ALSHAR

настроение желания

Главная » Статьи » Здоровье Красота » Как избавиться от прыщей
Четверг, 22 Фев 2018
(13 голоса, среднее 5.00 из 5)

Как избавиться от прыщей

Индекс материала
Как избавиться от прыщей
Акне
Все страницы
Акне - это наиболее распространенная кожная болезнь в США, которая обнаруживается у 20 миллионов людей. Она преобладает у подростков и обычно проходит к 30-ти годам. Чаще всего акне встречается у мужчин, у которых имеет более серьезные проявления, однако акне у женщин обычно длится дольше. Акне - это дисфункция кожных сальных желез. Болезнь поражает участки с увеличенными железами, включая нос, лоб, щеки, подбородок, спину и туловище в целом, засоряя поры и вызывая прыщи. Акне может быть очень болезненным и даже оставлять шрамы на всю жизнь.

Сальные железы вырабатывают вещество, называемое кожное сало, которое обычно выделяется через волосяной фолликул на поверхность кожи. Считается, что повышенный уровень гормонов во время полового созревания увеличивает количество сальных желез и вырабатываемого кожного сала. Это приводит к закупориванию волосяного фолликула и формированию маленьких наполненных бактериями пузырьков - комедонов.   Если они остаются нетронутыми и не разрываются, они могут развиться в открытые комедоны (с белыми головками) и закрытые комедоны (с черными головками). Когда комедоны раскрываются, может возникнуть и распространиться инфекция. Папулы, прыщи, гнойники и узлы - все это формы воспалительного процесса акне.

Следующие факторы могут вызвать или усилить акне:

· Наследственность;
· Жирная косметика или средства по уходу за волосами, содержащие растительные или животные жиры;
· Гормональные изменения, связанные с созреванием, беременностью или менструациями (обычно акне появляется за 2-7 дней до начала менструаций);
· Определенные лекарства, такие как кортикостероиды, андрогены, оральные контрацептивы, литий, фенобарбитал и содержащие повышенный уровень йода (например, из ламинарии);
· Раздражители из внешней среды, такие как консерванты древесины, герметики и другие загрязняющие среду вещества;
· Потение и трение при ношении бандан, бейсболок, велосипедных шлемов, тугих воротничков и т.д.
· Высокий уровень влажности;
· Выдавливание и прокалывание прыщей;
· Нахождение на солнце (хотя некоторые люди чувствуют от этого улучшение);
· Частое мытье и использование жесткого мыла;
· Определенные напитки и пища (в частности, орехи)

Традиционные методы лечения акне (местные и оральные антибиотики, ретиноиды и другие лекарства для уменьшения воспаления, открытия пор и/или уничтожения бактерий) обычно служат для того, чтобы контролировать симптомы. Люди могут принимать антибиотики многие годы. Гомеопатия же предлагает возможность излечения заболевания.   

Гомеопатические препараты для лечения акне

Из книги Роджера Моррисона, ДМ "Настольная книга по физической патологии". Приведенные ниже краткие характеристики гомеопатических препаратов имеют отношение к лечению акне и должны применяться с более подробным изучением Материи медики, где дается их точное описание. Чем больше симптомов "подходят" человеку, учитывая и акне, тем лучше подходит препарат.

Калькарея силиката
Характер: часто назначается при затяжных случаях акне.
Симптомы: болезненные или зудящие прыщи, улучшение от тепла.
Ухудшение: в более старшем подростковом или в двадцатилетнем возрасте.

Калькарея сульфурика
Характер: акне, иногда длится в течение нескольких недель на одном участке.
Симптомы: желтовато-кремовые гнойные выделения каждый день.
Место расположения: лицо. Нижняя часть лица. Уголки рта. Области возле ушей.

Каустикум
Характер: сухая, зудящая кожа на лице, прыщи. Постоянно трет лицо, всю ночь.
Симптомы: пустулы и комедоны с черной серединой. Розацея с областями прыщей.
Место расположения: нос, особенно кончик. Уши. Лоб.

Графит
Характер: акне с очень зудящими прыщами, особенно ночью.
Симптомы: комедоны. Жесткие затвердевшие прыщики. Выделение мокроты после расчесывания.
Место расположения: лицо. Кожа головы. За ушами. Грудь. Спина.
Ухудшение: перед менструациями.
 
Гепар сульфур
Характер: болезненные прыщи.
Симптомы: маленькие прыщики. Комедоны. Гнойники. Множественные гнойники в одном месте.
Место расположения: лоб. Губы.

Калиум броматум
Характер: агрессивное акне, начавшееся еще в подростковом возрасте.
Симптомы: большие, голубовато-красные прыщи, оставляют бесцветные шрамы при их выдавливании. Ощущение жжения и покалывания. Большие твердые припухлости с красным ореолом и желтыми, гнойными головками. Акне с вогнутым центром. Шрамы от акне.
Место расположения: лоб, особенно центральная часть лба над носом и бровями. Почти никогда не бывает в нижней части лица. На плечах и спине.

Лахезис
Характер: агрессивное акне со множеством больших прыщей на лице.
Симптомы: пурпурная кожа вокруг прыщей. Пурпурные гнойники. Прыщи оставляют пурпурный шрам на коже без рубцов.
Место расположения: в большинстве случаев на левой стороне лица.
Ухудшение: перед менструациями. При менопаузе

Меркуриус
Характер: акне с большим количеством гноя.
Симптомы: пустулы на красной коже, легко выдавливаются выделения. Голубовато-красные узелковые утолщения без гноя. Пурпурный ореол около гнойника. Большая шишка, окруженная маленькими прыщами. Кожа часто описывается как "восковая" или бледная и прозрачная.

Нукс вомика
Характер: акне после злоупотребления алкоголем, пищей, стимулирующими веществами. Прыщи появляются от переутомления и стресса. Акне связано с пищеварительными проблемами.
Ухудшение: сыр. Специи. Жиры

Сепия
Характер: акне начинается во время беременности или после рождения ребенка.
Симптомы: прыщи желтоватого цвета.
Место расположения: лицо, особенно подбородок.
Ухудшение: перед менструациями. При кормлении.

Силицея
Характер: рассеянное акне, особенно на щеках.
Симптомы: твердые, глубокие прыщи, часто не выходящие наружу или не гноящиеся. Прыщи медленно реабсорбируют, оставляя рубцовый шрам. После правильного гомеопатического лечения прыщи начинают выделять гной.
Место расположения: лицо, особенно щеки. Лоб.

Сульфур
Характер: прекрасный препарат для лечения акне и розацеи, когда кожа на лице очень жирная. Сульфур это главный препарат при акне у мужчин.
Симптомы: большие, но довольно неглубокие прыщи. Комедоны, много гноя, который виден сквозь кожу.
Место расположения: часто на носу, вызывает заметное покраснение, нос опухший.
Ухудшение: жар. После мытья. Перед менструациями. Жирная пища.

