее - видом такой силы, которую магнетический человек применяет к другим. Выражение "духовный ток" нужно понимать буквально, а не как фигуральный оборот речи. Каждое желание действует, как электрический ток, и подлежит, если не тем же самым, то подобным законам притяжения и отталкивания.

СИЛА, ВЫТЕКАЮЩАЯ ИЗ ЖЕЛАНИЯ. Когда вы убедились, что осуществление всякого желания лишает силы - магнетизма, - вы открыли, так сказать, в вашем саду золотые россыпи. Желание всегда имеется налицо. Оно проявляется различным образом. Но когда вы осуществляете его, - вы тратите силу и уменьшаете способность влиять на других. Вы теряете магнетизм, который должны сохранять для применения с целью достижения духовных и земных благ.

ВЕЗДЕ ИЗЛИШЕК СИЛЫ. Если вы научились смотреть на желание не как на препятствие, а как на средство к достижению цели, тогда успех ваш в жизни обеспечен. Силу желания обнаруживают различные духовные токи: нетерпение, гнев, распутство, уступчивость, тщеславие. Последнее, быть может, действует наиболее ослабляюще, чем все остальное. В самом деле, именно тщеславие часто принимает такие изменчивые формы, что человек, сам не замечая, теряет силу на удовлетворение его в каком-либо скрытом виде.

ОБРАЗ ДЕЙСТВИЯ. Лишь только возникает у вас какое-либо желание, вы должны направить ваше стремление к тому, чтобы оставить желание неудовлетворенным. Этим сознательным напряжением воли вы защитите себя не только против ослабляющего освобождения силы, но также усилите свою способность привлекать к себе людей, которой будете обладать, пока пожелаете, до удовлетворения вами возникшего у вас желания.

Рассмотрим сначала самый заурядный, но крайне ослабляющий род тока тщеславия: желание неожиданно поражать.

Сосредоточенная сила всегда привлекает. Освободить силу, это значит - реализовать и растратить ее.

СКРЫТНОСТЬ ИЗОЛИРУЕТ. Выясните для себя раньше всего значение скрытности. Если вы что-нибудь услышите, будь это даже совсем неважное, и у вас явится желание сообщить об этом вашим знакомым, - сохраните все же молчание. Умалчивая о слышанном, вы делаете первый практический шаг к созданию магнетизма путем подавленного желания. Ваша тайна - это часть духовного магнетизма, сохраняющегося в вашей мозговой батарее и, если эта тайна будет сохранена, то она вызовет такую силу, которая привлечет к себе извне еще больше силы, подобно положенным в банк деньгам, дающим проценты. Чем больше сохраните вы в себе тайн, чем больше будет ваша скрытность или ваша изолированность, тем значительнее будет ваш запас сбереженной силы, которая при важных обстоятельствах всегда сослужит вам необходимую службу.

СКРЫТНОСТЬ ОТЛИЧНА ОТ УМСТВЕННОЙ ЛЕНОСТИ. Не подумайте, что привычка подавлять свои желания может привести к умственной лени, уничтожающей всякое желание. Наоборот, - желание только увеличится и усилится вдесятеро, подобно запруженной реке, вода которой сильнее напирает на берега. Так что, когда вы найдете нужным воспользоваться вашей силой, то найдете, что она до некоторой степени возросла. И в самом деле, сила была запасена раньше.

ПРОЯВЛЕНИЕ МОГУЩЕСТВА СИЛЫ-ЖЕЛАНИЯ. Быть может вы еще не уяснили себе хорошо мощь силы - желания. Подумайте об этом. Желание сообщить товарищу новость имеет силу заставить вас взять извозчика, чтобы как можно скорее его увидеть. Так велико проявление той силы, которая заставляет вас прибегать к подобным действиям. Но самое важное состоит в том, что эта сила необходима для вас лично. Берегите же ее. Вы воспользуетесь ею, если окажется надобность во влиянии для самого себя, для достижения успеха и желаемого удовлетворения.