Туя
Характер: акне при очень жирной коже. Пациент обычно очень комплексует по поводу своей внешности.
Симптомы: пустулы с вогнутыми центрами.
Место расположения: лоб. Над верхней губой.

Рекомендации для самостоятельного приема препаратов. При хронических длительных заболеваниях рекомендуется обращаться к врачу.

Принимайте препараты в потенциях 6Д, 6С, 12Д, 12С, 30Д или 30С. Повторяйте прием 2-4 раза в день, согласуясь с силой симптомов (чем сильнее симптомы, тем чаще прием препарата). Пейте препарат реже, если заметили небольшие улучшения и прекращайте прием, как только улучшение станет заметнее. Снова начинайте прием, если симптомы вернулись - начиная и прекращая прием по мере надобности. Если вы принимаете препарат в течение 10-14 дней и не видите результатов, тогда вам нужен другой препарат либо следует обратиться к врачу. Проконсультируйтесь с вашим врачом перед приемом препарата, если вы уже проходите гомеопатическое лечение.

Классическая гомеопатия занимается индивидуальным подбором препаратов. Каждому человеку в зависимости от его индивидуальных особенностей подбирается один препарат, который на данном этапе соответствует его проблемам. При этом учитываются все жалобы, особенности характера и др. индивидуальные характеристики. Вот почему важен личный контакт на приёме.

Но всё это не новость для Вас! Гомеопатия существует уже больше 200 лет и результаты её лечения просто восхищают и потрясают нас. Человек приходит на приём к врачу-гомеопату и отвечает совсем на непривычные для него вопросы. Что его волнует, его страхи и тревоги, сон, что он любит употреблять в пищу, а что нет, «жаркий» он или «зябкий» и т.д. Вроде бы он пришёл к дерматологу и у него вульгарные угри. А врача интересуют такие особенности! Не удивляйтесь, это – гомеопатия! Каждому пациенту при одной и той же проблеме даются разные препараты. Вот он основной принцип медицины – лечить человека, а не болезнь!

Часто на приёме меня спрашивают: «Почему у меня та или другая болезнь, с чем это связано?» Попробую ответить на примере. Сегодня мы выберем тему для беседы. Пусть это будут Вульгарные угри. Когда я училась в ординатуре по кожным болезням, нас учили, что данная патология связана с дисфункцией сальных желёз, что дисфункция эта развивается на фоне гормональных нарушений, проблем с желудочно- кишечным трактом, а так же с наличием хронической гнойной инфекции (хр. тонзилит и т.д.). И надо назначить лечение ЖКТ у гастроэнтерологов, дисфункции яичников у гинекологов (иногда гормонами), хр. тонзилита у ЛОР-врача (иногда удаление миндалин) и, конечно наружная терапия пастами, мазями, болтушками  и т.д. у дерматолога. Лечат все специалисты каждый свою область. При этом всем медикаментам свойственны свои побочные эффекты,  иногда токсические, которые мы можем прочесть в рубрике: «Побочное действие лекарства» в справочнике лекарств. Обычно не очень радужное описание! Так что же получается? Лечим угри у нескольких врачей, а получаем лекарственную болезнь! Но ещё важно, что при данном виде лечения могут пройти угри на коже, что вовсе не означает избавление от болезни! Организм наш единая система – это не новость! Кожа относиться к органам  выделения. Если перекрыть один орган выделения, в данном случае я имею ввиду кожу (использование  наружной терапии), то мы перекрываем путь вывода токсинов! Это страшно, так как теперь организм вынужден искать другие пути выделения или скапливания токсинов. Где, в каком месте это произойдёт? У каждого свои слабые места в организме и именно туда и ударит болезнь на следующем этапе. Только, если учесть, что кожа – это периферический орган, то другой орган будет расположен более глубоко. Это повышает риск развития более глубокой патологии. Вот так всё в организме взаимосвязано и  поэтому необходимо о нем заботиться! Подвожу итог беседы! Гомеопатия - область медицины, которая базируется на основном принципе медицины – лечить больного, а не болезнь, подбирать препараты индивидуально по принципу подобия!

Случаи из практики.

Марина, 29 лет.

Марина домохозяйка. Вульгарные угри стали появляться на фоне длительного употребления препарата «Диане-35» в качестве противозачаточного средства. Угри появились на лице в области скул, были болезненные, крупные, гнойные, длительно не проходящие. Марина рассказала мне на приёме, что менструальный цикл удлинился,  а сами менструации стали скудными. Угри появляются каждый месяц на фоне менструаций. Марину стали беспокоить запоры, она разлюбила сладости, которые раньше обожала, она поправилась на 8 кг., у неё ухудшилась память, она стала медленнее думать, тревожиться по пустякам, стала более «зябкой». К тому же кожа её стала более толстой на ладонях и локтях. Ей был дан препарат «Графит» с прекрасным эффектом. Самое важное, что менструальный цикл восстановился, угри ушли, она начала возвращаться к прежнему весу! Проблемы с памятью тоже улучшились.

Леонид, 37лет.

Беспокоят угри на лице в местах роста бороды в течение 3-х лет. Лечение наружное мазями и пастами с антибиотиками. Связывает обострения высыпаний с нарушением диет. Обожает употреблять жирную, мясную, острую пищу, алкогольные напитки. Погрешности в диете бывают примерно раз в неделю, как он называет «отрываюсь с друзьями», но потом «страдаю из-за ухудшения состояния кожи и подавленного настроения». В биохимических анализах крови наблюдается изменение показателей функции печени и поджелудочной железы. Леонид отмечает ухудшение состояния кожи летом и в тёплом помещении.  Был дан препарат «Карбо вегетабилис». Через пол года биохимические показатели улучшились. Состояние кожи тоже улучшилось. Леонид отмечает «прилив сил и энергии», он стал реже болеть простудами.

Вадим, 25 лет.

Угри на лице и перхоть на волосистой части головы в течение 5 лет. Лечился мазями с антибиотиками и шампунями от перхоти. Лучше становилось на время использования наружной терапии. Вадим с детских лет часто болел простудами и ангинами. В последние 5 лет занялся спортом, реже стал простужаться, но стали беспокоить проблемы с кожей. Вадим не переносит ожидания, постоянно спешит, боится не успеть всё сделать, что наметил на день. Он скрытный, злопамятный и мстительный. «Зябкий», реагирует на любые изменения погоды и очень потливый. Обожает хлеб с маслом. При осмотре увеличены миндалины (2 степень), и шейные лимфоузлы. Был дан препарат «Меркурий». После нескольких дней приёма, Вадим сообщил мне, что он знает теперь, что такое «ощущать себя оптимистом!». Через 2 недели проблемы с кожей так же стали улучшаться.

Естественно, что все эти и другие пациенты не обрели здоровье после однократного приёма одного препарата. У каждого свой путь и своя продолжительность лечения, но зато все они сейчас по настоящему здоровы!

Я подчёркивала, что в гомеопатии препараты подбираются индивидуально, поэтому в статье давать рекомендации по лечению невозможно, особенно это касается хронических болезней. В нижеизложенной информации я постараюсь показать, какова незначительная разница  в характеристиках препаратов, которые относятся в гомеопатии к группе гомеопатических противогнойных средств и насколько сложно отличить препараты не специалисту. И насколько просто назначить самому себе неправильное средство.

Конечно,  это «Меркурий солюбилис». Это большое средство людей с лимфатической конституцией. Они часто болеют простудами, ангинами, насморками. Очень потливые и «зябкие». Реагируют на любые изменения погоды. Часто они страдают от обилия слюны во рту, особенно по ночам (следы на подушке). Из характерологических особенностей: замкнуты, серьёзные, торопливы и раздражительны.

«Гепар сульфур» - тоже очень «зябкий» ( более, чем меркурий). Он более чувствителен к холоду, чем к любым переменам погоды. Тоже часто страдает лимфоденитами, насморками и ангинами. Для него характерно повышенная чувствительность к боли. Высыпания очень болезненные.. Тоже потлив. Любит больше кислую пищу ( меркурий – хлеб с маслом ). Раздражительный, торопливый и нетерпеливый.

«Калькарея сульфурика» - средство хронических, глубоких, длительно не заживающих гнойных процессов, угрей, фурункулов с постоянным выделением желтого гноя. Но этот препарат - «жаркий». И любят они незрелые, кислые фрукты. Вот такие тонкости! Попробуй отдифференцируй!

На самом деле все эти особенности может увидеть только врач и то, который имеет немалый опыт работы. И средств намного больше, чем я здесь описала. Сам человек не может подобрать себе препараты, это может делать только врач на приёме. Я делаю на этом акцент, потому что на прилавках аптек появилось большое количество комплексных гомеопатических препаратов известных фирм Российских и зарубежных. Они находятся в свободной продаже и их могут покупать даже без назначения врача. И это не безопасно! Гомеопатия не так безопасна, как кажется! Она может спасти человека, а может и ухудшить состояние. Поэтому это прерогатива только врача-гомеопата. А в грамотных руках специалиста она творит чудеса излечения!

Какие продукты необходимо исключить, чтобы избавиться от прыщей.

 



Комментарии   

 
0 #15 Lyiza 02.07.2015 17:36
А вам перед тем, как назначить оральные контрацептивы в onclinic.ru говорили сдать кровь на гормональный фон?:o .:o ..onclinic.ru.images .1c-bitrix-cdn.ru/bi trix/templates/oncli nic-landing-common/i /logo.png?1434366635 4758
Цитировать
 
 
0 #14 Виолла 12.06.2015 20:19
Меня от гомеопатии только тошнило, а реально озонотерапия в Он Клиник помогла + оральные контрацептивы, которые гинеколог прописала.
Цитировать
 
 
0 #13 Марина 06.03.2015 00:11
если клещ, то полисорб/энтеросгель , метронидазол внутрь, масло эвкалипта, салициловая кислота, левомицетин снаружи запшикать всю себя включая подушку - месяц, терпеливо переждать обострение
Цитировать
 
 
0 #12 Алина 09.12.2014 00:19
исключить молочное, сладкое и мучное:o .:o ..alshar.ru/images/t tme/gluten_pimples.j pg
Цитировать
 
 
0 #11 Федор 04.12.2014 10:43
знаю 100% решение: исключить всё! молочное, сладкое и мучное и именно в таком порядке, сладкий чай с булкой иногда можно, но масло, молоко, сыры, сливки, майонезы, сухое молока, сгущенка, мороженое, шоколад и пр пр категорически нет (кто боится за кальций - купите кальций Д3 никомед, во всей молочке только жиры антибиотики красители консерванты лактоза и прочая дрянь)
Цитировать
 
 
0 #10 Аня 01.12.2014 17:04
ОЧЕНЬ ПРОСТО - отказаться от всех молочных продуктов
Цитировать
 
 
0 #9 Мария Сахарок 18.07.2014 15:14
Есть простая проверка - если после пива состояние кожи улучшается и прыщи проходят , то причина гармональная, (следующие три месяца стакан пива в день перорально)) если нет, то Юнидокс Солютаб + Хилак форте
Цитировать
 
 
0 #8 Мария Сахарок 18.07.2014 15:07
Основная причина, которая вызывает образование прыщей - это гормон инсулин. Инсулин не только вызывает рост сальных желез, он также способствует накоплению сахара в коже. Сахар - это питательная среда для микробов, которые вызывают воспаление. Обычно бывает, что избыточное потребление сладкого вызывает прыщи.

Анаболические стероиды крайне благоприятно действуют на поджелудочную железу, укрепляя ее и усиливая ее функции. Это свойство стероидов хорошо знают эндокринологи и широко используют анаболические стероиды в комплексном лечении сахарного диабета. Инсулин не только вызывает гипертрофию сальных желез, он еще способствует накоплению гликогена и простых сахаров в коже. Гликоген - это очень хорошо, а вот простые сахара - не очень. Сахар (глюкоза) - это отличная питательная Среда для всех микробов, вызывающих воспаление. Иногда бывает так, что одно только избыточное потребление сладкого вызывает прыщи. Когда на прием к врачу-дерматологу приходит человек, весь усыпанный прыщами с головы до ног, первое, что он слышит от врача: "Перестаньте есть сахар, а там посмотрим". Если простое диетическое мероприятие не приводит к излечению от прыщей, то тогда уже можно заняться поисками нарушений обмена.

Выше написано, что причин может быть несколько:
1) Нарушение липидного обмена (жиры из пищи плохо выводятся печенью, выходят через кожу, вследствие нарушения работы печени. Диагностируется анализом крови из вены, Вам к терапевту или гастроэнтерологу)
2) Нарушение углеводного обмена (эндокринные заболевания, это поджелудочная железа, нередко выходит из строя), проявляется при любом приеме простых сахаров (сахар, мед и прочая фруктоза) - Вам к эндокринологу, диагностируется с помощью УЗИ и анализом глюкозы в крови.
3) Нарушение гормонального баланса - тоже диагностируется и лечится на ура, тоже к эндокринологу
4) Несоблюдение гигиены - наверняка не Ваш случай, но тоже причина.
5) Тяжелые формы высыпаний, причину которых установить не удается более двух-трех лет - значит, это либо инфекционное заболевание (например - стафиллокок), либо действительно дефективное устройство сальных желез вследствие врожденного или приобретенного порока.
Цитировать
 
 
+3 #7 Gu88 11.04.2014 18:37
Спасибо, действительно работает!!

Цитирую если не гормоны::
Сразу скажу я не врач и не знаю как метод, который мне помог отразится на вашем здоровье!!!! Я хочу рассказать, что я пробовала для борьбы с прыщами и что мне помогло и буду рада, если кто-нибудь найдет в моем отзыве что-то полезное для себя. Предупреждаю заранее история моя очень длинная.



Проблемы с кожей у меня появились в 17 лет и началось хождение по мукам которое длилось 7 лет. Только в 24 года я снова улыбалась своему отражению в зеркале. Казалось, что солнце ярче светит, чувствуешь себя совсем по-другому!!! Те кто избавились от прыщей меня поймут….