ТАЙНА. Суть в том, что люди скорее всего подчиняются авторитету того, кто для них непонятен. Тихие воды глубоки. Кто может проникнуть в дебри мысли магнетического человека? Он - таинственен; и вы не можете разгадать его, так как он вам этого не позволит. Он непостижим. Вам так же необходимо походить на него, но не следует быть вульгарным и навязчивым. Оригинальничание и странности в поведении вредят истинной силе. Не странность и эксцентричность гения влекут нас к нему. Мы уважаем гения, несмотря на эксцентричность. Возбуждая к себе интерес, старайтесь при этом не утратить истинного уважения к вам других людей. Поэтому старайтесь держать окружающих вас относительно своей личности по возможности в полной неизвестности. Возбуждайте их интерес к себе, например, следующим образом: кто-нибудь сообщает вам важное известие. Вы любезно выслушиваете новость, но спокойно и без всякого замечания с вашей стороны. Это вызовет у принесшего вам новость удивление, он будет поражен, что столь глубоко взволновавшее его известие произвело на вас такое незначительное впечатление. Покажите ему, что вы интересуетесь этим, но не настолько, чтобы легко утратить ради этого ваше спокойствие, как это случилось с ним. Может быть, он до сих пор этого еще ие замечал. Каковы же последствия? Он открывает в вас духовное равновесие, которого не предполагал. Им овладевает любопытство. Прекрасно! Вы начали завоевывать себе его уважение. Ваша личность представляется ему таинственной.

ПОЛЕЗНОЕ ПРИМЕНЕНИЕ ТАЙНЫ ВЕЛИКИМИ ЛЮДЬМИ. Знаменитые политические вожди, когда им угрожала опасность потерять своих сторонников, удерживали около себя толпу и обращали недовольных в единомышленников и друзей именно посредством таинственного обаяния своей личности. Вы, без сомнения, помните Чарльза Стюарта Парнелля, вождя ирландской партии в английской нижней палате, “некоронованного короля”, как его втихомолку называли. Он представляет, по моему мнению, более хороший пример проявления могучей силы личного магнетизма, чем сам Наполеон, Веллингтон или Гладстон. В Америке в отношении личного влияния на сердца и способ мышления своих последователей ближе, чем кто-либо из современников, стоит к Парнеллю James Blaine. Даже относительно своих ближайших друзей Парнелль всегда был несколько сдержан и скрытен. Влияние его было настолько очевидно, что сам Гладстон, его постоянный противник, признавал его обаяние, силу и его решительное превосходство. Парнелль говорил мало, но всегда производил на своих слушателей глубокое впечатление. Его голос не был грубым или громким. Если когда-либо существовал человек, который был в состоянии, несмотря на живущие в нем силы, оставаться скрытным, то это был Парнелль, державший в своих руках поводья, которыми он управлял самой своевольной и недовольной партией, какие существовали когда-либо в парламенте. Причина его падения здесь не касается нас. Он достиг своего положения благодаря умной самоуверенности, применению скрытого влияния и могучей силы магнетизма.

ПОЛЬЗУЙТЕСЬ СИЛОЙ ДРУГОГО. Имейте ввиду, что молчание и необщительность не одно и то же. Под сдержанностью и замкнутостью я понимаю привычку сдерживать свои мысли и господствовать над ними. Побуждайте другого высказать свое мнение. До тех пор, пока вы будете представляться ему таинственным, вы будете являться силой. Но лишь только вы удовлетворите его любопытство, как последует перемена тока, которую можно сравнить с электрическим разрядом. Вы допустили обмен токов, достигли удовлетворения, равнозначного электрической нейтрализации. Вы дали и получили, так это условия развития притягательной силы на время прекратили свое действие. Но сохраняя постоянно таинственность, не позволяя себе напрасно удовлетворять чужое любопытство, вы сохраните притягательную силу только для себя. Вы будете магнитом, все же другие - сталью.

ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ. Здесь необходимо предостеречь, как слишком восторженных, так и осторожных учеников. Помните, что при изучении, в особенности вначале, вы должны во всех своих опытах соблюдать величайшую предусмотрительность, такт и ум. Все ваши усилия останутся тщетными, если откроется, почему ваше поведение изменилось. Не нужно, чтобы заметили, что вы обладаете новым знанием и стараетесь хранить его в секрете. Не следует заметным образом привлекать к себе чужое любопытство. Предполагаю, что даже излишне убеждать читателей, чтобы они не распространялись о своих занятиях, вкусах и желаниях, чем можно только привлечь к себе наблюдательное внимание других. Разговаривая об этих предметах, вы сами нарушите первое и основное правило изучения личного магнетизма, а именно, - правило сбережения знаний для себя и подавления чувства тщеславия.

ВСЕГДА ИЗБЕГАЙТЕ ЛЕСТИ. Обаятельный или магнетический человек никогда не говорит о себе. Поэтому о нем больше говорят другие, удивляются, одобряют, так что получается результат больший, чем если бы он сам посвятил время на разговоры с целью вызвать лесть и удовлетворить свое тщеславие.

Читатель может сказать: “это не пригодно ко мне. Я никогда не искал лести”. Но таких читателей найдется один на тысячу. Каждый человек ищет одобрения в той или другой форме, в большей или меньшей степени. Те, которые домогаются этого самым усиленным образом, - достигают наименьшего. Они не умеют удержать и сохранить силы, которые притягивает к себе всякий вид духовного тока.



Комментарии  


 
0 #6 Massanet 13.03.2014 23:58
Интересно
Цитировать
 
 
0 #5 Tr 10.08.2013 03:55
Мир вам ничего не должен, вы сами должны дать что-то миру. Переставайте мечтать и начните действовать. Возьмите контроль над вашей жизнью. Вы важны и вы необходимы. Это глупо сидеть и ждать когда кто-то когда-то и что-то сделает вместо вас. Когда-нибудь - это сейчас, мир нуждается в вас, действуйте.
Цитировать
 
 
+2 #4 Полина 24.06.2013 00:14
1. Мы пришли в этот мир, чтобы учиться. И жизнь каждый день преподает нам новый урок.

2. У Вселенной нет любимчиков.

3. Наша жизнь – это отражение наших убеждений.

4. Когда мы слишком привязываемся к вещам, людям, деньгам – они от нас ускользают!

5. То, на чем мы заостряем наше внимание, имеет особенность увеличиваться в размерах…

6. Слушайте свое сердце и идите туда, куда оно вас зовет.

7. Господь никогда не сойдет с небес и не скажет: «С этой минуты я разрешаю тебе быть счастливым!»

8. Вступая в борьбу с жизнью, помните, что она всегда победит.

9. Что значит любить людей? Да просто принимать их такими, какие они есть.

10. Наше предназначение не в том, чтобы изменить мир, а в том, чтобы измениться самим.
Цитировать
 
 
+2 #3 Old 06.01.2013 14:34
1. Есть закон изобилия – чтобы пришло новое, нужно избавиться от старого. Иначе для нового Вселенная (Бог, как хотите) не видит места, куда вам это «послать».

2. В Китае есть поговорка «Старое не уйдет, новое не придет».

3. По фен-шую старые вещи (хлам, мусор) не дает течь свободно живительной энергии Ци, и поэтому ни о каких переме:o в жизни или новых вещах не может быть и речи.

4. Еще одно заключение: когда мы надеваем старую вещь,или брызгаемся духами, которыми давно не пользовались, или слышим музыку из прошлого – нас буквально возвращает в прошлое. Это элементарный НЛП – все это, так называемые «Якоря» эмоциональные. Со старыми вещами (духами,одеждой да и всем) связаны какие-то воспоминания и они автоматически воспроизводятся при контакте с якорем. Но дело в том, что появляются не только эмоции – в нас появляются старые мысли, а вот это очень опасно, ибо мысли, как мы знаем, формируют жизнь. Вот мы и формируем жизнь старыми мыслями и получаем не то что хотим.