Круг первый… Средства для проблемной кожи масс-маркет: гарньер, лореаль, клерасил, клин-энд-клеа. Кожа высохла, стала шелушиться, но прыщи при этом не проходили. Я же все ждала, когда закончится подростковый период и прыщи «сами уйдут» как многие говорили. Не ушли(((((



Круг второй. Средства из аптеки: скинорен, куриозин, зинерит. Первые два препарата вообще не дали мне никакого эффекта, зря потратила целый год (курс лечения в аннотации указан не менее трех месяцев). Хотя «Куриозин» можно использовать как вспомогательное средство: он помогает заживлять ранки так чтобы не оставалось рубцов. Лучше всех подействовал Зинерит (это антибиотик наружного действия +Цинк) уже через неделю состояние кожи заметно улучшилось, а еще через две недели лицо почти полностью очистилось. Правда счастье длилось недолго, как только я перестала им пользоваться на коже опять появились воспаления, а повторное его применение, к сожалению результатов, не дало (как я узнала позже, как и к любому антибиотику со временем у микробов вырабатывается к нему устойчивость, т.е. через какое-то время он на них перестает действовать).



Круг третий. Кожа к этому времени у меня из жирной превратилась в сухую но не менее проблемную, я ее пересушила и как дополнение к прыщам в подарок получила шелушение, стянутость и первые морщинки)))) В тот момент я уже работала, мне было 23 года и я решила обратиться к косметологам. Косметолог настоял убрать «ядерные» средства из аптеки раз они мне все равно не помогают, назначил курс процедур в косметологическом кабинете , дорогие увлажняющие крема и диету…..До сих пор давит жаба -сколько денег выкинуто на ветер!!! Пилинги, ультразвуковые и механические чистки, электрофорез и т.д. Салонные крема известных профессиональных марок, а также категории люкс (сислей, диор, шанель, эсте лаудер). Я как могла убрала из рациона сладкое, соленное и копченное, один бог знает чего мне это стоило))) Кожа шелушиться перестала, но зато появился ужасный жирный блеск который появлялся уже через час после умывания, поры стали просто ужасными, а угри никуда не делись(более того появились болезненны подкожные прыщи которых раньше не было). Хуже кожи, чем в этот период у меня никогда не было раньше.



Круг четвертый. Все это меня буквально доконало, я решила больше не заниматься самолечением и пошла к врачам (прочитала, что причиной прыщей может быть гормональный сбой, дисбактериоз или кожный клещ). Эндокринолог после анализов сказала что с горманами все нормально , гастроэнтеролог нашел дисбактериз (вылечила линексом и халак-форте) и гастрит(который есть у 90% людей). Дерматолог после анализов и осмотра назначила все тот же Скинорен на 3 месяца, лосьон с ацетилсалициловой кислотой и прием антибиотиков 10 дней внутрь. После этого лечения ситуация стала получше но прыщи не ушли, а кожа снова стала шелушится.



Круг пятый - к счастью последний. Когда купила по назначению дерматолога антибиотик, то прочитала в инструкции что курс лечения при угревой болезни составляет 6-12 недель (мне его прописали только на 10 дней). Когда лечение у дерматолога не дало результатов я задала ему этот вопрос. Дерматолог мне объяснил, что да действительно согласно правилам антибактериальной терапии при угревой болезни требуется такое длительно лечение, но ни один дерматолог не возьмет на себя ответственность выписывать антибиотик на 3 месяца из-за возможных побочных эффектов. Я стала лазить по сайтам и форумам где были опубликованы серьезные работы по антибактериальной терапии. Лечение заключается в длительном приеме антибиотиков внутрь совместно с применением наружных средств которые уменьшают излишнее ороговение кожи и оказывают антимикробный и противоспалительный эффект(во всем мире именно так лечат тяжелую угревую болезнь, если она не связанна с гормональными проблемами или кожным клещом).



Курс лечения, который я прошла:

1. Внутрь антибиотик группы тетрациклинов – Юнидокс Солютаб, 100 мг/сут, курс лечения 6-12 недель. Совместно принимала «Линекс» для поддержания микрофлоры.

2. Наружно «Базирон» 1 раз в день на ночь. Нельзя сочетать со средствами, содержащими спирт (никаких ядреных умывалок, тоников и кремов от прыщей!). Вместо базирона можно использовать «Дифферин».



Помимо этого я использовала легкий увлажняющий крем, и время от времени делала очищающие маски из глины. Когда гнойнички стали заживать начала использовать пилинги.



Кожа полностью очистилась примерно через 10-14 дней, но я прошла полный курс 3 месяца. Сейчас прошло почти два года с момента окончания лечения– кожа чистая, угрей нет. Из побочных эффектов у меня была только тошнота после приема антибиотика(стала принимать препарат после еды на полный желудок и тошнота пропала). Базирон использовала где-то еще 2 месяца после окончания приема антибиотика.



Всем у кого кожа проблемная скажу одно: ваша кожа будет проблемной ВСЕГДА т.е. чтобы она была чистой и красивой вам надо за ней очень тщательно и аккуратно ухаживать! Без подходящего именно вашей коже ухода воспаления будут снова появляться! Для себя я вывела определенные правила которые позволяют поддерживать кожу здоровой.





1. У женщин из-за ежемесячных гормональных изменений кожа требует разного ухода в разные дни цикла. Большую часть месяца нужно использовать мягкие средства, но в определенный период требуется более сильные т.к. из-за гормонов повышается количество выделяемого кожей жира что может привести к закупорке желез и соотвественно к воспалениям (этому способствуют и ороговевшие частицы кожи которые тоже забивают поры). Кстати сладкое, копченное, соленое и др. вредности тоже повышают жирность кожи.

2. Нужно тщательно выбирать средства для лица (умывалка-крем-пудра-тональник). Лучше отдать предпочтение проверенным фирмам, изучить отзывы в интернете, читать состав, сначала использовать пробники. Когда у меня тянется рука заказать что-нибудь «на пробу» из какого-нибудь каталога или схватить новое средство на полке в магазине я вспоминаю свое фото №1 и сразу начинаю понимать, чем рискую. Можно пользоватся средством месяц-два-три и вроде все хорошо, а потом вдруг кожа покроется воспалениями т.к. данное средство вам забило все поры. Если вы нанесли средство и у вас сразу аллергия (станутость, краснота, отек и т.д.) то не надо расстраиваться наоборот – сразу понятно что средство вам не подошло.

3. Любите себя и свою кожу, не используйте ядерные средства которые уничтожают природный баланс кожи или скрабы которые царапают кожу и разносят инфекцию.



Сейчас мой уход за кожей выглядит следующим образом.



Утром и вечером тщательное но мягкое очищение пенкой для умывания отзыв (если вижу что кожа стала жирновата и поры расширились применяю более сильное антибактериальное мыло для лица). Часто использую для умывания спонж т.к. он помогает отшелушивать ороговевшие клетки кожи не травмируя ее. Днем подходящий моей коже некомедогенный увлажняющий крем+ пудра. Вечером ничего не наношу т.к. моей коже увлажнения хватает днем, а антивозрастными кремами я пока не пользуюсь. Иногда наношу на ночь базирон (последнее время очень очень редко). Тональный крем только по особым случаям т.к. любой даже самый хороший тональник будет забивать поры. Примерно раз в 10 дней делаю пилинг .



Фото (средства на фото мне подходят, но не факт что подойдут и вам, у всех чувствительность кожи разная):

1. Состояние кожи после 7 дней приема антибиотика (угри уже значительно сократились, фото до к сожалению нет).

2. Состояние кожи сейчас. Явных воспалений нет, хотелось бы уменьшить поры.

3. Верхнее фото – на каждый день: пенка для умывания+спонж, крем, пудра.

Нижнее фото – использую время от времени: салициловый пилинг, энзимный пилинг-скатка, более жесткая маска с эффектом микродермабразии и голубая глина (тональный крем по праздникам). Помимо средств на фото использую «Базирон» если вижу что есть необходимость.





Еще советую посмотреть цикл передач посвященный лечению угревой болезни «Здоровье» с Малышевой (да да и я тоже далеко не ее поклонница, но именно в этих передача очень доступно рассказывается о механизмах появления прыщей и как их можно лечить). В интернете найти не сложно, для удобства вот даты выпусков передач:

18.04.10 –Прыщи. Первая стадия.

03.05.10 – Прыщи. Вторая стадия (мальчики).

10.05.10 – Прыщи. Вторая стадия (девочки).

16.05.10 – Прыщи. Третья стадия.



P.S. Возможные побочные действия от приема антибиотика:



Со стороны органов ЖКТ: анорексия, тошнота, рвота, дисфагия, диарея; энтероколит, псевдомембранозный колит. Дерматологические и аллергические реакции: крапивница, фотосенсибилизация, ангионевротический отек, анафилактические реакции, обострение системной красной волчанки, макулопапулезная и эритематозная сыпь, перикардит, эксфолиативный дерматит. Со стороны печени: поражение печени во время длительного приема или у пациентов с почечной или печеночной недостаточностью. Со стороны почек: увеличение остаточного азота мочевины (за счет антианаболического эффекта). Со стороны системы кроветворения: гемолитическая анемия, тромбоцитопения, нейтропения, эозинофилия, снижение протромбиновой активности. Со стороны нервной системы: доброкачественное повышение внутричерепного давления (анорексия, рвота, головная боль, отек зрительного нерва), вестибулярные нарушения (головокружение или неустойчивость). Со стороны щитовидной железы: у пациентов, длительно получавших доксициклин, возможно обратимое темно-коричневое прокрашивание ткани щитовидной железы. Со стороны зубов и костей: доксициклин замедляет остеогенез, нарушает нормальное развитие зубов у детей (необратимо изменяется цвет зубов, развивается гипоплазия эмали). Другое: кандидоз (стоматит, глоссит, проктит, вагинит) как проявление суперинфекции.



Дополнение от декабря 2013 г.

Кожа чистая, высыпаний нет. Но снова :o .ожусь в поиске «своего» увлажняющего крема. Clarins HydraQuench (пользовалась долгое время, есть на фото) два месяца назад перестал подходить- на следующий день кожа начинает блестеть, поры расширены, начинают образовываться воспаления. Без него все хорошо но чувствуется необходимость в увлажнении. Если кто-нибудь напишет хороший дневной крем, не забивающий поры и не провоцирующий воспаления буду очень благодарна.
Цитировать
 
 
+8 #6 если не гормоны: 22.03.2014 10:24
Сразу скажу я не врач и не знаю как метод, который мне помог отразится на вашем здоровье!!!! Я хочу рассказать, что я пробовала для борьбы с прыщами и что мне помогло и буду рада, если кто-нибудь найдет в моем отзыве что-то полезное для себя. Предупреждаю заранее история моя очень длинная.



Проблемы с кожей у меня появились в 17 лет и началось хождение по мукам которое длилось 7 лет. Только в 24 года я снова улыбалась своему отражению в зеркале. Казалось, что солнце ярче светит, чувствуешь себя совсем по-другому!!! Те кто избавились от прыщей меня поймут….



Круг первый… Средства для проблемной кожи масс-маркет: гарньер, лореаль, клерасил, клин-энд-клеа. Кожа высохла, стала шелушиться, но прыщи при этом не проходили. Я же все ждала, когда закончится подростковый период и прыщи «сами уйдут» как многие говорили. Не ушли(((((



Круг второй. Средства из аптеки: скинорен, куриозин, зинерит. Первые два препарата вообще не дали мне никакого эффекта, зря потратила целый год (курс лечения в аннотации указан не менее трех месяцев). Хотя «Куриозин» можно использовать как вспомогательное средство: он помогает заживлять ранки так чтобы не оставалось рубцов. Лучше всех подействовал Зинерит (это антибиотик наружного действия +Цинк) уже через неделю состояние кожи заметно улучшилось, а еще через две недели лицо почти полностью очистилось. Правда счастье длилось недолго, как только я перестала им пользоваться на коже опять появились воспаления, а повторное его применение, к сожалению результатов, не дало (как я узнала позже, как и к любому антибиотику со временем у микробов вырабатывается к нему устойчивость, т.е. через какое-то время он на них перестает действовать).



Круг третий. Кожа к этому времени у меня из жирной превратилась в сухую но не менее проблемную, я ее пересушила и как дополнение к прыщам в подарок получила шелушение, стянутость и первые морщинки)))) В тот момент я уже работала, мне было 23 года и я решила обратиться к косметологам. Косметолог настоял убрать «ядерные» средства из аптеки раз они мне все равно не помогают, назначил курс процедур в косметологическом кабинете , дорогие увлажняющие крема и диету…..До сих пор давит жаба -сколько денег выкинуто на ветер!!! Пилинги, ультразвуковые и механические чистки, электрофорез и т.д. Салонные крема известных профессиональных марок, а также категории люкс (сислей, диор, шанель, эсте лаудер). Я как могла убрала из рациона сладкое, соленное и копченное, один бог знает чего мне это стоило))) Кожа шелушиться перестала, но зато появился ужасный жирный блеск который появлялся уже через час после умывания, поры стали просто ужасными, а угри никуда не делись(более того появились болезненны подкожные прыщи которых раньше не было). Хуже кожи, чем в этот период у меня никогда не было раньше.



Круг четвертый. Все это меня буквально доконало, я решила больше не заниматься самолечением и пошла к врачам (прочитала, что причиной прыщей может быть гормональный сбой, дисбактериоз или кожный клещ). Эндокринолог после анализов сказала что с горманами все нормально , гастроэнтеролог нашел дисбактериз (вылечила линексом и халак-форте) и гастрит(который есть у 90% людей). Дерматолог после анализов и осмотра назначила все тот же Скинорен на 3 месяца, лосьон с ацетилсалициловой кислотой и прием антибиотиков 10 дней внутрь. После этого лечения ситуация стала получше но прыщи не ушли, а кожа снова стала шелушится.