5. Держась за старые вещи с мыслями «А вдруг не будет денег, чтобы купить новое, и у меня больше никогда такого не будет?», мы резонируем с ментальностью бедных и получаем бедность. Если мы спокойно выбрасываем ненужные вещи с мыслями «Куплю еще или Вселенная даст мне лучше» мы резонируем с ментальностью богатых и получаем богатство.
Цитировать
 
 
+6 #2 Валера 23.07.2012 15:25
У каждого есть секреты. Кто-то нюхает кокаин, кто-то убивает людей. Я небезопасно извлекаю флешки.
Цитировать
 
 
+11 #1 Макс 15.11.2011 23:59
Сжав отчаянно кулачки, до предела, до посинения,
По земле идут хомячки в неизвестном нам направлении.
Хомячки идут не спеша, но уверенно, гордо, твёрдо,
Пусть кого-то, быть может, смешат их бесстрашные лица (и морды).
Ночью прячутся в камышах, днем выходят в широко поле…
Хомячкам удалось сбежать из казенной клетки на волю.
Пусть слепит глаза, режет слух этот мир невозможно новый –
В них бушует и крепнет дух, боевой такой, хомячковый.
Им диктует: «Смелей держись!» сила воли и вера в силы.
Хомячки надкусили жизнь, и она их ошеломила.
Хомячков нещадно несёт в круговерть прямого эфира…
Им бы только идти – и всё! Хоть бы по миру, но по миру!
Разорвав былое в клочки, неизведанной новью бредя,
По земле идут хомячки, веря в то, что они – медведи!
Цитировать
 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Деньги за статью

1. 50 рублей за каждый новый материал и 50 рублей за каждую 1000 просмотров. Доход Автора напрямую зависит от количества просмотров его статей. Количество просмотров в свою очередь зависит от качества текста и его актуальности. Интересные и полезные статьи зарабатывают во много раз больше пустой воды.

 

2. После регистрации каждый получает права Автора – возможность загружать материалы фотообзоры и видео. Материал может быть опубликован только после одобрения Редактором. За публикацию нескольких достойных материалов яркий Автор получает права Редактора и имеет возможность самостоятельно публиковать, редактировать статьи и структуру разделов журнала, удалять спам авторов и модерировать комментарии.

 

3. Для оплаты статей, в личном кабинете необходимо указать счет Яндекс.Деньги. По почте подтвердить сверку Автора и его счет для дополнительной защиты денежного перевода и обратной связи с Автором. В разделе Вопросы найти ответ на любой вопрос по редактированию и оплате статей или задать свой вопрос в Редакцию.

 

4. Если Автор не написал за последние 30 дней ни одной статьи, то его аккаунт считается не активным и начисление денег приостанавливается. Если Автор публикует новый материал, то аккаунт вновь считается активным и поступление денег от всех статей возобновляются. Чтобы начисление денег за статьи не прерывалось, достаточно писать один материал в месяц.

 

5. Добавить материал можно самостоятельно online или письмом на адрес редакции: read@alshar.ru Права на материал принадлежат Автору. Деньги за размещенные статьи начисляются в течение всего времени, пока статьи находятся на сайте и пока аккаунт Автора активен. Таким образом, каждый написанный материал начинает приносить вам небольшой, но постоянный доход.

 

6. Репост интересного материала с другого сайта допускается, если это действительно востребованная полезная статья - ссылка на первоисточник обязательна. Оплата за репост только от 1000 просмотров. Рерайт, плагиат, искусственная накрутка просмотров, реферальные ссылки и коды, систематическое нарушение правил – блокировка аккаунта.

 

7. Любые оскорбления, угрозы, призывы к насилию и прочее недостойное поведение пресекаются редакцией сайта. Все активные участники конфликта, опустившиеся до угроз и оскорблений, могут быть заблокированы независимо от того, кто был инициатором конфликта: read@alshar.ru

Самое интересное

Пред След

Быть лучше

Быть лучше

Правило "38 раз за год". Оно гласит, что если каждый день вы будете становиться лучше хотя бы на 1%, то через 12 месяцев ваши результаты будут в 38 раз лучше, чем сегодня. Причем, в любом деле: от написания рассказов до бега на 100 метров. Допустим, вы (ваш бизнес) зарабатываете всего 5 000 рублей в месяц. Правило «38 раз за год» говорит о том,...

Когда женщина не откажется от секса?

Когда женщина не откажется от секса?