Круг пятый - к счастью последний. Когда купила по назначению дерматолога антибиотик, то прочитала в инструкции что курс лечения при угревой болезни составляет 6-12 недель (мне его прописали только на 10 дней). Когда лечение у дерматолога не дало результатов я задала ему этот вопрос. Дерматолог мне объяснил, что да действительно согласно правилам антибактериальной терапии при угревой болезни требуется такое длительно лечение, но ни один дерматолог не возьмет на себя ответственность выписывать антибиотик на 3 месяца из-за возможных побочных эффектов. Я стала лазить по сайтам и форумам где были опубликованы серьезные работы по антибактериальной терапии. Лечение заключается в длительном приеме антибиотиков внутрь совместно с применением наружных средств которые уменьшают излишнее ороговение кожи и оказывают антимикробный и противоспалительный эффект(во всем мире именно так лечат тяжелую угревую болезнь, если она не связанна с гормональными проблемами или кожным клещом).



Курс лечения, который я прошла:

1. Внутрь антибиотик группы тетрациклинов – Юнидокс Солютаб, 100 мг/сут, курс лечения 6-12 недель. Совместно принимала «Линекс» для поддержания микрофлоры.

2. Наружно «Базирон» 1 раз в день на ночь. Нельзя сочетать со средствами, содержащими спирт (никаких ядреных умывалок, тоников и кремов от прыщей!). Вместо базирона можно использовать «Дифферин».



Помимо этого я использовала легкий увлажняющий крем, и время от времени делала очищающие маски из глины. Когда гнойнички стали заживать начала использовать пилинги.



Кожа полностью очистилась примерно через 10-14 дней, но я прошла полный курс 3 месяца. Сейчас прошло почти два года с момента окончания лечения– кожа чистая, угрей нет. Из побочных эффектов у меня была только тошнота после приема антибиотика(стала принимать препарат после еды на полный желудок и тошнота пропала). Базирон использовала где-то еще 2 месяца после окончания приема антибиотика.



Всем у кого кожа проблемная скажу одно: ваша кожа будет проблемной ВСЕГДА т.е. чтобы она была чистой и красивой вам надо за ней очень тщательно и аккуратно ухаживать! Без подходящего именно вашей коже ухода воспаления будут снова появляться! Для себя я вывела определенные правила которые позволяют поддерживать кожу здоровой.





1. У женщин из-за ежемесячных гормональных изменений кожа требует разного ухода в разные дни цикла. Большую часть месяца нужно использовать мягкие средства, но в определенный период требуется более сильные т.к. из-за гормонов повышается количество выделяемого кожей жира что может привести к закупорке желез и соотвественно к воспалениям (этому способствуют и ороговевшие частицы кожи которые тоже забивают поры). Кстати сладкое, копченное, соленое и др. вредности тоже повышают жирность кожи.

2. Нужно тщательно выбирать средства для лица (умывалка-крем-пудра -тональник). Лучше отдать предпочтение проверенным фирмам, изучить отзывы в интернете, читать состав, сначала использовать пробники. Когда у меня тянется рука заказать что-нибудь «на пробу» из какого-нибудь каталога или схватить новое средство на полке в магазине я вспоминаю свое фото №1 и сразу начинаю понимать, чем рискую. Можно пользоватся средством месяц-два-три и вроде все хорошо, а потом вдруг кожа покроется воспалениями т.к. данное средство вам забило все поры. Если вы нанесли средство и у вас сразу аллергия (станутость, краснота, отек и т.д.) то не надо расстраиваться наоборот – сразу понятно что средство вам не подошло.

3. Любите себя и свою кожу, не используйте ядерные средства которые уничтожают природный баланс кожи или скрабы которые царапают кожу и разносят инфекцию.



Сейчас мой уход за кожей выглядит следующим образом.



Утром и вечером тщательное но мягкое очищение пенкой для умывания отзыв (если вижу что кожа стала жирновата и поры расширились применяю более сильное антибактериальное мыло для лица). Часто использую для умывания спонж т.к. он помогает отшелушивать ороговевшие клетки кожи не травмируя ее. Днем подходящий моей коже некомедогенный увлажняющий крем+ пудра. Вечером ничего не наношу т.к. моей коже увлажнения хватает днем, а антивозрастными кремами я пока не пользуюсь. Иногда наношу на ночь базирон (последнее время очень очень редко). Тональный крем только по особым случаям т.к. любой даже самый хороший тональник будет забивать поры. Примерно раз в 10 дней делаю пилинг .



Фото (средства на фото мне подходят, но не факт что подойдут и вам, у всех чувствительность кожи разная):

1. Состояние кожи после 7 дней приема антибиотика (угри уже значительно сократились, фото до к сожалению нет).

2. Состояние кожи сейчас. Явных воспалений нет, хотелось бы уменьшить поры.

3. Верхнее фото – на каждый день: пенка для умывания+спонж, крем, пудра.

Нижнее фото – использую время от времени: салициловый пилинг, энзимный пилинг-скатка, более жесткая маска с эффектом микродермабразии и голубая глина (тональный крем по праздникам). Помимо средств на фото использую «Базирон» если вижу что есть необходимость.





Еще советую посмотреть цикл передач посвященный лечению угревой болезни «Здоровье» с Малышевой (да да и я тоже далеко не ее поклонница, но именно в этих передача очень доступно рассказывается о механизмах появления прыщей и как их можно лечить). В интернете найти не сложно, для удобства вот даты выпусков передач:

18.04.10 –Прыщи. Первая стадия.

03.05.10 – Прыщи. Вторая стадия (мальчики).

10.05.10 – Прыщи. Вторая стадия (девочки).

16.05.10 – Прыщи. Третья стадия.



P.S. Возможные побочные действия от приема антибиотика:



Со стороны органов ЖКТ: анорексия, тошнота, рвота, дисфагия, диарея; энтероколит, псевдомембранозный колит. Дерматологические и аллергические реакции: крапивница, фотосенсибилизация, ангионевротический отек, анафилактические реакции, обострение системной красной волчанки, макулопапулезная и эритематозная сыпь, перикардит, эксфолиативный дерматит. Со стороны печени: поражение печени во время длительного приема или у пациентов с почечной или печеночной недостаточностью. Со стороны почек: увеличение остаточного азота мочевины (за счет антианаболического эффекта). Со стороны системы кроветворения: гемолитическая анемия, тромбоцитопения, нейтропения, эозинофилия, снижение протромбиновой активности. Со стороны нервной системы: доброкачественное повышение внутричерепного давления (анорексия, рвота, головная боль, отек зрительного нерва), вестибулярные нарушения (головокружение или неустойчивость). Со стороны щитовидной железы: у пациентов, длительно получавших доксициклин, возможно обратимое темно-коричневое прокрашивание ткани щитовидной железы. Со стороны зубов и костей: доксициклин замедляет остеогенез, нарушает нормальное развитие зубов у детей (необратимо изменяется цвет зубов, развивается гипоплазия эмали). Другое: кандидоз (стоматит, глоссит, проктит, вагинит) как проявление суперинфекции.



Дополнение от декабря 2013 г.

Кожа чистая, высыпаний нет. Но снова :o .ожусь в поиске «своего» увлажняющего крема. Clarins HydraQuench (пользовалась долгое время, есть на фото) два месяца назад перестал подходить- на следующий день кожа начинает блестеть, поры расширены, начинают образовываться воспаления. Без него все хорошо но чувствуется необходимость в увлажнении. Если кто-нибудь напишет хороший дневной крем, не забивающий поры и не провоцирующий воспаления буду очень благодарна.
Цитировать
 
 
+2 #5 Самый надежный метод: 04.02.2014 16:50
По сравнению с другими наиболее серьезными болезнями или проблемами прыщи могут показаться совсем незначительной проблемой.
Однако для многих девушек и парней, а также для людей взрослого возраста прыщи являются настоящей бедой и даже катастрофой.
Заговор от прыщей может кому-то показаться банальщиной и многие не верят в такие заговоры, но все-таки стоит попробовать, ведь от этого вреда точно не будет. Ведь когда думаешь только о прыщах, что они портят лицо и тело, многие впадают в ужасную депрессию, тогда и стоит прибегнуть к другим методам избавления от прыщей. Если уж медицина бессильна в вашей ситуации, есть другой путь – заговор от прыщей. Важно: Заговор необходимо произнести 1 раз, при этом умываясь, на восходе солнца.
Не забудьте записать заговор на листке формата А4. Заговор против прыщей необходимо произносить следующим образом: Водица-сестрица, девица красная, Бежишь ты под землей да под песком. Берегами крутыми, Домами людскими. Все тебя любят и чтут. Хвалят тебя и пьют. Чтоб и меня так любили и хвалили. Чистая вода, чистая и я.
Цитировать
 
 
0 #4 Денис 22.11.2012 18:20
Главное правильно питаться, но почему все относятся к этому пофигистически, вот вам и результат!
Цитировать
 
 
0 #3 Максим 02.10.2012 03:21
мой доктор сказал, что моя причина холицестит
Цитировать
 
 
0 #2 kamillas 04.04.2012 13:30
У мужа давно проблемы с угрями, хотя уже за 30. И абсорбенты пил и разными клеарскинами пользовался, ничего не помогает. Правда недавно купил в аптеке крем-гель для проблемной кожи Анти-акне (серии До и После). Угри стали уже через 3 дня еле заметны, и жирный блеск с лица пропал. Пользуется им уже месяц. Ну мне нравится, вижу что новые не появляются и старые раны не бордовые теперь.
Цитировать
 
 
0 #1 Перестал пить протеин 06.11.2011 12:04
прошли
Цитировать
 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить


Деньги за статью

1. 50 рублей за каждый новый материал и 50 рублей за каждую 1000 просмотров. Доход Автора напрямую зависит от количества просмотров его статей. Количество просмотров в свою очередь зависит от качества текста и его актуальности. Интересные и полезные статьи зарабатывают во много раз больше пустой воды.

 

2. После регистрации каждый получает права Автора – возможность загружать материалы фотообзоры и видео. Материал может быть опубликован только после одобрения Редактором. За публикацию нескольких достойных материалов яркий Автор получает права Редактора и имеет возможность самостоятельно публиковать, редактировать статьи и структуру разделов журнала, удалять спам авторов и модерировать комментарии.

 

3. Для оплаты статей, в личном кабинете необходимо указать счет Яндекс.Деньги. По почте подтвердить сверку Автора и его счет для дополнительной защиты денежного перевода и обратной связи с Автором. В разделе Вопросы найти ответ на любой вопрос по редактированию и оплате статей или задать свой вопрос в Редакцию.

 

4. Если Автор не написал за последние 30 дней ни одной статьи, то его аккаунт считается не активным и начисление денег приостанавливается. Если Автор публикует новый материал, то аккаунт вновь считается активным и поступление денег от всех статей возобновляются. Чтобы начисление денег за статьи не прерывалось, достаточно писать один материал в месяц.

 

5. Добавить материал можно самостоятельно online или письмом на адрес редакции: read@alshar.ru Права на материал принадлежат Автору. Деньги за размещенные статьи начисляются в течение всего времени, пока статьи находятся на сайте и пока аккаунт Автора активен. Таким образом, каждый написанный материал начинает приносить вам небольшой, но постоянный доход.

 

6. Репост интересного материала с другого сайта допускается, если это действительно востребованная полезная статья - ссылка на первоисточник обязательна. Оплата за репост только от 1000 просмотров. Рерайт, плагиат, искусственная накрутка просмотров, реферальные ссылки и коды, систематическое нарушение правил – блокировка аккаунта.

 

7. Любые оскорбления, угрозы, призывы к насилию и прочее недостойное поведение пресекаются редакцией сайта. Все активные участники конфликта, опустившиеся до угроз и оскорблений, могут быть заблокированы независимо от того, кто был инициатором конфликта: read@alshar.ru

Самое интересное

Пред След

Лучшие упражнения для пресса

Лучшие упражнения для пресса

Любить себя можно начать с внешнего вида. С более внимательного отношения к своему здоровью и к своему телу. Как правильно качать пресс? Многие из нас нередко задумываются о том, как накачать идеальный пресс, без изнурительных тренировок. Никакие таблетки и пояса можно даже не пробовать. Только регулярные тренировки и правильные упражнения дают ожидаемый результат. Если у Вас и получится сделать красивый живот, о катором Вы всегда мечтали, его нужно будет постоянно...

30 Hacks for Sticking to Your Budget

30 Hacks for Sticking to Your Budget

Блог Lifehack.org, выходящий на английском языке, подвел итоги конкурса читательских советов, как сэкономить деньги на покупках. Вот она, эта кладезь житейской мудрости. 30 Hacks for Sticking to Your Budget - 30 способов уложиться в бюджет.

Функции памяти

Функции памяти

Память как психическое свойство обладает целым рядом признаков, отчасти схожих с восприятием: глубиной, объемом, прочностью, быстротой вспоминания. Поскольку память отвечает за сохранение информации, а это качество требуется человеку в любой момент его жизни, то можно с уверенностью сказать, что хорошая память повышает силу и защищённость человека в различных обстоятельствах, а плохая память снижает эти свойства. Главный путь обретения силы через улучшение памяти...

Гастрономическая Вена

Гастрономическая Вена

Не существует понятия "Австрийская кухня", но мы много слышали о Венском шницеле, Венском штруделе, Венском кофе, Венских тортах, Тафельшпице и местных винотеках Хойригерах. Сегодня рассказ пойдет о Венских ресторанах, а на закускy я расскажу "в картинках" как делается настоящий штрудель. В эту пятницу мне пришлось срочно сорваться в Вену по делам. Выходные же я посвятил знакомству с Венскими ресторанами. Месяц назад я...