Материал только для мужчин! Пытаясь в очередной раз склонить свою пассию к амурным упражнениям, ты услыхал от нее нечто вроде «Я не в настроении»? Знай, ты в своем горе не один. Многие горе-любовники жалуются на то, что их женщины не хотят заниматься сексом так часто и так много, как того хочется им.

Сухой Суперджет 100

Сухой Суперджет 100

При словах "отечественное производство " у меня в голове всплывает картина полуразрушенного цеха с протекающей крышей и ржавыми лестницами, криво уходящими под потолок. Какого же было мое удивление, когда я оказался в Комсомольске-на-Амуре в цеху, где производят самолеты Сухой Суперджет100 - абсолютно чистый цех, который надраивают 4 раза в день полотером, предупреждающие таблички у каждого люка, аккуратно одетый персонал.

Что такое доллар

Что такое доллар

Деньги человечество делало из ценных металлов. Почти все денежные знаки всегда были таковы. Нет ценного металла — нет денег. Количество денег ограничено количеством металла, из которого их изготовляют.

Чтобы быть счастливым, надо быть сильным!

Чтобы быть счастливым, надо быть сильным!

В выборе спутницы жизни - главное не то, нравится ли она тебе, и даже не то, хорошо ли тебе вместе с ней. Главное то, доволен ли ты миром и собой, когда Она рядом! Спросите любого человека, чего он больше всего хочет от жизни, и самым распространенным ответом, который можно услышать, будут слова: "Я просто хочу быть счастливым". Почему же тогда счастливых людей так мало?...

Ультрабук

Ультрабук

Asus UX21 - новая серия ультрапортативных ноутбуков (или, как их назвали официально, ультрабуков - ultrabooks) на базе аппаратной платформы Intel Huron River и процессоров Sandy Bridge (в частности, LV-процессора Core i5-2557M, который работает на частоте 1,7 ГГц при поддержке 2 Гб оперативной памяти). Обещаны и сборки с Intel Core i7.

Рациональное сбалансированное питание

Рациональное сбалансированное питание

Практически каждый человек знаком с голодными диетами, изнуряющими тренировками и волшебными таблетками для похудания. Но несмотря на культ красивого тела, проблема лишнего веса не теряет актуальности. Вы ищите эффективный и безопасный способ, который приведёт вас к идеалу? Освоив правильное питание на каждый день, вы с лёгкостью придёте в форму и сохраните желаемые объёмы на всю жизнь.

Ненужный багаж

Ненужный багаж

Говорят, мы всю жизнь смотрим на себя родительскими глазами: любуемся собой, если родители любовались нами, и презираем, если презирали они. Говорят, их словами мы хвалим себя и ругаем. И как от этого избавиться, а? В один из первых визитов к психотерапевту на вопрос о главном своем недостатке я ответила немедленно: «Ленивая! Тут даже думать не о чем. Я лентяйка, каких свет не видывал»....

Если лошадь сдохла слезь

Если лошадь сдохла слезь

В жизни есть огромное количество ситуаций, вещей, или людей, которые нас не устраивают и уже давно. Например: — Отношения, которые давно в тягость. — Работа, которая давно надоела. — Бизнес, который приносит одни убытки. Но по неизвестным причинам мы цепляемся за борт тонущего корабля в надежде, что он может быть, поплывет когда-нибудь, тратя на это оставшиеся нервы, время, деньги.

Peugeot 408

Peugeot 408

Peugeot анонсировал начало российского производства и продаж нового народного седана C-класса Peugeot 408 в текущем году, однако дата запуска пока не называется. Автомобиль создан альянсом Peugeot-Citroen на той же платформе, что и хэтчбеки гольф-класса Peugeot 308 и Citroen C4. По сравнению с 308-м у седана на 102 мм увеличена колесная база (2710 мм). Габаритная длина автомобиля – 4680 мм, ширина – 1815...

Природные антибиотики

Природные антибиотики

С появлением антибиотиков человечество, наконец, смогло научиться противостоять многим опасным недугам. Только за внешней пользой в борьбе с болезнями существуют еще и побочные эффекты, которые оказываются порой весьма опасными для здоровья человека. К счастью, существуют природные «антибиотики», польза которых незаслуженно забыта. Сколько средств приходится испробовать на себе, чтобы вылечить надоевший насморк? Данная проблема знакома многим, но практически никто не знает о том, что знакомый...

Новый миропорядок

Новый миропорядок

С начала украинского кризиса как на Западе, так и в России, уже несколько раз менялись оценки, кто все-таки выигрывает, и кто проигрывает в этой борьбе. Всем очевидно, что на Украине идет серьезное геополитическое противостояние между США вместе с их младшими партнерами из ЕС и Россией, от исхода которого во многом будет зависеть соотношение сил в мире в ближайшие десятилетия.

Разбор полетов

Разбор полетов

Как всегда двойственное впечатление вызвало выступление Путина в Госдуме, который в большинстве своём сказал правильные слова относительно того, что нужно сделать, но при этом ни слова не сказал о тех проблемах и откровенных провалах в социально-экономической политике, которые стали результатом деятельности нынешних властей.

Рейтинг работодателей

Рейтинг работодателей

HeadHunter снова подвел итоги «Рейтинга работодателей», независимого исследования, определяющего положение HR-бренда на рынке. В этот раз масштаб опроса увеличился в разы: если в 2011 году было разослано 500 приглашений к участию, то в 2012 — уже 50 000. Правда, дойти до финального этапа голосования, с учетом всех процессуальных тонкостей, смогли только 164 компании.

Воспитание с радостью

Воспитание с радостью

На этом курсе для родителей в первую очередь мы уделяем внимание эмоциональному и душевному состоянию родителей, и их отношению друг к другу. И только потом тому, что могут дать родители своим детям, для чего нужны детям родители, и как поддержать в ребенке то, для чего он пришел в этот мир. Курс для родителей состоит из 8-и занятий по 3 часа, количество участников в...

Сессия китайского парламента

Сессия китайского парламента

В Китае продолжает работу 5-я сессия Всекитайского собрания народных представителей XI созыва. Вопросы, которые на неё вынесены, традиционны для китайского парламента: главные из них - утверждение доклада премьера Госсовета Вэнь Цзябао о работе правительства за прошедший год, план и бюджет социально-экономического развития страны на текущий год. Выступая 5 марта с докладом о работе правительства, Вэнь Цзябао признал, что мировой финансово-экономический кризис достиг...

Барная стойка на кухне

Барная стойка на кухне

Обустраивая кухню на современный лад, трудно отказать себе в таком удовольствии, как барная стойка. Она создает особое настроение праздника, раскованности и непринужденности, довольно органично вписывается в современный стиль жилья, в нашу торопливую жизнь.

Страх

Страх

Всю жизнь нас окружают страхи, они заставляют нас учиться, работать и нередко спасают нам жизнь. Но, когда человек вырастает, этот же страх мешает ему жить полной жизнью - приходит время учиться контролировать и перебарывать страх. Сила, адреналин, алкоголь, деньги и власть - у каждого свой способ. Когда, Ты физически готов к драке с двумя противниками - Ты будешь намного увереннее себя чувствовать...

Мирамистин

Мирамистин

Антисептический синтетический препарат сильнее йода и зеленки. Основное действующее вещество — мирамистин. Выпускают 0,01% раствор для местного применения — 100 мл во флаконе со специальной насадкой или 500 мл во флаконе. Лечебные свойства. Обладает бактерицидной активностью в отношении наиболее часто встречающихся микроорганизмов, оказывает противовирусное действие. Показания к применению - поверхностные и глубокие ожоги; гнойные раны; воспалительные заболевания женских половых органов; заболевания, передающиеся половым...

Меньше инсулина больше жизни

Меньше инсулина больше жизни

Меньше инсулина, больше жизни или высокий уровень инсулина в крови ведет к диабету 2-го типа В вопросах здоровья и здорового старения, у нас есть выбор. Мы можем держать низкий уровень инсулина и жить дольше, или держать высокий уровень инсулина и умереть молодым!! Инсулин - это всегда "палка о двух концах". С одной стороны он помогает сохранить мышечную массу, поскольку обладает анаболическим действием...