Зрелость - это готовность слышать НЕТ

Зрелость - это готовность слышать НЕТ

В последнее время я наталкиваюсь на информацию о том, что это значит  - быть зрелой личностью, в каких психологических чертах проявляется эмоциональная зрелость, а что значит быть ребенком. При обсуждении этой темы подчеркивают возможность строить отношения и достигать успеха в работе, реализовать свой творческий потенциал. Я бы добавила, что важной характеристикой зрелой личности является умение переживать отказ.

Олигарх

Олигарх

Олигархия - форма передачи государственного имущества в частную собственность. Олигархи служат ступенью передачи народной собственности в руки иностранных частников. Что такое приватизация? Олигархия - это форма передачи народного имущества (достояния) в руки западных монополий.

Вроцлав

Вроцлав

По мнению туристов, местонахождение Вроцлава столицы Нижней Силезии, исключительно привлекательно. Город расположен на юго-западе Поьши, а отсюда совсем недалеко до границы Чехии (с юга) и Германии (на западе). Вроцлав располагает также быстро развивающейся сетью воздушного сообщения, которая, учитывая открытие в ближайшее время нового терминала Аэропорт Вроцлав и запланированную постройку базы линии Ryanair, вскоре соединит этот регион с главными аэропортами Европы. В развлекательно-туристическом сердце...

Ферма грибов

Ферма грибов

Я никогда не задумывался о том, как выращивают привычные нам шампиньоны, вешенки или грибы шитаки для японских ресторанов. Оказалось, что это делают в пещерах Троглодитов. Здесь, в подземном ресторане, нам приготовили улитки на открытом огне и угостили традиционными блюдами Анжуйской кухни. Наша гостиница в Анжере находилась рядом с ботаническим садом. Прогуляться я там не успел, но пару фотографий сделал:

Будва

Будва

Курорт Черногории Будва расположен вдоль берегов небольшой живописной бухты, на северном мысу которой находится старинная часть Будвы – Старый Город / Stari Grad – одно из самых древних поселений, возникшее на берегах Адриатического моря около двух с половиной тысяч лет назад. Stari Grad «создан из камня и любви» – так сказал поэт об этом неповторимом и очень красивом древнем городе, чьи крепостные...

Психосоматика

Психосоматика

Иногда наша болезнь несет нам то или иное символическое послание – нужно лишь научиться понимать язык, на котором говорит она с нами через свои симптомы. Тем более что это не так уж и сложно… Безуспешно лечитесь от язвы желудка? А не слишком ли часто вы занимаетесь «самоедством», «грызете себя»? Замучили боли в шее? Не пора ли скинуть тех, кто на ней сидит? Ломит...

Жить не значит иметь

Жить не значит иметь

Большинство людей всю свою жизнь стремятся что-то обрести. На самом деле не нужно ничего обретать. Нуж­но просто быть. Именно внутреннее состояние создает конечный результат. Вы обязательно должны понять, что качество жизни определяется не тем, что вы делаете и чем обладаете, а тем, кем вы себя ощущаете в душе. Ваша сущность (то есть осознанное восприятие себя на уровне бытия) управляет всем, что с...

Выход из запоя

Выход из запоя

Запой — состояние, характеризующееся продолжительным многодневным употреблением алкогольных напитков, сопровождающееся сильной алкогольной интоксикацией. Запои случаются как у людей с развившейся алкогольной зависимостью, так и без неё.

Сила

Сила

Где мы теряем силы, и где набираем их? Столкнулась в своей жизни с одной непонятностью. Практически одна и та же ситуация в разные временные промежутки вызывает совершенно разные чувства. Один раз она вызвала бурю эмоции (включая крик, обвинение во всех смертных грехах, затем обиду, прекращение общения и т.д), а в другой раз с этим же самым человеком я приняла ситуацию спокойно. И...

Сколько стоит грамм золота

Сколько стоит грамм золота

Знакомые иногда задают вопрос: сколько стоит 1 грамм золота 375, 583, 585, 750, 999 пробы? Ответу на него посвящена эта статья. Чтобы узнать стоимость 1 грамма золота 375, 583, 585, 750, 999 пробы на сегодня, необходимо использовать учетную цену ЦБ РФ на текущую дату и умножить её на соответствующий коэффициент: 0,375; 0,585; 0,585; 0,750; 0,999

Истребитель пятого поколения

Истребитель пятого поколения

Перспективный авиационный комплекс фронтовой авиации, или ПАК ФА - новейшее детище российских авиаконструкторов, истребитель пятого поколения, который разрабатывается Объединенной авиастроительной корпорацией. Маркировку Т-50 он получил в конструкторском бюро Сухого, где самолет непосредственно конструировался. Еще одно название истребителя – Изделие 701. Так его прозвали на КнААПО, где проходит сборка первых образцов. Т-50 призван заменить стоящие сейчас на вооружении Су-27 и МиГ-29. 29 января...

Волновая теория

Волновая теория

Волна – возмущение среды, распространяющееся в этой среде и переносящее энергию. Это из курса физики. Волны бывают разные. Световые волны, электромагнитные, звуковые, квантовые волны Де Бройля. Бывают плоские, цилиндрические и сферические, линейные и нелинейные, преломленные, отраженные, рассеяные, резонансные, затухающие, поляризованные, продольные, гармоничные, монохроматические и ударные. Есть одиночные волны – солитоны.

Москва-Сити

Москва-Сити

Строящийся Международный деловой центр Москва-Сити на Пресненской набережной, который объединит бизнес, апартаменты и досуг. Строительство ведется на месте бывшей каменоломни, на территории общей площадью около 100 гектар, из которых 60 подлежат новой застройке. Об этом дне я мечтал уже несколько лет, еще с тех времен, когда начались наши полеты на бензиновом вертолете Стаса: «Взлететь с одной из башен комплекса «Москва-Сити» и подняться выше всех небоскребов!»....

Как улучшить рацион питания

Как улучшить рацион питания

Питание является одной из основ вашего здоровья. Правильное питание не только снижает риск возникновения заболеваний в будущем, но и заставляет вас чувствовать себя хорошо прямо сейчас. Хорошая диета позволяет вашему тело лучше функционировать, позволяя вам иметь больше энергии и жизненной силы.

Tax credit

Tax credit

Я  целый день сопротивлялся искушению вмешаться в дебаты по поводу запрета на усыновление российских детей американскими гражданами. Но вот после 21 часа не выдержал.

Соус Цацики

Соус Цацики

Соус "Цацики" - соус-закуска из йогурта, свежего огурца и чеснока. Ингредиенты: 1 огурец, 240 г густого йогурта (в нашем случае "Активия" классический 3,5%), 2 зубчика чеснока, 1 ч. ложка оливкового масла, 20 г укропа, 1-2 ч. л. лимонного сока. Соль и молотый черный перец по вкусу.